小視頻在初中體育田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用思考

李小紅

在當(dāng)今社會背景之下，人們對健康生活、精神文明方面的追求逐漸提高，學(xué)校教育也有了新的目標(biāo)。初中教育是義務(wù)教育階段的核心，關(guān)注初中生的學(xué)習(xí)情況，找到提升學(xué)生身體素質(zhì)、心理健康水平的有效方法，能保障課堂教學(xué)水平。初中階段是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動鍛煉意識的關(guān)鍵時(shí)期，在確定運(yùn)動鍛煉的偏好之后，一些有難度的知識也逐步走進(jìn)課堂。為突出教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，教師可以通過應(yīng)用小視頻的方式，幫助學(xué)生反復(fù)的學(xué)習(xí)，掌握動作要領(lǐng)。對此在田徑訓(xùn)練階段，有關(guān)于小視頻的應(yīng)用，筆者將圍繞教學(xué)實(shí)踐，開展細(xì)致化的論述與分析。

在學(xué)校教育階段，體育與健康課程是實(shí)現(xiàn)學(xué)生體能、技能訓(xùn)練，并完成學(xué)生心理健康教育的重要學(xué)科。田徑是體育課程的基本構(gòu)成，很多動作都會要求學(xué)生研究技術(shù)方法，經(jīng)過快速運(yùn)動完成鍛煉。由于課堂時(shí)間有限，且教師能夠給學(xué)生提供的運(yùn)動鍛煉機(jī)會不足，學(xué)生很難在短時(shí)間之內(nèi)，完成技術(shù)動作的學(xué)習(xí)。如果教師忽視教學(xué)節(jié)奏，反復(fù)講解動作要領(lǐng)，并不一定能完成教學(xué)目標(biāo)，甚至?xí)霈F(xiàn)師生都勞心勞力的情形。所以在現(xiàn)代教育背景之下，信息技術(shù)不斷發(fā)展，體育教學(xué)模式推陳出新，教師可以彌補(bǔ)在教學(xué)方式方法上的不足，不斷提升田徑教學(xué)效率，為學(xué)生自我發(fā)展奠定良好條件。

1 小視頻融入體育課堂的作用

1.1 提升學(xué)生參與性

初中體育教學(xué)階段，合理利用小視頻資源，能夠提供一定的師生身份互換的條件。教師的教學(xué)定位轉(zhuǎn)變，成為知識的傳遞者，能夠引導(dǎo)學(xué)生、鼓勵(lì)學(xué)生探究學(xué)習(xí)。教學(xué)視頻承擔(dān)知識講解的責(zé)任，最終的教學(xué)效果也能有效提升。傳統(tǒng)的體育教學(xué)工作，教師提前準(zhǔn)備的文字材料、多媒體材料，在學(xué)生興趣引導(dǎo)階段存在諸多問題。而將小視頻視為教學(xué)的構(gòu)成，是深受師生、教師喜愛的一種模式，小視頻的時(shí)間較短，對于初中來講，是提升學(xué)習(xí)專注度的有效材料。教師依托互聯(lián)網(wǎng)找到的視頻資料，通常是沒有教師形象的，學(xué)生能夠聽到教師的聲音，再結(jié)合動作指導(dǎo)、技巧指導(dǎo)等方面的教學(xué)過程管理。在這種模式之下，師生能夠保持一個(gè)平等的狀態(tài)，學(xué)生能夠輕松自然的面對學(xué)習(xí)困難，通過小視頻的學(xué)習(xí)，更自然地代入學(xué)習(xí)過程之中。

小視頻盡管時(shí)間較短，但仍然是在教學(xué)主題引導(dǎo)之下，才有機(jī)會代入學(xué)習(xí)過程中的，所以它不是簡單的技術(shù)整合、策略優(yōu)化，而是讓學(xué)生脫離理論性、模仿性的學(xué)習(xí)，回歸到運(yùn)動鍛煉實(shí)際的短小知識。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)階段，往往會出現(xiàn)知識脫離實(shí)際的情況，就好比學(xué)生掌握運(yùn)動鍛煉技能，但是不能通過競賽去檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果，教師將單一的教學(xué)模式調(diào)整，找到更容易讓學(xué)生接受的學(xué)習(xí)方式，此時(shí)教學(xué)活動的靈活性、豐富性大大提升，所設(shè)計(jì)的教學(xué)活動也與現(xiàn)實(shí)有緊密聯(lián)系。不只是讓學(xué)生提取知識，也是鼓勵(lì)學(xué)生深度思考的方式。在具體的教學(xué)活動之中，學(xué)生既能夠掌握本門課程的知識，而且對體育運(yùn)動鍛煉領(lǐng)域，也有了新的思索。此時(shí)教學(xué)的教育性提升，小視頻之中設(shè)置與運(yùn)動鍛煉能力應(yīng)用方面的情境，學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)情感體驗(yàn)，將注意力凝聚于課堂學(xué)習(xí)階段，這時(shí)候?qū)W生能夠獲得激勵(lì)，找出解決實(shí)際問題的有效方法，在運(yùn)動鍛煉階段感受快樂。

