文化視域下中華民族傳統(tǒng)體育與高校體育的融合分析

蘇雯

在民族傳統(tǒng)體育中包含優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化精髓和先輩們的智慧，因此，將民族傳統(tǒng)體育與高校體育相結(jié)合，可促進(jìn)高校體育實(shí)現(xiàn)順利改革，并充分挖掘出民族傳統(tǒng)體育文化的精髓，豐富教學(xué)資源，激發(fā)大學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的積極性和主動性，使大學(xué)生充滿強(qiáng)烈的民族自豪感和愛國主義精神，實(shí)現(xiàn)對民族傳統(tǒng)體育文化的傳承。

為了實(shí)現(xiàn)對優(yōu)秀文化的傳承與創(chuàng)新，要設(shè)置傳統(tǒng)文化課程，使學(xué)生能夠了解到更多的傳統(tǒng)文化精髓，激發(fā)學(xué)生的愛國主義意識和民族自豪感。民族傳統(tǒng)體育文化在我國傳統(tǒng)文化領(lǐng)域中占據(jù)重要地位，為了實(shí)現(xiàn)對前者的保護(hù)與傳承，要將前者與高校體育教學(xué)相結(jié)合，充分發(fā)揮出高等教育的資源優(yōu)勢，確保優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育文化被更多學(xué)生所了解，從而提高大學(xué)生的民族凝聚力，推動高校體育教學(xué)改革。

1 民族傳統(tǒng)體育文化對高校體育發(fā)展的影響

1.1 拓展體育教學(xué)資源

民族傳統(tǒng)體育與我國勞動人民的日常生活和生產(chǎn)息息相關(guān)。勞動人民在實(shí)踐的過程中，創(chuàng)造出各種各樣的體育項(xiàng)目，這些項(xiàng)目具有一定的地域性、民族、娛樂性和教育性，內(nèi)容比較豐富。在開展高校體育教學(xué)改革時，將民族傳統(tǒng)體育與高校體育教學(xué)相結(jié)合，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為目標(biāo)，可充分做到以學(xué)生為本，淡化體育教學(xué)的競技性，使學(xué)生能夠積極參與到體育教學(xué)之中，掌握多種多樣的健身方法，從而養(yǎng)成終身體育的意識。要積極開發(fā)體育教學(xué)資源，滿足不同學(xué)生的需求，為學(xué)生創(chuàng)造生動的教學(xué)氣氛，激發(fā)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的積極性和主動性。同時，由于民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的內(nèi)容比較豐富，將其與高校體育教學(xué)相結(jié)合，可確保教學(xué)內(nèi)容更有深度，并實(shí)現(xiàn)對民族傳統(tǒng)體育文化的傳承，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時，還能使學(xué)生擁有優(yōu)秀的品質(zhì)，更能推動傳統(tǒng)體育得到進(jìn)一步普及。

1.2 激發(fā)學(xué)生的民族自豪感和愛國主義精神

在民族傳統(tǒng)體育中所包含的傳統(tǒng)文化類型比較多，其不僅可以豐富高校體育教學(xué)的內(nèi)容，還能吸引學(xué)生的注意力，使學(xué)生能夠了解到傳統(tǒng)體育的內(nèi)涵，從而更加熱愛我國的傳統(tǒng)文化。比如，在民族體育文化中所包含的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、愛國主義精神和勇敢拼搏的精神均能對學(xué)生形成有效的教育和啟發(fā)。部分體育項(xiàng)目具有一定的競技性和民族性，而且歷史悠久，比如武術(shù)，若能在高校體育教學(xué)中推廣武術(shù)運(yùn)動，既能夠保證學(xué)生的身體素質(zhì)得到提升，又能使學(xué)生在練習(xí)的過程中感受到中華民族的偉大精神，從而更加積極向上、自強(qiáng)不息。同時，中國武術(shù)運(yùn)動能夠使學(xué)生有更高層次的追求。學(xué)生通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，可了解更多的民族傳統(tǒng)文化知識，在潛移默化之間具備良好的人文素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

