優(yōu)化小學(xué)體育大課間活動(dòng)的有效策略

楊抒懷

摘? 要? 大課間活動(dòng)是小學(xué)體育課程范疇之一，是促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)健體魄和運(yùn)動(dòng)興趣的重要途徑，能夠在潛移默化中促使學(xué)生形成終身鍛煉的體育意識(shí)，有助于學(xué)生身心健康的全面發(fā)展?；诖?，本文分析了當(dāng)前小學(xué)體育大課間活動(dòng)的普遍開(kāi)展現(xiàn)狀，提出了幾點(diǎn)優(yōu)化策略，以期為廣大體育老師提供參考。

關(guān)鍵詞? 小學(xué)體育? 大課間活動(dòng)? 開(kāi)展現(xiàn)狀? 優(yōu)化策略

中圖分類號(hào)：G807.2? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2022）02-142-02

就當(dāng)下的小學(xué)體育大課間活動(dòng)來(lái)說(shuō)，受到活動(dòng)內(nèi)容簡(jiǎn)單機(jī)械、活動(dòng)秩序混亂和參與積極性較低等諸多因素影響，大課間活動(dòng)很難發(fā)揮本來(lái)的效能機(jī)制，致使活動(dòng)的開(kāi)展流于形式，失去了原有的“體育育人”價(jià)值。因此，教師要充分正視上述問(wèn)題，深入了解和總結(jié)原因，并結(jié)合學(xué)校的實(shí)際條件，制定個(gè)體化和針對(duì)性的解決策略，以此豐富大課間活動(dòng)內(nèi)容，規(guī)范活動(dòng)流程，激發(fā)學(xué)生參與積極性，從而充分發(fā)揮大課間活動(dòng)的體育教育價(jià)值。

一、小學(xué)體育大課間活動(dòng)個(gè)普遍開(kāi)展現(xiàn)狀分析

（一）活動(dòng)內(nèi)容機(jī)械重復(fù)，缺乏參與積極性

活動(dòng)內(nèi)容機(jī)械重復(fù)、簡(jiǎn)單枯燥是小學(xué)體育大課間活動(dòng)中存在的主要問(wèn)題，每一天的活動(dòng)內(nèi)容都平平無(wú)奇，重復(fù)再重復(fù)地做著枯燥的機(jī)械運(yùn)動(dòng)，這也使得學(xué)生對(duì)大課間活動(dòng)提不起興趣，時(shí)常敷衍了事，難以充分發(fā)揮大課間體育課程的原有作用。而有些學(xué)校雖然意識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，為了充實(shí)和豐富內(nèi)容而引入了一些其他活動(dòng)，但這些活動(dòng)內(nèi)容都未考慮到小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，只是盲目地引入一些潮流運(yùn)動(dòng)，如有些學(xué)校在大課間活動(dòng)中引入籃球活動(dòng)，卻忽視了小學(xué)生身高問(wèn)題;有些學(xué)校將課間操作為大課間活動(dòng)的傳統(tǒng)項(xiàng)目，雖然能夠一定程度上鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，但持續(xù)反復(fù)的課間操運(yùn)動(dòng)很容易讓學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味的感覺(jué)，不能夠滿足其個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)需求;還有一些學(xué)校改編了課間操的內(nèi)容和形式，使其失去了原有的訓(xùn)練強(qiáng)度。

（二）缺乏活動(dòng)認(rèn)知和興趣，參與積極性較低

在小學(xué)體育大課間活動(dòng)中，有一點(diǎn)現(xiàn)象尤為常見(jiàn)，那就是有少數(shù)學(xué)生故意躲避大課間活動(dòng)。這類學(xué)生大多因?yàn)榕d趣愛(ài)好和性格使然，喜靜不喜動(dòng)，在體育活動(dòng)方面并不擅長(zhǎng)，故而在大課間活動(dòng)時(shí)經(jīng)常喜歡一個(gè)人滯留在教室中做作業(yè)、看書(shū)等，完全浪費(fèi)了大課間體育活動(dòng)的寶貴時(shí)間。究其原因，在于學(xué)生未能充分認(rèn)識(shí)到大課間活動(dòng)的體育鍛煉價(jià)值，并認(rèn)為大課間活動(dòng)可有可無(wú)，從而缺乏參與積極性。對(duì)于這一點(diǎn)，教師不能熟視無(wú)睹，在活動(dòng)過(guò)程中，教師要建立有效的監(jiān)管制度，同時(shí)豐富大課間活動(dòng)內(nèi)容和形式，以此激發(fā)學(xué)生的參與積極性，使其在活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的魅力，養(yǎng)成樂(lè)于運(yùn)動(dòng)、善于運(yùn)動(dòng)的行為習(xí)慣。

