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    汲取成長的營養(yǎng)素

    2022-03-05 23:11:41陳全紅
    中學(xué)生博覽 2022年4期
    關(guān)鍵詞:營養(yǎng)學(xué)生

    陳全紅

    每個(gè)生命的成長,離不開環(huán)境的滋養(yǎng)。人作為生命個(gè)體,同樣是在與周圍的人和事互動(dòng)的過程中成長發(fā)展的。高中階段是人生成長的黃金階段,重要他人的提醒啟發(fā)、榜樣的引領(lǐng)示范、生活事件的錘煉、特定情境的體驗(yàn),甚至某一支歌曲等都有可能成為生命的營養(yǎng),催化成長。

    教學(xué)過程以植物成長視頻導(dǎo)入,學(xué)生可以通過觀看視頻感受生命成長的神奇。教師啟發(fā)學(xué)生通過將自己的人生比擬成植物,回顧自己的成長變化,回憶滋養(yǎng)人生成長的重要營養(yǎng)素,從而喚醒學(xué)生主動(dòng)汲取成長營養(yǎng)的意識(shí),增強(qiáng)他們的生命力量,將自己的生命與天地人之間建立美好的共融共在關(guān)系,并在其中不斷獲得成長的源泉。

    1. 通過觀看視頻,引導(dǎo)學(xué)生感受生命的神奇力量。

    2. 通過寫或者畫生命的營養(yǎng),引導(dǎo)學(xué)生思考催化自己生命成長的營養(yǎng)源。

    3. 通過分享交流,讓滋養(yǎng)生命成長的人物、事物、經(jīng)歷等內(nèi)容顯性化,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)吸收生命營養(yǎng),獲得生命持續(xù)成長的力量。

    一、教學(xué)導(dǎo)入:(5 分鐘)

    觀看《蠶豆生長》視頻,請學(xué)生分享看完視頻后的感受。

    剛才我們觀看了一株蠶豆的成長快放視頻,大家都看得很專注,現(xiàn)在來分享一下這個(gè)視頻帶給你們的感受。

    學(xué)生1:之前沒有對生命的成長有太多思考,今天看了這個(gè)視頻,感覺生命的力量很震撼!

    學(xué)生2:我感覺種子之所以有這么頑強(qiáng)的生長力量,與它在前幾天深深扎入泥土的根須有一定關(guān)系,這為成長奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這使我想到我父母對我的教育,一個(gè)人良好的人格特征對成長意義深遠(yuǎn)。

    學(xué)生3:我認(rèn)為,由一顆種子成長為一株茁壯的豆秧,小生命時(shí)刻發(fā)生著變化,這離不開泥土、雨露、陽光的滋養(yǎng)。

    學(xué)生4:看完這個(gè)視頻,我這會(huì)兒在思考的是,生命成長的力量到底來源于哪里呢?泥土、雨露和陽光提供了外在條件,種子利用好這些外在條件,將自己的根深扎于泥土,積蓄了積極向上的成長力量,這也太值得敬畏了!

    同學(xué)們的感悟十分深刻,對我也產(chǎn)生了很大的啟發(fā)。

    接下來一起回顧一下我們的成長,從有記憶以來,在我們的生活中發(fā)生了太多的變化,有些是刻骨銘心的,有些是令人振奮的,有些可能記憶模糊……

    二、回味成長:(10分鐘)

    請同學(xué)們在活動(dòng)單上用一種植物的形象畫出小時(shí)候的自己和現(xiàn)在的自己,在畫的過程中感受自己在哪個(gè)階段、哪些方面發(fā)生了什么變化?

    學(xué)生1:小時(shí)候的自己很脆弱,根系不發(fā)達(dá),葉子有些蔫兒,莖枝有些細(xì),力量感比較弱;現(xiàn)在的自己比較堅(jiān)強(qiáng),根系發(fā)達(dá)了,葉子挺脫了,莖枝粗壯挺拔了,很有力量感。

    學(xué)生2:小時(shí)候的自己像一個(gè)仙人球,渾身是刺,不喜歡別人接近,也不主動(dòng)接近別人?,F(xiàn)在自己的刺縮回去了,還開了幾朵美麗的花。

    學(xué)生3:小時(shí)候的自己就是一個(gè)在地上亂爬的枝蔓,沒有方向和目標(biāo)?,F(xiàn)在的自己在沿著墻壁努力攀援,心中有了目標(biāo)和方向。

    學(xué)生4:小時(shí)候的自己就像一個(gè)長在樹洞里的小蘑菇,總是不愿意走出父母的呵護(hù),害怕外面的世界。現(xiàn)在的自己已經(jīng)勇敢地爬出樹洞,在大樹旁自由成長。

