高品質(zhì)心理健康教育課堂的建設(shè)
——構(gòu)建“走心”課堂

繆劍峰

心理健康教育課是學(xué)校面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要途徑。當(dāng)前的心理健康教育課堂出現(xiàn)偏離學(xué)生心理發(fā)展需要的松散化教學(xué)、偏重活動花樣的淺層化教學(xué)、以煽情代替理性的平庸化教學(xué)等重形式輕實(shí)質(zhì)的問題。建設(shè)高品質(zhì)的心理健康教育課堂，提升心理健康課堂的教學(xué)成效，是改善中小學(xué)生心理健康水平的重要舉措。

一、“走心”課堂的內(nèi)涵理解

高品質(zhì)的心理健康教育課堂，必須是讓學(xué)生“情動于心而形于言見于行”的“走心”課堂。

“走心”課堂，是指心理健康教師要根據(jù)心理健康教育學(xué)科的課程屬性和學(xué)生心理發(fā)展實(shí)際，積極建構(gòu)主題內(nèi)容“貼心”、教學(xué)過程“動心”、教學(xué)結(jié)果“入心”的心理健康活動課?！白咝摹闭n堂是聚焦自適應(yīng)的積極化課堂，“走心”課堂是強(qiáng)化體驗(yàn)性的活動化課堂，“走心”課堂是注重生活性的人性化課堂。

（一）課堂主題內(nèi)容要“貼心”

心理健康教育課堂主題內(nèi)容的選擇，要貼近學(xué)生的心理發(fā)展需要，具體體現(xiàn)在：

一是契合學(xué)生心理發(fā)展水平。對學(xué)生心理狀況的分析和推斷是心理教師的基本技能。[1]心理健康教育課堂主題確定必須是學(xué)生共同面對的心理成長課題，課堂內(nèi)容的選擇要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，充分考慮學(xué)生的認(rèn)知能力、情感發(fā)展和行為表現(xiàn)等特點(diǎn)。

二是契合學(xué)生心理生活實(shí)際。課堂主題選擇必須是學(xué)生所處年齡階段成長過程中共同面對的心理課題，貼近學(xué)生群體和個體的生活實(shí)際。主題內(nèi)容要去抽象化，也不能過度游戲化和虛幻化，而應(yīng)該具體化、生活化。

三是契合學(xué)生心理發(fā)展需求。課堂主題內(nèi)容立足于解決學(xué)生的成長困擾，要既能適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展要求，又能引導(dǎo)學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生心理優(yōu)勢的積極發(fā)展。

（二）課堂教學(xué)過程要“動心”

建設(shè)高品質(zhì)心理健康教育課堂的核心，是教學(xué)過程要注重每個學(xué)生的心理感受和體驗(yàn)，促動學(xué)生心理活動，引發(fā)學(xué)生主動地探索自己的內(nèi)心世界、積極構(gòu)建和諧的心理世界。

教學(xué)過程“動心”有以下要求：

一是經(jīng)歷要真實(shí)。課堂要創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生經(jīng)歷真實(shí)的心理過程，讓學(xué)生直接看、聽、做、想、說，或能讓學(xué)生回味曾經(jīng)看過、聽過、做過、想過、說過的。

二是體驗(yàn)要全面。課堂要通過多種活動形式，讓學(xué)生經(jīng)歷知、情、意、行等心理活動過程，并能形成初步認(rèn)識、具體感受、留下印象等全面的心理經(jīng)驗(yàn)。

三是反思要深入。對照心理教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生對形成的心理經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行回憶、思考、評價，分析好與壞、正與反、優(yōu)與劣，以心理課堂為媒介，引導(dǎo)學(xué)生開展針對性的自我了解、自我探索。

四是建構(gòu)要積極。高品質(zhì)心理健康教育課堂不只是讓學(xué)生知道什么，而要讓學(xué)生對自己的心理發(fā)展做點(diǎn)什么、夯實(shí)一點(diǎn)什么、改變點(diǎn)什么、建設(shè)點(diǎn)什么，課堂要引導(dǎo)學(xué)生借助教學(xué)，形成心理發(fā)展的合目的性自我選擇、自我更新、自我設(shè)計(jì)、自我建造。

（三）課堂教學(xué)結(jié)果要“入心”