二、優(yōu)化小學(xué)體育大課間活動(dòng)的有效策略

（一）豐富大課間活動(dòng)內(nèi)容，調(diào)動(dòng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性

教師要想改變學(xué)生對(duì)待大課間活動(dòng)的消極態(tài)度，充分發(fā)揮其強(qiáng)身健體的體育價(jià)值，就要先得從大課間活動(dòng)內(nèi)容入手實(shí)施改革。教師需遵循小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，引入一些趣味化的體育項(xiàng)目。具體來(lái)說(shuō)可從兩方面入手。首先，增加大課間活動(dòng)種類，由于學(xué)生人數(shù)較多，同時(shí)每個(gè)人的興趣愛(ài)好各有差異，單一的大課間活動(dòng)不能滿足所有人的需求，故而及時(shí)要制定豐富的活動(dòng)項(xiàng)目為學(xué)生提供自主選擇機(jī)會(huì)。例如，教師不妨在原有的活動(dòng)種類中，加入乒乓球、羽毛球、足球等運(yùn)動(dòng)，并準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所設(shè)施。這種益智益趣的體育活動(dòng)無(wú)疑更能夠吸引學(xué)生的注意力，使其全身心地投入大課間活動(dòng)當(dāng)中。其次，教師需不斷優(yōu)化和創(chuàng)新現(xiàn)有的活動(dòng)項(xiàng)目。一些傳統(tǒng)體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容由來(lái)已久，但隨著現(xiàn)代社會(huì)飛速發(fā)展，當(dāng)下的學(xué)生的思想觀念和興趣愛(ài)好與過(guò)去截然不同，因此，固定不變的活動(dòng)形式很難引起學(xué)生的關(guān)注和興趣。所以，教師不妨遵循當(dāng)代學(xué)生的身心發(fā)展需求，適時(shí)地改創(chuàng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目形式，以此調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與積極性，進(jìn)一步發(fā)揮大課間活動(dòng)的育人健體價(jià)值。例如，教師可將課間操替換成學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的武術(shù)學(xué)習(xí)，如太極拳、八段錦、詠春拳等。武術(shù)學(xué)習(xí)不但具有強(qiáng)身健體、提高自我保護(hù)能力的作用，同時(shí)更能夠刺激學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使學(xué)生在大課間活動(dòng)中找到學(xué)習(xí)樂(lè)趣，在潛移默化中形成終身運(yùn)動(dòng)的體育意識(shí)。

（二）規(guī)劃設(shè)計(jì)活動(dòng)流程，高度重視活動(dòng)秩序。

在對(duì)大課間活動(dòng)內(nèi)容和形式進(jìn)行優(yōu)化設(shè)計(jì)后，教師需要針對(duì)大課間活動(dòng)組織渙散的問(wèn)題進(jìn)行有針對(duì)地組織協(xié)調(diào)和規(guī)劃設(shè)計(jì)，以此細(xì)化不同體育項(xiàng)目活動(dòng)范圍、時(shí)間和要求，確保在開(kāi)展課間大活動(dòng)時(shí)應(yīng)做到活動(dòng)有序、隊(duì)列整齊、時(shí)間寬松，避免發(fā)生擁擠推搡現(xiàn)象。同時(shí)，教師方面也應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的重要性，從思想上給予高度重視，發(fā)揮個(gè)人的帶頭作用，在活動(dòng)中以身作則，帶領(lǐng)學(xué)生一起投身到大課間活動(dòng)當(dāng)中，與其共同參與活動(dòng)，一起享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。具體來(lái)說(shuō)，教師可以作為課間操的領(lǐng)操員，帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)行課間操，也可以組織一些團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽對(duì)抗，如足球比賽、老鷹抓小雞等，讓學(xué)生在大課間活動(dòng)中充分放松身心，愉快的參與運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，并使學(xué)生從內(nèi)心深處感受到教師對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視。

