影響學(xué)生心理健康的因素及解決之法

楊秀波 馬雪雪

在一次家長會上，很多家長反映孩子現(xiàn)在越來越不愿意同自己交流，感覺隔閡越來越大，代溝越來越深，家長們?yōu)榇烁械绞诸^疼。12～15歲的孩子開始進(jìn)入青春期，正處于思想認(rèn)識不成熟、性格脾氣不定型的時期。筆者對學(xué)生心理健康問題進(jìn)行了長時間的思索，通過不斷與家長交流，和很多學(xué)生談心，探索問題的所在及解決之法。

一、影響學(xué)生心理健康的因素

1. 社會大環(huán)境的影響

無論在城市還是農(nóng)村，許多家庭只有一個孩子，甚至有爺爺奶奶、外公外婆共同看護(hù)一個孩子的情況。孩子不但是父母的掌上明珠，更是爺爺奶奶、外公外婆的心肝寶貝，捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了。這也導(dǎo)致了家長對孩子的溺愛，有時即使父母想管，也有爺爺、奶奶做“保護(hù)傘”，久而久之，孩子容易變得任性、自以為是、飛揚跋扈，對孩子的成長會造成很大的負(fù)面影響，甚至引發(fā)嚴(yán)重的心理問題。

2. 家庭環(huán)境的影響

隨著社會經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來越快，家長整日忙于生計，容易對孩子疏于管教。有些家長只知道一味掙錢或?qū)⒆右晃赌鐞郏械膭硬粍泳痛蛄R孩子，不積極配合學(xué)校，不及時了解孩子的心理情況并對其進(jìn)行教育和引導(dǎo)。尤其是農(nóng)村的學(xué)生家長，由于常年在外打工，對孩子的學(xué)習(xí)生活更沒有時間與精力過問，同時又由此感到對孩子有所愧疚，一般會通過多給孩子錢物作為補(bǔ)償，殊不知這對孩子是一種錯誤的彌補(bǔ)方式。有些孩子就是由此迷戀上網(wǎng)絡(luò)游戲而不能自拔，抽煙、喝酒、打架斗毆、隨意曠課等惡習(xí)也由此產(chǎn)生。長此以往，孩子不但產(chǎn)生厭學(xué)情緒，心理也會出現(xiàn)嚴(yán)重問題，動不動就會暴躁，隨意犯錯并屢教不改，逆反心理非常嚴(yán)重，有的甚至?xí)呦蚍缸锏牡缆贰?/p>

3. 學(xué)校環(huán)境的影響

有些學(xué)校為了追求好成績、高升學(xué)率，不惜犧牲學(xué)生的自由時間。而很多學(xué)生由于本來學(xué)習(xí)基礎(chǔ)就不好，有厭學(xué)情緒，這樣反而適得其反。缺少活動，使得學(xué)生的很多特長被埋沒，學(xué)習(xí)上又沒有什么動力，長此以往極易產(chǎn)生心理健康問題。

4. 學(xué)生自身的問題

中學(xué)生正處于性格不定型的時期，自制力較差，很容易被身邊的不良環(huán)境影響 。他們的精力不用到學(xué)習(xí)上，肯定就會考慮別的事情，上網(wǎng)打游戲、遲到、打架等違反紀(jì)律的事情屢屢發(fā)生。筆者班里有一名女生，性格內(nèi)向、少言寡語，很少與人交流，學(xué)習(xí)成績中等。一次偶然的機(jī)會，在她挽袖子的時候，我發(fā)現(xiàn)她的胳膊上有幾道傷痕，于是找她單獨談了一個多小時，終于讓她放下了思想包袱道出了實情。原來她和隔壁班學(xué)生產(chǎn)生了一點矛盾，又不想違反紀(jì)律和那個同學(xué)爭吵，無人可以傾訴，就掐自己的胳膊發(fā)泄，所以就留下了傷痕。經(jīng)過與她深入交談，了解到她成長在單親家庭，父親常年在外打工，平時和爺爺奶奶一起生活。我發(fā)現(xiàn)該生已經(jīng)出現(xiàn)了抑郁傾向。后來，通過多次和她交流，幫助她打開心結(jié)，并且明確了學(xué)習(xí)和生活的方向與目標(biāo)。在后來的考試中，她令人驚訝地考了年級第一名，性格也慢慢變得開朗起來。

