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    走出迷霧?盡享晴空

    2017-10-20 01:03陳向麗
    中小學(xué)心理健康教育 2017年28期
    關(guān)鍵詞:強迫癥班主任

    陳向麗

    〔摘要〕當(dāng)前,中學(xué)生的心理健康教育問題不容忽視。班主任如何對班里出現(xiàn)心理問題的學(xué)生進行幫教,加強對學(xué)生的心理健康教育,提高學(xué)生的心理素質(zhì),值得探討和研究。本案例通過講述我對班里一位患有強迫癥學(xué)生的幫教,引發(fā)了對于“教師如何開展心理問題學(xué)生的幫教”問題的思索,認(rèn)為心理問題學(xué)生的幫教,是一個長期而且考量耐心的過程,需要講究心理教育藝術(shù),注重情感因素開發(fā)。同時,該工作的開展離不開學(xué)校、老師、家長、同學(xué)諸方面的共同配合,更離不開專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    〔關(guān)鍵詞〕班主任;幫教;強迫癥

    〔中圖分類號〕G44 〔文獻標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2017)28-0061-04

    一、個案描述

    高二新學(xué)期,我接過一個新的班集體,擔(dān)任班主任和科任教師。在開學(xué)前的準(zhǔn)備工作中,我主動與學(xué)生們高一時期的班主任交流,了解學(xué)生的情況,以便于開展新工作。當(dāng)談到一位學(xué)生小劉時,曾擔(dān)任高一年級班主任的王老師開玩笑地說:“這個學(xué)生可是一顆隨時可能爆發(fā)的炸彈,得多加留意。”我一時領(lǐng)悟不過來,問道:“他是一個很調(diào)皮的后進生嗎?”

    王老師說:“不是,心里有些困惑,對有些問題總是想不開。”簡單交流過后,我不免有些擔(dān)心。雖然以前接受過教育學(xué)和心理學(xué)方面的教育,但作為一名年輕教師,在教育思想和幫教經(jīng)驗等方面的準(zhǔn)備都是不夠充分的。

    開學(xué)后,我對這位小劉同學(xué)悄悄多加留意。這個學(xué)生,性格內(nèi)向,善良隨和,尊師守紀(jì),體育鍛煉認(rèn)真,成績中上。短暫初步的接觸,會讓人覺得他是一個乖巧,無須教師特別操心的學(xué)生。但是仔細(xì)觀察,可以發(fā)現(xiàn)他有著一種同齡人一般不會有的若隱若現(xiàn)的憂愁。上課時候,他總是安靜地坐在那里,但思緒比較漂浮,臉上常常伴著無助的樣子。由于是新班主任,想要幫助他,首先要多了解情況、熟悉學(xué)生,才能有針對性地采取相應(yīng)措施,幫助他走出誤區(qū)。

    對他的了解,我主要就四個方面進行。一是仔細(xì)翻閱他的各種資料,如學(xué)生的檔案、入學(xué)情況調(diào)查表等;二是主動找他談心。談學(xué)習(xí)、談生活,著力建立起信任;三是與他以前的班主任、科任教師及其同學(xué)聯(lián)系。小劉高一時的科任教師都已經(jīng)意識到小劉存在的問題,但幾次的師生交流都沒有解決問題。而小劉在高一時候有幾個比較談得來的同學(xué),他們都為小劉的問題著急和擔(dān)心。通過他們,我暗地里掌握了小劉的一些情況;四是聯(lián)系家長,了解小劉在家里的情況,向家長反映小劉在學(xué)校的表現(xiàn),共同商量解決辦法。家長反映小劉的反常行為已存在一段時間,把問題歸因于學(xué)習(xí)壓力太大,情緒不穩(wěn)定,希望教師能對其做適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)。