此外，教師在規(guī)劃不同體育運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地的時(shí)候，應(yīng)注意間隔距離，使足球比賽的學(xué)生不會(huì)打擾趣味體育活動(dòng)的學(xué)生，讓課間操的學(xué)生不會(huì)占用打羽毛球?qū)W生的場(chǎng)地。如此規(guī)劃設(shè)計(jì)后，教師就可以帶領(lǐng)著各自的學(xué)生展開(kāi)喜歡的體育活動(dòng)，這樣既能夠保證互不干擾，也能保障活動(dòng)的質(zhì)量和時(shí)間。

（三）建立監(jiān)管制度，保障全員參與

教師要想充分發(fā)揮大課間活動(dòng)的“體育育人”價(jià)值，就必須積極改變活動(dòng)監(jiān)管不力的現(xiàn)狀問(wèn)題，而要想改善監(jiān)管不力的問(wèn)題，建立健全完善的監(jiān)管制度尤為關(guān)鍵。教師可通過(guò)體育課向?qū)W生宣傳開(kāi)展大課間活動(dòng)的體育價(jià)值，并提出明確的訓(xùn)練要求，確保所有學(xué)生都能夠按時(shí)統(tǒng)一地參與活動(dòng)。小學(xué)生的生活閱歷和理解能力有限，當(dāng)下還不能夠明白大課間活動(dòng)對(duì)其身心發(fā)展的重要影響，但是教師作為學(xué)生成長(zhǎng)道路上的引路人，應(yīng)重視體育活動(dòng)的價(jià)值，在日常的教學(xué)活動(dòng)和體育活動(dòng)中，都應(yīng)做出積極地宣教，鼓勵(lì)學(xué)生自發(fā)地主動(dòng)地參與到大課間活動(dòng)中，通過(guò)體育活動(dòng)放松身心狀態(tài)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。因此，教師在組織大課間活動(dòng)時(shí)，要嚴(yán)格樹(shù)立全體參與的大原則，本著對(duì)學(xué)生身心發(fā)展負(fù)責(zé)的態(tài)度，充分把控大課間活動(dòng)的流程秩序，讓所有學(xué)生都能夠在大課間活動(dòng)中揮灑汗水、釋放壓力、增強(qiáng)身體素質(zhì)，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

例如，在活動(dòng)前，教師可組織所有學(xué)生在教室外列隊(duì)，嚴(yán)格清點(diǎn)人數(shù)，并帶領(lǐng)所有學(xué)生有序進(jìn)入大課間活動(dòng)指定場(chǎng)所。在活動(dòng)結(jié)束后，教師也需要再次列隊(duì)，嚴(yán)格清點(diǎn)人數(shù)，然后一同有序返回教室。通過(guò)強(qiáng)化監(jiān)管制度，便能杜絕學(xué)生的無(wú)故缺席現(xiàn)象。此外，對(duì)于故意逃避大課間互動(dòng)的學(xué)生，教室也要發(fā)揮懲戒的教育作用，適當(dāng)給予懲戒處理，使其明確大課間活動(dòng)的紀(jì)律性。如針對(duì)故意逃避大課間活動(dòng)的學(xué)生，要求其必須在教師的監(jiān)督下，完成大課間活動(dòng)落下的體育活動(dòng)項(xiàng)目，以此培養(yǎng)學(xué)生的活動(dòng)自覺(jué)性和記錄性，從而養(yǎng)成按時(shí)按量完成運(yùn)動(dòng)的良好行為習(xí)慣。

（四）靈活選擇課間活動(dòng)，促進(jìn)身心個(gè)體發(fā)展

要想充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生的體育育人價(jià)值，就必須圍繞活動(dòng)內(nèi)容結(jié)合學(xué)生的個(gè)體體育發(fā)展水平，有針對(duì)性地改造體育活動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)以專業(yè)性的角度出發(fā)給予活動(dòng)選擇指導(dǎo)。小學(xué)階段學(xué)生的認(rèn)知能力還不成熟，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)所需的相關(guān)知識(shí)和技能了解和掌握較少，處于這樣的認(rèn)知前提下，學(xué)生在選擇活動(dòng)項(xiàng)目的時(shí)候可能未充分考慮到自己的基礎(chǔ)素質(zhì)和實(shí)際運(yùn)動(dòng)水平，難以適應(yīng)和完成所選擇的體育活動(dòng)項(xiàng)目，容易引發(fā)運(yùn)動(dòng)隱患和風(fēng)險(xiǎn)。因此，教師應(yīng)在結(jié)合小學(xué)階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，對(duì)學(xué)生的大課間活動(dòng)項(xiàng)目選擇展開(kāi)專業(yè)指導(dǎo)，確保學(xué)生能夠選擇符合其身心發(fā)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。例如，教師可根據(jù)小學(xué)階段學(xué)生的平均身高，改造籃球器械，降低藍(lán)筐，使籃球變小，從而適合小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)幅度。教師還可優(yōu)化設(shè)計(jì)體育舞蹈，剔除高抬腿等高難度體育動(dòng)作，結(jié)合小學(xué)生的身體發(fā)育情況，特別是兼顧一些身體素質(zhì)較弱的學(xué)生，設(shè)計(jì)一些節(jié)奏舒緩、動(dòng)作柔和的活動(dòng)項(xiàng)目，如五禽戲、太極拳、八段錦等。

