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    多吃大豆或可改善脫發(fā)

    2022-05-25 17:39:46
    文萃報·周二版 2022年20期
    關鍵詞:脫毛植酸頭發(fā)

    香港中文大學黃秀娟團隊于近期發(fā)表的一項新研究表明,大豆的營養(yǎng)成分與頭發(fā)重合度高,不僅對腸道菌群有改善作用,也有利于頭發(fā)的生長。

    在這項新研究中,研究人員同時在標準飼料喂養(yǎng)的小鼠和無大豆飲食喂養(yǎng)的小鼠中,同時添加一種可導致小鼠脫毛的食品添加劑聚山梨酯(P80)。結果,缺乏大豆飲食的小鼠脫毛了,并伴有大面積斑禿;而用標準飼料喂養(yǎng)且補充乳化劑的小鼠,則未有脫毛現(xiàn)象。

    研究人員表示,P80會促進降解黏蛋白的細菌定植,抑制長雙歧桿菌的生長,使得腸道菌群遭到破壞,進而減弱膳食中植酸的保護作用,加劇脫發(fā)。由于植酸來源于大豆和堅果,因此,缺乏大豆的飲食可能會減少植酸的自然供應,也因此可能導致脫發(fā)。

    (據央視網)

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