培養(yǎng)中小學(xué)教師心理健康素養(yǎng)的四重向度

秦 超

（陜西省寶雞高新第一中學(xué)）

心理健康素養(yǎng)是促進(jìn)心理健康的重要途徑。1997 年，澳大利亞心理學(xué)教授焦?fàn)柲返热寺氏忍岢鲂睦斫】邓仞B(yǎng)這一概念，并解釋為：“幫助人們識別、處理和預(yù)防心理疾病的知識和觀念。”該團(tuán)隊于2012年又從心理健康素養(yǎng)的理論、架構(gòu)、測查等方面對心理健康素養(yǎng)進(jìn)行補充和完善，心理健康素養(yǎng)受到心理學(xué)領(lǐng)域?qū)＜覍W(xué)者的廣泛關(guān)注。在此之后，心理健康素養(yǎng)的概念體系、研究框架、模型、測評標(biāo)準(zhǔn)等進(jìn)一步發(fā)展。

學(xué)校工作的重中之重是教書育人，教師扮演著極其重要的角色，教育所具備的心理健康知識以及疏導(dǎo)學(xué)生心理健康能力可視作學(xué)校心理健康工作的窗口。當(dāng)教師具備一定水平的心理健康素養(yǎng)，便能帶著樂觀、陽光、積極的思想態(tài)度投入工作和生活，不僅可以提升自己的心理健康技能，還能夠有效化解班級中存在的一般性心理健康問題，將班級的心理健康工作落到實處，最終使學(xué)校的心理健康教育形成特色。教師心理健康素養(yǎng)的培養(yǎng)是一項系統(tǒng)工程，不是一蹴而就的，需要厘清思路，明確側(cè)重點，做好以下四個方面的工作。

一、開展研修培訓(xùn)，重視教師心理健康素養(yǎng)基礎(chǔ)

現(xiàn)階段，一些中學(xué)都將心理健康工作的目光聚焦在學(xué)生教育引導(dǎo)層面，而默認(rèn)教師已經(jīng)具備了心理健康方面的本領(lǐng)，這顯然是不夠客觀的，這種認(rèn)識極大地阻礙教師心理健康素養(yǎng)的培養(yǎng)。隨著新課程改革進(jìn)程的進(jìn)一步加深，以及教育信息化水平的不斷提升，教師增加了多重角色，對教師來說既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)，其心理健康素養(yǎng)高低直接關(guān)系到學(xué)生心理健康教育的成效。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》指出，要把教師心理健康教育作為教師教育和教師專業(yè)發(fā)展的重要方面。事實上，學(xué)校對于教師心理健康素養(yǎng)培養(yǎng)的關(guān)注度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因此，學(xué)校應(yīng)轉(zhuǎn)變工作思路，不僅要開展學(xué)生的心理健康教育，也要關(guān)注教師的心理健康素養(yǎng)。

首先，要做到研訓(xùn)結(jié)合，筑牢教師心理健康素養(yǎng)之基，規(guī)范開展心理健康素養(yǎng)工作。例如，利用教師假期學(xué)習(xí)會進(jìn)行專項學(xué)習(xí)，通過全面學(xué)習(xí)心理健康教育培訓(xùn)方面的政策指南，編制學(xué)校的心理健康教育研修手冊，包含教師的心理健康學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)計劃、具體措施等，初步認(rèn)識心理健康教育的觀點，特別是自我管理和班級管理方面的基本知識。教師要創(chuàng)造性地加入自己的學(xué)科特色，將心理知識與學(xué)科知識巧妙融合，逐步掌握心理健康教育工作的一般思路、方法技巧、重點關(guān)注等，進(jìn)一步明晰心理健康教育的本質(zhì)。教師還可以參加心理健康教育培訓(xùn)，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)相關(guān)理論，掌握心理健康方面的基本技能和方法，不斷嘗試應(yīng)用并形成自己的經(jīng)驗。

其次，學(xué)?？煞e極與心理健康專業(yè)機(jī)構(gòu)開展長期合作，開發(fā)心理健康主題研學(xué)課程，打造“行走的”心理健康教育課堂。這樣有助于教師深入理解心理健康工作的社會價值，從而樹立做好心理健康教育工作的自信心和專注力，準(zhǔn)確判別個人心理問題，有效疏導(dǎo)學(xué)生心理問題，在進(jìn)行心理健康教育時更有底氣，為個人形成高水平的心理健康素養(yǎng)打好基礎(chǔ)。

