王萍
今天,我的心理輔導(dǎo)室來(lái)了一位年輕的媽媽。她的孩子叫小杰,是一名小學(xué)一年級(jí)的男生。自從孩子進(jìn)入了一年級(jí),他著實(shí)給她增添了很多煩惱?!拔覒岩晌壹覂鹤佑卸鄤?dòng)癥,一天到晚坐不住,四處亂竄,一刻都停不下來(lái)。一寫(xiě)作業(yè)不是摳這兒弄那兒,就是腰酸、屁股痛、腳癢。一看電視就精力充沛,跳沙發(fā),爬桌子。一出門(mén)就像出了籠子的野兔,到處亂跑?!闭f(shuō)到這里,這位年輕的媽媽深深地嘆了一口氣?!白羁蓺獾氖牵趯W(xué)校里也不給你省事,老師好幾次和我說(shuō)他上課時(shí)不專(zhuān)心聽(tīng)講,小動(dòng)作多,經(jīng)常說(shuō)悄悄話。老師提醒多次,但小杰上課還是不認(rèn)真聽(tīng)講。老師擔(dān)心我兒子的成績(jī)跟不上其他同學(xué)……我和他爸變得越來(lái)越焦慮。老師,你說(shuō)我該怎么辦?”說(shuō)到這里,小杰的媽媽用求助的眼神看著我。
在聽(tīng)了小杰媽媽的敘述后,我覺(jué)得要先處理這位媽媽的情緒才能解決她認(rèn)知層面上的問(wèn)題。在焦點(diǎn)短程心理治療的一個(gè)常用技巧叫一般化。生活中,我們有時(shí)候會(huì)沉浸在個(gè)人的困擾中,會(huì)認(rèn)為這個(gè)困難僅僅是我自己面臨的事情。一般化技巧的運(yùn)用,可以幫助暫時(shí)陷在困擾中的人,認(rèn)識(shí)到自己面臨的困擾其實(shí)是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,認(rèn)識(shí)到自己所面臨的事情或困擾在其他人的身上也會(huì)見(jiàn)到,并且很常見(jiàn)。進(jìn)而幫助當(dāng)事人跳脫個(gè)人的主觀視框,從而減輕焦慮、擔(dān)憂、孤獨(dú)等不良感覺(jué)。
想到這里,我進(jìn)行了追問(wèn):“小杰媽媽?zhuān)瑩?jù)您的觀察,在您身邊有類(lèi)似的孩子嗎?”“有的,還不少。有一次,我發(fā)朋友圈吐槽一下我那不開(kāi)竅的兒子。沒(méi)想到,引發(fā)了朋友圈眾多男孩媽媽的共鳴。一個(gè)閨蜜抱怨自己的兒子丟三落四,天天丟鉛筆和橡皮擦,不是忘帶書(shū)本就是忘帶作業(yè)本。”我連忙趁此機(jī)會(huì)說(shuō)道:“是呀,您看男孩具有這樣的缺點(diǎn)是不是很普遍?并不是您家孩子獨(dú)有的。您有沒(méi)有想過(guò),這些情況的存在和孩子的年齡有關(guān)系?”聽(tīng)我說(shuō)到這兒,小杰媽媽的眼睛突然亮了一下?!靶〗軏寢?zhuān)W(xué)低年級(jí)有學(xué)習(xí)問(wèn)題的,絕大多數(shù)是男孩,這并非巧合。因?yàn)槟泻⒑团⒌拇竽X是有差異的。男孩的精細(xì)動(dòng)作技能發(fā)育要比女孩慢,男性大腦中致力于單詞記憶的中樞細(xì)胞少于女性,因此閱讀和寫(xiě)作方面一般女孩會(huì)領(lǐng)先。男孩大腦中的白質(zhì)少于女孩,所以男孩沒(méi)有辦法像女孩那樣同時(shí)專(zhuān)注多種任務(wù)。很多男孩被認(rèn)為注意力不集中,往往可能是因?yàn)樗灰笸瑫r(shí)完成多種任務(wù),如果男孩在一段時(shí)間內(nèi)只專(zhuān)注于一項(xiàng)有目的、培養(yǎng)技能的任務(wù),他更可能取得成功。所有這些,導(dǎo)致男孩似乎看上去較女孩能力欠佳?!闭f(shuō)到這里,我用表示理解的眼神看著小杰媽媽。小杰媽媽的眉頭慢慢舒展開(kāi)了:“老師,您是說(shuō)我兒子這樣的情況是正常的,是嗎?”看著小杰媽媽的情緒慢慢舒緩下來(lái)了,我又微笑著說(shuō):“就像硬幣有正反面一樣,男孩N多個(gè)缺點(diǎn)的背后,肯定也隱藏了不少的閃光點(diǎn)。我們今天就來(lái)找一找,好嗎?”小杰媽媽疑惑地看著我,不知道我接下來(lái)要干什么。
