淺談舞蹈訓(xùn)練對花樣游泳運動員藝術(shù)表現(xiàn)力的作用

高舉英 金彥

花樣游泳素有“水中芭蕾”之稱，作為一項體育賽事項目，它的競技性表現(xiàn)在動作的本體感覺、力量、能量以及熟練的技巧精湛的劃手和運用高難的技巧與鑒賞力去展現(xiàn)對音樂的解釋和對藝術(shù)表現(xiàn)力的表現(xiàn)方式，都需要運動員用編排好的動作來深度契合音樂主題，組成完整的表演作品。花樣游泳除了要求運動員具備高超的技術(shù)水平，還需對作品主題的藝術(shù)理解以及表現(xiàn)能力，是一項具有觀賞性的藝術(shù)競技體育項目，因此運動員除了必須花樣游泳技術(shù)練習(xí)外，還要進行不同舞種的舞蹈訓(xùn)練來強化運動員的藝術(shù)表現(xiàn)力。

1 藝術(shù)表現(xiàn)力在花樣游泳運動中的重要性

藝術(shù)表現(xiàn)力是指一項藝術(shù)作品中所表現(xiàn)出的感染力，探討藝術(shù)表現(xiàn)力就是在探討藝術(shù)作品除了畫面以外所彰顯出的多重作用與感染力量。在花樣游泳運動中，除了對水中技術(shù)的完成標(biāo)準(zhǔn)與難度的技術(shù)評分外，藝術(shù)印象分在一套自選中評分比例高達40%。所謂藝術(shù)印象分，就是裁判員根據(jù)一套自選動作的整體藝術(shù)印象感覺，對編排設(shè)計、音樂詮釋和表現(xiàn)方式，動作與音樂主題的契合性以及藝術(shù)表現(xiàn)力進行客觀公正的評價。而這套自選的整體藝術(shù)印象感覺，就是該組自選比賽的藝術(shù)表現(xiàn)力的具體體現(xiàn)?；佑斡灸壳笆澜缵厔菔强焖俚挠芜M、快速的變化中追求編排設(shè)計的多樣性運用音樂展現(xiàn)出力與美的藝術(shù)特征。花樣游泳的水中動作在某種程度上與舞蹈有異曲同工的味道，是一種運用肢體動作語言與音樂節(jié)奏元素構(gòu)成表現(xiàn)畫面形象，表達出運動員思想感情的一種藝術(shù)形象。那么在動作編排上，除了要保證動作的高難度要求外，還要考慮到音樂主題的體現(xiàn)，甚至細(xì)化到運用音樂微妙和明顯的特質(zhì)來表達對情感的沖擊。這都對運動員藝術(shù)表現(xiàn)力有著極高的要求。可以說，花樣游泳的自選動作應(yīng)當(dāng)具有鮮明的主題，完整的內(nèi)容，特色的藝術(shù)形象以及具體的表現(xiàn)動作四個要素構(gòu)成，從而增強運動員的藝術(shù)表現(xiàn)力，只有具備了藝術(shù)表現(xiàn)力，才能夠?qū)⑦\動員機械的動作轉(zhuǎn)化為表達作品的肢體語言，所以藝術(shù)表現(xiàn)力是花樣游泳運動員需要具備的基礎(chǔ)能力素質(zhì)。

