近了躲，遠(yuǎn)了想? 他可能有點(diǎn)“親密恐懼”

曾小亮

你遇到的戀愛對(duì)象是哪一款？愛人心里在想些什么？到底該如何與他打交道……這些謎題就好像達(dá)·芬奇密碼，一定經(jīng)常困擾著感情中的你。“亮眼識(shí)人”欄目手把手教你如何識(shí)人、辨人。每月一講，幫你成為戀愛達(dá)人、婚姻經(jīng)營高手。

電視劇《好想好想談戀愛》中，女主角譚艾琳說，自打遇到了伍岳峰，這戀愛就像霧像雨又像風(fēng)：靠近一點(diǎn)兒，他就本能地離遠(yuǎn)些;退縮一點(diǎn)兒，他又主動(dòng)地黏上來……譚艾琳搞不懂了，這個(gè)男人到底愛不愛自己？

無獨(dú)有偶，我最近的情感咨詢工作中，也出現(xiàn)了一個(gè)類似的案例：小悅與相戀一年的男友剛剛結(jié)婚，最近卻發(fā)現(xiàn)，新婚的丈夫開始對(duì)她的忽冷忽熱越來越嚴(yán)重了，像跳探戈一樣：她進(jìn)，他就退;她退，他又進(jìn)。戀愛的時(shí)候他們是異地，還算情有可原，住在一起之后，她反倒沒法忍受這種近在咫尺的冷漠，渾身不自在。小悅有時(shí)甚至懷疑，難道老公有外遇了？

其實(shí)，有可能她們遇到了一個(gè)有“親密恐懼”的男人，而這樣的情感障礙在男人和女人身上都會(huì)存在，涉及的也不僅僅是戀愛關(guān)系，還有友情和其他社交關(guān)系。

親密恐懼，或許和原生家庭有關(guān)。我的一位好友是沿海地區(qū)某省人，鄉(xiāng)里大男子主義泛濫，家鄉(xiāng)女性在家庭中地位普遍不高，在家庭關(guān)系中缺乏尊重和關(guān)愛的母親很容易將強(qiáng)烈的感情寄托在兒子身上。這樣的母子關(guān)系是畸形且強(qiáng)烈的，母親的愛充滿了期待、控制以及怨恨等，孩子長大后，便會(huì)對(duì)異性關(guān)系產(chǎn)生矛盾的看法，一方面，他向往依戀;另一方面，他又恐懼依戀所帶來的控制，害怕被愛灼傷。

親密恐懼，也和現(xiàn)代人越來越強(qiáng)的自我意識(shí)有關(guān)。我的前同事鑫鑫在和男朋友同居時(shí)，一點(diǎn)點(diǎn)將自己的生活用品往男友家里搬。在她看來，遲早有一天要在一起過日子，現(xiàn)在就開始螞蟻搬家，不是很正常的事嗎？但她搬得越多，男友就越糾結(jié)。一個(gè)人獨(dú)慣了，形成了比較堅(jiān)定的自我邊界，另一個(gè)人的長驅(qū)直入只能帶來恐慌。最后，男友選擇逃離，還把她的物品打包寄回去了。

有“親密恐懼”的人在生活中并不少見，他們往往很優(yōu)秀、很迷人，卻無法給你甜蜜有安全感的愛情，我們?cè)搹哪男┓矫鎭砼袛嗄兀?/p>

1.獨(dú)居卻不喜歡邀請(qǐng)人到家里。宅是他的常態(tài)，獨(dú)是他的喜好，他喜歡一切按照自己的方式陳設(shè)，厭惡別人踏入自己的領(lǐng)地。如果你不經(jīng)過同意便動(dòng)他的私人物品或未經(jīng)允許便突然造訪，他就會(huì)感到非常厭惡。

2.戀愛相處時(shí)，不輕易向別人敞開內(nèi)心。無論喜悲，你很難看到他開懷大笑或童真流露的一面，他就像戴著面具生活。

3.對(duì)親密關(guān)系中的依賴和控制非常敏感。如果你對(duì)他提一些要求或希望他按照你的方式行事，他的第一反應(yīng)是生氣，第二反應(yīng)就是逃離。

4.父母的婚姻關(guān)系往往不太和諧。他的原生家庭有可能是離異、疏離或冷淡，你去他家里，能明顯感覺到大家表面都客客氣氣，但就是無法融入其中。

5.不會(huì)在感情中投入很多，總是一邊觀察你的投入程度，再衡量自己該投入多少。因?yàn)樗ε卤粋?，害怕主?dòng)付出，他喜歡在感情中走一步看一步。

6.你一旦表現(xiàn)些許不滿和委屈，就會(huì)覺得壓力山大。他一邊覺得是自己的表現(xiàn)傷害了你而不斷自責(zé)，一邊以這種可能性來逃避進(jìn)一步深入親密關(guān)系。

當(dāng)然，遇到一個(gè)有“親密恐懼”的人，并不是除了分手別無他法。在我的建議下，來訪者小悅開始意識(shí)到老公是一個(gè)自我邊界意識(shí)非常強(qiáng)的男人，她先開始嘗試了解老公的邊界在哪里，然后與他提高界限之外的溝通和接觸，保護(hù)他的舒適區(qū)，接著通過她的溫柔和包容讓老公慢慢放棄一些邊界，將她容納進(jìn)自己的界限中。雖然是生活在同一屋檐下的兩口子，只有心靠在一起，才是真的親密。

面對(duì)有“親密恐懼”的愛人，需要協(xié)商，更需要耐心。不要輕易給“親密恐懼”判了死刑，畢竟，恐懼親密的人其實(shí)怕的是被傷害。只有包容和理解，才能焐熱他過于自我保護(hù)的心，而一旦他決定真正接納你，你也就成為他真正親密的人。