2 民族傳統(tǒng)體育與高校體育融合的功能

民族傳統(tǒng)體育具有悠久的歷史和豐富的文化內(nèi)涵，其中所匯集的民族精神尤為矚目。在當(dāng)代高校體育教學(xué)中，融入民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容，不僅可以賦予體育教學(xué)以更多的競爭性和娛樂性，還能使體育教學(xué)具有深厚的文化內(nèi)涵，使學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)感受到質(zhì)樸的民族精神，從而具備優(yōu)秀的道德品質(zhì)。此外，學(xué)生通過不斷學(xué)習(xí)，能夠掌握適合自己的健身方法，對我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化充滿自信。

2.1 鍛煉身體與愉悅身心

我國傳統(tǒng)民族體育文化與西方體育相比，還存在較大的區(qū)別，前者充分做到以人為本。人們通過體育鍛煉能夠達(dá)到鍛煉身體、提高身體素質(zhì)的目的，還能在鍛煉的過程中收獲快樂，使身心獲得雙重享受。中國傳統(tǒng)體育符合中國人的體質(zhì)，具有特殊的技能和表現(xiàn)形式。將傳統(tǒng)體育與高校體育教學(xué)相結(jié)合，可充分挖掘本地區(qū)的地域特色，還能使學(xué)生對體育學(xué)習(xí)充滿興趣。教師可制定合理的教學(xué)計(jì)劃，做到因材施教，在保證學(xué)生掌握體育技能的同時，樹立終身體育的意識，使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，在鍛煉的過程中不斷提高心理素質(zhì)。

2.2 促進(jìn)文化傳承與情感交流

民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目多種多樣，每一種項(xiàng)目所蘊(yùn)含的民族文化比較獨(dú)特，能夠喚起學(xué)生的民族意識。將民族體育的經(jīng)典項(xiàng)目與高校體育教育相結(jié)合，可使學(xué)生能夠?qū)ξ覈鴤鹘y(tǒng)民族文化有更加深入的了解，激發(fā)學(xué)生的情感，使學(xué)生能夠自覺承擔(dān)起文化傳承的職責(zé)。在倡導(dǎo)文化自信的今天，高校教師有義務(wù)在教學(xué)的過程中融入優(yōu)秀的民族文化，將體育教學(xué)作為文化傳承的重要載體，對學(xué)生展開系統(tǒng)而全面的教育，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中感受到民族文化的魅力。

2.3 培養(yǎng)學(xué)生的體育技能

在開展高校體育教學(xué)時，通過合理融入民族體育項(xiàng)目，可以進(jìn)一步拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)范圍，使學(xué)生掌握扎實(shí)的體育技術(shù)和技能，從而逐漸養(yǎng)成科學(xué)、健康的生活方式。在民族體育中包含的運(yùn)動項(xiàng)目比較多，將其滲透到大學(xué)體育教學(xué)之中，可使學(xué)生的運(yùn)動技能得到全方位的培養(yǎng)。比如，部分項(xiàng)目主要以力量為主，部分項(xiàng)目主要以速度為主，還有部分項(xiàng)目側(cè)重于技巧的培養(yǎng)。總之，在開展體育教學(xué)時，教師要結(jié)合學(xué)生的興趣愛好與實(shí)際情況，選擇恰當(dāng)?shù)捻?xiàng)目，才能使學(xué)生真正掌握體育技能。

2.4 樹立終身體育的意識

我國大部分傳統(tǒng)民族體育項(xiàng)目對年齡并沒有太多的要求，可謂老少皆宜。這些項(xiàng)目不僅與我國人民的身體素質(zhì)相符，還具備一定的健身性和娛樂性，可滿足人們的日常休閑需求與鍛煉需求。將這一教育與高校體育教育相融合，將會使學(xué)生逐漸養(yǎng)成終身體育的意識，這對于學(xué)生未來的發(fā)展大有裨益。

