初入園幼兒分離焦慮及緩解措施研究

馬菊影

(安徽省合肥市琥珀五環(huán)幼兒園 安徽合肥 230031)

幼兒教育始終是我國整體教育事業(yè)的主要組成部分，其在整個(gè)教育體系中有著基礎(chǔ)性作用，并對(duì)孩子的人格成長以及心理發(fā)展有重要影響。在新學(xué)期，一些滿三歲的孩子將離開家庭，踏入人生的第一個(gè)校園。從發(fā)展認(rèn)知角度而言，小班幼兒正處于感知運(yùn)算和前運(yùn)算階段的交叉時(shí)期，其還沒有形成初級(jí)的邏輯思維，在心理上其還是一個(gè)僅僅具有反射行為的個(gè)體，其通過對(duì)外界的不斷接觸以及經(jīng)驗(yàn)的增加，正逐漸發(fā)展成為對(duì)日常生活環(huán)境有初步了解的問題解決者。因此，小班幼兒在離開其熟悉的家庭環(huán)境不如一個(gè)陌生的集體環(huán)境之中，會(huì)打亂其對(duì)環(huán)境的認(rèn)知，這種心理上的變化必然會(huì)帶來一系列生活和情緒上的變化。本課題就是在此背景下展開的，以當(dāng)今幼兒園小班幼兒的入園焦慮情緒為主要論述對(duì)象，并從多個(gè)角度分析原因，最終尋求出相應(yīng)的解決策略。

一、初入園幼兒常見的分離焦慮的表現(xiàn)形式

（一）初入園幼兒分離焦慮的表現(xiàn)形式

1.社交恐懼

根據(jù)筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這種幼兒分離焦慮主要表現(xiàn)在對(duì)社交恐懼上，因?yàn)橛變涸诩彝ブ惺冀K是以“中心”地位存在，其對(duì)于爺爺奶奶和父母的相處時(shí)持久性的，與同齡人或者年齡相近的人相處時(shí)暫時(shí)性的，此時(shí)的兒童會(huì)在心理上形成一種以我為中心的心理特征[3]。當(dāng)其離開父母的親人的庇護(hù)，進(jìn)入幼兒園這一陌生環(huán)境時(shí)，其會(huì)表現(xiàn)出對(duì)周圍事物的一種戒備心理。比如，在小班幼兒剛?cè)雽W(xué)時(shí)，父母走后開始大哭有，老師的勸說并不能引起他們的信任，其對(duì)教師存在一種恐懼心理，以至于越是勸說越是哭的嚴(yán)重。其次，當(dāng)幼兒進(jìn)入一個(gè)陌生環(huán)境中，其還會(huì)表現(xiàn)出對(duì)周圍兒童的一種恐懼，比兔總是擔(dān)心其會(huì)搶走自己的玩具、恐懼周圍的孩子對(duì)自己產(chǎn)生不利，以致于將自己封閉在一個(gè)狹小的心理空間之中[4]。

2.煩惱與多運(yùn)動(dòng)性不安

在初入園幼兒分離焦慮的諸種常見的表現(xiàn)行為中，還有其對(duì)陌生環(huán)境的高度警覺的行為，其在集體活動(dòng)中，總是表現(xiàn)出對(duì)一些可能發(fā)生的事情表現(xiàn)出恐懼，在與周圍兒童進(jìn)行交流時(shí)容易被激怒等現(xiàn)象。這些現(xiàn)象就是煩惱和運(yùn)動(dòng)性不安的具體癥狀，其與社交性恐懼心理一樣都是當(dāng)前幼兒分離焦慮的主要表現(xiàn)癥狀[5]。比如，有的初入園幼兒以后，在玩游戲時(shí)，容易發(fā)怒從而造成對(duì)其他小朋友的攻擊性行為，在課堂上無法注意精力，各種小動(dòng)作頻繁、對(duì)其日常生活中的事物失去興趣，多游戲和活動(dòng)參與性低，以致學(xué)習(xí)和生活受到嚴(yán)重影響。

3.強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)