    經(jīng)多方的調(diào)查了解,我對小劉的情況有了大致的掌握,初步了解了他的個性品質(zhì)、興趣愛好、生活狀況、學(xué)習(xí)情況、心理健康、身體素質(zhì)現(xiàn)狀,對其進行了全方位的分析,試圖尋找突破口,找到開啟他心靈大門的鑰匙。原來,小劉有疑似強迫癥的困擾(后經(jīng)學(xué)校心理輔導(dǎo)教師檢查,認(rèn)為是強迫癥的一種),頭腦中經(jīng)常重復(fù)出現(xiàn)缺乏現(xiàn)實意義、不合理的觀念和情緒,而這種困擾從初二已經(jīng)開始。如他在課外閱讀的過程中,接觸到“做出比較大成就的成功人士,往往在孩童時期是學(xué)習(xí)成績一般的人”這一觀點后,常常在聽課過程中或者考試過程中產(chǎn)生莫名的恐懼情緒,害怕自己會考試考得很好,對成功存在著畏懼感,集中注意力比較困難,記憶力減退。雖然他自身也意識到這種問題影響了自己的學(xué)習(xí)和生活,自身力圖克制,但卻無力擺脫這些困擾。有的問題似乎今天想通了,但是過幾天又會出現(xiàn)新的問題而繼續(xù)被其困擾。這樣長此反復(fù),導(dǎo)致他嚴(yán)重的內(nèi)心沖突和強烈焦慮,無法安靜下來聽課和作業(yè)。正如他描述的那樣:“我很想靜下心來學(xué)習(xí),但問題卻悄然潛入腦海,霸占了我的思想,讓我靜不下心來學(xué)習(xí)?!?/p>

    二、教育過程

    掌握了小劉的有關(guān)情況后,我開始采取一些措施,其過程主要如下。

    第一階段,增進信任,采取措施,初見成效

    平時主動與他打招呼,主動找他談心,關(guān)心他的學(xué)習(xí)和生活,鼓勵他多與老師溝通,用時間和耐心來打動他,獲得信任,讓他放下心理防衛(wèi),為下一步的幫教工作打下基礎(chǔ)。同時,建議他培養(yǎng)興趣和愛好。鼓勵他積極參加并組織集體活動,承擔(dān)責(zé)任,讓自己忙碌充實起來,以便將注意力從強迫癥狀上轉(zhuǎn)移開。此外,安排了一位優(yōu)秀、樂于關(guān)心他人的同學(xué)與他同桌,讓他感受到同學(xué)們的關(guān)懷,營造一份融洽的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。這些工作開展下來,小劉與我之間建立了一份信任感,他能夠主動傾訴,敞開心扉,反映內(nèi)心的困惑。于是我著重了解小劉強迫癥狀產(chǎn)生和發(fā)展的過程,對他的問題表示深切的同情和真誠的關(guān)懷。同時,通過啟發(fā)式談話,共同分析問題產(chǎn)生的原因,引導(dǎo)小劉發(fā)現(xiàn)自己思維上的不符合邏輯的因素,幫助小劉正確對待出現(xiàn)的問題,深入認(rèn)識這些觀念和行為的實質(zhì),鼓勵小劉當(dāng)產(chǎn)生強迫觀念或行為時,嘗試去接納它,以順其自然的態(tài)度對待這些強迫癥狀,不要苛求自己。同時,我也意識到,要做好學(xué)生的心理教育工作,教師自身也要不斷提高自己的心理教育知識。雖然作為一名師范生,曾學(xué)習(xí)過心理教育學(xué),但畢竟不是專業(yè)課,對強迫癥的認(rèn)識也不夠充分,所以課后我尋找資料,仔細(xì)閱讀,把閱讀的收獲,與學(xué)生分享,讓他掌握一些心理調(diào)節(jié)方法,提高自我教育的能力。

