益壽延年要戒貪

王相琴

先賢王通在《中說(shuō)·王道篇》指出：“廉者常樂(lè)無(wú)求，貪者常憂不足。”貪妄者，欲壑難填，整日為財(cái)、權(quán)、利等挖空心思，鉆營(yíng)投機(jī)，爾虞我詐。鉤心斗角，食不甘味，臥不安枕。貪著這，想著那，或憂心忡忡，或膽戰(zhàn)心驚，精神常處于憂慮驚慌狀態(tài)?，F(xiàn)代研究表明，人在長(zhǎng)時(shí)間的憂慮、緊張狀態(tài)下，臟腑的各種功能都十分低下，心神得不到很好的養(yǎng)護(hù)，從而使體內(nèi)分泌過(guò)多的腎上腺素、腎素等物質(zhì)，而導(dǎo)致血壓升高，心率加快，胃腸功能紊亂等，久而久之，容易發(fā)生心腦血管疾病、癌癥、胃腸病、神經(jīng)功能紊亂等身心疾患。

據(jù)報(bào)載，一貪者洗澡后把別人的一頂新八角博士帽戴回。神采奕奕，喜不自禁，帽不離首。久之，覺(jué)得頭皮發(fā)癢，頭屑雪片般落下，雖多次洗頭，癢日甚，屑愈增。到醫(yī)院一檢查，得了頭癬病。原來(lái)那博士帽是位頭癬患者的。這位貪者不僅被剃去滿(mǎn)頭秀發(fā)，還痛癢難忍。

儉樸的生活，不僅可以養(yǎng)德，還可以培養(yǎng)高尚的情操，對(duì)健康還大有益處。

儉樸之人，儉而無(wú)憂，知足常樂(lè)，胸懷坦蕩，欲少而心靜氣和。白居易在《不出門(mén)》中指出：“自靜其心延壽命，無(wú)求于物長(zhǎng)精神?！薄饵S帝內(nèi)經(jīng)》也指出：“恬淡虛無(wú)，真氣從之，病安從來(lái)？”甄權(quán)、孫思邈等長(zhǎng)壽者，他們無(wú)一不是以?xún)€為美、慎起居、節(jié)飲食、無(wú)貪妄的人。因?yàn)檫@，他們既成就了事業(yè)，又得到了長(zhǎng)生久視。

明太祖朱元璋云：“天下之大害莫如貪?！薄讹嬍臣澭浴穭t曰：“儉約不貪，則可延壽?！笨梢?jiàn)，貪能禍國(guó)殃民損己身，儉能益國(guó)益民益身心。