科學(xué)認(rèn)識(shí)黑色素，美白其實(shí)很簡單

藍(lán)芳柏

對(duì)于身體而言皮膚是最重要的保護(hù)屏障，皮膚產(chǎn)生黑色素是為了吸收紫外線，避免紫外線對(duì)身體造成傷害，因此對(duì)身體健康而言黑色素的存在是好的。歐洲白種人的皮膚癌比其他人種多，就是因?yàn)樯眢w產(chǎn)生的黑色素?cái)?shù)量少，無法達(dá)到保護(hù)皮膚的作用。為了防止紫外線曬黑、曬傷，美白要從防曬做起，因此在艷陽下太陽傘、帽子、太陽眼鏡、防曬霜、手套對(duì)于女人是必備物品。但是到了海邊或山上紫外線特別強(qiáng)烈的時(shí)候，在享受玩樂的同時(shí)往往很難兼顧皮膚的防曬、隔熱。

我們只要好好地認(rèn)識(shí)黑色素，就能明白如何防止黑色素的產(chǎn)生。黑色素是一種蛋白質(zhì)也是一種生物色素，由酪氨酸經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)所形成，正是由于黑色素的存在皮膚才會(huì)有顏色，如果某種原因造成黑色素不能形成，就會(huì)有色素脫失形成白斑。

01黑色素產(chǎn)生的原因有四點(diǎn)

1.1 陽光

面對(duì)陽光肌膚本身就有自我防護(hù)的功能，紫外線是皮膚的殺手，紫外線的照射、刺激會(huì)引起皮膚黑色素母細(xì)胞中麥拉寧產(chǎn)生反應(yīng)，激活酪氨酸酶最后變成多巴再生成黑色素。

1.2 遺傳

人體內(nèi)的基因密碼可以看到身邊的每個(gè)人膚色深淺有所差異，因?yàn)槿旧w中的基因就決定了膚色。

1.3 體質(zhì)

每個(gè)人的身體對(duì)于外在環(huán)境的感受度不同，特別指的是光與熱對(duì)于身體中黑色素產(chǎn)生的直接影響。

1.4 年齡與代謝

黑色素形成過程中，抑制生成及還原的能力，與年齡及個(gè)人的黑色素代謝能力有很大的關(guān)系，有的人不容易曬黑，有的人曬黑之后很容易就能白回來。

上述4點(diǎn)讓我們明白黑色素的形成與身體的密切關(guān)系，隨著各人身體素質(zhì)的不同，黑色素的產(chǎn)生也會(huì)有所差異。

02影響黑色素產(chǎn)生的原因

2.1 內(nèi)分泌

身體荷爾蒙的分泌牽動(dòng)著生理機(jī)能的運(yùn)作，直接、間接影響黑色素的形成及代謝，比如女性生理周期中的黃體素、褪黑激素等。

2.2 化學(xué)性因素

酸類、鹼類的化學(xué)藥劑，有時(shí)對(duì)于皮膚黑色素的產(chǎn)生會(huì)造成很大的影響，比如避孕藥、漂白水（ 過氧化氫）、高濃度果酸、對(duì)苯二酚、水光針等。

2.3 物理性因素

溫度、PH 值、放射線、紫外線，都會(huì)影響黑色素的形成，醫(yī)美儀器光子嫩膚、皮秒則是利用激光，殺死黑色素母細(xì)胞達(dá)到美白效果。

以上這些因素中我們發(fā)現(xiàn)，除了內(nèi)分泌之外，外在的因素對(duì)于黑色素的產(chǎn)生及移除也有很大的影響。

03黑色素的功能與特征為何

3.1 重要的保護(hù)作用

人體黑色素的產(chǎn)生是為了防御紫外線對(duì)于身體的傷害，如同大氣層對(duì)于地球的保護(hù)，因此必須先認(rèn)同黑色素存在的價(jià)值。

