基于社會認(rèn)知理論的戒煙App的設(shè)計與實現(xiàn)

周美華 賈威龍 邸柯柯 宛楠 王婷婷

摘要：吸煙對人的健康在大多數(shù)情況下會造成致命性的傷害，戒煙問題也因此迫在眉睫。近5年來，戒煙App的數(shù)量呈現(xiàn)爆發(fā)式增長，用戶數(shù)目也在增加，如何幫助人們實現(xiàn)信息化戒煙是一個值得研究的問題。其基于社會認(rèn)知理論和行為改變理論來設(shè)計，以智能手機為載體，Android Studio為主要開發(fā)工具，提供更具針對性和互動性的戒煙服務(wù)。

關(guān)鍵詞：應(yīng)用軟件;戒煙;信息化;社會認(rèn)知理論;行為改變理論

中圖分類號：TP302.1? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：1009-3044（2022）10-0065-03

1 研究背景

中國吸煙人數(shù)約3.5億，遠超其他國家，居世界第一。目前，研究人員已經(jīng)確定在香煙及其燃燒的煙霧中含有4000余種有毒物質(zhì)和70多種致癌物質(zhì)[1]，且吸煙過多會誘發(fā)肺癌、食道癌等癌癥，甚至?xí)o人類健康造成致命性傷害，每年有超過百萬人死于煙草相關(guān)疾病[1]。倘若不對吸煙人數(shù)加以控制，因吸煙死亡的人數(shù)將只增不減，甚至預(yù)計2050年將增長到3000萬以上[2]。煙草依賴是一種慢性成癮性疾病，吸煙者在沒有任何幫助下自行戒煙較為困難，復(fù)吸率高達90%～95%[3-4]。戒煙迫在眉睫，戒煙軟件應(yīng)運而生。

2021年最新發(fā)布的《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》結(jié)果表明，截至2021年6月，我國網(wǎng)民總體規(guī)模超過10億[5]。在“互聯(lián)網(wǎng)+”的時代下，人們已逐漸習(xí)慣以智能手機設(shè)備為載體來幫助和改變自身的健康行為。相關(guān)研究表明，手機軟件干預(yù)的戒煙效果顯著[6]。通過手機戒煙App，基于一定的心理學(xué)理論，對復(fù)吸人群進行行為干預(yù)，幫助其建立較強的健康意識，主觀地選擇戒煙，從而解決戒煙難的問題。

基于以上研究背景，本文基于一定的理論研究與信息化技術(shù)，制定滿足用戶戒煙需求的軟件設(shè)計，促進人口健康信息互聯(lián)互通[7]。通過對吸煙動機及復(fù)吸行為基于社會認(rèn)知理論和行為改變理論進行多角度定位問題、分析原因，以陪伴式、溫度化地陪同用戶戒煙，增強用戶戒煙的決心，從戒煙用戶的角度出發(fā)，引導(dǎo)戒煙用戶主觀性戒煙，提高戒煙的效率，以科學(xué)合理的理論基礎(chǔ)設(shè)計戒煙軟件，幫助用戶根治性戒煙。

2 系統(tǒng)設(shè)計與實現(xiàn)

2.1 需求分析與概要設(shè)計

目前，中國境內(nèi)的戒煙軟件層出不窮，但大多是依據(jù)設(shè)計團隊自我的經(jīng)驗判斷，未深入學(xué)習(xí)了解戒煙用戶的需求與心理，并由此制定開發(fā)戒煙軟件。其功能設(shè)計與控?zé)熕悸凡o專業(yè)理論支撐[6]，用戶使用這類戒煙軟件很難做到根治性戒煙，也進一步證明這類軟件戒煙的科學(xué)性與合理性有待斟酌。尉艷霞等人發(fā)現(xiàn)，在中國，現(xiàn)有的戒煙App和小程序中，并無一款軟件有明確指明所依據(jù)的控?zé)熇碚摶蚪錈熇碚揫8]。本文明確基于社會認(rèn)知理論和行為改變理論進行設(shè)計，從而實現(xiàn)戒煙服務(wù)功能。需求分析是本團隊在設(shè)計思路后經(jīng)過市場調(diào)研、資料查詢等途徑，深入實踐，了解用戶所需。根據(jù)分析，設(shè)計該款基于社會認(rèn)知理論的戒煙。

App功能設(shè)計為四個模塊：計劃區(qū)、交流區(qū)、健康區(qū)、陪伴區(qū)。

1） 計劃區(qū)：由戒煙計劃和控?zé)熡媱潈刹糠纸M成，其中控?zé)熡媱澯址譃榭刂泼刻煳鼰煍?shù)量和控制吸煙間隔時間。

2） 交流區(qū)：用于用戶與煙友交流心得，相互分享戒煙經(jīng)驗。

3） 健康區(qū)：用于用戶對自己健康數(shù)據(jù)進行檢測，了解吸煙危害。

4） 陪伴區(qū)：用于親戚好友陪同用戶戒煙。通過親情號關(guān)聯(lián)，實行數(shù)據(jù)共享，陪伴提醒，并支持錄音音頻、圖片、短視頻等多種形式進行提醒。

2.2 系統(tǒng)實現(xiàn)技術(shù)選型及實現(xiàn)

陪你戒煙App基于Android 平臺設(shè)計，開發(fā)工具主要為Android Studio4.2.1，前端使用XML開發(fā)語言實現(xiàn)App的UI界面設(shè)計，后端使用Java開發(fā)語言實現(xiàn)軟件邏輯設(shè)計，數(shù)據(jù)庫采用輕量級數(shù)據(jù)庫SQLite進行數(shù)據(jù)庫實現(xiàn)用戶數(shù)據(jù)的存儲、管理、增刪改查等，它采用的是動態(tài)數(shù)據(jù)類型，可以保存任何數(shù)據(jù)，可根據(jù)存入值自動判斷，可行性強。