高品質(zhì)心理健康教育課堂要能激起學(xué)生心理共鳴，使學(xué)生獲得啟迪、疏泄情感、引發(fā)行動，并達(dá)到自適應(yīng)。

教學(xué)結(jié)果“入心”有以下要求：

一是能領(lǐng)悟于心。高品質(zhì)心理健康教育課堂不是要給學(xué)生“開方”，而是要讓學(xué)生“開悟”。課堂上的引導(dǎo)和活動，是為了學(xué)生能開闊思路，舉一反三，全面領(lǐng)悟心理困惑與問題，實(shí)現(xiàn)自助目的。

二是能調(diào)和心理。高品質(zhì)心理健康教育課堂不能停留于心理健康知識的獲得，而要幫助學(xué)生掌握心理調(diào)適的方法，能調(diào)和心理困惑與問題。要通過課堂活動和引導(dǎo)，讓心理課堂成為學(xué)生豐富心理經(jīng)歷、體驗(yàn)積極情緒、舒緩心理困擾、發(fā)展積極認(rèn)知的場所。

三是促成自適應(yīng)。高品質(zhì)心理健康教育課堂不僅解決學(xué)生當(dāng)下的心理困擾，更要服務(wù)學(xué)生積極適應(yīng)未來。課堂不能停留于教師的“他助”，更要發(fā)展學(xué)生的心理“自助”。要通過活動與引導(dǎo)，積極發(fā)展學(xué)生的自助意識、自助能力，推動學(xué)生的自適應(yīng)發(fā)展。要積極促成學(xué)生面對未來、面對心理困擾，能夠積極盤活自己的心理經(jīng)驗(yàn)和知識，策略性做出積極的心理建設(shè)。

高品質(zhì)心理健康教育課堂要根據(jù)心理健康教育課程屬性和學(xué)生心理發(fā)展實(shí)際來建構(gòu)，內(nèi)容“貼心”是基礎(chǔ)，過程“動心”是關(guān)鍵，結(jié)果“入心”是目標(biāo)。

二、“走心”課堂的理論依據(jù)

（一）學(xué)習(xí)中心教學(xué)理論。學(xué)習(xí)中心教學(xué)論認(rèn)為課堂要以學(xué)生的能動、多樣、有效的學(xué)習(xí)為整個課堂的中心，教師的教導(dǎo)是推動學(xué)生學(xué)習(xí)和課堂發(fā)展的手段，學(xué)生的學(xué)習(xí)是課堂的本體性或目的性活動，教師的教導(dǎo)是促成學(xué)生學(xué)習(xí)的手段性或條件性活動。[2]以學(xué)習(xí)中心教學(xué)理論為指導(dǎo)，能進(jìn)化心理課堂的教與學(xué)關(guān)系處理，有利于強(qiáng)化“走心”課堂的過程性活動。

（二）積極心理學(xué)理論。積極心理學(xué)是研究人的積極力量和積極品質(zhì)的心理學(xué)，它以人的幸福為研究中心，以積極情緒、積極人格、積極環(huán)境為三個支撐點(diǎn)來開展的研究，強(qiáng)調(diào)培育積極品質(zhì)、預(yù)防心理問題比心理治療重要。[3]積極心理學(xué)理論對高品質(zhì)心理健康教育課堂的過程性活動和目的性實(shí)現(xiàn)具有重要指導(dǎo)價值。

（三）發(fā)展性心理輔導(dǎo)理論。發(fā)展性心理輔導(dǎo)理論是以學(xué)生年齡發(fā)展特征為基礎(chǔ)，堅(jiān)持以學(xué)生成長為中心、以積極人性觀為指導(dǎo)、以感悟體驗(yàn)為手段、以“他助—互助—自助”為輔導(dǎo)機(jī)制，幫助學(xué)生更好地認(rèn)識自我、開發(fā)潛能、促進(jìn)個性與人格發(fā)展的心理學(xué)理論。發(fā)展性心理輔導(dǎo)理論有利于指導(dǎo)“走心”課堂的全面實(shí)施，有利于提升“走心”課堂的品質(zhì)。

（四）深度學(xué)習(xí)理論。深度學(xué)習(xí)是一種基于理解的學(xué)習(xí)，是通過深度理解、批判建構(gòu)、積極體驗(yàn)、深度反思等方式，以應(yīng)用、分析、評價、創(chuàng)造等高階思維的發(fā)展和實(shí)際問題的解決為目標(biāo)的學(xué)習(xí)，它是聚焦于知識應(yīng)用和問題解決的學(xué)習(xí)。深度學(xué)習(xí)理論有利于走心課堂的深度構(gòu)建和品質(zhì)提升。