二、加強(qiáng)自身實踐，形成教師心理健康積極品質(zhì)

教師要積極主動地學(xué)習(xí)，并在實踐中不斷總結(jié)反思，增加自己的心理健康教育理論厚度，實現(xiàn)個人專業(yè)成長，為學(xué)校整體的心理健康育人氛圍助力。

（一）教師心理健康素養(yǎng)存在的問題

一是教育心理健康素養(yǎng)自上至下的連通路徑尚未打通，還沒有建立起良好的心理健康教育工作監(jiān)督機(jī)制。例如，有些教育部門只是對教師的心理健康素養(yǎng)進(jìn)行宏觀要求，很少涉及操作層面的具體細(xì)節(jié)，且沒有跟進(jìn)落實情況。

二是教師未能在思想上真正認(rèn)識到心理健康素養(yǎng)的價值，即便出現(xiàn)一些心理危機(jī)、職業(yè)倦怠等心理問題時，也不能進(jìn)行理性的判斷，狹義地認(rèn)為自己可以調(diào)整到最佳狀態(tài)，導(dǎo)致錯過了提升自我心理健康素養(yǎng)的契機(jī)，工作推進(jìn)缺乏技巧。例如，有些班主任在受到家長質(zhì)疑后工作自信心不足，沒有借此提升自己的家校溝通能力，而是產(chǎn)生了消極應(yīng)對的態(tài)度。

三是教師未能系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理健康方面的理論，對于自身或?qū)W生問題的理解只有感性認(rèn)識，缺乏理性思考，不能很好地將理論融會貫通，對于學(xué)生的教育引導(dǎo)也不夠深入，長期下去不利于自己和學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)。

（二）教師提升自身心理健康素養(yǎng)的途徑

本著全面提升個人綜合素質(zhì)的原則，教師應(yīng)主動將心理健康知識學(xué)習(xí)作為個人發(fā)展的必備工作之一，深入學(xué)習(xí)心理健康相關(guān)知識，形成自己獨特的心理健康教育思路，樹立心理問題探究意識，理論與實踐相結(jié)合，不斷總結(jié)提煉心理健康教育工作方法，循序漸進(jìn)地提升個人心理健康素養(yǎng)。具體來說，包括以下三個方面。

一是全面系統(tǒng)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)心理學(xué)、兒童心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會心理學(xué)等方面的理論知識，尤其要注重兒童心理學(xué)和教育心理學(xué)知識的積淀。唯有掌握足夠豐富的心理學(xué)知識，教師在處理學(xué)生問題時才能更加從容冷靜，也不會因此而影響自己的情緒，使自己始終保持積極樂觀的心態(tài)。

二是與其他教師一同進(jìn)行教師情緒心理案例分析，如思考當(dāng)面對工作和家庭帶給自己的雙重壓力時，如何有效疏解使自己保持強(qiáng)大的發(fā)展動能，以及采取怎樣的方式才是適合的。

三是以家庭教育思想充實自己的心理學(xué)基礎(chǔ)。一些教師因為家長的質(zhì)疑而對自己的能力產(chǎn)生懷疑，給自己增加很多不必要的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致工作效率下降。這就需要教師將家庭教育作為提升自己心理健康素養(yǎng)的重要方向，努力找到家校共贏的最佳契合點，使自己的工作得到家長的高度認(rèn)可，大幅度提升自己的心理承受力。

三、構(gòu)建生態(tài)環(huán)境，提升教師整體心理健康素質(zhì)

環(huán)境可以塑造人，也可以改變?nèi)?，教師的工作狀態(tài)、學(xué)生的成長都必須建立在民主溫馨的校園環(huán)境基礎(chǔ)之上。

首先，學(xué)校應(yīng)更新發(fā)展理念，積極搭建平臺，為教師隊伍整體心理素養(yǎng)的提升提供更多的可能。學(xué)校無論是在校園文化建設(shè)，還是在硬件配套設(shè)施等方面，都可融入心理健康教育的元素，營造一種積極向上、民主和諧的教育環(huán)境，使教師能夠?qū)Ｐ闹轮镜亻_展教育教學(xué)工作；將心理健康教育知識寓于班級管理和學(xué)科教學(xué)之中，安排足夠的時間讓教師規(guī)劃心理健康教育課程內(nèi)容，提升教師的課程創(chuàng)造力。立德樹人是教師的核心工作，其過程的實現(xiàn)需要多方協(xié)調(diào)，學(xué)校應(yīng)盡可能地排除一些非常規(guī)教育教學(xué)事務(wù)的干擾，為教師創(chuàng)設(shè)寬松、愉悅、舒心的工作環(huán)境，以便教師能夠在工作時保持良好的情緒，進(jìn)而高質(zhì)量地完成學(xué)校布置的各項工作。