剛從家庭分離步入幼兒園的初入園幼兒，由于其在家庭中的以我為中心的模式受到了挑戰(zhàn)，其就會(huì)在其他的方面來尋求彌補(bǔ)這一心理去我缺失。在此過程中，初入園幼兒往往會(huì)表現(xiàn)出對(duì)自身情緒控制力弱的特點(diǎn)。比如，其總是將自己置入一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境中，不愿意與外界產(chǎn)生互動(dòng)行為，一旦這種互動(dòng)發(fā)生，在恐懼、煩惱、運(yùn)動(dòng)性不安等因素的綜合作用下，其情緒就會(huì)隨之爆發(fā)。在情緒的波動(dòng)中主要表現(xiàn)為不定時(shí)的發(fā)怒、吃飯不順利、情緒低落而獨(dú)處、言語粗暴、攻擊性強(qiáng)等特征。這種癥狀對(duì)其與周圍其他兒童的交流產(chǎn)生了很大的阻礙，也將自身置于了一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境之中，對(duì)其心理與學(xué)習(xí)能力的發(fā)展產(chǎn)生了極大的阻礙。

（二）對(duì)幼兒的影響

根據(jù)對(duì)大量的幼兒園小班幼兒入學(xué)觀察結(jié)果，幼兒的分離焦慮對(duì)幼兒自身的心理發(fā)展和學(xué)習(xí)認(rèn)知、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力等諸多方面都有著很大影響。分離焦慮現(xiàn)象一旦發(fā)生，證明其心理和情緒已經(jīng)開始逐漸向著消極的方向發(fā)展，其會(huì)阻礙幼兒對(duì)周圍環(huán)境的認(rèn)知，從而造成一種惡性循環(huán)，如果這種焦慮得不到有效的引導(dǎo)解決，就會(huì)對(duì)兒童的心理產(chǎn)生一定的創(chuàng)傷，最終造成兒童心理發(fā)展不健全，最終影響兒童的人格發(fā)展和對(duì)未來的信息。其次，在幼兒的認(rèn)知能力上，這種分離焦慮還會(huì)通過社交恐懼、多動(dòng)性、強(qiáng)烈情緒波動(dòng)、注意力不集中等癥狀會(huì)造成兒童的認(rèn)知性障礙，繼而引發(fā)缺乏自信、孤僻、自閉等嚴(yán)重后果。

二、初入園幼兒產(chǎn)生焦慮的原因

（一）幼兒自身因素

小班新入園幼兒焦慮的產(chǎn)生是一個(gè)從家庭到學(xué)校，從個(gè)體到集體的復(fù)雜過程。從幼兒自身的發(fā)展特征來看，由于其處于3-4歲的兒童為主，幼兒其對(duì)外部環(huán)境的認(rèn)知和經(jīng)驗(yàn)還處于一種原始的認(rèn)知階段，對(duì)周圍的事物也沒有形成邏輯性的思維方式，缺乏對(duì)外界的認(rèn)知和經(jīng)驗(yàn)。在此基礎(chǔ)上，其一旦進(jìn)入到一個(gè)陌生環(huán)境就會(huì)打破其對(duì)環(huán)境的原有認(rèn)知，從而產(chǎn)生恐懼、戒備、情緒波動(dòng)的焦慮情緒。其次，幼兒長期在家庭中，特別是獨(dú)生子女家庭，其在家的地位始終是“掌中寶”，其心理上已經(jīng)形成了一種自我中心傾向的心理定勢，集體平等的環(huán)境打破了這一心理定勢，也是造成幼兒分離焦慮的主要內(nèi)部原因。

（二）家庭因素

當(dāng)前中國家庭很大一部分步入了“4+2+1”式的家庭，兒童在家中的地位往往是被四位老人和父母共同視為中心地位，再加上家庭對(duì)兒童心智發(fā)展水平不了解，特別是寵溺行為造成了兒童的自我中心主義，有的甚至養(yǎng)成了唯我獨(dú)尊的自私化心理。這就為幼兒分離焦慮提供了肥沃的土壤，以致于兒童融入陌生化環(huán)境時(shí)，不懂得奉獻(xiàn)與分享，從而造成對(duì)社交的抵觸心理以及其他的焦慮性表現(xiàn)行為。與此同時(shí)，當(dāng)前很多家庭對(duì)兒童的家庭教育存在誤區(qū)，認(rèn)為家庭教育重要，孩子年齡還小，教育是學(xué)校的事情，在家就應(yīng)該嬌生慣養(yǎng)自己的孩子。這種傳統(tǒng)的教育觀，從行為上會(huì)讓孩子養(yǎng)成肆無忌憚的攻擊性行為，在心理上容易養(yǎng)成養(yǎng)尊處優(yōu)的自私性心理，而在這種心理和行為的共同作用下，當(dāng)孩子從家庭中分離到集體性的幼兒園中時(shí)，其就表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的不適應(yīng)性。