3 民族傳統(tǒng)體育與高校體育教育融合的思路

在開展高校體育教育時，教師要根據(jù)體育教學(xué)的實(shí)際情況和學(xué)生的需求，以及民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的內(nèi)容，將二者進(jìn)行合理融入，使其彼此互為滲透。民族傳統(tǒng)體育具有一定的參與性、實(shí)效性、民族內(nèi)涵性和教學(xué)配套性。第一，將民族體育與高校體育相融合，可以突破現(xiàn)代競技項(xiàng)目的限制，有效激發(fā)學(xué)生參與的積極性和主動性。第二，在進(jìn)行高校體育教學(xué)改革時，要削弱體育教育的競技性，充分做到以學(xué)生為本，使學(xué)生能夠得到全方位的修煉，擁有良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。第三，民族傳統(tǒng)體育具有悠久的歷史和深厚的文化精髓，其與我國勞動人民的日常生活和生產(chǎn)息息相關(guān)，因此，其包含著勞動人民的智慧和優(yōu)秀的精神。在體育教學(xué)中融入民族體育內(nèi)容和文化內(nèi)涵，可使學(xué)生能夠感受到民族體育的精髓，激發(fā)學(xué)生的情感共鳴。第四。由于民族傳統(tǒng)體育的項(xiàng)目類型比較多元化，將不同項(xiàng)目與體育教學(xué)相結(jié)合時，教師可采取靈活多樣的教學(xué)手段，使教學(xué)活動更加豐富多彩，并進(jìn)一步明確教學(xué)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)對民族傳統(tǒng)體育文化的傳承，促進(jìn)學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

3.1 凸顯地域特色

民族傳統(tǒng)體育具有一定的地域特征，在開展高校體育教學(xué)時，為保證其得到合理的滲透，就要充分挖掘本地的地域特色。要制定合理的教學(xué)方案，了解學(xué)生的興趣愛好，選擇學(xué)生感興趣的項(xiàng)目，規(guī)范教學(xué)過程，引進(jìn)優(yōu)秀的師資，提高教學(xué)水平。充分挖掘本土傳統(tǒng)體育的精髓，并將其作為體育教學(xué)的重點(diǎn)，為學(xué)生編排多種多樣的體育項(xiàng)目，吸引學(xué)生參與其中。教師要采取多元化教學(xué)手段，使學(xué)生了解到體育項(xiàng)目的內(nèi)容和基本知識，進(jìn)一步掌握與之相關(guān)的技術(shù)和技能。

3.2 充分做到以人為本

教師在開展體育教學(xué)時，除了要充分挖掘民族體育的文化精髓，保證其內(nèi)容在體育教學(xué)中得到有效滲透之外，還要做到以學(xué)生為本，將學(xué)生的健康放在首位。要融入現(xiàn)代體育教學(xué)的理念，進(jìn)一步完善民族傳統(tǒng)體育教學(xué)理論，打造健全的課程體系，明確教學(xué)任務(wù)。在開展教學(xué)的過程中，要為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氣氛，激發(fā)學(xué)生參與的積極性。要根據(jù)不同學(xué)生的實(shí)際情況采取個性化教學(xué)手段，使每一名學(xué)生能夠獲得進(jìn)步。

3.3 繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育文化

要樹立素質(zhì)教育和終身體育教育理念，確保傳統(tǒng)的體育文化得到有效的傳承與發(fā)揚(yáng)，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。要充分按照教學(xué)大綱的要求，開展民族傳統(tǒng)體育教育，進(jìn)一步優(yōu)化體育教學(xué)體系，積極培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。除了要保證學(xué)生掌握扎實(shí)的傳統(tǒng)技術(shù)和技能之外，還要使學(xué)生掌握更多的新技術(shù)。教師要不斷創(chuàng)新思維和教學(xué)手段，才能確保優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育文化得到全面的傳播。

