小學體育教學中滲透心理健康教育的策略研究

黃綠玉

摘要：隨著發(fā)展，我們可以發(fā)現(xiàn)心理健康問題尤為重要。我們在進行體育教學的過程當中，就需要逐步滲透心理健康教育內(nèi)容，讓小學生更好的感受心理健康的重要作用。體育對心理健康有著積極的引導作用，能夠讓學生主動的參與到整個學習中培養(yǎng)健全心智。所以為了能夠更好的開展小學體育教學活動，我們就需要逐步的將心理健康教育滲透于其中，不僅能夠培養(yǎng)學生健全人格，還能夠提高學生的身體素質(zhì)，為學生的全面成長奠定良好基礎。

關鍵詞：小學體育 心理健康 滲透活動

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

體育教學是小學教學中的重要組成部分，在體育教學過程當中滲透心理健康教育是當前教學發(fā)展的基本要求，不同的學科所采用的滲透方法是不相同的，我們就需要選擇適宜的滲透方法開展教學活動。在進行教學的過程當中，我們可以發(fā)現(xiàn)心理的不健康就會導致身體出現(xiàn)問題，會患上相關疾病。小學時老師在進行教學的過程當中，就需要積極的開展心理健康教育活動，這樣能夠及時的發(fā)現(xiàn)學生在學習過程當中所存在的問題，并作出有效調(diào)整，開展高質(zhì)量教學活動。

一、小學生心理健康現(xiàn)狀分析

通過調(diào)查我們可以發(fā)現(xiàn)，在小學教學當中大部分的學生存在著心理問題，他們在現(xiàn)階段當中受教學壓力影響，出現(xiàn)了不同程度的心理健康問題。學生意志力不堅強，心胸狹隘缺乏，難以與他人進行溝通和交流。在遇到問題之后，選擇逃避吵架，甚至還出現(xiàn)了精神現(xiàn)象。這主要是由于學生在日常學習當中缺乏體育鍛煉而造成的，我們就需要對于學生的綜合素養(yǎng)進行全方位的分析，進一步了解當前小學生心理健康問題現(xiàn)狀，尋找有效解決對此問題進行解決。

二、小學體育教學中心理健康教育措施

在小學體育教學中，我們可以發(fā)現(xiàn)心理健康教育尤為重要，我們需要選擇適宜的教學方法對其進行滲透，能夠更好的鍛煉學生的意志力，借助體育教學，開展心理健康教育，能夠更好的推動小學教學發(fā)展。

（一）扎實有效教學經(jīng)濟，激發(fā)學習興趣

從小學教學過程當中，我們需要認識到心理健康教育的重要性。興趣能夠給予學生更多的引導與支持，讓學生主動的融入于其中，小學生性格活潑好動，喜歡展現(xiàn)自己。我們在進行教學的過程當中，就需要為小學生創(chuàng)造良好的平臺與機會，進行自我展現(xiàn)。我們可以通過比賽的方式培養(yǎng)學生的競技能力和參與感，讓學生主動的參與到其中，以不斷的激發(fā)學生的學習興趣，提高學生的自信心。比賽時我們需要進行分組活動，使用競爭提高學生對于體育學習的熱情，相互發(fā)現(xiàn)彼此之間所存在的價值。

我們所設置的比賽需要具有多樣性，例如籃球比賽，足球比賽，跳遠，跳高比賽，短跑比賽等等，小學生可以選擇自己特長的比賽項目進行參加，在比賽當中能夠更好的展現(xiàn)自己的特長及獲取他人的認可，有助于培養(yǎng)學生的自信心。

（二）構建和諧師生關系，提高學生適應性

在體育活動當中我們可以發(fā)現(xiàn)適應心理的重要作用，適應心理是引導學生主動的參與到整個學習過程當中。老師給予學生更多的引導支持和幫助，讓學生積極的開展體育鍛煉活動，適應心理對小學生有著積極的引導作用，能夠使得小學生保持積極樂觀的向上心態(tài)，培養(yǎng)小學生的健全人格。

例如我們在進行籃球運動的過程當中，可以發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的小學生并不具備籃球運動的技能，缺乏一定的技巧。在此時老師的內(nèi)心比較焦急，希望小學生在規(guī)定的時間內(nèi)學到更多的技能，為了能夠更好的開展教學活動，老師就需要對于本節(jié)課的內(nèi)容進行合理規(guī)劃，可以給予小學生更多的時間進行技能學習，也要認識到技能學習是一個循序漸進的過程。學生的三步上籃需要分為兩節(jié)課進行講解，第一節(jié)課講解技能，第二節(jié)課進行練習，這樣能夠使得小學生更好的適應課程節(jié)奏，主動的參與到其中，以培養(yǎng)小學生的健康心理。

（三）給予小學生更多的鼓勵與支持

贊賞教育對于小學生的成長和發(fā)展有著重要的影響，我們在開展相關教學活動的過程當中，可以發(fā)現(xiàn)不同的學生的身體素質(zhì)是不相同的，所展現(xiàn)的特征也存在著一定的區(qū)別。而我們在整個教學過程當中就需要認識到贊賞教育的重要性，老師需要用贊賞的語言給予學生更多的支持和鼓勵，鼓勵小學生主動的參與到其中，體育運動存在著一定的難度，同時也能夠更好的鍛煉學生的身體素質(zhì)。我們在進行教學時就需要多用，你很棒，你真棒，你是最好的懂語言及小學生充足的鼓勵，讓小學生充分的認識到自身的優(yōu)點，在進行學習的過程當中能夠主動的參與到其中。

結語

我們在進行教學的過程當中，就需要認識到心理健康教育的重要性，小學體育教學中滲透心理，健康教育能夠更好的給予學生更多的心理引導，讓小學生認識到自身的優(yōu)點，培養(yǎng)健全心智，同時體育運動也能夠鍛煉學生的意志，為學生未來的成長和發(fā)展奠定良好基礎。心理健康教學與體育教學進行有效結合能夠更好的培養(yǎng)學生的健全心智，以更加積極樂觀的心態(tài)面對未來。

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