（三）幼兒園因素

幼兒園是幼兒教育的承載者，其對(duì)幼兒的分離焦慮傾向也有著重要作用。首先，在當(dāng)前的大多數(shù)幼兒園中，對(duì)于小班入學(xué)的孩子缺乏過渡性階段的引導(dǎo)，即采用父母將孩子強(qiáng)制放在幼兒園后直接離去的方式。這種方式就忽視了對(duì)環(huán)境的融入性考量，這種沒有過渡的形式容易造成幼兒的心理創(chuàng)傷，成為幼兒分離焦慮的助推劑。其次，當(dāng)幼兒園知道某些幼兒存在分離焦慮的情形時(shí)，其采取的解決措施非常單一，比如當(dāng)前主要采取舉行幼兒游戲活動(dòng)來進(jìn)行焦慮情緒的干預(yù)性引導(dǎo)，但是對(duì)游戲規(guī)則以及幼兒們的組成安排存在著明顯不足，比如，將存在分離焦慮情緒的兒童置于一個(gè)游戲的團(tuán)隊(duì)中，這就會(huì)造成主次不分的情況，缺乏對(duì)有焦慮兒童的自我表現(xiàn)、才藝展示、互動(dòng)交流的引導(dǎo)。

三、初入園幼兒分離焦慮的緩解措施

（一）幼兒層面

針對(duì)幼兒一旦進(jìn)入到一個(gè)陌生環(huán)境就會(huì)打破其對(duì)環(huán)境的原有認(rèn)知，從而產(chǎn)生恐懼、戒備、情緒波動(dòng)的焦慮情緒的現(xiàn)象，需要社會(huì)、家庭、幼兒園等多層面引導(dǎo)幼兒緩解焦慮情緒。眾所周知，幼兒年齡比較小，不能夠通過自己來緩解焦慮情緒，這種情況下，還需要教師、家長等共同引導(dǎo)幼兒緩解分離焦慮情緒，更好地與他人進(jìn)行交流，健康快樂地成長。

（二）家庭層面

家庭是幼兒的港灣，關(guān)系著幼兒未來的一生發(fā)展，因此父母和幼兒的關(guān)系是維系家庭關(guān)系的關(guān)鍵，要重視起親子之間的溝通和保障。良好的親子活動(dòng)不僅可以拉近孩子和父母關(guān)系，還能讓幼兒在輕松、和諧、溫馨的環(huán)境中成長，可以減少父母在培養(yǎng)幼兒過程中的困難和煩惱。父母是幼兒最好的教師，必須先正其身才能促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展，這對(duì)幼兒未來的發(fā)展起到至關(guān)重要。因此，加強(qiáng)父母與幼兒之間的溝通是幼兒活動(dòng)中不可缺少的一部分，良好的親子關(guān)系將會(huì)起到幼兒生活中調(diào)味劑的作用。