    在取得學(xué)生同意的前提下,選幾位同學(xué)的作品在全班展示。

    同學(xué)們寫得和畫得很生動(dòng)、形象。在剛才的活動(dòng)中,同學(xué)們是否也在思考,是什么滋養(yǎng)著自己變化成長呢?植物成長靠的是陽光、雨露、水分和空氣,那我們心靈成長的營養(yǎng)源有哪些呢?請同學(xué)再靜靜地回顧自己的成長歷程,想一想,可能是某個(gè)人、某件事、某本書、某段經(jīng)歷、某首歌等。

    三、記錄、分享成長的營養(yǎng)素:(15分鐘)

    請同學(xué)們將你回憶起來的“成長營養(yǎng)素”寫在你的生命植物旁邊,并想一想或者寫一下這些營養(yǎng)素教會(huì)了你什么?可以是“堅(jiān)強(qiáng)”“努力”“開朗”“目標(biāo)”“寬容”“自信”“感恩”等等。

    在記錄的過程中用心體味對人生成長意義深遠(yuǎn)的營養(yǎng)素有哪些?這些營養(yǎng)素滋養(yǎng)了你人生成長的哪些方面?并簡要闡述滋養(yǎng)的過程。

    記錄完之后,在學(xué)習(xí)小組內(nèi)互相分享,需要大家保持真誠、開放的心態(tài),用心分享、用心傾聽。然后每個(gè)小組成員一起推選一個(gè)在全班分享的成員代表。

    四、見證成長:(15分鐘)

    每個(gè)小組推選出來的學(xué)員代表,和全班同學(xué)分享自己的成長故事,大家一起見證成長。

    組1:我要和大家分享的成長營養(yǎng)素是一次經(jīng)歷——第一次晚上一個(gè)人在一個(gè)屋子里睡覺。

    剛開始覺得新鮮,關(guān)燈后覺得太黑有些害怕,不敢睜眼但是也睡不著,隔壁房間里爸爸讓我深呼吸,我嘗試著做,并鼓勵(lì)自己一定能行,跟自己對話,說自己是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的男子漢、勇敢的男子漢,善于戰(zhàn)勝恐懼的男子漢……想著想著自己就睡著了,而且還做夢自己一個(gè)人去鬼屋探險(xiǎn),雖然害怕,但最終戰(zhàn)勝了自己,得到小伙伴們的推崇。第二天醒來感覺一個(gè)人睡也挺好的,從此就不再怕一個(gè)人睡覺。以至于以后每次遇到恐懼的事情,我都會(huì)想到自己第一次睡覺時(shí)是怎么戰(zhàn)勝自己的,因此每一次都能勇敢地做自己不太敢做的事,覺得自己現(xiàn)在很勇敢、很堅(jiān)強(qiáng),也很有擔(dān)當(dāng)。

    (來自全班同學(xué)的熱烈掌聲)

    組2:我要和大家分享的成長營養(yǎng)素是一本書——《佐賀的超級(jí)阿嬤》。我在上初中之前是一個(gè)不開心的女孩,總覺得爸爸媽媽每天都特別忙,自己吃的、穿的、玩兒的都不如其他小伙伴好,遇到一點(diǎn)兒小困難我就跟爸爸媽媽抱怨,還愛發(fā)脾氣。小升初的暑假,在家里沒事,我表姐給我買了一本《佐賀的超級(jí)阿嬤》送給我,我越讀越覺得有意思,感受每一個(gè)故事情節(jié),特別同情小主人公昭廣的經(jīng)歷,更欣賞阿嬤的樂觀、機(jī)智、頭腦靈活的品質(zhì),并被深深影響。這本書我在那個(gè)暑假看了好幾遍,每一遍都感覺很受啟發(fā)??赐赀@本書以后,我就不那么任性了,遇到自己想不開的事情,我就學(xué)著書中阿嬤那樣轉(zhuǎn)變思維,樂觀積極地解決問題。我覺得《佐賀的超級(jí)阿嬤》就是我人生成長的重要營養(yǎng)素。

    (來自全班同學(xué)的熱烈掌聲)

    組3:……

    組4:……

    組5:……

    我們都被同學(xué)們真誠的分享吸引了。每個(gè)同學(xué)的分享都很精彩,介紹了人生成長的重要營養(yǎng)素,分享了這些營養(yǎng)素滋養(yǎng)人生成長的過程,關(guān)鍵是這些營養(yǎng)素很有后勁,成為了人生成長的滋養(yǎng)源??磥砦覀冊诮窈蟮娜松缆分羞€要善于汲取有助于人生成長的營養(yǎng)素。

    想象未來的自己會(huì)成長為什么樣的人物?成為這樣的人需要汲取哪些方面的營養(yǎng)素?

    編輯/張春艷

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