淺談幼兒良好衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)

王文靜

我們常說，“三歲看大，七歲看老”，孩子很多的行為都是在小時候養(yǎng)成的，而良好的衛(wèi)生習慣會伴隨孩子一生，良好的衛(wèi)生習慣會提高家庭的幸福指數(shù)，對孩子的發(fā)展有著深遠的意義，所以，對幼兒期的孩子進行良好衛(wèi)生生活習慣的培養(yǎng)便是重中之重。孩子能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣對孩子的發(fā)展起著非常重要的影響，所以培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣應該從小開始。

一、幼兒行為習慣的分析：

良好的衛(wèi)生習慣必須從幼兒時期就開始培養(yǎng)，其原因有：

1.幼兒最容易受外界的影響。幼兒時期，尤其是小班幼兒，對周圍環(huán)境十分敏感，愿意聽從成人的教導，喜歡模仿成人的行為，極易受到外界的刺激和影響，并在大腦中留下深刻的痕跡，形成一些定型的概念并逐漸養(yǎng)成行為習慣。但幼兒知識貧乏，辨別是非的能力差，學好學壞都在無意識之中?！敖煺叱?，近墨者黑”，所以要特別注意對幼兒加強良好衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)，盡力避免不良衛(wèi)生行為對幼兒的影響。

2.幼兒正處于生長發(fā)育的旺盛時期，但也是十分嬌嫩時期，如不養(yǎng)成良好衛(wèi)生、愛清潔、有規(guī)律的生活習慣，就會給身體發(fā)育帶來危害，影響身體健康發(fā)育。

3.對孩子的一生將會產生重大影響，因為幼兒的良好衛(wèi)生習慣都是在平常生活中耳濡目染，自然養(yǎng)成的，所以它的形成并不感到困難。比如，平時教育孩子飯前便后要洗手、不要趴著或蒙頭睡覺、經常洗澡、修剪指甲等衛(wèi)生習慣。所以我們平時會開展相應的活動課，同樣的，如果幼兒時期由于教育失當而形成了不良衛(wèi)生慣，成人后要想加以矯正就非常困難。

二、那么，幼兒良好的衛(wèi)生習慣的內容有哪些呢？

幼兒良好的衛(wèi)生習慣包括：良好的衛(wèi)生習慣和良好的生活習慣。

1.衛(wèi)生習慣：

個人衛(wèi)生，洗手洗臉的習慣，洗頭、洗腳和洗澡的習慣，早晚刷牙和飯后漱口的習慣，剪指甲和保持衣服整潔的習慣等。除個人衛(wèi)生外，還要養(yǎng)成不隨地吐痰、大小便，不亂扔紙屑瓜果皮等。

2.生活習慣：

飲食習慣，飲食要定時定量、不挑食、不偏食等。遵守時間習慣，要有生活規(guī)律，在規(guī)定的時間里就餐、睡覺休息、學習和游戲活動等，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣。生活自理習慣，根據(jù)孩子年齡特點，讓孩子做一些自身的、家庭的力所能及的活，例如：自己吃飯、擦臉洗臉、穿脫鞋襪、學習系鞋帶、穿脫衣服、睡眠習慣。要培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成獨自上床、按時睡覺起床、保持正確的睡眠姿勢、不騷擾他人等。

三、培養(yǎng)幼兒良好衛(wèi)生習慣的方法：

1.衛(wèi)生習慣培養(yǎng)應該從小抓起，貫穿整個幼兒時期。

通過兒歌、主題活動讓家長和幼兒了解習慣養(yǎng)成的內容。兒歌以其朗朗上口一直為小班幼兒所接受，因此，我們在教育教學活動中充分加入與好習慣養(yǎng)成教育相關的內容，讓小朋友學會兒歌，同時將所學的兒歌布置在《家長園地》，讓家長和孩子們共同學習，真正做到家園共育促進幼兒良好行為習慣的養(yǎng)成。

2.守規(guī)則常堅持。

幼兒良好衛(wèi)生習慣不是一天兩天就可以形成的，它是一個不斷養(yǎng)成、不斷鞏固提高從過程，幼兒園的一日生活常規(guī)的培養(yǎng)是一個潛移默化培養(yǎng)幼兒衛(wèi)生習慣的過程，所以一定要有耐心、持之以恒。干任何事情都貴在堅持，不要今天這樣，明天那樣，應讓幼兒“有章可循，違章必究”。我們在幼兒園兒要建立合理的作息制度和必要的規(guī)則制度，可以幫助幼兒形成良好的衛(wèi)生習慣。如：幼兒每天回到教室必須洗手并用毛巾擦手、喝水;飯前便后一定要洗手等，這些規(guī)則的制定幼兒必須遵守，最后習以為常，形成自覺的行動，嚴格地要求和幼兒的反復練習促進了良好衛(wèi)生習慣的形成，尤其是在小班常規(guī)形成非常重要。