3.2 不同膚色人種與黑色素

不同膚色人種黑色素母細(xì)胞數(shù)量不會(huì)有太大差異，但是黑色素的大小及分布會(huì)有所不同，黑色素母細(xì)胞一般都在表皮的基底層，人種基因的差異也有可能在棘狀層中發(fā)現(xiàn)。

3.3 替罪羔羊的角色

黑色素的存在是在保護(hù)我們身體其他的細(xì)胞，最后在功成身退之后，從皮膚角質(zhì)層剝離或者從血液經(jīng)由腎臟排出體外。

04變黑的元兇～黑色素母細(xì)胞在哪里

黑色素母細(xì)胞原則上在表皮的基底層，所以化妝品有效的成分作用，就必須考量到達(dá)基底層的黑色素母細(xì)胞，以達(dá)到阻斷黑色素的生成。先前保養(yǎng)品的納米化就是一個(gè)錯(cuò)誤的作法，因?yàn)楫a(chǎn)品分子太細(xì)直接通過皮膚組織跑到血液中，無法停留作用在皮膚上，然而產(chǎn)品分子太大或者沒有做包覆，也是無法進(jìn)入或剛剛好作用在皮膚的表皮及基底層中。

05黑色素產(chǎn)生簡略的8 大主要機(jī)轉(zhuǎn)

1. 光線刺激表皮細(xì)胞產(chǎn)生α-MSH。

2.α-MSH 與黑色素母細(xì)胞的受器MC1-R 結(jié)合。

3.cAMP 將訊息傳至細(xì)胞核。

4.MITF 被活化，使酪氨酸酶活性增加。

5.Tyrosinase（ 酪氨酸酶濃度增加，促進(jìn)生成黑色素的反應(yīng)）。

6.Tyrosinase 將酪氨酸轉(zhuǎn)變成多巴（Dopa） 形成一連串的黑色素生產(chǎn)的反應(yīng)。

7. 在反應(yīng)過程中，半胱氨酸濃度則影響了形成真黑色素或褐黑色素，產(chǎn)生不同深淺的黑色素。

8. 黑色素形成后轉(zhuǎn)移至角細(xì)胞的過程。

上面是從紫外線刺激表皮后，皮膚開始反應(yīng)的過程，最后轉(zhuǎn)化成黑色素的產(chǎn)生。只要您使用的保養(yǎng)品成分具有防御、破壞、取代、終止其中一個(gè)過程或阻斷作用，就能防止黑色素的形成。

06市售美白成分的主要作用

1. 減少樹狀細(xì)胞和黑色素體的數(shù)量

2. 減少酪氨酸酶的活性

3. 減少M(fèi)ITF 的表現(xiàn)量

4. 減少TRP-1 &TRP-2 表現(xiàn)量

5. 與TGF-β 受體結(jié)合阻斷訊息

6. 加速黑色素從角細(xì)胞代謝

以上是目前市面上銷售的保養(yǎng)品，利用相關(guān)的成分減少或者還原黑色素的方法，達(dá)到皮膚美白的目的。近幾年比較有名的美白圣品當(dāng)屬左旋維生素C，利用還原的原理快速代謝黑色素，達(dá)到皮膚美白的效果。隨著實(shí)驗(yàn)室科研的進(jìn)步，美白的技術(shù)方法及成分專利發(fā)明日新月異的增加中，證明效果越來越好、越快、越明顯。

07如何做好美白的防護(hù)呢

了解所有黑色素的成因后，接下來我們可以歸納一些如何美白的方法，讓我們對(duì)自己靚白的肌膚能得到防護(hù)。

7.1 做好紫外線的隔離

凡事皆可從源頭看起，只要做好皮膚防曬隔離，原則上黑色素就不容易產(chǎn)生，“美白首重防曬” 的原因也在此。

7.2 阻斷黑色素的生成機(jī)轉(zhuǎn)

從黑色素形成的8 個(gè)機(jī)轉(zhuǎn)中，我們只要破壞其中的一個(gè)環(huán)節(jié)，就可以讓黑色素?zé)o法形成，進(jìn)而達(dá)到美白的效果。