2 藝術(shù)表現(xiàn)力的體現(xiàn)方式

如何更深層次地理解藝術(shù)表現(xiàn)力，若是將花樣游泳的比賽作品看作是一個整體藝術(shù)生命，可以將水中動作的難度系數(shù)看做是它的“骨”，運動員只有具備了高超的專項技術(shù)，才能呈現(xiàn)出多變的動作。而藝術(shù)表現(xiàn)力是它的“魂”，花樣游泳之所以是一項藝術(shù)評分類競技體育項目，就是因為它本身的藝術(shù)價值，若是只注重肢體動作的難度與完成情況，忽略了內(nèi)在的藝術(shù)表現(xiàn)，那再流暢的高難度動作也難免淪為機械復(fù)刻，花樣游泳之所以會有藝術(shù)美感，正是除了它詭譎多變的肢體動作之外，還有生動鮮活的藝術(shù)形象，它總要通過動作來詮釋作品主題。流暢復(fù)雜的高難度技術(shù)動作，再加上類似舞蹈一樣的藝術(shù)表達方式，就構(gòu)成了立體的花樣游泳藝術(shù)表演作品。而藝術(shù)表現(xiàn)力的體現(xiàn)在作品中的具體表達主要體現(xiàn)在三個方面：第一是動態(tài)性，花樣游泳動作是一種視覺藝術(shù)，而視覺藝術(shù)總要是直觀的直覺類藝術(shù)，它的動作與音樂主題保持高度契合融為一體，即通過動態(tài)的動作藝術(shù)，來對音樂主題進行再現(xiàn)與解讀;第二是節(jié)奏性，花樣游泳作為一項融入了舞蹈元素的體育項目，它也自然繼承了一些舞蹈的特性，水中動作的編排一定是具有節(jié)奏性的動態(tài)形象，音樂中不同的旋律、不同的樂器起伏變化中呈現(xiàn)出一些特殊的動作與音樂相匹配，而內(nèi)在節(jié)奏是運動員作為表演者根據(jù)音樂主題所表現(xiàn)出來的情感、生理變化，如驚訝、喜悅等讓觀眾和裁判感受到音樂中的情緒;第三是藝術(shù)的創(chuàng)造性，也是花樣游泳中最能直觀呈現(xiàn)出來的藝術(shù)表現(xiàn)亮點，創(chuàng)造性的意義不局限于原創(chuàng)，應(yīng)理解為一個記憶深刻的瞬間，在自選中使用多種隊形的變化、團體的配合動作及各種腿部動作，推進技巧動作。以達到活潑跳動的創(chuàng)造性效果。這都是花樣游泳的不同藝術(shù)造型表現(xiàn)。加強運動員的藝術(shù)表現(xiàn)力，就是要運動員在舞蹈訓(xùn)練中，能夠充分理解并表達水中動作的動態(tài)性、節(jié)奏性以及造型性特點。只有把握了藝術(shù)表現(xiàn)力的表現(xiàn)方式，才能讓整套動作獲得一種藝術(shù)張力，達到單純的肢體動作達不到的藝術(shù)效果。

3 不同舞種對運動員藝術(shù)表現(xiàn)力的加強作用

我國的藝術(shù)類競技項目起步稍晚，但目前從各項國際賽事的成績中不難看出，我國藝術(shù)類競技項目水平已逐步追趕到世界前列水平，2008年北京奧運會中國花樣游泳隊集體自選奪得了首枚銅牌，2012年的倫敦奧運會項目決賽中斬獲銀牌，在2018年雅加達亞運會上中國花樣游泳隊以186.9395分的成績收獲了第一枚金牌。分析歷次大型花樣游泳的國際賽事情況，決賽中雙方往往在動作技術(shù)中難分伯仲，誰能夠憑借良好的藝術(shù)表現(xiàn)力來感染裁判與觀眾，誰就能夠創(chuàng)造優(yōu)勢贏得比賽的勝利。我國的花樣游泳賽事的歷史性成績進展，正說明了我國花樣游泳項目在重視技術(shù)的同時也越來越注重動作的藝術(shù)表現(xiàn)力，跟國際體育裁判口徑接軌。在花樣游泳隊的訓(xùn)練日程中，除了體能與動作技術(shù)的訓(xùn)練外，還加入了多個舞種的舞蹈訓(xùn)練來豐富訓(xùn)練形式。那么下面主要分析，不同的舞種舞蹈訓(xùn)練對運動員藝術(shù)表現(xiàn)力的加強作用。

