物美價廉的滋陰益壽品
——女貞子

◎袁秀芬

女貞子雖然已久聞大名，但卻不算太熟。心想，既然藥名中有“女貞”二字，估計與中國傳統(tǒng)女性有關(guān)系，背后可能也有不少故事。遍查資料后，果然就讀到了兩個傳說，都是頌揚女性對愛情的忠貞。

其中一則記載道：秦漢時期，浙江臨安有一大戶人家，膝下只有一女，年方二八，品貌端莊、窈窕動人，琴棋書畫樣樣精通。作為獨苗千金，員外自然視若掌上明珠，到了談婚論嫁的年齡，媒婆踏破了門檻，求婚者絡(luò)繹不絕，但沒有一個能讓這位千金小姐動心。后來，其父貪圖升官發(fā)財，把女兒許配給縣令為妻。其實，這位千金小姐早就跟府中的教書先生私定了終身?？h令日日催促，終于到了出嫁之日，小姐見沒有了挽回的余地，便含恨一頭撞死在閨房之中，表明自己非教書先生不嫁。教書先生聞聽小姐殉情，如遭晴天霹靂，憂郁成疾，茶飯不思，不過幾日便形容枯槁，須發(fā)變白。數(shù)年之后，教書先生對小姐的思念之情不減，便到她的墳前憑吊，看見墳上長出一株枝葉繁茂的大樹，果實烏黑發(fā)亮。教書先生摘下幾顆放入口中，味甘而苦，直沁心脾，頓覺精神倍增。從這以后，教書先生每天都到小姐的墳前摘吃此果，多年相思之苦而得的病竟然奇跡般地好轉(zhuǎn)了，白發(fā)也漸漸變得烏黑了。他大為震驚，深情地吟道：“此樹即爾兮，求不分離兮。”后來，這黑果子便開始被人們稱為“女貞子”了。

女貞子，又名女貞實、冬青子、白蠟樹子、鼠梓子等，為木犀科植物女貞的成熟果實，主產(chǎn)于我國浙江、江蘇、安徽、四川、福建、廣東、云南各省，冬季采收，蒸熟、曬干后備用，以粒大、飽滿、色藍黑、質(zhì)堅實者為佳。

女貞子入藥，性涼，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)，有補益肝腎、清熱明目、烏黑頭發(fā)的作用。入藥最早見于《神農(nóng)本草經(jīng)》，該書第一次將女貞子列為上品，認為女貞子“補中、安五臟、養(yǎng)精神、除百疾。久服肥健，輕身不老”?！侗静菝设b》說，女貞子能“黑發(fā)黑須、強筋強力、多服補血去風(fēng)”。《本草正》載“養(yǎng)陰氣，平陰火，解煩熱骨蒸，止虛汗、消渴，及淋濁、崩漏、便血、尿血、陰瘡、痔漏疼痛，亦清肝火，可以明目止淚”?？梢娕懽拥酿B(yǎng)陰益壽功效確切?！逗啽惴健芬嘤杏涊d，十月上巳日取女貞子酒浸一日蒸透曬干，五月收旱蓮草陰干，三月收桑椹子陰干，共為末、蜜丸，淡鹽湯送下，可治虛損百病，久服白發(fā)再黑，返老還童。

現(xiàn)代研究證實，女貞子含有齊墩果酸、女貞苷、洋橄欖苦苷、甘露醇、葡萄糖、棕櫚酸、硬脂酸、油酸、亞油酸等多種成分，從而揭開了女貞子延年益壽的奧密。首先，所含的齊墩果酸有升高白細胞、對抗四氯化碳引起的急慢性肝損傷，防止肝硬變，促進肝細胞再生，降低血清轉(zhuǎn)氨酶活性，減輕黃疸，以及強心、利尿作用。其次，亞油酸有預(yù)防動脈硬化作用，可用于老年人高脂血的預(yù)防和治療。

在臨床上，中醫(yī)常取女貞子滋養(yǎng)肝腎的作用，來治療老年人的腰酸膝軟、頭暈耳鳴、須發(fā)早白、神經(jīng)衰弱、骨蒸潮熱、失眠心悸等慢性疾患，尤其是女貞子性味偏涼、補中兼清、滋而不膩，既不同于何首烏補中偏溫，也不同于生地、阿膠類滋陰藥的滋膩礙胃，久服亦無明顯副作用。對于陰虛兼陽亢，以及脾胃消化功能下降的老人，都較為適合。

女貞子功效諸多，臨床上應(yīng)用時一般可入藥方煎煮服用；也可制成丸劑、膏劑，方便食用；還可單味藥以開水泡代茶飲等，但均需中醫(yī)師開具處方后方可服食。