（三）幼兒園層面

1.增強(qiáng)幼兒的情境代入感

為了緩解新生入園時(shí)的焦慮情緒，在正式開始入學(xué)之前，新生可以在家長的帶領(lǐng)下參加開學(xué)典禮，了解幼兒園的基本情況，在新生典禮上，學(xué)?？梢匝?qǐng)一些中班或者大班的幼兒來發(fā)言，講述自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，介紹幼兒園是什么樣的，以及在這個(gè)幼兒園上學(xué)的感受等，因?yàn)槊鎸?duì)同齡人，幼兒之間會(huì)更有親近感，讓大班或中班的幼兒來介紹幼兒園，可以讓未入學(xué)的新生對(duì)幼兒園有更加直觀的感受，能夠很好地緩解幼兒的焦慮，在結(jié)束開學(xué)典禮之后，幼兒可以在老師的帶領(lǐng)下參觀幼兒園，參觀自己的房間和教室，了解各個(gè)設(shè)施的用途，在正式開始學(xué)習(xí)之前，了解未來的學(xué)習(xí)環(huán)境，最后還可以讓小朋友們做一個(gè)簡單的自我介紹，在家長的陪伴之下，認(rèn)識(shí)未來的學(xué)習(xí)伙伴，在開始學(xué)習(xí)之前，對(duì)幼兒園有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)和了解，增強(qiáng)他們的情感代入感，讓他們從潛意識(shí)里認(rèn)可幼兒園。

2.組織親子活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)家園共育

幼兒園可以利用過六一、元旦等節(jié)日的機(jī)會(huì)，邀請(qǐng)家長來一起參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓父母陪同孩子一起慶祝節(jié)日，讓父母觀看孩子的表演，并和孩子一起進(jìn)行一些有趣的體育游戲，加深父母和孩子間溝通、交流。也可以利用父親節(jié)、母親節(jié)和植樹節(jié)等一些節(jié)日來舉辦親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓爸爸帶著孩子一起奔跑，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)和增進(jìn)父母和孩子間的感情，讓其在關(guān)愛與集中交流中感受到環(huán)境的友好和和諧，從而消除其心理上的焦慮情緒。比如，可以利用周末或者節(jié)假日空閑的機(jī)會(huì)，舉辦親子遠(yuǎn)足活動(dòng)，也可以去果園采摘水果，和大自然進(jìn)一步接觸，體驗(yàn)風(fēng)景，體驗(yàn)生活，父母也可以向孩子傳授相關(guān)的生活經(jīng)驗(yàn)。親子遠(yuǎn)足活動(dòng)不僅能讓孩子享受風(fēng)景之美帶來的放松，還能讓孩子鍛煉意志，學(xué)習(xí)到更多的生活經(jīng)驗(yàn)和技能。

3.增強(qiáng)幼兒主人翁意識(shí)

在家庭中，由于幼兒年齡較小，所以在家里他們都不需要做任何事，只需要健康快樂地成長，但是在幼兒園不能夠培養(yǎng)孩子懶惰的習(xí)慣，要鼓勵(lì)他們動(dòng)手，從家中到幼兒園，突然的轉(zhuǎn)變也會(huì)讓孩子們產(chǎn)生落差感，因此在培養(yǎng)孩子的動(dòng)手意識(shí)時(shí)，教師要逐漸深入，剛開始可以給孩子們派一些力所能及的小任務(wù)，比如在吃飯之前幫助老師分發(fā)吃飯的工具，等孩子完成任務(wù)之后，教師要給予夸獎(jiǎng)，或者一些小獎(jiǎng)勵(lì)，提升孩子的勞動(dòng)榮譽(yù)感，讓孩子們做這些小任務(wù)，可以增強(qiáng)他們的主人翁意識(shí)，能夠讓他們更好地融入到集體環(huán)境之中，拉近教師和幼兒之間的距離，因?yàn)橛變和瑯邮切枰獨(dú)w屬感的，在做一些小任務(wù)得到夸獎(jiǎng)、得到教師的認(rèn)可之后，他們的焦慮情緒也可以得到有效緩解。

四、結(jié)束語

綜上所述，幼兒園入學(xué)焦慮的情況普遍存在，給幼兒的入幼兒活帶來了很大的影響，在緩解幼兒焦慮的過程中，教師所起到的作用是非常大的，一定要充分發(fā)揮教師的職業(yè)作用，幫助幼兒成功度過入學(xué)的關(guān)鍵時(shí)期，讓他們很好地融入到幼兒園的生活中，每個(gè)教師都要充分發(fā)揮自己的作用，利用自己的工作經(jīng)驗(yàn)和有關(guān)學(xué)前教育知識(shí)，幫助孩子緩解焦慮，讓孩子們度過一個(gè)快樂的幼兒園學(xué)習(xí)時(shí)期。