3.1 芭蕾舞蹈訓(xùn)練運動員的形體姿態(tài)控制能力

芭蕾舞是起源于歐洲的一種綜合音樂與舞臺藝術(shù)的舞蹈舞種，花樣游泳運動員平日中主要進行的舞蹈訓(xùn)練便是芭蕾基本功訓(xùn)練，這是因為芭蕾的表演風(fēng)格是立起腳尖進行表演的，與花樣游泳在水中的腿部動作很相近有共同的訓(xùn)練要素，他們的把桿的基本功練習(xí)，對身體的姿態(tài)，腿部的伸展及控制能力更利于花樣游泳運動員提升形體與姿態(tài)美感的最佳方法，是目前花樣游泳業(yè)內(nèi)公認(rèn)的，有助于提升運動員的肢體協(xié)調(diào)能力及身體的控制力。芭蕾舞蹈基本功除了能夠幫助運動員做出難度更高的動作外，還能讓運動員形成一種優(yōu)雅、特色的藝術(shù)風(fēng)格，借助芭蕾基本功訓(xùn)練，再通過把桿練習(xí)與把下練習(xí)，可以更快地將拆分的單一編排動作整合成連貫練習(xí)，如水下舞姿組合、手臂組合等，運動員也更容易在這種規(guī)律性的訓(xùn)練中找到自身形體運動的特點，讓編排動作更符合選手的特性，賦予編排動作的特色表現(xiàn)風(fēng)格。

3.2 古典舞蹈訓(xùn)練運動員的表演素材轉(zhuǎn)化能力

除了芭蕾基本功練習(xí)外，花樣游泳運動員還要進行其他舞種舞蹈動作的練習(xí)。如中國古典舞蹈，這種舞種注重神韻、身法與技巧的表現(xiàn)，能夠體現(xiàn)出中國藝術(shù)“形神兼具、剛?cè)岵钡奈幕攸c，學(xué)習(xí)古典舞蹈主要是為了提高運動員的藝術(shù)修養(yǎng)，理解舞蹈動作中“身心融會、內(nèi)外統(tǒng)一”的神韻特點，體現(xiàn)出神韻的動作主要有“提、沖、沉、靠、移、含、腆、擰”等，通過古典舞蹈動作的學(xué)習(xí)，能夠加深花樣游泳運動員對藝術(shù)形象的理解，拓寬運動員的表演風(fēng)格。同時古典舞蹈是最注重音樂與舞蹈契合性的舞種，在這種情景訓(xùn)練模式下，能夠強化運動員的素材感知能力，更深層次地理解音樂主題，從而理解編排動作的表演要點。一方面，理解了水中動作的具體表演要點，自然就能夠提升整組動作的藝術(shù)表現(xiàn)力。另一方面，訓(xùn)練古典舞蹈動作，有助于提高運動員的情感表現(xiàn)能力，只有掌握了在動作中加入情感表達的方法，才能賦予完整的舞蹈動作鮮活的藝術(shù)靈魂，讓整個水中動作變得具有藝術(shù)美感，這是在動作完成度之外舞蹈更深一層次的理解與要求。簡而言之，古典舞蹈的訓(xùn)練，可以讓運動員深層次地理解藝術(shù)表演的主題，將這種經(jīng)由深層次理解的內(nèi)容素材轉(zhuǎn)化成表演要素。