4 中華民族傳統(tǒng)體育與高校體育融合的途徑

4.1 積極開設(shè)特色民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目

高校在開展體育教學(xué)時，為了更好地滲透民族體育教學(xué)的內(nèi)容，要明確教學(xué)目標(biāo)，將體育課堂作為弘揚(yáng)民族體育文化的重要載體，通過優(yōu)秀的民族精神對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)和熏陶，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)與思想覺悟，使高校體育教學(xué)更加規(guī)范、科學(xué)。要進(jìn)一步挖掘民族傳統(tǒng)體育教育的功能，充分挖掘本地區(qū)的地域特色，使高校體育教學(xué)內(nèi)容得到進(jìn)一步拓展。要保證學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能夠提高身體素質(zhì)，又要有效激發(fā)高校體育對民族文化的傳承潛力，通過對民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目進(jìn)行合理開發(fā)，豐富教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生營造良好的體育學(xué)習(xí)氛圍。要保證高校民族體育教學(xué)具有一定的針對性，通過不斷挖掘教學(xué)資源，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。要舉辦豐富多彩的傳統(tǒng)體育活動，比如，利用課余時間開展民族健身操，組織民族籃球比賽，使學(xué)生在運(yùn)動的過程中能夠獲得良好的體驗(yàn)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

4.2 健全優(yōu)化的民族傳統(tǒng)體育教學(xué)體系

高校需對現(xiàn)有的體育教學(xué)體系進(jìn)行優(yōu)化，充分滲透民族傳統(tǒng)體育的內(nèi)容和文化，在改進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的同時，使體育教學(xué)符合大學(xué)生的需求。要引進(jìn)具有一定健身性和教育性的民族體育項(xiàng)目，采取因地制宜的策略開展教學(xué)。要避免項(xiàng)目難度過高，可使學(xué)生在參與項(xiàng)目的過程中能夠保障自身健康和安全，并進(jìn)一步提高學(xué)生的運(yùn)動技能，使學(xué)生具備強(qiáng)大的心理素質(zhì)。要合理設(shè)置運(yùn)動負(fù)荷，使學(xué)生保持適度訓(xùn)練的狀態(tài)，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣和意識。高校要結(jié)合體育教學(xué)的要求，充分挖掘民族體育項(xiàng)目的優(yōu)勢與本地民風(fēng)民俗的特點(diǎn)，組織學(xué)生參與到多種多樣的民族體育活動之中。要明確民族體育在高校體育教學(xué)中的位置，充分滲透民族傳統(tǒng)體育文化的智慧和其所包含的精神，對現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化。要加強(qiáng)對教學(xué)的評價(jià)，打造合理的評價(jià)機(jī)制，明確評價(jià)指標(biāo)，提高大學(xué)生對體育參與的熱情，并保證民族體育文化得到有效的傳播。由于每個地區(qū)的情況不同，地域特色不同，因此，各地區(qū)的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目也有所差異。在引進(jìn)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目時，學(xué)校要提前進(jìn)行調(diào)研，了解學(xué)生的興趣愛好，充分挖掘當(dāng)?shù)氐奶厣?，對各種資源進(jìn)行有效的收集和整合，將其引入到體育教學(xué)之中。比如，為學(xué)生講解本地人民的風(fēng)俗習(xí)慣，引進(jìn)具有民族特色的傳統(tǒng)體育活動，組織學(xué)生參與到體育文化展演之中，使學(xué)生能夠得到潛移默化的熏陶，從而進(jìn)一步了解民族傳統(tǒng)體育文化的內(nèi)涵。

4.3 加強(qiáng)民族傳統(tǒng)體育教師隊(duì)伍的建設(shè)