    此后一個時期,當(dāng)被新問題困擾時,小劉會主動到辦公室來反映,我及時進行開解,問題一般都會得到較好的解決。如此經(jīng)過幾次面談后,小劉自述,雖然腦海中仍然會不時出現(xiàn)一些強迫觀念,并伴隨著緊張和焦慮,但自己的強迫癥狀已有一定的改善。我松了一口氣,以為工作逐漸取得了成效,相信通過不斷努力,小劉的問題會得到更好的解決。

    第二階段,情況反復(fù),多種嘗試,未見突破

    但是,問題并沒有想象中的簡單。當(dāng)數(shù)次的傾訴過后,每一次的幫教工作都重復(fù)著相似的流程:出現(xiàn)困擾問題—進行開解—問題得到解決,但是沒過幾天,又對困擾的概念和現(xiàn)象進行反復(fù)思考,刨根究底,自知毫無現(xiàn)實意義,但不能自控。常常在辦公室說著說著,他竟然流下了眼淚。如此反復(fù),對他的學(xué)習(xí)和生活造成了很大的影響。在這種情況下,我建議他咨詢其他老師,看看能否有所幫助。于是,小劉找了幾位他信任的老師。一段時間后,老師們均發(fā)現(xiàn),一般的開解和思想教育,不能有效地解決他的問題,也許需要專職心理醫(yī)生的幫助,才能讓他走出困境。我把這個想法與小劉交流,鼓勵他主動尋求幫助,小劉也接受了建議。我?guī)椭?lián)系了學(xué)校的心理輔導(dǎo)教師,但是他僅去了一次,就拒絕再去了,認(rèn)為心理輔導(dǎo)教師幫不上忙。而在此時,發(fā)生一件事情。在班里集體活動出發(fā)前,小劉在家又被問題困擾,與父母頂撞了起來,后來離家出走。父母和老師都聯(lián)系不上。直到當(dāng)天下午,家長才找到他。因為被問題困擾,理不清頭緒,他就去了初中時的老師那里尋求開解。事情發(fā)展到這里,我有些著急了,但是想想不能放棄。自己在幫扶過程中總是鼓勵學(xué)生個人不要放棄,要堅持,現(xiàn)在雖然遇到困難,作為老師更不能放棄。雖然問題在現(xiàn)階段沒有很好解決,但是在整個幫教過程中,我相信學(xué)生能了解到學(xué)校、老師、同學(xué)、家長對他的關(guān)心。如在平時的感恩節(jié)、教師節(jié)等一些節(jié)日,小劉總是發(fā)來短信祝福老師,這是讓人感動的。endprint

    第三階段,加強家校溝通,采取專業(yè)治療,問題取得新進展

    從接觸小劉問題之時起,我就注重與小劉父母溝通聯(lián)系,希望共同努力把問題處理好。但隨著聯(lián)系的加深,我發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象,家長似乎沒有意識到小劉問題的嚴(yán)重性。在建議小劉去咨詢專職心理醫(yī)生時,他父親也口頭上表示贊同。但隨后的交流中,我卻從小劉母親處得知,小劉父親并沒有帶他去咨詢專職心理醫(yī)生,只是找了一個相熟的、讀過心理學(xué)的朋友來做小劉的思想工作。從平時聯(lián)系可知,他父親主要認(rèn)為,孩子只是有些問題沒想清楚,感到困擾,愛鉆牛角尖,以后等他想清楚了,就會沒事了。他母親則認(rèn)為,孩子考試壓力大,怕考不好,所以才鬧小孩情緒。到了下半學(xué)期,小劉跟我說,自己常常感到很焦慮,好像很多東西塞在腦子里,腦袋很脹,但他又不知道怎么釋放。憋得實在受不了的時候,想死的念頭都有了。他無法在學(xué)校待下去,主動提出要在家里休息。在這種情況下,他母親還是認(rèn)為孩子考試壓力大,曾經(jīng)問:“老師,是不是小劉的期中考試沒考好,心理壓力大,所以才整天鬧情緒呢?”雖然家長很關(guān)心小劉的情況,但對小劉所做的工作還是停留在常規(guī)的情緒疏導(dǎo)方面。于是,家長與孩子之間的矛盾就產(chǎn)生了,父母認(rèn)為孩子鬧情緒,孩子則認(rèn)為父母不理解。