二、影響學(xué)生心理健康的解決之法

1. 從學(xué)生自身入手

讓學(xué)生樹立人生的目標(biāo)、遠(yuǎn)大的理想是當(dāng)務(wù)之急，要不斷向?qū)W生強(qiáng)化這種思想。學(xué)生只要有了理想和目標(biāo)，也就有了學(xué)習(xí)和生活的動力，做什么事都會有勁。要引導(dǎo)學(xué)生有恒心、有毅力，做什么事都不能半途而廢。就像上文提到的那個女生，考了年級第一后問她為什么進(jìn)步那么大，她說中考時要考上最好的高中。當(dāng)一個人有了目標(biāo)，學(xué)習(xí)動力會十足，學(xué)習(xí)效率會非常高，進(jìn)步快也就不足為奇了。所以，要讓學(xué)生明確自己的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)，先從容易達(dá)成的目標(biāo)開始，一步步實現(xiàn)，直到達(dá)成最終目標(biāo)。

2. 教師做好自身定位，對學(xué)生以鼓勵教育為主

教師千萬不能覺得自己高高在上，應(yīng)該通過和學(xué)生談心深入了解他們的內(nèi)心世界，準(zhǔn)確把握他們的心理變化情況并及時予以引導(dǎo)，成為他們的知心朋友。教師要關(guān)心每一位學(xué)生，不能只同自己認(rèn)為有心理問題的學(xué)生談心，而把其他學(xué)生放在一邊不管不問。拉近和學(xué)生的距離可以通過一些活動來實現(xiàn)，比如班里有一些男生特別喜歡打籃球，體育課上就可以通過和他們一起打籃球，從而找到共同語言。學(xué)生如果把教師當(dāng)成朋友，就會給教師說很多心里話，可以幫助教師了解學(xué)生真實的心理健康情況。如組織學(xué)生進(jìn)行拔河比賽、演講比賽，既能讓教師融入學(xué)生，也能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

教師對待學(xué)生的進(jìn)步，哪怕只是微小的進(jìn)步也要及時鼓勵，千萬不能主觀上認(rèn)為無所謂，殊不知可能就是因為一次鼓勵而使學(xué)生的人生發(fā)生重大轉(zhuǎn)變。班里有一個男生，開始學(xué)習(xí)成績并不突出，但非常用功，他在一次考試中取得明顯進(jìn)步。筆者開班會時當(dāng)眾對他予以表揚和鼓勵，當(dāng)時就能看出他既激動又害羞。后來，他的成績一次比一次好，現(xiàn)在已進(jìn)入年級前20名。

3. 學(xué)校建立學(xué)生心理咨詢室

學(xué)校應(yīng)安排專業(yè)教師對存在心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。學(xué)校必須保證心理咨詢室的真正運行，絕對不能流于形式，使其成為一種擺設(shè)。心理咨詢室只有真正運行，才能通過處理相關(guān)案例積累一定經(jīng)驗，才能成為解決學(xué)生心理問題的重要保障。專業(yè)教師還要多給學(xué)生讀一些積極向上、感人至深的文章，看一些傳播正能量的視頻，陶冶學(xué)生的情操，并努力引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從點滴小事做起，讓他們明白 “勿以善小而不為 ，勿以惡小而為之”的真正含義。

三、結(jié)語

社會要和諧，學(xué)校的和諧、家庭的和諧也應(yīng)屬于社會和諧的一部分。所以教育問題、學(xué)生的心理問題不應(yīng)只由學(xué)校承擔(dān)，也應(yīng)是整個社會需要重點關(guān)注的問題。孩子是祖國的未來，是祖國強(qiáng)盛的希望。正如梁啟超先生所說：少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨立則國獨立，少年雄于地球則國雄于地球。百年大計，教育為本，所以關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導(dǎo)學(xué)生健康向上地成長學(xué)習(xí)應(yīng)是一項需要常抓不懈的任務(wù)，是教育工作的重中之重。

（作者單位：山東省臨邑縣臨盤中學(xué)）

責(zé)任編輯：莊 源