1.2 整合教學(xué)資源

在任何學(xué)科的知識傳遞階段，都是由一個(gè)個(gè)小知識點(diǎn)，逐漸走向系統(tǒng)性、深入性地探究學(xué)習(xí)的。小視頻所講解的知識，普遍存在碎片化、點(diǎn)狀的特點(diǎn)，這些知識點(diǎn)可以是教材解讀動作要領(lǐng)等方面的內(nèi)容。也可以是經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、競賽片段等等，泛娛樂化的時(shí)代背景之下，這些小視頻資料與教學(xué)活動結(jié)合，能夠更好地完成知識的傳遞，也能夠給學(xué)生提供一個(gè)個(gè)性化、創(chuàng)意性地探索學(xué)習(xí)機(jī)會。

1.3 提升學(xué)生主體意識

小視頻與翻轉(zhuǎn)課堂、微課等教學(xué)方式類似，都是注重學(xué)生主體，讓學(xué)生在探究實(shí)踐階段，能夠獲得更多的學(xué)習(xí)主動權(quán)。從體育鍛煉實(shí)際來看，課堂之中，學(xué)生不能完全離開教師，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動鍛煉探究。而教師整合利用教學(xué)資源，作為教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)者、教學(xué)活動引領(lǐng)者、教學(xué)內(nèi)容解惑者等不同的角色。也就是說教師在推進(jìn)教學(xué)活動，以及讓學(xué)生自主探究階段，要找到一種較為平衡的狀態(tài)。

利用小視頻資源，教師能夠根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)訴求，設(shè)置不同形式的教學(xué)支架，學(xué)生的學(xué)習(xí)思維逐步建立起來，在運(yùn)動鍛煉的過程中，提升運(yùn)動技能需要時(shí)間和方法，當(dāng)學(xué)生確定自己的最近發(fā)展區(qū)之后，幫助學(xué)生深化探究、創(chuàng)新實(shí)踐，那么在運(yùn)動鍛煉階段，學(xué)生便能獲得潛移默化的引導(dǎo)，當(dāng)學(xué)生能夠結(jié)合自己的需要，依托教學(xué)主題，插入小視頻資料，在體育學(xué)習(xí)階段，便能掌握主動權(quán)，構(gòu)建自己的知識框架。

1.4 幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)移動學(xué)習(xí)

體育課程與一般的學(xué)科有所不同，更注重學(xué)生的實(shí)踐探索。教師幫助學(xué)生移動學(xué)習(xí)探究，創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，鼓勵(lì)學(xué)生應(yīng)用新的學(xué)習(xí)方式，這種趣味性的教學(xué)活動，擁有廣闊的學(xué)習(xí)前景。在學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生成為移動學(xué)習(xí)的主體，在移動學(xué)習(xí)階段能夠掌握主動權(quán)。教師可以讓學(xué)生在鍛煉之前，瀏覽相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)課件、視頻材料等等，對課程知識有基本的了解。小視頻更注重精準(zhǔn)的知識點(diǎn)呈現(xiàn)，在課程之中使用文字、圖片、聲音等各類信息，是最適合學(xué)生的教學(xué)形式，體育教學(xué)的豐富性、趣味性由此展現(xiàn)。

2 初中體育教學(xué)存在的問題

在素質(zhì)教育背景之下，體育教學(xué)是初中課程教學(xué)體系之中的重要組成。在這一教學(xué)背景之下，體育不再是一種自由活動的課程，而是更加專業(yè)、具體的教學(xué)活動。初中體育教學(xué)優(yōu)化調(diào)整，才能給初中生提供更多的發(fā)展機(jī)會。在素質(zhì)教育背景之下，教師所應(yīng)用的教學(xué)觀念、教學(xué)手段等得以改善，但受到傳統(tǒng)體育教育體系以及教學(xué)改革的影響，初中體育教學(xué)仍然還需要完善，教學(xué)實(shí)踐階段的問題，主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：

