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      貧血背后 可能藏著大病

      2022-05-30 00:48:22梁露露
      家庭科學·新健康 2022年9期
      關鍵詞:貧血癥供氧性貧血

      梁露露

      近兩年來,鄭州市民黃女士總是出現(xiàn)嘴唇發(fā)白、容易疲勞、失眠多夢、頭昏耳鳴等癥狀,她以為是自己經(jīng)常熬夜加班導致的,休息休息就好了。直到兩周前,黃女士在家中暈厥后被父母送到鄭州人民醫(yī)院,檢查后發(fā)現(xiàn)黃女士患上了嚴重的貧血癥,之前的不適癥狀也是由貧血癥引發(fā)的。

      長期貧血可能引發(fā)心衰

      鄭州人民醫(yī)院血液內(nèi)科主任郭樹霞告訴記者,黃女士的病情在住院后得到了控制,若不及時治療,很可能引發(fā)貧血性心臟病。貧血不是一種獨立的疾病,是很多疾病表現(xiàn)出的一種癥狀。皮膚蒼白、指甲干燥、眼瞼顏色暗淡、口腔黏膜顏色不夠紅、頭發(fā)枯黃、困倦、頭暈、眼花、耳鳴等都可能源于貧血。貧血看似是一種小毛病,卻能牽出很多大病,如心臟病、惡性腫瘤、腎臟疾病、慢性感染等。若不重視,可導致嚴重的器質(zhì)性病變。

      很多人認為貧血就是血液不足,但實際上,貧血是指紅細胞血紅蛋白含量的減少。心臟的重要作用是給身體供血、供氧,而貧血會使血液載氧能力明顯下降,導致各系統(tǒng)供氧不足、人體臟器功能減退,引發(fā)病變。隨著貧血時間的延長、病情的加重,心臟要更加努力“工作”,心肌長期“過勞”且缺氧,就會出現(xiàn)退行性病變,甚至可能演變成心衰。

      貧血的三大原因

      郭樹霞介紹,貧血的原因主要有三個方面,有針對性地補救,才能改善貧血現(xiàn)象。

      1.營養(yǎng)性貧血。鐵、葉酸和維生素B12等元素為血紅蛋白的合成提供了原料,如果缺乏,就會導致貧血。想要遠離營養(yǎng)性貧血,最重要的是從日常飲食著手。補鐵主要從動物性食物中補充血紅素鐵,瘦豬肉、牛肉等含鐵豐富,與蔬菜水果和谷類等植物性食物一起食用,可以有效促進鐵吸收。富含葉酸的食物有動物肝腎、豆類、深綠色蔬菜和堅果等。紅肉和動物肝臟是維生素B12的主要來源,蛋類、奶類和發(fā)酵大豆制品中也富含維生素B12。

      2.疾病因素導致的貧血。貧血可能是很多重大疾病的征兆,血液病、惡性腫瘤、慢性感染、風濕性疾病、腎臟病變、肝病、垂體或甲狀腺功能低下等疾病都可能導致貧血。如果出現(xiàn)不明原因的貧血,可以先看血液科,也可以根據(jù)伴隨癥狀看消化內(nèi)科、內(nèi)分泌科、呼吸內(nèi)科等科室,及時檢查,以免延誤治療。

      3.藥物因素導致的貧血。高血壓、冠心病、糖尿病等慢性病患者,需長期用藥,最常用的是抗血小板聚集功能藥物,如阿司匹林,長期服用此藥的患者可能會因消化道失血造成貧血。因此在服藥期間,應遵醫(yī)囑正確服用,定期查血,并在飲食上注意補血。

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