如果我能長(zhǎng)得好看一些就好了

其實(shí)小的時(shí)候我是沒嫌棄過自己的外貌的，爸爸媽媽很愛我，他們經(jīng)常會(huì)在我穿上新衣服或是戴了新發(fā)飾的時(shí)候，站在我面前非常真誠地夸我，說他們的寶貝女兒怎么這么好看，我也對(duì)此深信不疑，沒覺得自己哪里長(zhǎng)得丑。

直到后來我上了初中，偶然在課間聽到班上的兩個(gè)男生談?wù)撜f班上的女生誰最丑的時(shí)候，他們竟然一致認(rèn)同地喊出了我的名字。我一只腳都已經(jīng)跨進(jìn)了教室門卻又默默地退了回來，淚水猝不及防地打下來，我都不敢出聲。開始對(duì)自己的容貌產(chǎn)生深深的懷疑就是從那個(gè)時(shí)候開始的。

上周按照考試成績(jī)重新分配座位，我竟然和劉詩冉分到了同桌。老師喊到我們倆名字的那一刻，我感覺我的世界突然打了一聲雷，腦子里一片空白。隨之而來的是同學(xué)們嘲笑的目光，我聽見他們說：全班最好看的人和全班最丑的人坐在一起耶，這也太刺激了吧。我的淚水在我沉下頭的那一刻就止不住了。為什么??？為什么所有人都覺得我長(zhǎng)得很丑;為什么同樣是女孩子，劉詩冉就能長(zhǎng)得那么好看;為什么全班50多個(gè)同學(xué)，老師單單要把我和劉詩冉分在一起？為什么啊，到底為什么啊，我做錯(cuò)什么了?。?/p>

上周因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)臨期，每個(gè)班需要選出一個(gè)在當(dāng)天出場(chǎng)時(shí)走在隊(duì)列前面舉旗子的女生，要求必然是要長(zhǎng)得好看一些。班主任行色匆匆地走進(jìn)教室說讓所有女生都出去，看看誰更合適一些，我本來不想自取其辱的，可是班主任像是看懂了我的心思似的，在所有女生都站起身而我依舊沉著頭的時(shí)候，她喊了我的名字，溫柔地讓我快點(diǎn)跟上。我深深地嘆了口氣，然后低著頭走了出去。到了操場(chǎng)上有專門選人的老師，需要身高合適且長(zhǎng)相稍好看一些的。輪到選我們班的女生時(shí)，那個(gè)老師第一個(gè)讓我回了班級(jí)，好在老師沒說我長(zhǎng)得丑，而是說我身高不合適?；氐桨嗉?jí)以后，有幾個(gè)男生開始竊竊私語，好像我第一個(gè)回來在他們的意料之中一樣。緊接著我聽到他們信誓旦旦地說入選的一定是劉詩冉。我坐在座位上捂起耳朵，心里再次難過起來。

果不其然，最后是劉詩冉被選中了。同學(xué)們知道這個(gè)消息的時(shí)候都來她座位前恭喜她，說很羨慕她可以在運(yùn)動(dòng)會(huì)那天擺脫校服穿好看的小裙子。周圍的聲音很嘈雜，可我坐在座位上連頭都不想抬一下，我不是壞人，我也很想發(fā)自內(nèi)心地恭喜她，畢竟她真的很優(yōu)秀，人長(zhǎng)得好看而且學(xué)習(xí)還好?？墒俏覜]有辦法，我害怕此刻我但凡出點(diǎn)什么聲音，人群中的話題都會(huì)突然轉(zhuǎn)變方向，從劉詩冉的好看轉(zhuǎn)向我為什么這么丑。我不想讓任何人關(guān)注到我，我更不想讓別人拿我去和劉詩冉作對(duì)比，我也是一個(gè)平凡又普通的女孩子，我也希望別人善意地夸贊我，說我長(zhǎng)得好看，說他們非常羨慕我。

昨天回家的時(shí)候，媽媽給我買了新衣服問我要不要先試一下再吃飯，這如果是在以前，我可能會(huì)像個(gè)小兔子一樣蹦蹦跳跳地?fù)Q上新衣服去鏡子前左扭右扭，可現(xiàn)在我竟然覺得自己穿上好看的衣服有些白瞎了新衣服。我搖搖頭拒絕了，被媽媽問到是不是身體不舒服的時(shí)候，我沒有說出內(nèi)心的煩躁，我只是說每天都要穿校服根本穿不上新衣服。媽媽依舊滿臉擔(dān)心，我故作輕松地抱怨了幾句今天的作業(yè)很多，然后便回了房間。門被鎖上的那一刻，我的眼淚像斷線之珠一樣掉落下來。鏡子里投射出我濕潤的臉，我挪動(dòng)著身子向另一邊，直到鏡子里不再出現(xiàn)我的臉。

