九年一貫制HSC 健康教育課程體系的構(gòu)建與思考

文/ 深圳市南山區(qū)園丁學(xué)校 謝慧平 張業(yè)晨

當(dāng)前我國義務(wù)教育階段健康教育邊緣化、碎片化，多集中于知識宣傳、主題講座、班會等相關(guān)活動，缺乏豐富的健康教育形式。探索適合中小學(xué)的健康教育課程體系成為重中之重。

一、HSC 健康教育課程體系構(gòu)建實踐

（一）HSC 健康教育課程目標(biāo)與內(nèi)容

1.概念界定

HSC 即醫(yī)院（Hospital）、學(xué)校（School）、社區(qū)（Community）三個英文單詞的首字母合寫，意指三方合作，醫(yī)教結(jié)合、家校聯(lián)動、三方合力。九年級一貫制健康教育課程體系指在小學(xué)和初中施行一體化的健康教育，特指具有系統(tǒng)性、連貫性的健康教育。圍繞健康主題，將相關(guān)課程科學(xué)地整合，合理排序，精準(zhǔn)補充，構(gòu)建系統(tǒng)科學(xué)的適合6—15 歲青少年的健康教育課程。

2.課程目標(biāo)

園丁學(xué)校HSC 健康教育課程體系旨在培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)個人終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力。

（1）樹立正確的健康觀念：培養(yǎng)學(xué)生逐漸形成對身體健康、心理健康、社會適應(yīng)三個維度的正確認知和總體看法，并形成正確的健康態(tài)度和情感；通過學(xué)習(xí)有關(guān)健康教育的系統(tǒng)知識，提高對健康行為的判斷力，全面提升健康素養(yǎng)。

（2）養(yǎng)成健康行為習(xí)慣：注重培養(yǎng)學(xué)生的主觀能動性，并鼓勵他們?yōu)樽约毫可矶ㄖ平】到逃媱?，養(yǎng)成健康行為習(xí)慣；鼓勵學(xué)生將學(xué)習(xí)內(nèi)容向生活實際遷移，培養(yǎng)學(xué)生在健康知識學(xué)習(xí)中的溝通與表達能力。

（3）形成健康人格品質(zhì)：培養(yǎng)學(xué)生在形成健康觀念及養(yǎng)成健康行為習(xí)慣的過程中生成并遵循健康行為規(guī)范，踐行正確的價值追求，積極回饋社會，充分發(fā)揮對家庭及所在社區(qū)的健康生活方式的促進能力，主動引導(dǎo)他人養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣。

3.課程內(nèi)容

身體健康

（1）理解有關(guān)促進健康與預(yù)防身體疾病的知識

①生長發(fā)育與身體健康

a.了解人體重要的器官；了解身體健康的主要標(biāo)準(zhǔn)。

b.了解保護眼睛和耳鼻口腔的健康知識。

c.了解形體與健康的關(guān)系，了解合理營養(yǎng)與控制體重的關(guān)系。

d.了解青春期生理發(fā)育基本知識，初步掌握相關(guān)的衛(wèi)生保健知識。

②健康行為與身體健康

a.認識日常行為和生活方式對健康的影響。

b.了解食品衛(wèi)生、合理膳食、均衡營養(yǎng)的意義，形成科學(xué)、營養(yǎng)的飲食習(xí)慣。

c.掌握簡單的用藥安全常識。

③生活方式與身體健康

a.認識健康的含義和健康的生活方式。

b.初步認識煙草、毒品的危害，拒絕吸煙，遠離毒品。

c.了解充足睡眠對青少年生長發(fā)育的重要意義。

④傳染病、地方病預(yù)防與身體健康

a.了解流感等傳播疾病的預(yù)防技能，認識環(huán)境衛(wèi)生對健康的影響。

b.掌握腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳染病、傳播性疾病和營養(yǎng)不良等的基礎(chǔ)知識及防護措施。

c.了解碘缺乏病等普通地方疾病的危害，并掌握防治方法。

⑤運動與身體健康

a.了解運動對兒童身體發(fā)育的影響，掌握適合低齡段的運動技能。

b.了解運動對身體健康的影響，初步學(xué)會合理安排課外作息時間。

⑥環(huán)境衛(wèi)生與身體健康。

a.大氣污染、水污染、土壤污染對健康的危害。

b.居室衛(wèi)生基本要求。

（2）形成對健康行為的正確情感態(tài)度和價值觀，具備相關(guān)的抉擇能力

①幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的態(tài)度和習(xí)慣；明確健康目標(biāo)，形成健康的生活方式。

②了解家庭、同伴、文化、傳媒對健康行為的影響。

③具備獲得健康信息和服務(wù)的能力。

心理健康

（1）了解心理問題發(fā)生與援助支持途徑和調(diào)控情緒的基本方法

①覺察情緒和表達情緒：能覺察情緒并進行合理表達；能夠在緊張的情況下保持鎮(zhèn)靜。

②管理情緒：掌握不良情緒對健康的影響和調(diào)控情緒的基本方法；了解相關(guān)援助支持途徑；體驗和練習(xí)積極情緒，提升幸福感。

③調(diào)節(jié)壓力：正確看待學(xué)習(xí)壓力，掌握壓力應(yīng)對的方法。

（2）培養(yǎng)積極樂觀熱情堅韌的健康生活態(tài)度和行為調(diào)控能力。

①認識自我：培養(yǎng)自審能力，具有自知之明。建立自我認同，客觀認識和對待自己；依據(jù)自己的實際學(xué)習(xí)能力和狀況，來制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

