非體育專業(yè)健美操教學現狀與對策研究
——以武漢商學院為例

張騫 楊亞帆

(武漢商學院體育學院 湖北武漢 430056)

健美操運動因其音樂與舞蹈相結合、技術動作簡單且易掌握的項目特點，深受大學生的喜愛［1］。該文以武漢商學院非體育專業(yè)健美操課程的教學現狀為研究對象，通過分析研究非體育專業(yè)健美操課程的開設現狀及存在的問題，探討解決方案，這不但對推動武漢商學院非體育專業(yè)健美操課程的發(fā)展和完善具有積極作用，同時也對推動其他高校非體育專業(yè)健美操的人才培養(yǎng)模式改革具有借鑒意義。

1 武漢商學院非體育專業(yè)健美操課程教學現狀

通過問卷調查法和訪談法，武漢商學院非體育專業(yè)健美操課程的開展情況如下。

1.1 非體育專業(yè)選擇健美操課以女生為主

武漢商學院本科一年級和二年級開設有體育選修課。從理論上講，每個學生都有機會選擇健美操課程進行學習，但因健美操任課教師均為女性，大多數學生又有健美操運動是女生的運動這樣的錯誤觀念，這種觀念在男生中普遍存在，因此選擇健美操課程的男生少之又少，這樣就給健美操的開展帶來了一定的阻礙。健美操因其自身的特點，吸引了很多女生的目光，但如何改變大多學生認為健美操是女性運動的錯誤觀念，仍是武漢商學院健美操課程在現階段需要解決的難題之一。

1.2 非體育專業(yè)健美操的授課內容

目前，國內實施的《全國健美操大眾鍛煉標準》（以下簡稱《標準》）已是第三套。因為第一、二套《全國健美操大眾鍛煉標準》已經過時，滿足不了人們對健身的需求。第三套《標準》在第一、二套《標準》的基礎上增加了動作難度，跳舞時看起來更優(yōu)美，動作編排更加科學，其中還適當增加了舞蹈動作，更具觀賞性，更符合目前健美操發(fā)展的最新流行趨勢。調查發(fā)現，當前武漢商學院非體育專業(yè)的健美操教師，在教學內容上選擇的正是第三套《全國健美操大眾鍛煉標準》中的一級規(guī)定動作［2］。但是，《全國健美操大眾鍛煉標準》主要針對本身對健美操有強烈興趣的人士，而對于大學生而言，第一、二套《標準》簡單易學，其一級規(guī)定動作是健美操的入門知識，簡單好學，動作流暢，也比較容易掌握，最適合沒有健美操基礎的人進行學習。

而且，學習健美操最需要的不是掌握其基礎動作，而是要先聽懂音樂節(jié)奏，音樂是健美操的靈魂，動作是隨著音樂起動的，音樂可以體現人在跳操時的情緒，人會隨音樂變換動作，音樂可以使健美操更有節(jié)奏感［3］。但在對武漢商學院健美操班的問卷調查和訪談中發(fā)現，學習健美操的學生在前期并未跟隨音樂進行學習，每次跳操時都是每個小組選出一位成員數拍子，在學習8～10周后，才進行跟音樂練習，并且健美操班的學生并不知道健美操的基本步法和手勢，教師第一節(jié)課并未進行演示或介紹，直接進入正題，教授第三套《標準》的一級規(guī)定動作，這就導致學生學了一學期健美操并沒有學到多少內容，離人才培養(yǎng)目標相距較遠。

1.3 非體育專業(yè)健美操的教學方式

當前武漢商學院非體育專業(yè)健美操在教學方法上采用的是比較傳統(tǒng)的教學方式，一般都是講解示范法。健美操教學的方法有很多，教師其實可以嘗試“金字塔”法、“循序漸進”法等，單純使用同一種方法容易讓學生產生疲勞感，特別是男生，本身選修健美操的男生就不是太多，需要用不同的教學方法讓學生對健美操的學習產生興趣［4］。調查發(fā)現，學習健美操的學生只有在每周上課時間才進行健美操的鍛煉，在課下基本沒有復習過，這樣導致學生在下次上課時把之前學習的動作忘掉了一大部分，還需要花費寶貴的上課時間給他們復習，大大降低了上課的效率，教師應在每節(jié)課下課時給學生布置一個小任務，讓他們把學到動作復習一下，也可以每次把學到的動作視頻放到班級群里，供學生復習和預習。