3.3 現(xiàn)代舞蹈訓(xùn)練運動員的動作表達能力

現(xiàn)代舞蹈主張的是以合乎自然運動法則的肢體動作，來達到自然抒發(fā)表達情感的表演目的，強調(diào)表演要素中主題的表達。運動員在接受了現(xiàn)代舞蹈訓(xùn)練后，如踢踏舞、民族舞等，可以學(xué)會如何通過不同速度、不同幅度與力度表現(xiàn)的動作來表達不同的內(nèi)心情感，使水中動作完成的更加具有張力。如水中的轉(zhuǎn)體等動作在音樂的不同韻律階段時需要以不同的表現(xiàn)方式來具體呈現(xiàn)，以達到貼合音樂主題的表演效果，這種適應(yīng)音樂的動作表達能力，完全可以通過借鑒現(xiàn)代舞蹈訓(xùn)練模式來掌握。現(xiàn)代舞蹈的藝術(shù)理念是“求同存異，漸出風(fēng)格”，在花樣游泳競技中，除了動作優(yōu)美和諧外，擁有能夠感染評委裁判的藝術(shù)風(fēng)格也極為重要，而現(xiàn)代舞的動作不是含蓄制式的，它的動作是內(nèi)心情感的真實想法，在融合了現(xiàn)代舞蹈的水中動作中，可以創(chuàng)造一種“靈魂與血肉”的整體藝術(shù)形象，使肢體動作表達帶有一種語言性質(zhì)的特征。

3.4 舞蹈律動訓(xùn)練運動員的協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感

一組表演動作，若是脫離了藝術(shù)表現(xiàn)力，就算難度再高，完成的再流暢，也很難具有藝術(shù)感。運動員只有在自選動作中加入舞蹈元素，將簡單地重播排練動作轉(zhuǎn)化為抒發(fā)情感的肢體語言，才能夠使花樣游泳表演變得富有藝術(shù)氣息。舞蹈訓(xùn)練作為花樣游泳運動員的必修課，首先它能夠提升運動員的肢體協(xié)調(diào)性，幫助運動員以更加優(yōu)美的姿勢來完成編排的表演動作，更主要的是它可以強化運動員對音樂節(jié)奏律動感受能力?；佑斡臼切枰揽勘硌輨幼鱽黻U述音樂主題的藝術(shù)類表演競技項目，主題是否鮮明，動作情感表達是否得當(dāng)都是藝術(shù)評分中的重要參考因素，而若是想讓動作表演與音樂表達的主題達成高度統(tǒng)一和諧，就需要運動員對所選音樂的節(jié)奏韻律有深層次的理解，運動員用肢體動作與音樂節(jié)奏點的契合度，如力度在節(jié)奏動感強的音樂中，也應(yīng)當(dāng)以強力度的腿部復(fù)合動作和上身手部動作加以體現(xiàn)，而在較為舒緩的音樂部分，動作的表現(xiàn)方式應(yīng)當(dāng)盡量平緩柔和。在重音元素中是一套自選中的亮點部分，如高質(zhì)量拋跳式托舉可裁判記憶猶新。而內(nèi)心情感包括面部表情的變化都應(yīng)當(dāng)隨著音樂旋律的變化而變化，這種情感會經(jīng)由肢體動作直接地表達出來，或喜悅、或活潑、或感傷、或深沉。盡管花樣游泳的競賽規(guī)則中，并沒有明確地用“舞蹈”這個詞匯來說明，但作為舞蹈藝術(shù)與體育競技高度整合的體育項目，它的藝術(shù)評分標(biāo)準(zhǔn)中包含了音樂與水中表演動作的和諧性，這是花樣游泳中舞蹈元素的特征體現(xiàn)。因此可以說，利用舞蹈訓(xùn)練來提高運動員的藝術(shù)表現(xiàn)力是極為重要的。

綜上所述，花樣游泳作為一項藝術(shù)評分類競技項目，應(yīng)當(dāng)將藝術(shù)表現(xiàn)力作為花樣游泳運動員必須培養(yǎng)具備的能力素質(zhì)，讓運動員在完成動作的過程中將自身的內(nèi)在情感與外在美感充分地表現(xiàn)出來。而這種藝術(shù)表現(xiàn)能力，應(yīng)當(dāng)在舞蹈訓(xùn)練中得到強化訓(xùn)練，讓運動員學(xué)會在舞蹈動作中通過肢體表達情感，展現(xiàn)技術(shù)難度之外的形體協(xié)調(diào)美感，只有在這樣的訓(xùn)練模式下，運動員才能掌握自己的舞蹈語言，詮釋更深層次的作品理解。

（作者單位：四川體育職業(yè)學(xué)院）