基于運(yùn)動(dòng)核心經(jīng)驗(yàn)“大班折返跑游戲”的實(shí)施策略

5-6歲兒童跑的能力發(fā)展迅速，表現(xiàn)出成熟的跑步模式，面對(duì)障礙能夠采用主動(dòng)策略、改變步態(tài)以保持動(dòng)態(tài)平衡，同時(shí)控制跑的方向的能力發(fā)展很快，能夠在跑動(dòng)中改變方向。但是孩子的能力發(fā)展有差異，為了讓更多的孩子提高在跑動(dòng)中的適應(yīng)調(diào)節(jié)能力，我設(shè)計(jì)了折返跑游戲，以下是我在本次游戲?qū)嵤┲械乃伎寂c經(jīng)驗(yàn)梳理。

一、循序漸進(jìn)，增加難度

（一）從單一動(dòng)作到組合動(dòng)作

幼兒動(dòng)作由于受到身體協(xié)調(diào)能力的限制，當(dāng)身體協(xié)調(diào)性未能發(fā)展完善時(shí)，幼兒的動(dòng)作趨于單一，需要通過循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)練習(xí)，鍛煉幼兒身體協(xié)調(diào)性，提高幼兒身體控制能力，幫助幼兒逐步熟悉動(dòng)作要領(lǐng)?；诖?，本次折返游戲中，我設(shè)計(jì)了兩個(gè)層次的游戲玩法。玩法一，我選用與幼兒肩部同高的器械作為標(biāo)志物，當(dāng)幼兒跑至標(biāo)志物前時(shí)，只需要抬手即可摸到標(biāo)志物，然后轉(zhuǎn)身跑回起點(diǎn)處。玩法二，我選擇以操場(chǎng)上印有的圓點(diǎn)作為標(biāo)志物。當(dāng)標(biāo)志物遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于幼兒時(shí)，幼兒在跑至標(biāo)志物前需要通過彎腰-伸手觸摸-起身-折返這一系列的組合動(dòng)作，才能完成游戲。通過玩法一的練習(xí)，幼兒對(duì)觸摸標(biāo)志物后，轉(zhuǎn)身折返跑回起點(diǎn)這一動(dòng)作已經(jīng)非常熟悉，動(dòng)作流暢，能夠較好地把握這一動(dòng)作的節(jié)奏。這將是玩法二的基礎(chǔ)。但這并不是標(biāo)準(zhǔn)的折返跑動(dòng)作。為了讓孩子掌握正確的折返跑動(dòng)作，我在玩法一的基礎(chǔ)上增加難度，將標(biāo)志物的位置降低，幼兒需在原有動(dòng)作的基礎(chǔ)上增加彎腰蹲起的動(dòng)作。有了玩法一的基礎(chǔ)，幼兒對(duì)玩法二有初步的動(dòng)作概念。在多次游戲中，孩子增強(qiáng)了身體的控制能力、協(xié)調(diào)能力、對(duì)組合動(dòng)作節(jié)奏的把握能力。同時(shí)也掌握了正確的折返跑動(dòng)作要領(lǐng)。游戲難度從易到難，從單一動(dòng)作到組合動(dòng)作。適宜幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，讓幼兒逐步適應(yīng)游戲的難度，循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)動(dòng)作技能。

（二）從反應(yīng)性策略到主動(dòng)性策略

大班幼兒隨著認(rèn)知水平以及身體控制能力的提升，不斷積累和提高著自身適應(yīng)環(huán)境變化的經(jīng)驗(yàn)和能力。在面對(duì)運(yùn)動(dòng)環(huán)境的變化時(shí)，幼兒從一開始的反應(yīng)性策略，即直到面對(duì)變化的那一刻才作出相應(yīng)的反應(yīng)，到能力提升后，開始產(chǎn)生對(duì)環(huán)境變化的預(yù)測(cè)能力，并根據(jù)預(yù)測(cè)采取主動(dòng)性策略，調(diào)整身體的姿態(tài)以及速度等。折返跑的關(guān)鍵在于折返的動(dòng)作。折返的動(dòng)作要領(lǐng)為：起跑后快跑，到達(dá)標(biāo)志物前2～3米，略微降低跑速，降低自身重心，跑至標(biāo)志物，側(cè)身面對(duì)標(biāo)志物，一側(cè)下肢成屈蹲，另一側(cè)下肢延伸至標(biāo)志物處制動(dòng)并準(zhǔn)備做蹬地起跑，上體下壓，碰到標(biāo)志物后，上體轉(zhuǎn)向前進(jìn)方向，腳部迅速蹬地起跑，繼續(xù)向前快速跑進(jìn)。