高校要積極引進(jìn)優(yōu)秀的教學(xué)人才，使其能夠承擔(dān)起重要的教育職責(zé)，實(shí)現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育與高校體育教育的有效融合。第一，提高教師的思想覺悟，對教師進(jìn)行思想教育，使教師能夠了解到民族傳統(tǒng)體育文化引進(jìn)的必要性，使其能夠在日常教育中確保這一教學(xué)內(nèi)容得到潛移默化的滲透。第二，提高教師的業(yè)務(wù)能力，使教師能夠了解更多的民族傳統(tǒng)體育知識和技能，并將其運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)之中，確保學(xué)生能夠理解和掌握相應(yīng)的內(nèi)容。教師要走向基層，積極與民族傳統(tǒng)體育文化的繼承人和相關(guān)從業(yè)人員進(jìn)行溝通和交流，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的民族體育文化，提高自身文化修養(yǎng)，不斷完善知識體系，夯實(shí)基礎(chǔ)。高校要定期邀請業(yè)內(nèi)的資深人士來到學(xué)校傳授與民族傳統(tǒng)體育有關(guān)的內(nèi)容，拓展教師和學(xué)生的視野。教師要虛心學(xué)習(xí)，遇到問題時，要積極尋求幫助，或上網(wǎng)查詢相關(guān)資料，從而進(jìn)一步提高自身綜合素質(zhì)。

現(xiàn)階段，大部分高校體育教師對民族傳統(tǒng)體育的內(nèi)容了解有限，因此，在實(shí)際教學(xué)過程中可能會影響到民族傳統(tǒng)體育文化的滲透效果。高校要定期組織體育教師來到各個民族地區(qū)進(jìn)行體驗(yàn)，感受當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)體育項(xiàng)目的精彩，使其能夠積極參與到多種民族體育活動之中，在實(shí)踐中掌握知識。通過這種方式，既能保證教師對民族傳統(tǒng)體育充滿興趣，并在后續(xù)教學(xué)中將其所學(xué)知識與實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合，又能保證學(xué)生掌握更加實(shí)用的知識與技能。

4.4 重視民族傳統(tǒng)體育文化繼承人的培養(yǎng)

將民族傳統(tǒng)體育與高校體育教育相結(jié)合不僅可以促進(jìn)后者實(shí)現(xiàn)順利改革，還能確保優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化不被埋沒，并為文化的傳承提供強(qiáng)大的載體。大部分民族傳統(tǒng)體育文化主要通過言傳身教的方式才能實(shí)現(xiàn)傳承。隨著時間的不斷推移，越來越多的年輕人對民族傳統(tǒng)體育文化缺乏興趣，并不愿意繼承和發(fā)揚(yáng)這一優(yōu)秀的文化，導(dǎo)致民族傳統(tǒng)體育文化隨時可能消失在人們的視野之中，與之相關(guān)的人才嚴(yán)重匱乏。作為珍貴的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，部分民族傳統(tǒng)體育不僅有傳承的必要性，而且還有教育的功能，因此，將其滲透到高校體育教學(xué)之中很有必要。高校要積極與民族地區(qū)保持聯(lián)系，充分互動，構(gòu)建完善的民族傳統(tǒng)體育教學(xué)保障機(jī)制。要進(jìn)一步完善民族傳統(tǒng)體育教學(xué)制度，設(shè)置專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，為民族體育教學(xué)提供完善的基礎(chǔ)。開設(shè)與之相關(guān)的專業(yè)，培養(yǎng)優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育文化繼承人。要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其能夠?qū)?yōu)秀的民族藝術(shù)充滿濃厚的探索欲望。

5 結(jié)束語

民族傳統(tǒng)體育并不單單是傳統(tǒng)文化與體育的融合，其中所滲透的傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的優(yōu)勢是西方競技體育所無法比擬的。將其與高校體育相融合，既能夠?qū)崿F(xiàn)對優(yōu)秀文化的保護(hù)，又能提高大學(xué)生的文化素養(yǎng)，使體育教學(xué)具備多元化功能，為培養(yǎng)優(yōu)秀的人才奠定基礎(chǔ)。

（作者單位：海南醫(yī)學(xué)院）