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    “秒睡”可能也是一種??!

    2022-05-30 10:48:04李蕙君
    家庭科學·新健康 2022年11期
    關鍵詞:幻覺場合患病率

    李蕙君

    輾轉反側的夜晚,有多少特“困”戶對那些沾到枕頭就能“秒睡”的人羨慕不已?可近日,一條“23歲女孩最快48秒睡著”的消息沖上了熱搜,專家提醒,“秒睡”可能也是一種病!

    50萬“覺主”,一多半是青少年

    熱搜中的這名23歲女孩子叫姜姜,她從初中開始,自己就控制不住上課睡、下課睡,甚至有時候站著也會睡過去,大笑會暈倒,晚上噩夢不斷,就這樣被折騰了10年之久,直到最近到醫(yī)院就診,檢查中姜姜最短的一次48秒就睡著了,經(jīng)過醫(yī)生的檢查,姜姜最終被確診為一種罕見病——發(fā)作性睡病。

    發(fā)作性睡病是一種慢性的、嚴重的、睡眠—覺醒狀態(tài)不穩(wěn)定的神經(jīng)紊亂性疾病,也是一種罕見病。資料顯示,猝倒型發(fā)作性睡病的全球患病率為0.02%-0.18% ,我國患病率約為0.033%,患者群體已有約50萬。該病主要發(fā)生于青少年和年輕人群中,我國的發(fā)作性睡病患者有2/3的發(fā)病年齡是七八歲。

    發(fā)作性睡病跟疲勞瞌睡不一樣

    湖南省第二人民醫(yī)院睡眠障礙科主任駱曉林介紹,目前認為發(fā)作性睡病是中樞神經(jīng)系統(tǒng)自身免疫性疾病,以白天嗜睡為主要表現(xiàn),嗜睡、猝倒跟睡眠癱瘓和入睡前幻覺合稱為發(fā)作性睡病的臨床四聯(lián)癥。而發(fā)作性睡病的患者不光在走路時可猝倒,在吃飯、交談、情緒激動等狀況下都可能入睡,因此特別需要注意人身安全,不能進行駕駛,避免參加高空、管道、水上作業(yè)等。

    發(fā)作性睡病和普通的疲勞瞌睡不一樣。發(fā)作性睡病的人,睡眠一旦發(fā)作,盡管努力克制睡意,力求保持清醒,但自己難以抗拒,且不分時間和場合,很快入睡,一般持續(xù)數(shù)分鐘。這種短暫睡眠每天可發(fā)作多次。有些人情緒激動或受到刺激,還會全身無力、雙膝發(fā)軟,突然地發(fā)作性猝倒,嚴重的還會產(chǎn)生入睡前幻覺甚至睡眠癱瘓等癥狀?;忌线@種疾病,晚上休息再多也不夠,白天隨時有可能入睡。

    誤診率高,出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)

    患有發(fā)作性睡病的人,就像一塊蓄電池,時刻需要充電。這些令外人難以體驗的復雜癥狀,導致這些病人經(jīng)常被誤診為癲癇和精神病。而且,有些已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)作性睡病癥狀的人,還沒有意識到自己有患病風險。因此,如果這種打瞌睡已經(jīng)影響到了你的工作、學習、生活,也就是說在不合適的場合和時間睡著了,這時候就應考慮到專業(yè)的睡眠門診去就診。

    發(fā)作性睡病雖然并不直接危害生命,但是其癥狀卻會給生活和學習造成困擾,嚴重時可能會對身體造成強烈的傷害,需要及早診斷治療。目前治療方法包括藥物治療和非藥物治療。藥物治療要分為兩大類:一類是治療日間思睡的藥物,主要為精神振奮類藥物;另一類是治療猝倒、睡眠癱瘓及入睡前幻覺的藥物。這需要在睡眠專家的指導下用藥,并定期復診。

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