寶寶便秘如何改善

胡軼超

便秘是嬰兒經(jīng)常出現(xiàn)的病癥，是指孩子的大便又干又硬且排便隔的時(shí)間比較久，甚至有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)排便困難的情況。其原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，這一類便秘經(jīng)過調(diào)理可以痊愈；另一類為先天性腸道畸形導(dǎo)致的便秘，這種便秘必須經(jīng)外科手術(shù)矯治。絕大多數(shù)的嬰兒便秘都是功能性便秘，那么該如何改善呢？

飲食調(diào)節(jié)。母乳喂養(yǎng)的寶寶可能因母乳量不足造成便秘，主要表現(xiàn)為體重不增，食用母乳后啼哭等癥狀，故要保證寶寶充足的母乳量。對(duì)于4～5個(gè)月的寶寶可適當(dāng)增加一些輔食，如新鮮的青菜、菠菜、卷心菜等，做成泥狀便于寶寶食用。要清淡飲食，不要吃辛辣燥火的東西，讓寶寶多喝水，水分吸收后有助于糞便軟化。

訓(xùn)練良好的排便行為。不按時(shí)排便是導(dǎo)致許多孩子便秘的原因之一。其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發(fā)育階段，排便反射的功能尚不成熟。家長(zhǎng)可以把早餐后一小時(shí)作為寶寶固定的排便時(shí)間。每次5分鐘左右，漸漸幫助寶寶養(yǎng)成定時(shí)如廁的習(xí)慣。

藥物治療。可適當(dāng)使用開塞露。使用開塞露前應(yīng)該把前端剪去，為避免頂端粗糙損傷肛門或直腸，應(yīng)該將前端剪的光滑平整，并在頂端涂上潤(rùn)滑油，然后插入肛門擠入藥物。開塞露效果較好，通常使用一次就能見效，但開塞露不宜經(jīng)常使用，由于該藥物刺激性大，如果濫用會(huì)使寶寶產(chǎn)生依賴性，導(dǎo)致沒有刺激就無法正常排便。而且一旦使用時(shí)間和次數(shù)增加，會(huì)使腸壁對(duì)藥物的敏感性減弱，導(dǎo)致藥物失效。若寶寶便秘長(zhǎng)期沒有改善，建議到正規(guī)醫(yī)院及時(shí)就診。

編輯/孫蓓紅