長(zhǎng)期咳嗽、咳痰，支氣管炎患者應(yīng)該怎么辦？

蒲海榕

摘要：如今各種疾病的發(fā)病率每年都在增加，其中有許多疾病都是在不知不覺(jué)中出現(xiàn)的，比如支氣管炎，大部分人都沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，一開(kāi)始的時(shí)候，病人并沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，但是隨著時(shí)間的推移，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己患有支氣管炎。最主要的一個(gè)原因就是病人的抵抗力會(huì)越來(lái)越弱，導(dǎo)致感染，所以平時(shí)要做好預(yù)防工作，有什么辦法可以預(yù)防？接下來(lái)，讓我們一同來(lái)了解一下。

關(guān)鍵詞：咳嗽;咳痰;支氣管炎

【中圖分類號(hào)】 R562.2+1? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A? ? ? 【文章編號(hào)】2107-2306（2022）03--01

1支氣管炎的主要特征

支氣管炎一般是由于病毒和細(xì)菌的反復(fù)感染引起的，一般會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰、呼吸急促等癥狀。

急性支氣管炎是一種由生物或非生物因素所致的急性炎癥。其中，生物因素以病毒感染為主，冷空氣、粉塵、刺激性氣體等為主要誘因。其它原因如：寄生蟲(chóng)等也會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生。慢性支氣管炎是由呼吸道、支氣管粘膜及周邊組織引起的一種慢性非特異性炎癥，引起慢性支氣管炎的主要病因是抽煙，其次是感染、過(guò)敏等。

急性支氣管炎最常見(jiàn)的癥狀就是上呼吸道感染，主要表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、聲音嘶啞、說(shuō)話困難、發(fā)熱、怕冷、咳嗽等。嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、惡心嘔吐、肌肉疼痛、支氣管痙攣等癥狀。慢性支氣管炎主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、喘息等，特別是在冬季、春季，由于呼吸道病毒的高發(fā)作期，咳嗽會(huì)逐漸加劇，若不及時(shí)治療，容易出現(xiàn)肺氣腫、肺動(dòng)脈高壓、肺心病等慢性病，對(duì)人體的健康造成很大的影響。

在日常生活中，大多數(shù)的咳嗽都是由于支氣管炎引起的，這就叫做支氣管炎咳嗽，這是由于支氣管炎引起的。首先要看支氣管炎，一般是由于感冒而引起的，另一種是由于肺部吸入了一些刺激性的化學(xué)氣體而引起的氣管炎。特別是對(duì)于兒童和老人來(lái)說(shuō)，這些嚴(yán)重的炎癥會(huì)對(duì)他們的身體造成傷害，支氣管炎有兩種，一種是慢性支氣管炎，一種是急性支氣管炎，一種是急性支氣管炎，只會(huì)影響到氣管和咽喉，而慢性支氣管炎則比較嚴(yán)重，以支氣管和咽喉的慢性炎癥為主。一旦得了支氣管炎，咳嗽是無(wú)法避免的，要想減輕支氣管咳嗽對(duì)生活和身體的影響，必須要用藥物進(jìn)行治療。

支氣管炎是一種常見(jiàn)的慢性支氣管炎。另外，吸煙、環(huán)境、免疫因素也是導(dǎo)致支氣管炎咳嗽的主要原因，吸煙會(huì)給呼吸系統(tǒng)帶來(lái)很大的壓力，吸煙會(huì)加重呼吸系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。環(huán)境惡化，各種化學(xué)物質(zhì)刺激呼吸道，導(dǎo)致咳嗽加劇，人體抵抗力降低，營(yíng)養(yǎng)不良，現(xiàn)代人的生活節(jié)奏太快，沒(méi)有足夠的休息和運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致機(jī)體的免疫力降低，營(yíng)養(yǎng)不良。

2支氣管炎都有哪些癥狀？

長(zhǎng)期咳嗽：慢性咳嗽是一種慢性咳嗽，并且是一種反復(fù)性的咳嗽。

咳痰：病人在長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽中，會(huì)咳出泡沫狀的白色痰液，這是早晨起床后最常見(jiàn)的癥狀，病人在感冒后會(huì)出現(xiàn)咳痰、咳血等癥狀。

氣喘：哮喘是支氣管炎的主要癥狀，主要是由于呼吸道感染引起的，同時(shí)還會(huì)伴隨著哮鳴聲。

反復(fù)發(fā)作：在天氣較冷的季節(jié)，患者的呼吸道會(huì)出現(xiàn)反復(fù)性的炎癥，此時(shí)氣喘癥狀會(huì)逐漸加重，痰液多為粘稠，出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等癥狀。

3支氣管炎的護(hù)理措施都有哪些呢？

3.1多喝水

平時(shí)多飲水化痰，平時(shí)要多飲水，以稀釋痰液，一天要保證6-8杯水，效果會(huì)很好。建議喝溫水和白開(kāi)水，不要喝含有咖啡因的飲料，因?yàn)檫@種飲料會(huì)促進(jìn)排尿，會(huì)導(dǎo)致排尿的次數(shù)增多，從而導(dǎo)致身體的水分流失。

