臨床工作中經(jīng)常遇到一些老年患者,自述經(jīng)常出現(xiàn)小便失禁,尤其是在咳嗽、打噴嚏、大笑或遇到緊張情況時(shí)會(huì)出現(xiàn)少量尿液不由自主排出,無法控制,嚴(yán)重時(shí)淋漓不盡,常常將內(nèi)褲弄濕,令人非常難堪和尷尬。
其實(shí),這種情況主要是由于老年人各種機(jī)能衰退,特別是神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能及尿道括約肌功能下降,控制尿液排泄的能力減退而造成的。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,肺主宣發(fā),為水之上源;脾主運(yùn)化水濕;腎主水,司二便;膀胱主氣化,所以尿液的正常排泄與肺、脾、腎、膀胱的關(guān)系最為密切。老年尿失禁多是因?yàn)槟昀象w衰致使脾肺氣虛、中氣不足,腎氣虛衰、固攝無力,膀胱氣化功能失職所致,所以中醫(yī)治療也多從肺、脾、腎、膀胱論治。祖國(guó)醫(yī)學(xué)把尿失禁原則上分為4型:
1.肺脾氣虛型。其癥狀主要表現(xiàn)為面色晄白,尿意頻急,時(shí)有尿液自遺,氣短咳嗽,小腹墜脹,舌質(zhì)淡紅,脈虛軟無力。治宜補(bǔ)肺健脾,多用補(bǔ)中益氣湯根據(jù)癥狀加減進(jìn)行治療。
2.腎氣虧虛型。其主要癥狀表現(xiàn)為小便自遺,神倦乏力,腰膝酸軟,心悸氣短,動(dòng)則氣喘,舌質(zhì)淡紅,舌苔薄白,脈沉無力。治宜補(bǔ)腎益氣,澀尿止遺。臨床多用自擬補(bǔ)腎固澀湯,常用藥物有人參、茯苓、桑螵蛸、刺猬皮、益智仁、牡蠣、川斷、牛膝、山藥、杜仲等,經(jīng)長(zhǎng)期觀察有一定效果。
3.下焦?jié)駸嵝汀4诵涂砂l(fā)于任何年齡,主要是尿道炎癥和結(jié)石一類疾病引起。
4.腎陽(yáng)不足型。此型在老年人中比較多見,主要癥狀表現(xiàn)為腰膝冷痛,畏寒肢冷,小便清長(zhǎng),自遺不盡,舌質(zhì)淡,脈沉遲緩。治宜溫腎助陽(yáng),固攝尿液,藥用縮泉丸加減治療。
縮泉丸由三味藥組成,益智仁為君藥,有溫補(bǔ)脾腎,固精氣,縮小便的功效;烏藥為臣藥,益氣散寒,祛膀胱和腎間寒氣,止溲頻數(shù);山藥為佐藥,健脾補(bǔ)腎,固澀精氣。本方可根據(jù)不同癥狀進(jìn)行加減。如加肉桂,能溫中補(bǔ)陽(yáng),散寒止痛;加山藥,補(bǔ)脾胃,益肺腎;加桑螵蛸能補(bǔ)腎助陽(yáng),固精縮尿等。服用此方時(shí)需注意:忌辛辣、生冷、油膩食物,感冒發(fā)熱患者不宜服用,一些慢性病患者暫時(shí)不宜使用,如高血壓、心臟病、肝病、腎病等。
對(duì)于老年人來說,除了藥物治療,還應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)全身肌肉的力量,對(duì)控制尿液流出有很好效果;同時(shí)注意保持會(huì)陰部清潔衛(wèi)生,防止尿路感染;外出時(shí)和睡覺前盡量少喝水,減少排尿量;也可進(jìn)行盆底肌群鍛煉,如每天在睡覺之前和早晨起床時(shí)各做100次左右縮肛運(yùn)動(dòng),這樣有節(jié)律的重復(fù)收縮和舒張,使盆底肌群得到鍛煉,能夠很好的預(yù)防尿失禁的發(fā)生,但要循序漸進(jìn),長(zhǎng)期堅(jiān)持方能有效。
另外還可結(jié)合針灸進(jìn)行治療。常用穴位有中極、關(guān)元、足三里、陰陵泉、三陰交、合谷等,每日針刺上述穴位2次,也有良好效果。