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    這五種疼痛拖不得

    2022-02-02 02:03:18岳劍寧
    家庭科學·新健康 2022年1期
    關鍵詞:后遺神經(jīng)痛腰痛

    岳劍寧

    生活中,有一種疼痛如同溫水煮青蛙,它發(fā)生緩慢,很容易被人們忽視,或者覺得忍忍就過去了,這就是醫(yī)學上所稱的慢性疼痛。慢性疼痛給人們的身心帶來傷害,讓生活質(zhì)量下降,更重要的是,人們對它的“忍氣吞聲”很可能帶來嚴重的后果。下面,疼痛科醫(yī)生就來給大家介紹五種最不能忽視的疼痛。

    慢性頭疼? ? ?持續(xù)一個月必須治療

    對于突然發(fā)生的劇烈頭疼,大家感覺難忍,都會立刻去醫(yī)院檢查。然而,對于慢性頭疼,很多人不以為然,認為是小毛病。也有很多患者經(jīng)過X線、CT,甚至磁共振等檢查無異常,也就不理會了。

    其實,這很不對。對于持續(xù)一個月以上的慢性頭疼必須積極治療。慢性頭疼不僅僅會影響生活質(zhì)量,導致心煩、失眠等,還會降低身體抵抗力、降低機體反應性及應急能力,甚至影響人體多系統(tǒng)臟器機能。

    《世界衛(wèi)生組織藍皮書》指出,控制好偏頭疼,能使全球GDP上升兩三個百分點。可見,頭疼還是能影響國計民生的大事。

    頸肩部僵疼? ? ?嚴重者可危及生命

    脖子和肩膀僵硬或者疼痛,一般是頸肩長期保持一個姿勢,又不注意活動造成的。

    現(xiàn)在人們往往在電腦前坐一天,缺少活動,平時還有很多人天天手機不離手,總是低頭看手機,或者是司機等等,這些人群都會經(jīng)常出現(xiàn)脖子和肩膀僵硬,長期的不良習慣,可能造成頸椎逐漸老化退變。

    等到椎間盤突出壓迫脊髓或者骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)血管,出現(xiàn)嚴重的神經(jīng)痛、頭暈,以及行動障礙時,可能就需要開刀手術解決,甚至有時候開刀手術也不能完全改善嚴重的癥狀了,此時悔之晚矣。

    另外需要注意,頸肩部疼痛可能不只是頸椎問題,心臟的神經(jīng)反射區(qū)也有可能投射到頸肩,因此,頸椎疼痛也要積極檢查,千萬不可大意,以防忽視導致生命危險。

    帶狀皰疹后神經(jīng)痛? ? ?拖成頑疾可致抑郁

    得帶狀皰疹一個月,仍然有遺留下的疼痛,我們稱為帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛。

    這種疼痛表現(xiàn)多樣,但多為自發(fā)痛或誘發(fā)痛,發(fā)作時常有針刺、刀割、燒灼、蟲咬的感覺,輕微觸碰、風吹、接觸衣服或溫度的微小變化都可能誘發(fā)疼痛,痛起來讓人覺得“生不如死”。

    如果積極治療,大部分后遺神經(jīng)痛會逐漸改善。但如果不加重視,坐等疼痛消失,等帶狀皰疹的疼痛惡性循環(huán)累及和侵蝕脊髓背根神經(jīng)節(jié)甚至脊髓背角,就可能遺留非常頑固而劇烈的神經(jīng)痛,造成嚴重后果。

    長期的劇痛可導致抑郁、躁狂等精神-心理疾病,使患者逐步進入“疼痛-自我緊張和生活能力喪失-疼痛加重”的惡性循環(huán)。

    慢性腰疼? ? ?置之不理可喪失行動力

    慢性腰疼最常見的病因是腰肌勞損。腰肌勞損是慢性的腰部勞損,也是人人皆知的一種腰部疾病。大多數(shù)人對它的態(tài)度是拖著不治。

    它主要由兩種原因引起,一種是急性腰部扭傷后,未能及時合理地治療,從而形成了慢性腰肌創(chuàng)傷性瘢痕及粘連形成,減弱了腰肌的力量,產(chǎn)生了腰痛。

    另一種原因是長期的、積累性的腰部微小創(chuàng)傷積累所造成,如一些長期處于坐位工作,經(jīng)常在非生理位置下操作的修理工,以及長期固定姿勢工作的鐘表工、打字員等。此外,一些需要彎腰的勞動者,如果他們平時不注意體位及加強腰背肌鍛煉,均可有腰部的積累性損傷,形成腰肌勞損。

    長期的腰痛,最終會導致脊柱穩(wěn)定系統(tǒng)功能失調(diào),脊柱變形加速,后期可能發(fā)展成為神經(jīng)的不可逆嚴重卡壓,導致不能忍受的腰痛和下肢的放射痛。嚴重者可影響到大小便功能,甚至喪失一部分或全部行動能力。

    糖尿病性周圍神經(jīng)痛? ? ?可致截肢

    糖尿病患者出現(xiàn)手腳發(fā)麻,像戴上手(襪)套,或有針刺樣感覺,有可能是糖尿病并發(fā)周圍神經(jīng)損害。

    出現(xiàn)這種神經(jīng)痛,如果足夠重視,嚴密監(jiān)測血糖水平,并且積極治療,內(nèi)分泌科大夫與疼痛科醫(yī)生協(xié)作,有可能控制其進展甚至逐漸緩解病情。

    可如果仍未引起足夠重視,任由其發(fā)展,后期神經(jīng)病變就會進一步加重惡化,出現(xiàn)神經(jīng)病理性疼痛,這意味著患者保護性感覺功能異常,嚴重的還會出現(xiàn)感覺缺失,嚴重影響患者生活質(zhì)量。

    已知糖尿病周圍神經(jīng)病變是糖尿病患者足部潰瘍形成的主要危險因素之一,足部潰瘍高?;颊?,最終有可能導致感染壞疽,甚至截肢?!?/p>

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