我不是沒有和別人說過這件事情，班級(jí)里有我的好朋友林宇柒，她聽我說這些事情估計(jì)聽得耳朵都快磨出繭子了，她也經(jīng)常安慰我說她覺得我長(zhǎng)得挺好看的，而且人又不能只看外在。我點(diǎn)點(diǎn)頭想讓她放心，心里的悲傷卻絲毫沒有得到緩解。不然別人能說什么呢，安慰的話語只能是這些了。昨天課間又有人說到我長(zhǎng)得不好看的時(shí)候林宇柒還幫我出頭，說她覺得我很好看。隨即就有人笑出了聲，小聲地質(zhì)問道：“是因?yàn)樗袃蓚€(gè)眼睛一個(gè)鼻子一個(gè)嘴所以你覺得好看嗎？”瞬間全班同學(xué)都笑出了聲。我再也受不了了，直接撥開人群跑出了教室。

我知道每個(gè)人在這個(gè)世界上都是獨(dú)一無二的，我也知道應(yīng)該去發(fā)現(xiàn)自己獨(dú)特的美，可是，怎么可能會(huì)覺得沒關(guān)系呢？當(dāng)你被人有意無意地說是長(zhǎng)得最丑的時(shí)候，當(dāng)你站在人群中有人開你玩笑的時(shí)候，當(dāng)你和全班最好看的女生坐在一起的時(shí)候，怎么會(huì)沒關(guān)系呢？什么時(shí)間長(zhǎng)了就好了，少聽這些話就好了，怎么可能呢？會(huì)有人時(shí)間長(zhǎng)了就不在意這些事情的嗎？我只知道我會(huì)越來越難過，在班級(jí)里越來越不想抬頭，走到哪里都越來越不想和別人說一句話。唉，要是我能像劉詩冉那樣好看就好了。

成為你自己

◎傾聽/弓亞楠（內(nèi)蒙古師范大學(xué)附屬第二中學(xué)）

親愛的花小鴨你好，曾經(jīng)看到過這樣一段話，大意為：“如果我們生的不夠漂亮，那就努力發(fā)展才華，如果才華尚且貧乏，那就請(qǐng)保持微笑?！蔽曳浅Ｄ軌蚶斫饽阍诎嗉?jí)流言蜚語中感受到的緊張與窘迫，同時(shí)也為你感到開心與滿足，因?yàn)槟阌袨槟恪皟衫卟宓丁钡暮门笥?、疼愛你?xì)致入微的父母親，還有用心良苦一視同仁的班主任。

正如你所說，多想成為那個(gè)被夸獎(jiǎng)長(zhǎng)得好看的人吶！似乎不管在哪個(gè)時(shí)代長(zhǎng)得好看的人都能得到偏愛，畢竟愛美之心人皆有之。與班花同桌的你依然能夠公正、坦誠地承認(rèn)她的外貌與學(xué)業(yè)優(yōu)勢(shì)，為你的真誠與心胸點(diǎn)贊。相信你一定是一個(gè)優(yōu)秀、有人情味且值得被愛的少女。

心理學(xué)上曾經(jīng)有一個(gè)著名的“疤痕實(shí)驗(yàn)”：心理學(xué)家通過一系列操作讓被試（心理學(xué)實(shí)驗(yàn)或測(cè)驗(yàn)中，接受實(shí)驗(yàn)或測(cè)驗(yàn)的對(duì)象）以為自己的臉上有一條丑陋的疤痕，實(shí)則并沒有。接著需要被試來到人群中并反饋路人給自己的感受，結(jié)果被試們均表示路人對(duì)面目可憎的自己非常厭惡且缺乏善意，而且眼睛總是很無禮地盯著自己的傷疤?？吹竭@里相信你能夠明白，人們關(guān)于自身錯(cuò)誤的、片面的認(rèn)識(shí)，會(huì)深刻地影響和改變他們對(duì)外界的感知。疤痕不在臉上，而是被人們牢牢地裝在了心里。

不論是你的同學(xué)對(duì)你外貌的片面評(píng)價(jià)，還是你習(xí)慣性地將他人對(duì)你的評(píng)價(jià)僅僅與外貌相聯(lián)系，你們都陷入了一個(gè)不自知的心理陷阱：沉錨效應(yīng)。人們?cè)趯?duì)某人某事作出判斷時(shí)易受第一印象或第一信息支配，就像沉入海底的錨一樣把人們的思想固定在某處，這會(huì)導(dǎo)致我們最終做出的決策出現(xiàn)偏差。

尼采說：一個(gè)人知道自己為什么而活，就可以忍受任何一種生活。去成為你想成為的人而不是活在別人口中的，甚至為了迎合別人的人。試著去了解身邊人的幸福故事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)樣貌和幸福感沒有直接的因果關(guān)系。請(qǐng)記得誰都不能阻止你在人生的海洋中激起漂亮的浪花。

編輯/苗嘉琳