三、“走心”課堂的實(shí)踐操作

一堂課的時間是非常有限的，使有限的時間生成更大的效應(yīng)，是高品質(zhì)心理健康教育課堂的追求。

（一）“走心”課堂的教學(xué)流程

“走心”課堂的教學(xué)流程一般經(jīng)歷引入話題、多維建構(gòu)、展示分享、自我調(diào)適等四個基本環(huán)節(jié)。

1.引入話題

在全面了解與評估班級學(xué)生的實(shí)際心理水平與心理狀況表現(xiàn)的基礎(chǔ)上，教師結(jié)合活動主題，以問題、情境、案例、故事等形式，呈現(xiàn)一個生活化或經(jīng)驗(yàn)性的心理話題。話題的引入是高品質(zhì)心理健康教育課堂的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，在很大程度上決定了課堂的認(rèn)知和情感的基調(diào)，影響到課堂后續(xù)的心理走向。

2.多維建構(gòu)

課堂上，學(xué)生的主體活動是核心內(nèi)容。通常情況下，課堂會有情景模擬、角色扮演、行為訓(xùn)練、價值澄清、交互作用、案例討論、體驗(yàn)學(xué)習(xí)、反思學(xué)習(xí)、理性情緒法等多形式的學(xué)習(xí)方式與心理輔導(dǎo)方法，引導(dǎo)學(xué)生對話題開展全面的探索，讓學(xué)生對主題內(nèi)容能有簡約認(rèn)知、深入感受和經(jīng)歷相應(yīng)的情感體驗(yàn)，形成相應(yīng)的自我意識。教師要善于創(chuàng)設(shè)情境，巧妙引導(dǎo)，使全程都凸顯學(xué)生心理的主動性體驗(yàn)，讓學(xué)生經(jīng)歷真實(shí)的心理過程，形成初步認(rèn)識、具體感受并留下深刻印象。

3.展示分享

展示分享過程也是課堂學(xué)習(xí)成效的積極反饋過程。通過師生互動、小組交流、團(tuán)體活動等形式，學(xué)生針對主題內(nèi)容的認(rèn)知理解、情感體驗(yàn)、行為建設(shè)等進(jìn)行分享，相互借鑒。展示分享，要引導(dǎo)學(xué)生多角度、系統(tǒng)地進(jìn)行自我探索，以便學(xué)生獲得開悟，積極建構(gòu)自我。

4.自我調(diào)適

課堂活動中，通過心理練習(xí)、日常應(yīng)用、自我設(shè)計(jì)等形式，指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際，創(chuàng)設(shè)適合自己的解決該話題的心理建設(shè)方案，選擇對應(yīng)主題的自我心理發(fā)展策略，建設(shè)積極心理。學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中，面對新情境，能夠形成積極遷移，學(xué)會策略性地應(yīng)用課堂所學(xué)。

（二）“走心”課堂的建設(shè)策略

“走心”課堂不僅要克服與矯正學(xué)生的心理問題，還要善于發(fā)現(xiàn)、挖掘和培植學(xué)生的積極因素，讓學(xué)生面對外界影響時能積極適應(yīng)、不斷超越自我。

1.多向度解讀學(xué)生，讓課堂更“貼心”

課堂教學(xué)是為“學(xué)”而教。多維度解讀學(xué)生是建設(shè)高品質(zhì)課堂的基礎(chǔ)和前提性策略。教師要橫向讀學(xué)生的群體特征、縱向讀學(xué)生的發(fā)展變化特征，把自己眼中的學(xué)生和他人眼中的學(xué)生、學(xué)生眼中的學(xué)生放在一起讀，要讀出學(xué)生發(fā)展的關(guān)鍵、讀出學(xué)生的需求和困難、讀學(xué)生的優(yōu)勢和不足，從而形成立體、全面、具體、現(xiàn)實(shí)的學(xué)生理解。

一要把握學(xué)生的起點(diǎn)。人們常說“心里有什么就關(guān)注什么”，學(xué)生的學(xué)習(xí)起點(diǎn)影響著學(xué)習(xí)過程中選擇關(guān)注什么內(nèi)容。“把握起點(diǎn)”即弄清楚學(xué)生與課堂教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的認(rèn)知與情感的起始狀態(tài)，有哪些已經(jīng)知道或經(jīng)歷了、哪些還不知道或沒經(jīng)歷過。弄清楚學(xué)生學(xué)習(xí)的起點(diǎn)在哪兒，有哪些經(jīng)驗(yàn)可以做為新課學(xué)習(xí)的“先行組織者”，是做好課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的前提，也是課堂教學(xué)品質(zhì)保障的基礎(chǔ)。