我拿出了一張簡(jiǎn)單的作業(yè)紙,對(duì)折成兩半,一邊寫(xiě)著:我最欣賞的兒子的優(yōu)點(diǎn);另一邊寫(xiě)著:最讓我生氣的兒子的缺點(diǎn)。我把紙遞給小杰媽媽?zhuān)?duì)她說(shuō):“你試著寫(xiě)一寫(xiě),說(shuō)不定有新的發(fā)現(xiàn)和感受嘞?!薄昂玫?,老師!”小杰媽媽接過(guò)紙,鄭重地寫(xiě)了起來(lái)。小杰媽媽快速地寫(xiě)著自己孩子的優(yōu)缺點(diǎn),寫(xiě)到孩子優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候不自覺(jué)地流露著開(kāi)心的神情。大約10分鐘后,小杰媽媽寫(xiě)好了,并把紙交還給我?!拔铱吹侥f(shuō)孩子的缺點(diǎn)是很少聽(tīng)父母的話,您能簡(jiǎn)單舉個(gè)例子嗎?”我問(wèn)道。說(shuō)到這里,小杰媽媽的眉頭又?jǐn)Q了起來(lái),聲音也不自覺(jué)地提高了很多:“有時(shí)他正在玩玩具,我讓他不要趴在地上,可是不管你怎么嘮叨,他全都無(wú)動(dòng)于衷。我讓他刷牙洗澡,一晚上要叫幾十遍,從9點(diǎn)叫到10點(diǎn),他才終于應(yīng)一句:哦!這樣的情景每天都在上演,不管跟他說(shuō)什么,他該干嗎還干嗎,就像沒(méi)長(zhǎng)耳朵一樣?!甭?tīng)到這里,我微微一笑:“您總以為兒子是故意聽(tīng)不見(jiàn),其實(shí)您知道嗎,男孩的胼胝體體積小,無(wú)法處理更多的交叉信息。這也就意味著男孩同一時(shí)間只能做一件事。您剛剛舉的例子往好了想,這就是專(zhuān)注?。 蔽夷闷鸸P,在這個(gè)缺點(diǎn)所對(duì)應(yīng)的優(yōu)點(diǎn)一欄中寫(xiě)上了一行字:有做事專(zhuān)注的優(yōu)點(diǎn)。小杰媽媽的臉?biāo)查g明亮了起來(lái),喃喃地說(shuō):“看來(lái)我還是不夠懂孩子呀!”
我繼續(xù)看小杰媽媽寫(xiě)的缺點(diǎn):做事情沒(méi)頭沒(méi)腦,很毛糙。我又繼續(xù)追問(wèn):“就您說(shuō)的這個(gè)缺點(diǎn),您也能給我舉個(gè)例子嗎?”“明明交代他睡前要檢查好書(shū)包,帶齊東西,可他還是常常到了學(xué)校才發(fā)現(xiàn),不是忘記帶水壺,就是忘記帶本子了。你苦口婆心地和他講道理,10句話能進(jìn)耳朵的只有半句,最后留在腦子里的就只剩仨字:什么呀?分分鐘氣死人的節(jié)奏,你卻拿他毫無(wú)辦法?!蔽铱粗主龅氯サ哪?,說(shuō)道:“孩子的粗線條,您是不是認(rèn)為一定是壞事?”“那肯定的!”小杰媽媽斬釘截鐵地說(shuō)。
我微笑地看著小杰媽媽?zhuān)骸靶〗軏寢專(zhuān)诿看闻u(píng)完孩子后,孩子是不是一轉(zhuǎn)眼就全忘了,嬉皮笑臉地跑來(lái)媽媽長(zhǎng)媽媽短?”小杰媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭?!按蟠筮诌值哪泻?,經(jīng)常記不住事的同時(shí),也使得他們不會(huì)深陷負(fù)面情緒當(dāng)中。這樣的孩子,更容易獲得快樂(lè),不會(huì)被煩惱和挫折困擾太久,不會(huì)走進(jìn)心里的死胡同。因?yàn)椴挥淇斓氖?,很快就如天邊浮云,煙消云散。這是一件好事呀,孩子的平安喜樂(lè),不就是父母對(duì)孩子最大的期許嗎?”說(shuō)完,我在這個(gè)缺點(diǎn)所對(duì)應(yīng)的優(yōu)點(diǎn)一欄中寫(xiě)上了一行字:有內(nèi)心樂(lè)觀的優(yōu)點(diǎn)??粗覍?xiě)完這些字,小杰媽媽笑了,是那種如釋重負(fù)的笑。
看到了小杰媽媽的笑,我知道她心里的糾結(jié)和矛盾正在慢慢解開(kāi)??粗詈箅x開(kāi)心理咨詢室時(shí)變得輕盈的步伐,我相信今天的咨詢會(huì)幫助她重新審視自己的孩子。男孩子做事馬虎、拖拉等現(xiàn)象,與大腦整體思維發(fā)展水平相關(guān),有很多時(shí)候孩子粗心不是故意的,而是腦神經(jīng)的發(fā)展還未達(dá)到相應(yīng)的水平。對(duì)于男孩的培養(yǎng),老師和家長(zhǎng)要有耐心、有恒心、有信心。理解男孩的特點(diǎn),從正面的角度給他界限和框架,給他挑戰(zhàn)與要求、榜樣與責(zé)任,引導(dǎo)他有目標(biāo),激勵(lì)他向前,那么,今天的“淘氣包”一定可以成長(zhǎng)為身心健康、蓬勃發(fā)展的男子漢。
編輯/苗嘉琳