    在矛盾尖銳的情況下,我除了加強聯(lián)系家長,還與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和心理輔導(dǎo)教師等一起努力,從家長方面做工作,將小劉的具體表現(xiàn)和行為傾向反映給家長,一起商量解決辦法。經(jīng)過多方工作,家長終于認(rèn)識到小孩問題的嚴(yán)重性,支持孩子進行專業(yè)正規(guī)治療。目前,小劉正積極配合醫(yī)生的治療,狀態(tài)有了較大的好轉(zhuǎn),已經(jīng)回到學(xué)校參加學(xué)習(xí)。在他回校的前一天,他寫了一封郵件給我,里面附有一首他摘抄的詩歌。讀著這封郵件,我知道,他離走出自我迷霧、迎來心靈晴空的日子,不再遙遠(yuǎn)了。

    我穿過黎明前的黑暗

    迎來迷霧濃濃

    前方的不遠(yuǎn)處似有曙光牽引

    我聽到了你們在旁邊給我的指引

    我知道霧很快就會散去

    陽光很快便會鋪滿大地

    這遮擋我眼睛的迷霧

    就是我經(jīng)歷的不同路程

    雖然霧還很濃

    但我的眼睛還看得清心靈

    不會迷失在這霧靄之中

    謝謝你們給我的指引與關(guān)懷

    三、教育反思

    這個幫教案例,與以往的案例有些不同,學(xué)生的情況正往好的方面發(fā)展,但它還沒到“大團圓”結(jié)局,幫教工作仍在進行,還需繼續(xù)努力。

    反思一,幫教過程是一個長期而且考量耐心的過程。教師面對的是一個個有著鮮活思想的人,他們成長的環(huán)境不同、性格各異,其中肯定會遇到一些較難處理的情況。然而教育改變一個這樣的學(xué)生,不是一天兩天的事情,它需要時間,是一個長期的實踐教育過程。他們也許會反復(fù)出現(xiàn)焦慮困惑或情緒低落,掙扎在矛盾的心理狀態(tài)之中。在教育過程中,我們會容易產(chǎn)生急躁心理,覺得付出了許多勞動努力之后,學(xué)生還是老樣子,可能會失去信心,產(chǎn)生挫敗感,甚至覺得學(xué)生不理解老師的一片苦心、頑固不化。而對于幫教強迫癥學(xué)生尤為如此。其實,幫教學(xué)生需要遵循循序漸進的原則。在幫教過程中,很有可能出現(xiàn)“漸好—反彈—惡化—漸好—反彈”的過程。這個過程,就要求幫教老師有無比的耐心、無限的奉獻精神,更要求制定符合事情發(fā)展規(guī)律的幫教措施。

    反思二,心理調(diào)適的過程中要講究心理教育藝術(shù),注重情感因素開發(fā)。心理學(xué)家勒溫關(guān)于行為的研究表明:行為是人與環(huán)境的函數(shù)。在學(xué)生所處的成長環(huán)境中,教師的態(tài)度往往是促使學(xué)生發(fā)生轉(zhuǎn)化的一個關(guān)鍵因素。老師在用真理、智慧的力量教育他們的同時,更要用自己人格的魅力去感染、引導(dǎo)學(xué)生,架設(shè)師生間友誼的橋梁,做學(xué)生的知心朋友,讓學(xué)生感受到關(guān)心、愛護、信任和尊重。學(xué)生只有由衷地敬佩、愛戴教師,才會產(chǎn)生“親其師而信其道”的心理效能,教師才能進而幫助他們克服自身情緒,提高教育效果。在心理調(diào)適的過程中,教師有一個重要的任務(wù)就是傾聽,這時候態(tài)度一定要誠懇、溫和、親切。有時候?qū)τ趯W(xué)生反復(fù)而冗長的述說,教師更需要耐心,并隨時給予指導(dǎo),不能有討厭和不耐煩的表現(xiàn)。因為學(xué)生常??梢詮慕處煹目跉夂蛻B(tài)度中判斷教師的真心實意,從而選擇敞開心懷或是關(guān)閉心靈大門。所以,教師的人格力量和心理教育藝術(shù)在學(xué)生的轉(zhuǎn)化工作中具有特殊的意義。

