打發(fā)無聊的三六九等

陳慶貴

世事皆分三六九等，打發(fā)無聊亦然。面對無聊，沒有能躲過之人，只有打發(fā)等次差異。

叔本華說：“人生永遠(yuǎn)就在痛苦和無聊之間搖擺?！奔热簧钤c(diǎn)要么痛苦要么無聊，那么本初問題來了，無聊到底是個(gè)什么東西？朱生豪如是描述性狀：“是一種無事可做，即有事而不想做，一切都懶，然而又不能懶到忘懷一切，心里什么都不想，而總在想著些不知道什么的什么，那樣的感覺?！本烤乖摦?dāng)如何打發(fā)無聊？全民手機(jī)時(shí)代，打發(fā)方式“趙錢孫李，各有所喜”。多數(shù)人選擇刷視頻、看公號、打網(wǎng)游、粉愛豆、蹭飯局……但也有人另辟蹊徑，或趙師秀式“有約不來過夜半，閑敲棋子落燈花”，或祝允明式“日斜睡起無聊甚，獨(dú)倚闌干看樹陰”，或朱自清式“一個(gè)人在這蒼茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想”。然而，人活著可以不追問意義，但不可以放任無聊如死水;人生本無無聊之事，只有無聊靈魂。確如托爾斯泰洞悉：“幸福的家庭都是相同的，不幸的家庭各有各的不幸。”無聊給人帶來“幸?！币只颉安恍摇保耆Q于打發(fā)無聊方式的等次。

設(shè)若把創(chuàng)造視為幸福的話，無聊也能給人帶來幸福。美國有研究發(fā)現(xiàn)，無聊可以激發(fā)個(gè)體生產(chǎn)力和創(chuàng)造力。實(shí)驗(yàn)表明，相較于最初完成有趣手藝活動的同齡人，經(jīng)歷過無聊任務(wù)（將一碗豆子按顏色逐一進(jìn)行分類）者，在之后創(chuàng)意任務(wù)上表現(xiàn)更佳，后者數(shù)量質(zhì)量均超前者。問題在于，從打發(fā)無聊中收獲創(chuàng)造力福利，并非“天上掉餡餅”;無聊之福利，只垂青有準(zhǔn)備的智者。

英國心理學(xué)家研究認(rèn)為，無聊的本質(zhì)是“尋找神經(jīng)刺激未果”。無聊可讓大腦游蕩做白日夢，從而產(chǎn)生創(chuàng)造力和解決力。做白日夢可以“暫時(shí)舒緩一下”，讓人從繁瑣生活中暫時(shí)解脫出來，但前提是遠(yuǎn)離屏幕、工作和其他壓力來源，直至感到無聊才會有益。別讓“太忙了”“沒時(shí)間”成為托詞，學(xué)會從冗務(wù)中按下“暫停鍵”，為大腦“格式化”，既堪稱打發(fā)無聊的上等能力，又可謂從無聊中收獲意外福利的充要條件。

無聊不等于刻意放松。像瑜伽或冥想類刻意保持平靜的活動，并不符合“尋找刺激未果”定義。體驗(yàn)真正的無聊，需要選擇一種不需事先刻意規(guī)劃和全神貫注的活動。比如關(guān)閉手機(jī)和電子產(chǎn)品，走一條自己熟悉的路線，或去泳池游上幾圈或閉目養(yǎng)神，反正只需讓大腦游蕩，讓音樂或刺激走開?，F(xiàn)實(shí)矛盾在于，這廂，當(dāng)下眾生對手機(jī)欲罷不能，既破壞了感知和享用無聊的能力，又無法從被手機(jī)綁架中帶來歡娛;那廂，趨之若鶩甘愿被社會流俗裹挾，介入過度社交應(yīng)酬泥沼不能自拔，覬覦以群體無聊排解打發(fā)個(gè)體無聊，結(jié)果殊途同歸在“拿無聊當(dāng)放縱”中娛樂至死。殊不知，烏合之眾非但無從享用無聊帶來的衍生福利，反而會讓打發(fā)無聊者打發(fā)無聊后，陷入越發(fā)無聊的深淵和持續(xù)無聊的苦海。

下等無聊，莫過于把無聊的事干得一本正經(jīng)。比如，有一類既無生計(jì)之虞又非職務(wù)行為的“大V”，動輒“語不驚人死不休”嘩眾取寵，或烹制“深度好文”販賣毒雞湯麻醉受眾，或炮制“震驚體”雜碎博人眼球，或打“跪求體”“哭暈體”“嚇尿體”雞血謀求“精神勝利”，或有熱點(diǎn)必蹭，施放“大棋論”“陰謀論”信息霧霾妖言惑眾……再比如，張?zhí)煲砉P下那個(gè)華威先生，擔(dān)任著十來個(gè)空銜，此公從來不干正經(jīng)事，卻整天忙于酒肉應(yīng)酬拉攏關(guān)系，參加會議總是遲到早退，開會時(shí)借口還要去參加另外的會，隨時(shí)打斷主席報(bào)告站起來胡侃，空洞說教讓人不勝其煩?！盁o聊大V”與“官痞混混”均屬人格分裂病人，他們同病相憐內(nèi)心痛苦卻又樂此不疲。不幸的是，他們不是沒有能力把自己從蠅營狗茍中解脫出來，做一回白日夢打發(fā)無聊“暫時(shí)舒緩一下”，而是喪失了感知真正無聊的能力和享用無聊福利的興趣。

周國平在《在無趣的時(shí)代活得有趣》中開示：“人不僅僅屬于時(shí)代。無論時(shí)代怎樣，沒有人必須為了利益而放棄自己的趣味。”王小波啟蒙：“我看到一個(gè)無趣的世界，但是有趣在混沌中存在，我要做的就是把它講出來。”無聊是一種心靈自由，打發(fā)無聊就是享用心靈自由;無聊也是一種人生大趣，享用無聊就是消費(fèi)人生大趣;無聊更是一種靈感胚胎，打開無聊就是孕育生命意義。人生苦短，打發(fā)無聊這檔事兒，還真不該不當(dāng)回事兒。