幼兒園戶外體能大循環(huán)研究與實施策略

廖媛

摘要：為加強幼兒身體素質(zhì)，提高幼兒免疫力以應(yīng)對換季、氣溫反復(fù)時幼兒患病的情況，有必要進行戶外體能大循環(huán)活動以增強幼兒提質(zhì)，強健幼兒體魄，促進幼兒身體健康成長。在深入學(xué)習(xí)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域目標(biāo)后，全方面考慮幼兒年齡特征、身心發(fā)展水平、運動安全等情況，我園嘗試開展了戶外體能大循環(huán)活動，開展輕松有趣的運動游戲，讓幼兒在游戲中體驗到運動的快樂，強健體魄。

關(guān)鍵詞：幼兒園;戶外體能大循環(huán);實施策略

中圖分類號：G4 文獻標(biāo)識碼：A

幼兒運動與高齡兒童運動不同。幼兒身體更脆弱，運動能力有限，要為幼兒提供適合的運動項目，適宜的運動環(huán)境和安全教育。要讓幼兒樹立安全第一的意識，在幼兒園老師的帶領(lǐng)下運動、游戲。幼兒園要為兒童提供寬廣的運動場所并合理規(guī)劃。根據(jù)幼兒的性格、身體素質(zhì)等特點，設(shè)置了散步、跑、攀爬、平衡、投擲、跳躍等活動區(qū)域。同時根據(jù)幼兒的身高水平安裝運動器械，保障運動安全的同時，激發(fā)幼兒參與戶外活動運動的興趣。

一、科學(xué)規(guī)劃活動場所，做好安全監(jiān)管工作

一方面，為使幼兒健康快樂成長，需要組織幼兒進行體育鍛煉。另一方面，缺乏管護的運動會增加幼兒意外受傷的風(fēng)險。因此，幼兒園要做好場所規(guī)劃工作和安全監(jiān)管工作。要在圓內(nèi)根據(jù)園區(qū)場所情況和幼兒活動需求科學(xué)規(guī)劃活動場所，合理投放運動器材并及時檢修更新，為幼兒多種運動需求提供安全的場所和器材。要明確每個活動區(qū)教師的看護指責(zé)。

例如，根據(jù)幼兒大小劃分。小班幼兒更適合散步、簡單障礙跑、走直線、滑滑梯之類的運動。可以規(guī)劃出低速、平整活動區(qū)，增設(shè)爬爬墊、滑梯和簡單的障礙物等器材。讓幼兒安全地活動。中班幼兒能接受一些稍復(fù)雜的規(guī)則和指令，運動能力也有所提升，可以進行“過馬路角色扮演”、“投球”、“小跳蛙”等運動?？梢砸?guī)劃出相應(yīng)的跳躍投擲區(qū)，設(shè)置籃筐、跑道等器材。大班幼兒可以進行平衡鍛煉、攀爬鍛煉、翻滾跳躍鍛煉等活動?？梢砸?guī)劃出設(shè)置攀爬架、平衡木等器材的活動區(qū)域。每個區(qū)域都要有教師在旁指導(dǎo)看護。在發(fā)生危險動作時及時糾正，出現(xiàn)意外情況時及時處理。設(shè)置休閑區(qū)，有體力不支的幼兒時及時休息。定時檢查運動器械，對有安全隱患的運動器械及時維修更換。

總之，要根據(jù)不同年齡幼兒的活動特點設(shè)置不同的活動區(qū)域，設(shè)置不同的運動器械，并通過觀察幼兒的活動情況和器材使用情況及時調(diào)整。讓幼兒知道器材的正確使用方法，合理運動。讓幼兒安全、有序的活動，在活動中體驗運動的快樂。

二、合理使用運動器械，促使幼兒協(xié)調(diào)發(fā)展

在游戲中鍛煉，在鍛煉中游戲不僅可以提高幼兒對參與戶外運動的熱情，還可以促進幼兒身心健康發(fā)展。讓幼兒學(xué)會與同伴合作互助。讓幼兒在活動中釋放天性，享受運動帶來的成就感?？梢岳眠\動器械設(shè)計游戲，也可以讓幼兒用簡單的工具材料進行運動。總之，一切以服務(wù)幼兒發(fā)展為中心。

如，大班兒童可以進行“智勇大沖關(guān)”游戲，關(guān)卡為通過各個器械的運動項目，通過或躲避障礙物。讓幼兒在游戲中充分利用各個運動器械，鍛煉多方面運動能力，克服困難，激發(fā)挑戰(zhàn)“難關(guān)”的勇氣和耐力。還可以鼓勵學(xué)生結(jié)伴闖關(guān)、接力闖關(guān)等多種形式運動。中班幼兒童在進行“過馬路角色扮演時”游戲可以由一部分扮演行人，一部分人模擬開車，另外幾個人負(fù)責(zé)更換信號燈。行人和車輛分別在相應(yīng)信號燈下通過馬路。通過這樣的游戲讓幼兒在戶外體能大循環(huán)中鍛煉身體，收獲快樂，培養(yǎng)交流意識和規(guī)則意識。除此之外，也可以利用一些簡單的材料進行游戲鍛煉。如，可以利用小球進行“跳房子”游戲，利用橡皮繩跳皮筋。

總之，要讓兒童充分利用運動器械，發(fā)揮運動器械的功能，拓寬活動方式，全方面鍛煉幼兒體能。以符合幼兒身體、心理特點的方式組織、引導(dǎo)幼兒游戲運動，讓戶外體能大循環(huán)活動更適應(yīng)幼兒成長需求。使幼兒動手、動腦、交流、合作能力協(xié)調(diào)發(fā)展。

三、關(guān)注個體差異性，讓幼兒突破自我

不同幼兒的身體素質(zhì)基礎(chǔ)不同、性格特點不同，運動能力和耐力都會有所不同。因此，要牢記幼兒戶外體能大循環(huán)活動讓強身健體增強自信的初衷。鼓勵有能力的幼兒挑戰(zhàn)、探索突破。對于膽子較小，身體素質(zhì)較差的幼兒，也要鼓勵其體驗運動中的快樂，克服困難，挑戰(zhàn)自己。

例如，在“智勇大沖關(guān)”游戲中，有些幼兒身體素質(zhì)基礎(chǔ)好，反應(yīng)靈活能夠正常通過關(guān)卡，得到勝利的喜悅。而另一些幼兒或反應(yīng)較慢未能躲避障礙，或耐力較差，未能完成關(guān)卡。教師要幫助這些幼兒突破困難。讓幼兒進行專項練習(xí)，或耐力練習(xí)，克服困難，突破自我。對于身體素質(zhì)較好的同學(xué)，教師可以鼓勵幼兒嘗試難度更高的運動。

實踐證明，運動需要因人而異。若盲目對幼兒制定統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)容易使一些幼兒不自信，使運動陷入盲目“競爭”中，有孛戶外體能大循環(huán)活動設(shè)計的初衷。

四、結(jié)語

總而言之，幼兒園進行戶外體能大循環(huán)活動符合幼兒身心全面發(fā)展的需要，符合兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南的要求。有利于增強幼兒體魄，陪養(yǎng)幼兒健全人格，為幼兒日后成長奠定基礎(chǔ)。在進行戶外體能大循環(huán)活動時要注意運動場所的科學(xué)規(guī)劃、運動器材的合理使用和對幼兒的針對性鍛煉，讓幼兒在動靜結(jié)合中提高耐力。注意活動的規(guī)范性、安全性，讓幼兒在運動中樹立安全意識。

參考文獻

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