幼兒在初次接觸游戲時(shí)，大多是跑至標(biāo)志物前才出現(xiàn)轉(zhuǎn)身、蹬腿等反應(yīng)性策略，有時(shí)甚至需要停下腳步觸摸標(biāo)志物后再轉(zhuǎn)身開始快跑，這導(dǎo)致幼兒完成游戲的速度大大減慢，不利于幼兒在本次游戲中的競(jìng)賽表現(xiàn)。在多次嘗試后，部分幼兒會(huì)通過目測(cè)與標(biāo)志物的距離，調(diào)整移動(dòng)策略。當(dāng)快跑至距離標(biāo)志物一段距離后，幼兒會(huì)減速并調(diào)整身體姿勢(shì)，伸出一只手并下蹲，向前夠到標(biāo)志物后立即轉(zhuǎn)身快跑。通過反復(fù)練習(xí)后，幼兒逐漸適應(yīng)這種環(huán)境變化，折返姿勢(shì)趨于熟練、流暢，在游戲中速度大大加快，使游戲更具競(jìng)爭(zhēng)性。

二、示范要領(lǐng)，互相學(xué)習(xí)

（一）師幼互動(dòng)

1.語言提示

在體育游戲前，教師應(yīng)用簡(jiǎn)單的語言，清晰地表述游戲規(guī)則和游戲過程，幫助幼兒初步熟悉游戲。在游戲中，及時(shí)抓住幼兒在游戲中的典型表現(xiàn)，組織幼兒進(jìn)行有針對(duì)性的討論，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，肯定幼兒的表現(xiàn)，鼓勵(lì)幼兒再接再厲。

2.動(dòng)作提示

當(dāng)幼兒無法理解動(dòng)作要領(lǐng)或是動(dòng)作無法達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，教師可以放慢語速，邊說邊示范動(dòng)作，幫助幼兒將動(dòng)作拆分開，便于幼兒理解，并組織幼兒共同練習(xí)。如在游戲中，幼兒對(duì)于蹲下觸摸標(biāo)志物后轉(zhuǎn)身跑這一動(dòng)作，許多孩子都無法連貫地完成，在動(dòng)作時(shí)身體東搖西擺，不能很好地控制。我把幾個(gè)動(dòng)作拆分開，用慢動(dòng)作演示，并提醒幼兒動(dòng)作的先后順序，引導(dǎo)幼兒與我一起練習(xí)。通過練習(xí)后，幼兒熟悉動(dòng)作，肢體相對(duì)協(xié)調(diào)，在折返跑時(shí)不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作而減慢速度。

（二）生生互動(dòng)

模仿是幼兒學(xué)習(xí)動(dòng)作技能的重要方法，幼兒喜愛模仿，除了會(huì)模仿成年人的動(dòng)作，也樂于模仿同齡人的動(dòng)作和行為。針對(duì)這一特點(diǎn)，在開展體育游戲時(shí)，我們也可以邀請(qǐng)動(dòng)作相對(duì)正確的孩子來示范動(dòng)作姿勢(shì)，說一說自己在完成游戲時(shí)的小秘訣。同伴間相互學(xué)習(xí)的氛圍更輕松，也更易為幼兒所接受。

在開展本次折返跑游戲時(shí)，許多孩子在游戲初始直奔標(biāo)志物而去，在接近標(biāo)志物時(shí)沒有減速，這導(dǎo)致了孩子會(huì)出現(xiàn)跑過頭或是直到標(biāo)志物才急剎車的情況。我邀請(qǐng)了幾位完成情況較好的幼兒來介紹經(jīng)驗(yàn)，說一說自己是怎樣連貫完成動(dòng)作的小秘訣，并進(jìn)行示范。幼兒聽了同伴介紹的經(jīng)驗(yàn)，再觀察同伴的示范動(dòng)作后，與同伴共同練習(xí)，收獲較好效果。

