每逢考試就摔倒，需從“心”上查病根

姚扶有

兩年前，夢(mèng)荷以區(qū)小學(xué)第三名的學(xué)習(xí)成績(jī)考入本市的重點(diǎn)中學(xué)，她帶著一種美好的期待，全身心地投入到學(xué)習(xí)中。入學(xué)后的第一次期中考試結(jié)果發(fā)榜的那天，夢(mèng)荷懷著一顆激動(dòng)、緊張和恐懼的復(fù)雜心情，隨同學(xué)們從教室跑到樓下的公示墻去看結(jié)果。看到成績(jī)，她一下子驚得目瞪口呆，直到同學(xué)們過來拉她趕緊去上課，她才從極度的沮喪和痛苦中清醒過來，好強(qiáng)的她強(qiáng)抑著心中的痛苦和悲傷，跌跌撞撞地隨同學(xué)上樓?？伤哪X子里卻浮想聯(lián)翩，想著那些美好的期望，想著自己的努力，也想著那個(gè)令人沮喪的分?jǐn)?shù)和名次……驀然，她一個(gè)趔趄，一腳踏空，從樓梯上摔了下來。所幸的是，夢(mèng)荷只是受了一點(diǎn)皮外傷，在校醫(yī)務(wù)室簡(jiǎn)單處理了一下便可以繼續(xù)上課了。受傷后的夢(mèng)荷并沒有因?yàn)槌煽?jī)下滑而受到老師的批評(píng)，反而得到了老師和同學(xué)們的關(guān)心。

夢(mèng)荷發(fā)誓要繼續(xù)努力，在哪兒跌倒就在哪兒爬起來。然而，在后來的考試中她又一次失敗了，她的自尊心和上進(jìn)心不斷受到打擊，她再一次陷入痛苦和失望的困境之中。很巧的是，夢(mèng)荷在這次考試前一天放學(xué)時(shí)，突然又摔倒了，雖然沒有明傷，但膝蓋和臀部皆有淤血，為了不影響考試，她晚上回家讓母親擦了一點(diǎn)紅花油，第二天帶著疼痛堅(jiān)持考完試。那次的考試成績(jī)依舊不理想，但畢竟她是在身體受傷的情況下參加考試，老師和同學(xué)們都安慰她，這次能取得這樣的成績(jī)已經(jīng)很不容易，她那顆好強(qiáng)、敏感、脆弱的心才獲得些許的撫慰和平衡。

盡管夢(mèng)荷的兩次摔倒都屬偶然，但只有她自己心里清楚，她陷入了考試―摔倒的怪圈。每當(dāng)重要的考試來臨前的一兩天，她就會(huì)莫名其妙地摔倒。第三次摔倒雖然像前兩次一樣，只是腿部的皮肉擦傷了，但她卻感到異常疼痛，連走路都一瘸一瘸的。父母帶她去醫(yī)院診治，各項(xiàng)檢查均顯示正常，夢(mèng)荷卻感到巨痛難忍，父母只得向老師請(qǐng)假。奇怪的是，考試時(shí)間一過，夢(mèng)荷的疼痛竟然不知不覺消失了……

看了夢(mèng)荷的故事，首先傳遞給我們的信息是挫折與失敗、茫然與困惑、傷感與無奈……她為什么每次總會(huì)在考試前摔倒呢？她摔倒后的傷勢(shì)并不嚴(yán)重，為什么會(huì)感到巨痛難忍？縱觀夢(mèng)荷第一次偶然摔倒以及后來每次考試前的摔倒，我便不難發(fā)現(xiàn)，她每次的意外摔倒也有著一種必然。實(shí)質(zhì)上是一種心理障礙的軀體化表現(xiàn)——她畏懼考試，畏懼考試的失敗。