健美操鍛煉本身是一件快樂的事情，教學時不應讓學生感到枯燥，教師不應僅充當“知識的傳授者”的角色，而把單純的知識傳授作為教學的主要任務，應該把形成學生正確的學習態(tài)度、方法及靈活的知識遷移能力作為教學的主要任務［5］。

在健美操的教學中，音樂也至關重要，音樂是健美操的靈魂，所以教師在前期上課時，不應只是教授基本步伐，應把步伐和音樂結合起來，武漢商學院非體育專業(yè)健美操的部分學生表示前期基本沒有跟過音樂，后面學習時就跟不上音樂，即使有音樂播放，自己還是要數拍子才能完整地跳下來［6］。

1.4 學生對待健美操教學的態(tài)度和評價

由表1可知，有79.6%的學生喜歡健美操課程，課堂上情緒高漲的學生占62.3%，93.0%的學生沒有缺勤現象，認為“很有必要”開設這門課的學生占62.4%，說明大多數學生對健美操課程比較滿意。但是，依然有20.4%的學生不喜歡健美操課程，15.1%的學生在健美操課堂上情緒不高漲，7.0%的學生有缺課現象，9.1%的學生認為這門課“可有可無”，這值得教師在教學中反思自己的教學方式和教學行為。

表1 學生對待健美操課堂的態(tài)度（n=186）

調研發(fā)現，學生對健美操的態(tài)度和評價與其課程考核考評方式也有關聯［7］。武漢商學院非體育專業(yè)健美操課程的評價方式主要以學習和考勤為主（分別占60%和40%），考核時6～8 人一組，將所學套路動作進行6個位置的變換，再根據學生的熟練程度打分，有時還會增加50m 跑或800m 跑的測試，最后得出綜合成績。這種簡單的評價方式很難真正引起學生的學習興趣［8］。而且，現行的考評方式中，不管學生學得怎么樣，考試發(fā)揮如何，只要學生平時到課率可以就會讓學生及格，這就導致少數學生在學習時不在狀態(tài)，渾水摸魚，尤其是男生，這門課的教學效果由此很難得到保障，從而不利于人才培養(yǎng)方案的實現。

2 武漢商學院非體育專業(yè)健美操授課師資分析

由表2 可知，武漢商學院非體育專業(yè)的健美操教師僅有4 人且均為女性，這不利于健美操課程在男生中開展，對學生認為健美操是女生運動的想法也不會有改善。武漢商學院健美操教師年齡多在30～35歲之間，占總體的67%，4 位教師學歷均為研究生及以上，67%的健美操教師教齡在3～5 年期間，有50%的教師是健美操專業(yè)出身?？傮w來說，武漢商學院健美操教師團隊整體呈現年輕化狀態(tài)，學歷高，但教齡不長，對健美操的教學方式應該還處于探索階段［9］。

表2 非體育專業(yè)健美操教師現狀(n=4)

健美操活動，女性有女性的柔美，男性有男性的陽剛。雖然武漢商學院非體育專業(yè)健美操教師只有4名，但從側面說明當前健美操者中男性明顯偏少，這是對“健美操主要屬于女生運動”觀念的負面強化［10］，因此，無論是武漢商學院，還是其他高校，在非體育專業(yè)開設健美操課程時應招收男性教師，并讓男性教師授課。

3 結語

從選修健美操這門課的學生性別看，大多是女生，男生寥寥無幾，這說明健美操在高校的普及工作任重道遠。從授課內容看，盡管第三套《全國健美操大眾鍛煉標準》更符合目前健美操發(fā)展的最新流行趨勢，但對于沒有任何基礎的非體育專業(yè)學生而言，難度較大，加上授課教師使用的是傳統(tǒng)的教學方法即講解示范法，學習效果不夠理想。盡管從總體上看，學生對健美操課程教學持正面評價，但調研發(fā)現還是有很多需要反思和改進的地方。而且，研究發(fā)現學生對健美操的態(tài)度和評價與其課程考核考評方式有關聯。

在師資方面，武漢商學院4 名非體育專業(yè)健美操教師全部是女性，即使這個樣本偏小，但從微觀角度注解了當前健美操教師的性別狀況，這是對“健美操主要屬于女生運動”這種錯誤理念的負面強化。武漢商學院非體育專業(yè)健美操教師的學歷均為研究生及以上，但有的教師并非健美操專業(yè)出身，其專業(yè)知識有待學習和完善。而且，健美操是緊跟時代發(fā)展的運動，專任教師應多參加校外培訓學習，在提升自己的同時，改進自己的教學。