其次，學(xué)校可組織“家長進(jìn)校園”活動，讓家長到學(xué)校來實際考察學(xué)校的工作，關(guān)鍵是引導(dǎo)家長意識到教師工作的復(fù)雜性和特殊性，高度認(rèn)可教師的工作成效，盡可能地從家庭教育的層面支持和理解學(xué)生，為班級的發(fā)展助力；也可以定期開展“家長沙龍”線上研討，讓家長為學(xué)校的發(fā)展建言獻(xiàn)策，最終形成良好的家校育人氛圍。

最后，學(xué)校要充分發(fā)揮扁平化管理的優(yōu)勢，讓教師在工作中能夠保持輕松愉悅的心情，并時常關(guān)注教師的心理健康狀態(tài)情況，對于一些教師因工作問題而出現(xiàn)的心理問題，要及時地了解，幫助教師消解心理上的焦慮，走出心理上的困境，從而以樂觀、開朗、陽光、向上向善的心態(tài)做好本職工作。教師擁有良好的心理品質(zhì)，既是教師個人心理素養(yǎng)提升的體現(xiàn)，也對學(xué)生的心理健康教育起到示范引領(lǐng)作用，有助于師生共成長良好態(tài)勢的形成，也是立德樹人背景下教師必備的心理品格之一。

四、整合各類資源，完善教師心理健康運行體制

學(xué)校要對教師心理健康素養(yǎng)的培養(yǎng)引起足夠的重視，須整合各類資源，全方位、多角度融合教育素材，以便讓教師心理健康工作落地生根。為此，可以采取以下措施。

首先，學(xué)校要統(tǒng)籌協(xié)調(diào)時間，組織教師學(xué)習(xí)心理健康方面的必備知識，包括教育心理學(xué)、兒童心理學(xué)、情緒管理學(xué)、問題學(xué)生教育管理辦法等，就“沙盤游戲”“心理測查量表”“團(tuán)體心理咨詢”等領(lǐng)域進(jìn)行重點探討，幫助教師形成基本的心理健康教育相關(guān)技能和本領(lǐng)。

其次，學(xué)校要借助教師職稱晉升管理辦法，制訂心理健康“星級教師”評聘制度。按照學(xué)校心理健康教育整體工作方案，從理論和實踐多方面，實行教師心理問題解決能力綜合考評；確立擬定解決的關(guān)鍵心理問題，讓教師自主開展心理健康教育工作，提交課題開題、中期和結(jié)題報告，準(zhǔn)確詳細(xì)地講述自己進(jìn)行心理健康教育工作的過程；成立心理健康“星級教師”評聘小組，結(jié)合實際工作情況對教師進(jìn)行績效考核；此外，還要加入群眾評議意見，使評價更加客觀公正。在此基礎(chǔ)上，進(jìn)行心理健康教師的職級晉升，并形成長效評聘機(jī)制，以便進(jìn)一步提高教師心理健康教育工作的主動性和積極性，循序漸進(jìn)地提升教師的心理健康素養(yǎng)。

最后，學(xué)校要對教師心理健康繼續(xù)教育工作常抓不懈。學(xué)校要定期邀請心理健康教育領(lǐng)域的專家學(xué)者到學(xué)校做報告，使教師能夠了解前沿的、具有實效性的心理健康方面的理論知識，形成心理健康教師成長共同體，相互學(xué)習(xí)，相互促進(jìn)，對自己及學(xué)生的心理問題保持敏銳的視角，學(xué)會分析心理問題，疏解心理障礙，掌握心理健康輔導(dǎo)的技巧。

通過各類資源的整合，學(xué)校最終可形成特色心理健康教育工作體系，將相關(guān)經(jīng)驗總結(jié)梳理，匯編成冊，成為可供區(qū)域推廣的學(xué)校課改資料，讓教師心理健康素養(yǎng)的培養(yǎng)經(jīng)驗日趨成熟。