2.1 學(xué)生體育鍛煉技能培養(yǎng)問題

在初中體育教學(xué)階段，教師要加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣引導(dǎo)，使得學(xué)生有積極鍛煉的意識。教師樹立健康體育、快樂體育的目標(biāo)，能夠提升學(xué)生的參與度，但是體育教學(xué)內(nèi)容局限，教學(xué)難度較大，且學(xué)生運(yùn)動量不足，在技能拓展階段存在諸多問題。體育教學(xué)活動之中，有關(guān)于運(yùn)動鍛煉的力量感、美感被教師所忽視，在學(xué)生耐力以及意志力培養(yǎng)階段存在諸多問題。

2.2 教學(xué)方法單一

在體育教學(xué)階段，教師應(yīng)用靈活、豐富的教學(xué)方法，是提升學(xué)生體育鍛煉素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生興趣的有效途徑，也是傳遞課程知識，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的有效方法。受到傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，部分教師在體育教學(xué)階段，主要是應(yīng)用傳統(tǒng)的教育教學(xué)觀念，忽視學(xué)生主體性、獨(dú)立性是普遍存在的問題。教學(xué)過程形式化，教師忽視學(xué)生的獨(dú)立性、自主性的探究學(xué)習(xí)要求，忽視學(xué)生的運(yùn)動鍛煉愛好，影響學(xué)生學(xué)習(xí)效率。由于傳統(tǒng)教學(xué)模式缺乏師生互動，教師對學(xué)生體育鍛煉技能引導(dǎo)缺乏科學(xué)、合理的把控，未能采用針對性的教學(xué)策略，使得學(xué)生在體育知識探究階段，出現(xiàn)一種兩極化的學(xué)習(xí)狀態(tài)。也就是說有運(yùn)動鍛煉基礎(chǔ)的學(xué)生，在體育課堂之中是較為活躍的狀態(tài)。而運(yùn)動鍛煉能力不足，本身運(yùn)動水平不佳的學(xué)生，在體育課堂之中，常常會出現(xiàn)一種抗拒的狀態(tài)，學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心不足，缺乏學(xué)習(xí)自主能動性，體育教學(xué)質(zhì)量不佳，最終的教學(xué)效果受到極大的影響。

2.3 忽視教學(xué)主導(dǎo)教學(xué)過程

在素質(zhì)教育背景之下，體育教學(xué)工作應(yīng)用以人為本的策略，目的是讓學(xué)生從被動狀態(tài)，轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)的狀態(tài)，學(xué)生能成為課堂學(xué)習(xí)的主人翁。在這種思路的影響之下，學(xué)生在體育鍛煉階段有更多的選擇，有些學(xué)生缺乏發(fā)展意識，就會選擇更加輕松、愉快的項(xiàng)目，學(xué)生不肯吃苦鍛煉。體育教師忽視學(xué)生參與運(yùn)動鍛煉的管理工作，而是給學(xué)生主體性探索的機(jī)會，這種情形之下，學(xué)生的興趣發(fā)展、學(xué)習(xí)能力發(fā)展會面臨諸多問題，教師課堂主導(dǎo)作用大大降低。

2.4 忽視理論教育工作

體育課程教學(xué)更注重戶外活動，或者組織學(xué)生參與室內(nèi)活動。學(xué)生在運(yùn)動鍛煉之前，或者運(yùn)動鍛煉的過程中，對體育運(yùn)動技能、知識點(diǎn)的探究不夠深入，就存在口頭示范講解課程知識的情況。由于理論學(xué)習(xí)的條件有限，學(xué)生的學(xué)習(xí)思維，往往會局限于課堂學(xué)習(xí)階段，對體育知識的理解不夠深入，在體育精神、體育文化知識探究方面缺乏主動權(quán)，學(xué)生的體育運(yùn)動意識發(fā)展面臨諸多問題。