二要把握學(xué)生的興奮點(diǎn)。興趣與需要是學(xué)習(xí)動機(jī)的重要構(gòu)成因素。教師把握學(xué)生的興奮點(diǎn)，就是關(guān)注學(xué)生的需要和興趣，以做出能夠引起學(xué)生的高度關(guān)注和積極參與的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)，滿足學(xué)生對學(xué)習(xí)的期待，滿足學(xué)生的興趣和需要。利用學(xué)生的學(xué)習(xí)優(yōu)勢、學(xué)習(xí)向往、學(xué)習(xí)愿望、學(xué)習(xí)特色等積極要素，以點(diǎn)帶面促進(jìn)促進(jìn)學(xué)生心理的積極發(fā)展。

三要把握學(xué)生的發(fā)展點(diǎn)。高品質(zhì)的課堂教學(xué)是促進(jìn)學(xué)生把“可能的發(fā)展?fàn)顟B(tài)”變成“現(xiàn)實(shí)發(fā)展?fàn)顟B(tài)”。把握學(xué)生的發(fā)展點(diǎn)，即了解學(xué)生“可能的發(fā)展?fàn)顟B(tài)”，摸清學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”，以預(yù)設(shè)出合規(guī)的教學(xué)目標(biāo)，作為教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的發(fā)展。

四要把握學(xué)生的差異點(diǎn)。“人心不同，各如其面”，這給集體教學(xué)帶來較大的挑戰(zhàn)。為實(shí)現(xiàn)“因材施教”的教學(xué)要求，教師就要善于把握學(xué)生的差異，特別是要預(yù)測學(xué)生學(xué)習(xí)的特殊心理反應(yīng)會是什么，哪些內(nèi)容會引起特殊心理反應(yīng)，不同特質(zhì)的學(xué)生群體會有哪些特殊心理反應(yīng)，學(xué)生個體可能會有哪些個性化心理反應(yīng)等等，并在此基礎(chǔ)上預(yù)設(shè)相關(guān)的應(yīng)對策略，以提升應(yīng)對課堂生成的能力，保證課堂教學(xué)的品質(zhì)。

2.多角度處理教材，讓課堂更“動心”

教材為課堂教學(xué)提供基礎(chǔ)學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，解決的是“教什么”的問題。教學(xué)要“用教材教而不是教教材”，教師需要認(rèn)真思考“怎么教”，要巧妙地處理好教材、用好教材。心理健康教育課程是活動課程，教材處理要突出課堂教學(xué)活動的主體性、活動性、體驗(yàn)性和發(fā)展性特點(diǎn)，從而增強(qiáng)課堂的吸引力和作用力，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中更“動心”。

一要立體式處理教材。從教材處理的價值取向看，通常有學(xué)科取向、活動取向和問題取向等三種文本處理取向。心理健康課程是立足于學(xué)生的心理問題和心理經(jīng)驗(yàn)，以多樣的心理活動來促進(jìn)學(xué)生積極發(fā)展的活動課程，所以，教材分析與處理應(yīng)該適應(yīng)心理健康教育課程的特征，采取“學(xué)科—經(jīng)驗(yàn)—問題”三位一體的方式，強(qiáng)化經(jīng)驗(yàn)取向和問題取向的文本處理。

二要多視角處理教材。多視角處理文本，做到“宏觀把握文本結(jié)構(gòu)——中觀把握活動主線——微觀把握心理反應(yīng)（目標(biāo)）”，還要做到“以簡增活”，將文本簡約處理，提煉并把握好每節(jié)課的內(nèi)容結(jié)構(gòu)。要刪減課堂上的概念性知識和事實(shí)性知識的解讀，增添方法性和價值引領(lǐng)的“靈魂”性解讀，積極挖掘教材的隱性影響和“育心”功能。

三要“學(xué)本化”處理教材。教材處理要基于學(xué)生立場，既要基于學(xué)生心理發(fā)展現(xiàn)實(shí)，又要促進(jìn)學(xué)生心理積極發(fā)展。要注重情境化應(yīng)用，以心理情境創(chuàng)設(shè)來激活學(xué)生興趣；要注重生活化處理，做好教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生生活的對接，為心理課堂提供生活鋪墊；要注重策略化處理，在學(xué)習(xí)過程中對學(xué)生進(jìn)行有效的心理干預(yù)與引導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握操作策略。