一系列的技術(shù)選型旨在為戒煙者提供一個良好的用戶體驗，科學(xué)合理地滿足用戶戒煙需求。部分代碼如下：

public class MainActivity6 extends Activity implements OnClickListener {private EditText et;//創(chuàng)建一個文本編輯的對象

private Button btn;

private TextView tv;@Override

public void onCreate（Bundle savedInstanceState） { super.onCreate（savedInstanceState）;

setContentView（R.layout.activity_main6）;

et = （EditText） findViewById（R.id.et）;//實例化文本編輯

btn = （Button） findViewById（R.id.btn）;

btn.setOnClickListener（this）;

tv = （TextView） findViewById（R.id.tv）;}@Override

public void onClick（View v） {

if （v == btn） {//獲取EditText中的文本內(nèi)容

String str = et.getText（）.toString（）;

//讓TextView將獲取到的EditText內(nèi)容str顯示出來

tv.setText（str）; } }}

3 系統(tǒng)開發(fā)結(jié)果

本研究團隊采用社會認(rèn)知理論進行交流區(qū)、健康區(qū)以及陪伴區(qū)的設(shè)計與實現(xiàn)。用戶在交流區(qū)可與煙友進行心得交流，相互分享戒煙經(jīng)驗，目前該交流區(qū)界面設(shè)計已實現(xiàn)，功能正在開發(fā)與完善。在健康區(qū)，用戶可以查閱健康的相關(guān)資料，了解吸煙的危害，展示對比吸煙前后的健康數(shù)據(jù)，增強用戶主觀戒煙信心。在陪伴區(qū)，通過親情號關(guān)聯(lián)，實行數(shù)據(jù)共享，親人朋友可以陪伴一同提醒，使得戒煙本枯燥的一種行為變得溫度化，該設(shè)計界面已實現(xiàn)開發(fā)，功能正在開發(fā)中。站在戒煙者的角度，深度融合親情化戒煙的理念，信息化地干預(yù)用戶戒煙過程，加強戒煙用戶的健康意識，增強戒煙用戶的決心，從而提高戒煙成功率。

同時，本研究團隊采用PRIME理論（即行為改變理論） 進行該款戒煙軟件計劃區(qū)的設(shè)計，以此理論為基礎(chǔ)，該功能與界面的開發(fā)已實現(xiàn)。通過建立明確的戒煙目標(biāo)和控?zé)熡媱潱诰哂形鼰煕_動時進行及時反饋，及時調(diào)整，從而戰(zhàn)勝吸煙沖動。在此區(qū)域設(shè)置戒煙計劃和控?zé)熡媱?，通過戒煙進度實行一定的獎罰制度，使得戒煙變得有趣化。

隨著大數(shù)據(jù)的應(yīng)用，戒煙軟件變得更加智能化、個性化、多元化、科學(xué)化，戒煙軟件干預(yù)信息逐漸趨于多樣化，本文介紹的陪你戒煙App設(shè)計正是基于此，向用戶提供多元化（包括視頻、語音、圖片、文字） 的戒煙素材[4]，旨在幫助用戶科學(xué)合理性地實現(xiàn)戒煙。通過親情號關(guān)聯(lián)，溫度化地提供更具針對性、互動性的陪伴式戒煙服務(wù)，讓戒煙成為一種有溫度的行為。

4 結(jié)束語

本文介紹了一種基于一定理論基礎(chǔ)的戒煙軟件設(shè)計與實現(xiàn)，該款陪你戒煙App基于社會認(rèn)知理論，并結(jié)合行為改變理論，以一種陪伴的形式陪同吸煙者戒煙，降低各種疾病的發(fā)生率，讓越來越多人戒煙，從而創(chuàng)建一個健康文明的社會。

此外，戒煙軟件的發(fā)展正迎來春天，社會認(rèn)知理論與信息技術(shù)的碰撞，實現(xiàn)戒煙軟件的新型發(fā)展。在政策號召和群眾需求不斷增長的背景下，將基于社會認(rèn)知理論的戒煙軟件投入市場發(fā)展前景十分廣闊且令人期待。后期，本項目團隊將結(jié)合最新的用戶體驗反饋進行戒煙軟件的升級優(yōu)化，進一步完善陪你戒煙軟件功能與界面設(shè)計，構(gòu)建基于一定理論基礎(chǔ)的信息化戒煙軟件，解決用戶戒煙難的問題。

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[8] 尉艷霞，鄭頻頻.手機戒煙應(yīng)用程序在戒煙中應(yīng)用的研究進展[J].上海交通大學(xué)學(xué)報（醫(yī)學(xué)版），2017，37（2）：161-165.

【通聯(lián)編輯：謝媛媛】

收稿日期：2022-01-25

基金項目：皖南醫(yī)學(xué)院大學(xué)生科研資助金項目（項目編號：WK2021XS48） ;安徽省大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃項目 （項目編號：S202110368112）

作者簡介：周美華（2000—） ，女，本科在讀;賈威龍（2002—） ，男，本科在讀;邸柯柯（1996—） ，女，管理崗科員，學(xué)士，研究方向為流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué);宛楠（1979—） ，女，副教授，碩士，研究方向為醫(yī)學(xué)信息;王婷婷（1991—） ，女，通信作者，講師，碩士，研究方向為機器學(xué)習(xí)。