（五）設(shè)計(jì)寓教于樂(lè)的體育游戲，拉近師生距離

小學(xué)階段學(xué)生普遍有著好玩好動(dòng)的天性，無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持認(rèn)真參與體育教學(xué)，也無(wú)法長(zhǎng)期規(guī)范地堅(jiān)持體能素質(zhì)訓(xùn)練，這就導(dǎo)致在大課間活動(dòng)中，即便活動(dòng)內(nèi)容形式豐富有趣，學(xué)生也很難堅(jiān)持全程運(yùn)動(dòng)，特別是一些身體素質(zhì)本身就較為薄弱的學(xué)生尤其如此。因此，教師在組織大課間活動(dòng)時(shí)，也要特別注意這一點(diǎn)，利用小學(xué)階段學(xué)生愛(ài)玩愛(ài)動(dòng)的特點(diǎn)，另辟蹊徑，設(shè)計(jì)趣味化的體育游戲活動(dòng)，以使不愛(ài)運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)水平較差的學(xué)生也能通過(guò)游戲的方式展開(kāi)體能素質(zhì)鍛煉，使學(xué)生不但可以心甘情愿地參與其中，更能夠在潛移默化中增強(qiáng)學(xué)生的體能素質(zhì)，綜合提高整體學(xué)生的體育水平。

例如，教師在大課間活動(dòng)中，可圍繞學(xué)生反應(yīng)能力訓(xùn)練為中心，設(shè)計(jì)相匹配的體育游戲活動(dòng)。教師可以充分借助沙包等體育器材，教導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)丟沙包的游戲，并指導(dǎo)學(xué)生自由分組配對(duì)，以小組形式展開(kāi)丟沙包和躲沙包的體育游戲，在游戲的過(guò)程中讓學(xué)生充分鍛煉自身的反應(yīng)機(jī)能。在開(kāi)展分組游戲的一段時(shí)間后，教師可以組織全體學(xué)生展開(kāi)丟沙包大戰(zhàn)，充分刺激學(xué)生的競(jìng)技心理，利用其不服輸?shù)奶煨?，引?dǎo)其積極地參與丟沙包的游戲內(nèi)容，從而增強(qiáng)體能素質(zhì)。另外，教師也應(yīng)親自下場(chǎng)參與參與學(xué)生的體育游戲，這可合理地拉近師生之間的心理距離，為日后開(kāi)展體能素質(zhì)訓(xùn)練提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，并且要改變教師在小學(xué)生中的內(nèi)心形象，消除其對(duì)體育活動(dòng)的恐懼心理，從而積極主動(dòng)地參與體育鍛煉。值得注意的是，教師需要在學(xué)生參與游戲過(guò)程中嚴(yán)格注意學(xué)生的安全，并在教導(dǎo)各個(gè)游戲中充分注意游戲的安全事項(xiàng)，在體能素質(zhì)訓(xùn)練中既保證寓教于樂(lè)，也要充分保障學(xué)生的人身安全。

三、結(jié)語(yǔ)

總之，教師要充分認(rèn)識(shí)到課間大活動(dòng)對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的重要性，從而樹(shù)立正確的體育教學(xué)理念，針對(duì)當(dāng)下課間大活動(dòng)中存在的問(wèn)題進(jìn)行分析和反思，并制定有針對(duì)性的改善策略，豐富課間活動(dòng)內(nèi)容，規(guī)范活動(dòng)流程秩序，激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)參與熱情，為提高學(xué)生的體育核心素養(yǎng)助力。

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