3.多方面建構(gòu)心理素養(yǎng)，讓課堂更“入心”

提升學(xué)生的心理素質(zhì)是高品質(zhì)心理健康教育課堂的活動目標(biāo)。學(xué)生的心理素質(zhì)提升不是教師快速“教成”的，而是學(xué)生沿著“感知—分享—感悟—踐行”的路徑逐漸“形成”的，課堂教學(xué)要全方位地、不斷地夯實(shí)這個路徑，達(dá)成真正的“內(nèi)化于心，外化于行”的教學(xué)成效。

一要強(qiáng)化認(rèn)知建構(gòu)。加強(qiáng)學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的認(rèn)知建構(gòu)，要通過感受、識別、互動、探索等課堂活動，讓學(xué)生形成簡約、綱要、活化的心理健康知識，從而形成積極的心理認(rèn)知。心理課堂的認(rèn)知建構(gòu)，不在于學(xué)生記住多少知識，而在于能提綱挈領(lǐng)地厘清所學(xué)主題的內(nèi)涵、本質(zhì)和發(fā)展機(jī)理，為自己的心理發(fā)展提供科學(xué)基礎(chǔ)。

二要強(qiáng)化情感建構(gòu)。針對學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過課堂活動，讓學(xué)生經(jīng)歷和體驗(yàn)相應(yīng)情緒，不斷豐富和積累積極情感，及時疏泄消極情緒，從中直接或間接地習(xí)得情感調(diào)節(jié)策略，從而積極建構(gòu)自己的情感世界。針對學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生感悟善于識別自己及他人的情緒表現(xiàn)的策略，善于從環(huán)境與氛圍建設(shè)、人際關(guān)系處理、學(xué)習(xí)活動成敗、認(rèn)知改變、他人及自我評價、豐富生活與學(xué)習(xí)方式等路徑中，選擇適合自己的情感建設(shè)策略。

三要強(qiáng)化自我建構(gòu)。個體都是以“自我”的狀態(tài)來應(yīng)對環(huán)境的刺激并作出很自我的反應(yīng)，生成自我的體驗(yàn)，所以學(xué)生的自我意識是心理健康狀態(tài)的“調(diào)節(jié)閥”。學(xué)生良好的自我建構(gòu)是高品質(zhì)心理健康教育課堂的終極追求。自我建構(gòu)要通過自我探索、經(jīng)驗(yàn)分享、團(tuán)隊(duì)互動、積極反思等活動來實(shí)現(xiàn)，課堂教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生針對主題進(jìn)行自我觀察、自我剖析、自我評價，圍繞“我的認(rèn)識——我的表現(xiàn)——我的強(qiáng)項(xiàng)——我的問題——我的原因——我的改變”，開展自我設(shè)計(jì)和自我改變，促使學(xué)生形成適合自己的最優(yōu)化的心理發(fā)展結(jié)果，實(shí)現(xiàn)心理發(fā)展的自我更新。

4.多形式彰顯專業(yè)性，讓課堂更“有心”

高品質(zhì)心理健康教育課堂必須是有“心理學(xué)味”的課堂，即課堂教學(xué)能彰顯心理學(xué)學(xué)科的專業(yè)性，遵循心理建構(gòu)的發(fā)展規(guī)律和心理活動的原則，應(yīng)用心理輔導(dǎo)的專業(yè)方法構(gòu)建課堂，保障課堂教學(xué)的有效性。

一要選擇切合性的學(xué)習(xí)方式。學(xué)生課堂的學(xué)習(xí)任務(wù)不同，學(xué)習(xí)活動的手段和方法也不同。教學(xué)需要應(yīng)用多樣化的學(xué)習(xí)手段和方法，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)全面提升。在課堂教學(xué)中，心理學(xué)相關(guān)知識獲得是以符號性學(xué)習(xí)為主要方式，促進(jìn)社會性發(fā)展的學(xué)習(xí)需要以交往性學(xué)習(xí)為主要方式，技能學(xué)習(xí)要依賴操作性學(xué)習(xí)，情感態(tài)度價值觀培養(yǎng)則需要體驗(yàn)性學(xué)習(xí)，心理綜合水平提升需要實(shí)踐性學(xué)習(xí)活動，而促進(jìn)學(xué)生自我意識發(fā)展離不開反思性學(xué)習(xí)。高品質(zhì)心理健康教育課堂建構(gòu)，要淡化符號性學(xué)習(xí)，積極強(qiáng)化交往性學(xué)習(xí)、體驗(yàn)性學(xué)習(xí)、實(shí)踐性學(xué)習(xí)和反思性學(xué)習(xí)，要根據(jù)學(xué)習(xí)實(shí)際，選擇恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法和手段，組織切合學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)生實(shí)際的學(xué)習(xí)活動。

