一讀書就犯困，說的是你嗎

你是否有這樣的困惑？“買書如山倒，讀書如抽絲”，讀書的速度趕不上買書的熱情。明知道讀書的重要性，可拿起書本，沒看幾頁就困意來襲，讀著讀著就走神發(fā)呆。

英國作家毛姆提出，閱讀應(yīng)該是一種享受。如果我們苦惱于讀不進(jìn)去書，想要獲得更多愉快的閱讀體驗(yàn)，需要做到以下幾點(diǎn)：

重塑自己的閱讀觀念? 放下“我要把它讀完”“閱讀必須有收獲”的思想包袱。從主觀上把閱讀當(dāng)作一種閑暇時(shí)光里的放松方式，一種了解科學(xué)知識或作者觀點(diǎn)的途徑，而不是在工作學(xué)習(xí)之余給自己增添的一項(xiàng)新任務(wù)。

當(dāng)一本書讀到中途讀不下去時(shí)，不必糾結(jié)。其實(shí)，放棄一本書并不意味著以后就不能再看這本書，說不定以后還有機(jī)會讀完這本書，只是那個(gè)時(shí)機(jī)何時(shí)到來，只能依靠自己以及自己的閱讀經(jīng)歷進(jìn)行分辨。

帶著思考去讀書? 作者跟讀者的關(guān)系，就如投手與捕手一般，作者將自己的想法和觀點(diǎn)用文字表達(dá)在書里。作為讀者，我們需要主動去尋找作者想說明什么、他給出的理由是什么以及這個(gè)理由是否真實(shí)、合理。唯有表達(dá)得到接收并合理運(yùn)用，書的價(jià)值才能得以發(fā)揮。

也就是說，我們在閱讀中需要向自己提問，并主動尋找答案，然后思考評判。當(dāng)我們的大腦開始運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，睡意自然就遠(yuǎn)去了。

選自己感興趣的書? 一切方法都是幫助我們更好地享受讀書的樂趣，但前提是我們要有興趣。讀書是一件快樂的事情，不是為了別人，而是為了自己。所以，選書要以符合自己的興趣為出發(fā)點(diǎn)，把閱讀變成一件想做的事，再由淺入深，循序漸進(jìn)。

分享讀書心得? 能夠說出來的東西，才是真正屬于我們的。讀書后與人分享心得，成就感和快樂都會加倍。分享的過程，不僅是知識的二次傳播，也是讓記憶更加牢固的好方法。同時(shí)，在與他人的溝通探討中，讀書興趣會再次被激發(fā)，成為我們樂于讀書的動力。

養(yǎng)成閱讀習(xí)慣? 讀書貴在堅(jiān)持，讓閱讀成為一種生活方式需要長期的堅(jiān)持和積累。如果每天都設(shè)定一段讀書時(shí)間，哪怕只讀10分鐘，日積月累也是一個(gè)驚人的數(shù)字。

等我們堅(jiān)持一段時(shí)間，大腦開始適應(yīng)閱讀，享受過程，吸納知識的習(xí)慣慢慢建立起來后，再接著讀書就不那么枯燥和排斥了。所以，剛開始讀書時(shí)可以慢一點(diǎn)兒讀，慢慢地，我們就會喜歡讀書。

當(dāng)然，有些書只要翻開第一頁，你就會樂此不疲地讀下去，比如下列書籍。