3.2戒煙和酗酒

我們都知道，煙草中含有很多對(duì)身體不好的物質(zhì)，也會(huì)引起很多疾病，這些物質(zhì)和煙霧會(huì)使哮喘病情惡化，對(duì)呼吸道造成嚴(yán)重的刺激，所以要戒煙，平時(shí)不要抽煙，不要喝酒。

3.3降低對(duì)致敏原的暴露

病人應(yīng)該知道哪些物質(zhì)會(huì)對(duì)呼吸道造成刺激，要避免接觸動(dòng)物的皮毛，過(guò)敏的人不能在家中養(yǎng)寵物，被子等東西要經(jīng)常清洗。

3.4保持室內(nèi)的通風(fēng)和潔凈

要經(jīng)常保持室內(nèi)的通風(fēng)，經(jīng)常進(jìn)行清潔，因?yàn)榭諝庵泻写罅康募?xì)菌和灰塵，這些都會(huì)導(dǎo)致支氣管炎，因此，要避免出現(xiàn)在空氣中的灰塵，可以起到預(yù)防支氣管炎的作用。

3.5強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)

平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，通過(guò)不斷的強(qiáng)化身體，可以防止感冒，同時(shí)還可以防止支氣管炎，改善呼吸道的抵抗力，防止感染。適量的體育鍛煉可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，但老年人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)病人的體質(zhì)情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉降冗\(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。

4支氣管炎的預(yù)防措施都有哪些？

4.1用冷水洗臉

引起支氣管炎的主要原因是由于病人本身的抵抗力較弱，所以平時(shí)要多洗冷水臉，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抗寒能力，在冬天的時(shí)候，病人的體質(zhì)不太好，容易感冒，容易引發(fā)支氣管炎。

4.2經(jīng)常游泳

有關(guān)資料表明，經(jīng)常游泳對(duì)于預(yù)防支氣管炎非常重要，每天堅(jiān)持40分鐘，堅(jiān)持3個(gè)月，可以增加肺活量，還可以防止咳嗽等。

4.3控制感染

平時(shí)如果發(fā)生呼吸道感染，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免延誤，及時(shí)服用抗菌藥物。在病情穩(wěn)定后，可以停藥，以防止長(zhǎng)時(shí)間服用藥物引起的不良反應(yīng)。

4.4飲食調(diào)理

平時(shí)要注意飲食清淡，多吃白菜、菠菜、蘿卜、黃瓜等，既可以補(bǔ)充維生素，又可以提供人體所需的無(wú)機(jī)鹽，具有去火清痰的功效，黃豆中富含人體所需的蛋白質(zhì)，可以彌補(bǔ)身體的營(yíng)養(yǎng)損失，另外，要避免食用辣椒、蒜、蔥、海鮮等辛辣刺激的食物。避免吃辛辣、刺激性的食物、多飲水、保持良好的生活習(xí)慣、戒煙、遠(yuǎn)離二手煙等是慢性支氣管炎的重要原則，避免接觸塵埃等有害物質(zhì)，外出戴口罩，避免在人群聚集的地方逗留，做好感染的預(yù)防。平時(shí)要注意多攝入高蛋白質(zhì)的食物，比如雞肉、豆腐等，可以增加機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

支氣管炎的發(fā)病與自身的免疫力有很大的關(guān)系，平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，防止呼吸道感染，同時(shí)還要注意天氣的變化，在天氣變冷的時(shí)候，要穿好衣服，避免感冒，降低支氣管炎的誘發(fā)因素。

無(wú)論支氣管炎的情況如何，都要到正規(guī)的醫(yī)院做全面的檢查，要建立對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)，以免病情繼續(xù)惡化，拖得太長(zhǎng)會(huì)增加治療的難度。支氣管炎的病人要及時(shí)就診，如果沒(méi)有基本疾病，可以到醫(yī)院就診，如果是免疫力低下、長(zhǎng)期臥床、長(zhǎng)期臥床、慢性疾病、腫瘤、老年人等，都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的住院治療。

結(jié)束語(yǔ)：

總之，肺炎、氣管炎、支氣管炎等都是由人體自身產(chǎn)生的一種自我保護(hù)機(jī)制，一般情況下，只要經(jīng)過(guò)正確的治療就能完全治愈，只有極少數(shù)的重癥肺炎患者才會(huì)住院，不管是哪一種，最終都能治愈，只不過(guò)在此期間，病人會(huì)出現(xiàn)劇烈的咳嗽，不過(guò)不用太過(guò)擔(dān)心，只需要去醫(yī)院，相信醫(yī)生，支持醫(yī)生，嚴(yán)格遵守醫(yī)囑。