二要靈活應(yīng)用心理輔導(dǎo)方法。高品質(zhì)心理健康教育課堂，教師在心理輔導(dǎo)的取向上，要從“問題解決專家”成為“學(xué)生自我成長的激發(fā)者”[4]，不斷強(qiáng)化心理輔導(dǎo)方法的靈活應(yīng)用。課堂中要強(qiáng)化行為導(dǎo)向的團(tuán)體行為訓(xùn)練、人際導(dǎo)向的交互作用分析、價值觀導(dǎo)向的價值澄清、情緒導(dǎo)向的理性情緒和情緒辨析整合技術(shù)等心理輔導(dǎo)方法的應(yīng)用，同時要加大積極心理輔導(dǎo)方式的應(yīng)用，采用快樂生活練習(xí)、充實(shí)生活練習(xí)、有意義生活練習(xí)等輔導(dǎo)方法，強(qiáng)化課堂教學(xué)“入心”的積極成效，使課堂學(xué)習(xí)能有效改善學(xué)生心理世界的建設(shè)。

三要善于使用心理輔導(dǎo)技巧。善于使用心理輔導(dǎo)技巧，不僅能濃厚課堂的心理專業(yè)氛圍，而且能使教師可親、可敬、可信，為學(xué)生“入心”的自我改變奠定扎實(shí)的心理科學(xué)基礎(chǔ)。要善于用肢體語言，表示“我在聚精會神地關(guān)心你”的貫注技巧，打好心理課堂尊重和同感的基礎(chǔ)；要善于用不評價，表示“我在主動認(rèn)真聽你講”的傾聽技巧，做好對每個學(xué)生的尊重和接納；要善于用適時的默默的一言不發(fā)，表示“我在給你時間和空間反思”的沉默技巧，營造親切善解人意的課堂溝通氛圍；要善于用接納的氛圍，表示“你可以將你的苦惱和煩惱疏泄出來”的宣泄技巧，深度了解學(xué)生的困擾的緣由與過程；要善于用開放式問題引導(dǎo)，表示“請你認(rèn)真思考你當(dāng)前這方面心理發(fā)展的困擾與發(fā)展”的探索技巧，增強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)識和自我成長；要善于使用提問和反問，表示“我對你的認(rèn)識看法有異議”的面質(zhì)技巧，積極鼓勵學(xué)生辯證地認(rèn)識問題、認(rèn)識自我；要善于用正面強(qiáng)化，表示“我支持你的向善向上和積極的自我改變”的行為矯正技巧，增強(qiáng)學(xué)生自我完善的信心、意識和方向。

中小學(xué)的心理健康教育課時不多，所以，特別需要提升每一次課的教學(xué)成效。心理健康教育的課堂教學(xué)成效不能僅僅關(guān)注當(dāng)下的課堂氛圍，更要關(guān)注課堂教學(xué)對學(xué)生原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)、情感狀態(tài)、個性品質(zhì)、價值取向等內(nèi)在心理因素的影響。課堂要秉承“深度學(xué)習(xí)”理念，將教學(xué)轉(zhuǎn)向提高解決問題的能力和實(shí)際生活能力。[5]讓課堂學(xué)習(xí)對學(xué)生后續(xù)學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生持續(xù)的、深刻的、積極的影響，是高品質(zhì)心理健康教育課程的永恒的追求。

注釋：

[1]向祖強(qiáng)、張積家：《心理健康教育教師的有效工作技能：基于生態(tài)文化的考察》，《教育研究》2018 年7 期。

[2]陳佑清：《學(xué)習(xí)中心教學(xué)論》，北京：教育科學(xué)出版社，2019 年，第134 頁。

[3]任?。骸秾懡o教育者的積極心理學(xué)》，北京：中國輕工業(yè)出版社，2010 年，第8 頁。

[4]何妍、吳洪健、邊玉芳：《積極心理學(xué)背景下中小學(xué)心理教師的角色定位》，《中國青年社會科學(xué)》2018 年4 期。

[5]劉月霞、郭華：《深度學(xué)習(xí)：走向核心素養(yǎng)》，北京：教育科學(xué)出版社，2018 年，第100 頁。