3.標準統(tǒng)一、家園合作、共同監(jiān)督。

活動中需要統(tǒng)一的規(guī)則，在培養(yǎng)良好衛(wèi)生習慣前，老師要與家長充分溝通，雙方教育理念要保持一致，這樣我們老師在組織任何活動中可以與家長的觀念相吻合，不會讓我們良好的衛(wèi)生習慣培養(yǎng)出現(xiàn)5+2=0的情況，這樣良好衛(wèi)生習慣才能很好地培養(yǎng)起來。如果在幼兒園老師說“左”、但是家長又偏偏說“右”，模棱兩可，小朋友會感到無所適從，不知道到底該怎么辦，結果就會隨心所欲，永遠也達不到目的。如在要求幼兒喝水時，老師也應與幼兒同時進行，家長也必須做到，并且在與幼兒的共同活動中，教會幼兒科學的洗手習慣以及科學的衛(wèi)生習慣，在幼兒離園回家后家長也應督促幼兒。

4.培養(yǎng)集體促個別。

良好的班風可以約束個別幼兒不良的行為，因此，要善于發(fā)揮集體的力量來轉變個別幼兒的不良行為。例如：有些幼兒不喜歡剪指甲，老師可通過情境故事講述要勤剪指甲，因為指甲長了很容易藏著細菌。在集體的合作和帶動下，個別的幼兒就會慢慢改變了原先的不良習慣，從而形成良好的衛(wèi)生習慣。

5.發(fā)揮榜樣的作用。

幼兒的模仿力極強，他們模仿的主要對象是老師，教師在幼兒的眼中是最偉大、最有權威的偶像，言談舉止具有很大的感染力。為此，作為老師我們首先檢點自己的行為，真正成為孩子的表率。幼兒在教師良好行為的潛移默化地影響下自然也形成了好的習慣。另外，故事、詩歌、歌曲、影視作品中的藝術形象也有很強的榜樣力和感染力，幼人很喜歡模仿。因此，教師注重引導幼兒接觸好的藝術作品，通過這些最直接、最形象的來培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣。

6.幼兒還特別喜歡模仿其他幼兒的行為，所以，幼兒在模仿其他幼兒的良好衛(wèi)生習慣的時候，教師可以通過表揚獎勵來促進幼兒良好的衛(wèi)生習慣的形成，如果幼兒模仿的是其他幼兒不良的衛(wèi)生習慣，教師應該及時教會小朋友們正確的方式方法，例如：有一次，我們班有一個小朋友在玩玩具的時候，鼻涕出來了，然后他用袖子順手就擦了，我發(fā)現(xiàn)其他小朋友也學他，在下一節(jié)活動課中就特意開展了一節(jié)如何擦鼻涕，活動結束后，我觀察效果還不錯。

7.要求家長積極配合，形成家園教育環(huán)節(jié)的一致性。

積極發(fā)揮家長委員會的作用，定期召開家長開放日活動、家長經驗交流活動，教師經常通過各種方法向家長了解幼兒在家庭中的表現(xiàn)，認真溝通，更多地了解幼兒，并且向家長宣傳幼兒園的生活常規(guī)及衛(wèi)生習慣的要求和教育方法，讓家長了解幼兒教育，要求家長密切配合，積極支持，取得教育的一致性，只有這樣才能形成各方面的良好常規(guī)及衛(wèi)生習慣。利于幼兒的健康發(fā)展。

洛克說“幼兒生來是一張白紙”我們要在幼兒開始接觸社會的時候對他們負責，所以幼兒期既是容易接受教育的時期，也是學習各種事物非?？焖俚臅r期，也是接受任何新事物的時期，也是樹立各種科學觀念的時期，也是人生諸方面的奠基時期。所以為了讓幼兒能形成良好的衛(wèi)生行為習慣，我們應該堅持不懈地做好幼兒良好的衛(wèi)生行為習慣的養(yǎng)成教育！為之后的發(fā)展奠定基礎，從而來促進幼兒一生的發(fā)展。

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