夢(mèng)荷在升入初中的第一次考試時(shí)，因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)和名次與她的希望差距較大，一下子難以承受失敗的打擊，神思出現(xiàn)恍惚在所難免，在回教室的途中摔倒也是情理之中的事。本來，夢(mèng)荷因?yàn)榭荚囀〔孪肜蠋熀屯瑢W(xué)們會(huì)對(duì)她冷眼相待，沒想到她意外摔倒卻獲得了老師和同學(xué)們的深切關(guān)心和安慰。她失落、沮喪、傷痛的心也因此獲得些許的慰藉。由此，她的防御心理便跳出來，把偶然的摔倒與考試聯(lián)系在了一起，她也由此而意外地得到了考試失敗的借口，及至后來接二連三地摔倒成了她逃避考試的合理理由。

這種因摔傷而得到的收獲，心理學(xué)上稱之為“因病獲益”，它與當(dāng)前課業(yè)負(fù)擔(dān)、學(xué)習(xí)壓力過大，家長望子成龍心切，獨(dú)生子女虛榮心強(qiáng)，缺少伙伴以及心理承受力脆弱等均有密切關(guān)系。

考試前得病，避免了考試失敗帶來的挫折和失敗的危險(xiǎn)。這種做法表面看似乎占了便宜，實(shí)則不然。人要長大，要學(xué)習(xí)各種知識(shí)、技能，積累人生的經(jīng)驗(yàn)，將來要獨(dú)立地去面對(duì)人生的風(fēng)雨。你現(xiàn)在可以找一個(gè)看似合情合理的“摔傷”或者其他理由，可以逃避或者回避一時(shí)的困難、挫折、矛盾，但是早晚你還會(huì)面對(duì)同樣的困難，遇到挑戰(zhàn)和困難就逃跑和躲避，將來怎么去面對(duì)生活中的各種坎坷呢？因此，逃避不是辦法，我們必須學(xué)會(huì)正視這些困難，在失敗中尋找教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，重振信心，只有這樣不斷地面對(duì)挫折，不斷地總結(jié)教訓(xùn)，心理的承受能力才會(huì)越來越強(qiáng)，越來越成熟，最終走向成功。

分?jǐn)?shù)并不等于能力，名次并不等于一切。因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)和名次并不能代表一個(gè)人的素質(zhì)和全部的能力，也不能說明青少年的將來。分?jǐn)?shù)和名次在學(xué)生心中的分量是如此的沉重，也使他們對(duì)產(chǎn)生分?jǐn)?shù)和名次的考試非常懼怕，對(duì)于這種懼怕的合理躲避，不僅會(huì)產(chǎn)生許多像夢(mèng)荷一樣摔傷的所謂“考試病”，而且還會(huì)產(chǎn)生一連串類似夢(mèng)荷一樣的考試前的頭痛病、胃痛病、腹痛病等。

所以，轉(zhuǎn)變成才觀念，不僅是所有教育工作當(dāng)務(wù)之急的任務(wù)，更是家長和學(xué)生應(yīng)該迅速解決的問題，只有成才觀念轉(zhuǎn)變，才能正確面對(duì)考試中的失敗，不斷鼓足信心，迎接新的挑戰(zhàn)。

德國青年心理學(xué)家斯普蘭格曾經(jīng)生動(dòng)地說過：“沒有誰比青年從他們孤獨(dú)的小房里，用更加充滿憧憬的目光眺望窗外的世界了。沒有誰比青年從他們深沉的寂寞中，更加渴望和理解外部世界了。”用這段話描述夢(mèng)荷孤獨(dú)寂寞的心理，應(yīng)該是比較恰當(dāng)?shù)牧恕９陋?dú)感的產(chǎn)生有很多原因，包括生理的、心理的和社會(huì)的原因，但是孤獨(dú)感只會(huì)從內(nèi)心束縛青少年的思維和行動(dòng)，使其失去進(jìn)取的銳氣，減少人生的樂趣，變得無所事事渾渾噩噩，而這些又讓人更容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，形成惡性循環(huán)。對(duì)付孤獨(dú)感只能反其道而行之，走出自我生活的狹小圈子，主動(dòng)與親朋好友或者同學(xué)們多交流，比如參加一些同學(xué)、朋友的聚會(huì)、春游、爬山等活動(dòng)，也可以通過把郁悶、沮喪、痛苦的情緒發(fā)泄出來，從而你就會(huì)感到生活的無限樂趣和美好，獲得一種人生的新能量、信心、勇氣。