3 小視頻融入初中體育田徑訓(xùn)練的相關(guān)策略

3.1 打造輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍

將小視頻應(yīng)用于教學(xué)階段，選擇田徑相關(guān)的內(nèi)容，能夠吸引學(xué)生注意力，有效緩解學(xué)生的疲勞，緩解教學(xué)壓力，良好的教學(xué)氛圍構(gòu)建之后，能夠達(dá)成寓教于樂的目標(biāo)。比方說蹲踞式跳遠(yuǎn)是跳遠(yuǎn)技術(shù)之中的基本構(gòu)成，學(xué)生要掌握正確的動作要領(lǐng)，并達(dá)到理想化的鍛煉效果，是一項(xiàng)難度較大的任務(wù)。教師可以在網(wǎng)絡(luò)之中，搜集蹲踞式跳遠(yuǎn)的相關(guān)技術(shù)講解，也可以拍攝相應(yīng)的技術(shù)動作，讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)的方式，更好的感悟并理解課程知識。尤其是在課下學(xué)習(xí)方面，學(xué)生能夠認(rèn)識到在單腳起跳騰空之后，要保證自己的身體政治，通過擺動大腿的形式，繼續(xù)向上擺動，留在體后的起跳，在開始跳躍動作之前，做好屈膝前擺的狀態(tài)，整個(gè)動作的形成通過視頻呈現(xiàn)的方式，能夠更加直觀地展現(xiàn)在學(xué)生的眼前，學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)興趣，運(yùn)動鍛煉的效果會更為理想化。

3.2 應(yīng)用小視頻發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)

在初中體育田徑訓(xùn)練階段，教師要幫助學(xué)生完成田徑訓(xùn)練技能的探索，掌握體能訓(xùn)練的要領(lǐng)。而且教師要幫助學(xué)生，更好地理解田徑發(fā)展歷史、文化背景、體育精神由來等方面的內(nèi)容。利用小視頻優(yōu)化教學(xué)過程，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)階段，便能逐步建立起田徑鍛煉的精神、特點(diǎn)，感受田徑運(yùn)動的無限魅力。

初中體育教學(xué)不僅要幫助學(xué)生提升運(yùn)動鍛煉能力，也要讓學(xué)生強(qiáng)健體魄，獲得德智體美勞的全面發(fā)展。教師借助小視頻，調(diào)整課程教學(xué)策略，給學(xué)生提供更好的條件，適應(yīng)體育課程教學(xué)，那么學(xué)生的核心素養(yǎng)發(fā)展目標(biāo)落實(shí)，體育鍛煉能力也會不斷提升。教師講解馬拉松相關(guān)知識期間，可以提前準(zhǔn)備相關(guān)的小視頻資料，講解這項(xiàng)鍛煉的由來、發(fā)展歷史、基本規(guī)則等等。教師利用多媒體播放相關(guān)的視頻資料，并且讓學(xué)生了解田徑的故事以及由來，這樣學(xué)生便能獲得潛移默化的引導(dǎo)，學(xué)生熱愛田徑鍛煉，便能發(fā)展田徑訓(xùn)練興趣，有效把握自己的運(yùn)動鍛煉節(jié)奏。

3.3 利用小視頻幫助學(xué)生自主探究

在田徑訓(xùn)練期間，教師要確定一個(gè)長期的教學(xué)計(jì)劃，就要給學(xué)生提供一個(gè)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、鞏固的機(jī)會。在體育教學(xué)活動之中，堅(jiān)持以生為本、因勢利導(dǎo)的基本原則，利用各種教學(xué)策略、教學(xué)方法，幫助學(xué)生提升自主訓(xùn)練意識，發(fā)展自我的學(xué)科素養(yǎng)，在長期的運(yùn)動鍛煉之中，學(xué)生能完成知識的累積，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)升華的目標(biāo)。教師在課堂之中，教授學(xué)生一些訓(xùn)練技巧，再幫助學(xué)生拓展學(xué)習(xí)，學(xué)生便能完成鞏固學(xué)習(xí)的目標(biāo)。

教師講解長跑相關(guān)技能期間，要幫助學(xué)生掌握正確的呼吸方法，就要讓學(xué)生認(rèn)識到，在長跑的過程中，體能耗損嚴(yán)重，對氧氣的需求相對較大，可能會出現(xiàn)呼吸跟不上的情況，為了幫助學(xué)生改善運(yùn)動鍛煉效果，實(shí)現(xiàn)科學(xué)鍛煉的目標(biāo)。教師可以用小視頻提示學(xué)生，在跑步的過程中合理管控自己的呼吸方法，學(xué)生掌握運(yùn)動鍛煉的要領(lǐng)，最終的訓(xùn)練效果也相對較為理想。