②激發(fā)自信，勇于突破自己：培養(yǎng)積極、樂觀、熱情的健康生活態(tài)度。

③初步培養(yǎng)正確面對批評，并具有自我批評的健康態(tài)度。

④了解青春期心理變化特點，培養(yǎng)抗挫能力，樹立積極樂觀的人生觀。

⑤培養(yǎng)健全的意志品質(zhì)，具備一定的自覺性、獨立性和自制力，做到自己的事情自己做。

社會適應(yīng)

（1）了解日常生活中的安全常識，掌握避險與逃生技能

①掌握基本的生活技能。

②了解生命的意義和價值，樹立珍愛生命的意識；懂得欣賞、尊重、關(guān)懷他人，能夠與人友好相處。

③了解日常生活中的安全常識，掌握常見的意外傷害的預(yù)防與簡易處置方法；熟悉日常生活中安全知識，學(xué)會簡易的緊急避險與逃生技能。

④掌握校園安全常識，學(xué)會自我保護；學(xué)會體育鍛煉中的自我監(jiān)護，提高交通、防災(zāi)、反恐、防欺凌等非常事件中的自我保護能力。

⑤進行性別教育，能識別容易發(fā)生性侵害的危險因素，學(xué)會保護自己不受性侵害。

⑥具有一定的避險能力，學(xué)會自救互救的基本技能；提高應(yīng)對安全應(yīng)急與公共衛(wèi)生事件的能力。

（2）培養(yǎng)學(xué)生在健康教育活動中的交流能力和健康促進能力

①樹立只有一個地球的資源觀念，了解人類健康生活必須愛護環(huán)境、保護地球、珍惜資源。

②能發(fā)揮自己的社交能力，搜集社會健康方面的信息、服務(wù)與產(chǎn)品，具有一定的辨識真?zhèn)蔚哪芰Α?/p>

③積極參與家庭及所在社區(qū)的健康促進活動，幫助他人形成良好的健康行為。

④提高網(wǎng)絡(luò)安全防范意識，了解網(wǎng)絡(luò)使用對健康的利弊，合理適度利用網(wǎng)絡(luò)。

⑤不逃避責(zé)任，能信守承諾。

二、HSC 健康教育課程的實施途徑

（一）國家課程的校本化實施

園丁學(xué)校在實踐中探索學(xué)科課程與健康教育融合統(tǒng)整的校本化實施途徑，在教學(xué)目標(biāo)中設(shè)置了學(xué)科教育素養(yǎng)目標(biāo)和健康教育素養(yǎng)目標(biāo)，經(jīng)過學(xué)科專家和健康醫(yī)學(xué)專家的指導(dǎo)和審定，梳理了對應(yīng)身體健康、心理健康、社會適應(yīng)三維目標(biāo)下6 個板塊97 個課例，并推出了首批60 個精品課例的電子資源包。

（二）健康教育之補充校本教材

對應(yīng)身體健康、心理健康、社會適應(yīng)三維內(nèi)容可知，分散在各學(xué)科的國家課程尚不能全面系統(tǒng)達成課程目標(biāo)，因此需要補充校本教材。園丁學(xué)校補充校本教材方向如下：

1.融合統(tǒng)整之健康教育課程系列——主題式健康嘉年華

2.探究實踐之健康教育課程系列——研究型興趣小組

3.重點熱點之健康教育課程系列——專家講座

4.技能技術(shù)之健康教育課程系列——沉浸式活動

5.體驗參與之健康教育課程系列——心理活動

（三）健康教育之管理與評價

1.教學(xué)質(zhì)量納入學(xué)校教學(xué)管理系統(tǒng)評價體系；

2. 納入學(xué)生綜合評價系統(tǒng)：期末，采取多元評價方式，依據(jù)課程目標(biāo)和檔案袋的過程記錄，進行定量與定性分析，引導(dǎo)學(xué)生揚長避短，明確努力方向。

三、HSC 健康教育課程實踐的啟示

（一）健康教育課程實施應(yīng)該爭取來自社會各方的專業(yè)化支持

目前，中小學(xué)健康教育存在三大瓶頸：一是無系統(tǒng)教材，二是無課時標(biāo)準(zhǔn)，三是缺乏專業(yè)師資。

學(xué)校健康規(guī)劃和健康課程的有效實施，需要法規(guī)、政策、資金、專業(yè)人才等方面的支持和投入，更需要政府指導(dǎo)下的健康組織、部門的協(xié)同配合以及健康教育評估系統(tǒng)有效運作。

（二）健康教育課程應(yīng)該在校本化實施中考慮地域區(qū)別

在健康教育課程設(shè)置上，地域差距巨大。因此，要進一步加強偏遠鄉(xiāng)村的健康教育，制訂健康教育國家課標(biāo)，鼓勵地方因地制宜，編撰以地域為單位的學(xué)校健康教育校本教材。

（三）健康教育課程應(yīng)該注重學(xué)生健康行為能力的形成

健康行為能力培養(yǎng)的關(guān)鍵期是幼兒和小學(xué)階段，初中為輔助，而最為重要的是小學(xué)一、二年級，它是建立常規(guī)、培養(yǎng)健康行為能力的窗口期。這段時間健康教育的成效，將對人生的健康行為能力的形成起到至關(guān)重要的作用。

（四）建立健康教育課程專業(yè)人才的共享與持續(xù)培養(yǎng)機制

健康教育是綜合性與完整性并舉的課程，融合了醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)、社會學(xué)、教育學(xué)、倫理學(xué)和環(huán)境學(xué)等多種學(xué)科知識。應(yīng)多措并舉綜合解決師資問題，并建立持續(xù)培養(yǎng)機制。

（五）應(yīng)獨立設(shè)置健康教育核心課程并進行分期實施實驗

根據(jù)發(fā)達國家有關(guān)健康教育的經(jīng)驗，建議獨立設(shè)置健康教育核心課程并進行分期實施實驗，以穩(wěn)步有序的提高健康教育的質(zhì)量。