    反思三,家長的支持和配合至關(guān)重要。家長對小孩的成長是密切關(guān)注的,希望他們開心快樂、學(xué)有所成。當(dāng)小孩存在問題時,都會認(rèn)真對待,主動配合老師、學(xué)校共同做好相關(guān)工作。但有時因為對存在問題認(rèn)識不充分,或?qū)栴}認(rèn)識需要一個過程,而會造成家長的支持和配合不到位,這樣往往會影響幫教效果。如小劉父母開始認(rèn)為小劉是一般性的、普通常見的壓力和情緒問題,因而對找專職心理醫(yī)生有著自己的看法,并不是積極對待。當(dāng)發(fā)生這樣的現(xiàn)象時,這就需要老師付出更大的努力,一方面鼓勵學(xué)生與父母交流,另一方面主動聯(lián)系家長,交流情況,學(xué)生、家長、學(xué)校三方共同努力,促進問題的解決。只有家長真正認(rèn)識到心理障礙發(fā)生的原因,并配合學(xué)生進行治療,將這些因素清除,才能幫助學(xué)生最終克服心理障礙。

    反思四,專業(yè)心理治療是關(guān)鍵。對患有強迫癥之類的心理疾病的學(xué)生幫教,離不開學(xué)校、老師、家長、同學(xué)諸方面的共同配合,也離不開專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,需要專業(yè)心理醫(yī)生把握學(xué)生情況,選擇有針對性的恰當(dāng)?shù)姆椒?。不過,目前國內(nèi)的學(xué)校提供給學(xué)生的一般是訪談和心理咨詢,教師(如班主任、科任教師等)或?qū)I(yè)心理教師通過交談的方式收集信息,對來訪者的心理問題給予輔導(dǎo),通過使用一定的干預(yù)技術(shù),使受訪者有所改進,解決自己的問題。但是,心理咨詢畢竟還是遵循著教育模式,而不是醫(yī)學(xué)模式。所以教師也要認(rèn)清自己的能力界限,不可能百分之百地解決所有人的問題,因為有些學(xué)生的心理問題可能比較復(fù)雜,有的涉及藥物干預(yù)。因此,對于一些超出自己能力范圍之外的心理疾病,患者要及時委婉地勸說他們?nèi)フ倚睦韺<抑委?,以免耽誤治療時機。

    反思五,建立健全學(xué)生心理檔案跟蹤制度。患有強迫癥的學(xué)生一般伴有反復(fù)性,徹底治愈需要較長時間。而學(xué)生的學(xué)習(xí)卻有階段性的特點,會經(jīng)過不同的學(xué)習(xí)階段,如低年級升入到高年級,或者學(xué)校之間的轉(zhuǎn)換。如果新舊教師的銜接工作做得不好,會影響到幫教工作的開展。而建立健全學(xué)生心理檔案跟蹤制度,有利于幫教的針對性和連續(xù)性。同時,針對新生入學(xué),學(xué)校可以開展新生心理健康普查,了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài),區(qū)別不同的問題類型與程度,采取不同的應(yīng)對措施,有針對性地提出教育措施與方案,防患于未然,做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù),使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的指導(dǎo)。

    (作者單位:華南師范大學(xué)附屬中學(xué),廣州,510630 )

    編輯/杜文姬 終校/于 洪endprint

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