三、經(jīng)驗(yàn)梳理，小結(jié)提升

體育游戲不單只是游戲，每個(gè)游戲也隱含了不同的運(yùn)動(dòng)核心經(jīng)驗(yàn)。幼兒在游戲中更注重的是游戲體驗(yàn)，較少主動(dòng)思考與總結(jié)游戲中得到的經(jīng)驗(yàn)。教師應(yīng)幫助幼兒學(xué)會(huì)梳理經(jīng)驗(yàn)，篩選和總結(jié)有效經(jīng)驗(yàn)為自己所用。針對(duì)不同游戲的目標(biāo)，教師可利用視頻、場(chǎng)景再現(xiàn)等方式拋出問題，引導(dǎo)幼兒針對(duì)問題，引發(fā)幼兒的思考與探討。通過組織交流、激發(fā)所有的幼兒群策群力，共同解決游戲問題，幫助幼兒在分享中收集經(jīng)驗(yàn)。仔細(xì)傾聽幼兒的交流，抓住關(guān)鍵時(shí)刻“撥亂反正”，幫助幼兒在分享中糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。適時(shí)梳理和小結(jié)幼兒經(jīng)驗(yàn)，用簡(jiǎn)單、準(zhǔn)確的語言提煉總結(jié)，轉(zhuǎn)化成所有幼兒都能夠理解、接受的內(nèi)容。

為了讓幼兒能夠熟練掌握折返跑的動(dòng)作技能，在游戲中，我組織幼兒簡(jiǎn)單討論了折返時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，收集幼兒經(jīng)驗(yàn)：轉(zhuǎn)身要快、要蹲下、跑動(dòng)時(shí)就把手伸長(zhǎng)做好觸摸標(biāo)志物的準(zhǔn)備等，并小結(jié)：起跑后快跑，到達(dá)標(biāo)志物前一點(diǎn)，減速、下蹲、觸摸標(biāo)志物后立即轉(zhuǎn)身蹬地起跑，繼續(xù)向前快速跑進(jìn)。在游戲后，與幼兒共同觀摩折返跑相關(guān)視頻，學(xué)習(xí)正確姿勢(shì)，引導(dǎo)幼兒更好地掌握折返跑的動(dòng)作技能。

跑的動(dòng)作反映了幼兒多種身體機(jī)能的提高。在組織此類游戲中，教師應(yīng)綜合考慮幼兒的年齡、發(fā)展水平、組織形式等，幫助幼兒在有趣的游戲活動(dòng)中掌握相應(yīng)的動(dòng)作技能。更多的有效實(shí)施策略，有待我在將來的活動(dòng)中不斷實(shí)踐與反思。

附游戲方案：

游戲名稱：折返跑（大班）

設(shè)計(jì)者：綠川幼兒園 ?方佳麗

一、游戲準(zhǔn)備

材料準(zhǔn)備：4個(gè)與幼兒肩部同高的標(biāo)志物、一塊印有4個(gè)點(diǎn)的場(chǎng)地

二、游戲玩法

玩法一：幼兒分為四組，同時(shí)比賽。幼兒跑至與肩部同高的標(biāo)志物，觸摸標(biāo)志物后轉(zhuǎn)身跑回起點(diǎn)，進(jìn)行接力。

規(guī)則：

1、需觸摸到標(biāo)志物后方可折返跑回起點(diǎn)。

2、前一名幼兒完成后與后一名幼兒擊掌，第二名幼兒方能出發(fā)。

3、四組小朋友比賽，先完成游戲的隊(duì)伍獲勝。

觀察與支持：

1. 觀察幼兒觸摸標(biāo)志物的情況，引導(dǎo)幼兒在接近標(biāo)志物前減速。

2. 觀察幼兒遵守游戲規(guī)則的情況，引導(dǎo)幼兒在擊掌后再出發(fā)。

玩法二：幼兒分為四組，同時(shí)比賽。以地面上印有的點(diǎn)作為標(biāo)志物，幼兒跑至標(biāo)志物后觸摸并轉(zhuǎn)身跑回起點(diǎn)，進(jìn)行接力。

規(guī)則：

1、需觸摸到標(biāo)志物后方可折返跑回起點(diǎn)。

2、前一名幼兒完成后與后一名幼兒擊掌，第二名幼兒方能出發(fā)。

3、四組小朋友比賽，先完成游戲的隊(duì)伍獲勝。

觀察與支持：

1. 觀察幼兒觸摸標(biāo)志物的情況，引導(dǎo)幼兒練習(xí)正確的折返跑姿勢(shì)。

2. 觀察幼兒遵守游戲規(guī)則的情況，引導(dǎo)幼兒在前一位同伴完成后再出發(fā)。

三、游戲建議

1、在塑膠防滑的場(chǎng)地開展本次游戲，確?；顒?dòng)的安全性。

2、建議選擇質(zhì)地較軟、底座較重的材料作為與幼兒肩部同高的標(biāo)志物。