3.4 優(yōu)化教學(xué)策略，實(shí)現(xiàn)輔助教學(xué)

在當(dāng)今社會背景之下，體育教學(xué)改革工作不斷推進(jìn)，在新課改教學(xué)工作之中，初中體育教學(xué)要給學(xué)生提供更多的個(gè)性化探究機(jī)會，設(shè)置分層教學(xué)的模式，優(yōu)化課堂教學(xué)策略。分層教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，就是尊重學(xué)生的個(gè)體差異，設(shè)置趣味化的教學(xué)環(huán)節(jié)，當(dāng)學(xué)生能夠積極參與，并與教師建立一種良好的互動關(guān)系，那么教師就能第一時(shí)間獲得教學(xué)反饋，根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化教學(xué)的目標(biāo)。

在田徑訓(xùn)練期間，教師通常是通過課堂教學(xué)，傳遞給學(xué)生田徑鍛煉的技能以及相關(guān)的動作要領(lǐng)?，F(xiàn)如今教師在課后教學(xué)階段，合理利用小視頻資源，設(shè)置田徑訓(xùn)練分步驟的環(huán)節(jié)，將學(xué)生分成不同的興趣小組，讓學(xué)生按照自身的需求參與運(yùn)動鍛煉。教師設(shè)置不同的訓(xùn)練方式，讓學(xué)生參與集體、個(gè)體訓(xùn)練的環(huán)節(jié)。后續(xù)教師做好小組的訓(xùn)練與指導(dǎo)，能夠讓學(xué)生了解自己的運(yùn)動鍛煉問題，在田徑鍛煉的過程中，綜合性的評價(jià)管理目標(biāo)得以落實(shí)。

3.5 優(yōu)化教學(xué)評價(jià)，幫助學(xué)生梳理課程知識

在教學(xué)實(shí)踐階段，做好教學(xué)評價(jià)，是教學(xué)活動之中所不能忽視的環(huán)節(jié)。利用有效的教學(xué)評價(jià)，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)在教學(xué)階段的不足，是教師改進(jìn)教學(xué)策略的有效途徑。初中體育田徑教學(xué)訓(xùn)練，最終的教學(xué)效果是教師主導(dǎo)的，而且教學(xué)評價(jià)也是最終結(jié)果的審核，教師主導(dǎo)教學(xué)評價(jià)過程。而教師將小視頻與教學(xué)評價(jià)結(jié)合，讓學(xué)生跟隨視頻技能演示，完成分步驟的技能探索，并相互了解學(xué)習(xí)情況、鍛煉情況等等，后續(xù)教師再設(shè)置綜合評價(jià)模式，推進(jìn)教學(xué)計(jì)劃方案。這時(shí)候體育教學(xué)評價(jià)有一個(gè)形成過程，而不是局限于最終的結(jié)果。在小視頻資料應(yīng)用期間，教師可以模擬相應(yīng)的訓(xùn)練情境，鼓勵(lì)學(xué)生參與運(yùn)動鍛煉過程，觀察學(xué)生的身體機(jī)能變化，完善課程教學(xué)策略。這種教學(xué)評價(jià)模式，對于初中生來講有積極作用，而且小視頻的應(yīng)用效果提升，師生保持積極互動狀態(tài)，如果觀看小視頻仍然有學(xué)習(xí)問題，學(xué)生也能及時(shí)獲得教師的幫助。

4 結(jié)束語

在現(xiàn)代化、信息化的背景之下，隨著經(jīng)濟(jì)、科技的不斷發(fā)展，初中體育教學(xué)質(zhì)量，受到民眾的重點(diǎn)關(guān)注。教師將教學(xué)策略優(yōu)化，探索教學(xué)改革、創(chuàng)新的方案，能夠給學(xué)生提供一種新的思路，這是創(chuàng)新教學(xué)方式的有效途徑。將小視頻與田徑訓(xùn)練結(jié)合，使得初中生靈活學(xué)習(xí)體育知識，學(xué)生在不知不覺之中發(fā)展學(xué)習(xí)興趣，提升自我的運(yùn)動鍛煉能力，學(xué)生有一種直觀的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，慢慢地培養(yǎng)運(yùn)動鍛煉精神，提升自我的田徑鍛煉能力，為實(shí)現(xiàn)自我的綜合發(fā)展而不斷努力。

（作者單位：浙江省慈溪市周巷鎮(zhèn)耕民初級中學(xué)）