7.3 破壞黑色素母細(xì)胞

終結(jié)黑色素母細(xì)胞也是美白的一種方式，先前也有人用對(duì)苯二酚或者強(qiáng)激光，但是殺死黑色素母細(xì)胞之后，會(huì)造成局部肌膚的白化癥，遇到陽光就會(huì)疼痛，我們不愿意用太強(qiáng)的光源也是這個(gè)道理，因?yàn)橐粴⑺篮谏啬讣?xì)胞將是不可逆的，之后皮膚將沒有防護(hù)能力。

7.4 阻止酪氨酸酶的合成

同7.2 所述只要在黑色素形成前加以阻止、破壞，皆可避免黑色素產(chǎn)生。

7.5 抑制酪氨酸酶的活性

因?yàn)榕c監(jiān)管單位對(duì)于美白產(chǎn)品的認(rèn)定有關(guān)，目前市售美白產(chǎn)品大部分還是聚焦在對(duì)酪氨酸酶活性的抑制上，利用其過程的機(jī)轉(zhuǎn)減少或抑制黑色素的形成。

7.6 改變黑色素的合成

黑色素的合成有真黑色素及褐黑色素2 種，如果能在形成過程中讓原本的真黑色素改變?yōu)楹趾谏?，將有助于膚色的變白。

7.7 加速黑色素從角質(zhì)剝離

既然黑色素已經(jīng)形成，如何使用保養(yǎng)品產(chǎn)生作用，讓它在皮膚角質(zhì)層快速剝離變得很重要，其中清潔及去角質(zhì)就是很好的方法。

7.8 抗氧化食物攝取及均衡的營養(yǎng)

抗氧化物尤其維生素C 及維生素E 攝取及營養(yǎng)的補(bǔ)充，可以加快黑色素的代謝，讓皮膚恢復(fù)原來的膚色。

西方人喜歡躺在沙灘或草皮上，享受日光浴帶來的溫暖舒暢，并且將皮膚曬成健康的古銅色，反觀東方人恨不得把自己包裹得密不透光防止曬黑，對(duì)于這種審美觀點(diǎn)不同，人們各有所好沒有正確的答案。

色彩上白色確實(shí)很好搭配其他臉部色彩及服飾，白色同時(shí)也給人干凈、清爽、大方、安全、簡單的感覺。特別提醒一個(gè)雷區(qū)，千萬別相信水果蔬菜的切片或汁液涂抹可以美白，因?yàn)橛行┲参镏械某煞謺?huì)灼傷皮膚，同時(shí)植物成分在沒有純化前對(duì)皮膚容易造成過敏現(xiàn)象，坊間媒體上的蔬果美白是相當(dāng)不可取的事，完全在誤導(dǎo)大眾。曾經(jīng)有農(nóng)村婦女在摘取檳榔葉之后，搗碎成糊狀敷臉，結(jié)果在靚白一周后換來皮膚永遠(yuǎn)的灼傷如同紋臉一般。

醫(yī)美市場(chǎng)上那么多女性為了美白，去打水光針，做光子嫩膚、找皮秒處理，都是為了找黑色素算“賬”，如果在正規(guī)的醫(yī)院內(nèi)進(jìn)行美白療程，可以得到相對(duì)的安全與保障，但要避免到不規(guī)范的場(chǎng)所或醫(yī)院，使用違法的醫(yī)美儀器或非正式的技術(shù)人員，因?yàn)槿绻麤]控制好儀器的強(qiáng)度或儀器穩(wěn)定度等問題，將會(huì)造成肌膚永久性的傷害。

除了上述原因之外，內(nèi)心的壓力、睡眠時(shí)間的多寡、偏食的現(xiàn)象以及生活的不規(guī)律性，也會(huì)影響到黑色素的形成與代謝。了解變黑及美白的原因之后，我們還是真心的告訴你，做好美白，防曬才是最重要的，在良好保濕的情況下，28 天的生理周期過程黑色素就能自行代謝掉。