曾瑩
夏天到了,嘟嘟的頭上、脖子上冒出了痱子。還有不少小朋友的手臂、大腿上也長了痱子。家長和教師都感到困惑:家里和幼兒園都開了空調(diào),為什么孩子還會長痱子?
痱子是怎么出現(xiàn)的
痱子形成需要兩個條件:熱和悶。盛夏季節(jié),天氣炎熱,孩子容易大量出汗。出汗后沒有及時擦汗,或者衣服材質(zhì)不透氣,會導(dǎo)致汗液滯留于汘腺,堵塞毛孔。這時,汗液會向周圍組織滲透,進(jìn)入表皮和真皮,形成凸起的小水泡,這種又痛又癢的小水泡就是痱子。因此,即使室內(nèi)開了空調(diào),孩子也可能會長痱子。
痱子的種類
痱子常出現(xiàn)在出汗多的部位,如額頭、背部、大腿等。根據(jù)不同的癥狀,痱子可分為白痱子、紅痱子、膿痱子和深痱子4類。
1白痱子
白痱子,醫(yī)學(xué)上稱晶形粟粒疹,由汘液在角質(zhì)層內(nèi)或角質(zhì)層下溢出而形成,常在孩子的頸部、軀干部出現(xiàn)。它們呈透明、清亮的小水泡狀,壁很薄,輕碰之后容易破。這種痱子通常不需要治療,是癥狀輕微的痱子。
2紅痱子
紅痱子,醫(yī)學(xué)上稱紅色粟粒疹,由汗液在表皮較深處溢出而形成,好發(fā)于腋下、臀部、胸部。紅痱子是最常見的一種痱子,主要表現(xiàn)為極癢并伴刺痛、燒灼或麻刺感的紅色小丘疹或丘皰疹。消退后容易出現(xiàn)脫屑。
3膿痱子
膿痱子,醫(yī)學(xué)上稱膿疤性粟粒疹,一般由紅痱子發(fā)展而來。通常表現(xiàn)為針頭大小的膿皰,好發(fā)于褶鈹部位,如頸部、腹股溝等。如果膿皰間互相融合會形成膿片,潰破后容易感染。
4深痱子
深痱子由汗液在真皮上層溢出而引起,常見于反復(fù)發(fā)生紅痱子的孩子。通常表現(xiàn)為密集的小水泡,顏色同皮膚一樣,不易擦破,出汗時增大,不出汗時縮小。當(dāng)深痱子泛發(fā)時,全身皮膚出汗減少或無汗,面部、腋窩、手、足有代償性出汗,孩子可能會出現(xiàn)無力、困倦、眩暈、頭痛等癥狀
如何預(yù)防
適宜的溫度
居室溫度要適宜。家長可以打開空調(diào),讓室內(nèi)溫度保持在27℃左右。同時,每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新。
合理安排外出時間
盛夏季節(jié),家長可以在較為涼爽的早晨或傍晚帶孩子外出活動。不要讓孩子在炎熱的環(huán)境下劇烈運(yùn)動,游泳、散步是不錯的選擇。
注重衣服材質(zhì)
衣服材質(zhì)不透氣也會加重孩子長痱子的情況。家長應(yīng)當(dāng)盡量不給孩子穿緊身、容易吸熱的衣物,給孩子穿寬松、輕薄、易散熱的淺色純棉衣物,這樣的衣服透氣又吸汗,孩子不容易被捂出痱子。
保持個人清潔
孩子新陳代謝旺盛,愛出汗,在運(yùn)動時、入睡前,更容易出汗,家長應(yīng)當(dāng)及時給孩子擦汗,并換上清爽的衣服。此外,家長應(yīng)當(dāng)督促孩子勤洗澡,保持皮膚干浄舒適。
長了痱子,如何應(yīng)對
勤洗澡
用溫度稍低的水洗澡即可,不需要在水中加花露水等產(chǎn)品,這些看似清涼的產(chǎn)品,往往含有大量的刺激性成分,如酒精、樟腦等。使用這些產(chǎn)品不僅不能緩解癥狀,而且還可能束激皮膚。此外,孩子不必每次洗澡都使用沐浴露,一周使用2~3次即可。
外涂藥膏
用清水洗澡后,家長可以為孩子涂抹外用藥膏。普通痱子可直接外用爐甘石洗劑,有止癢、消炎的作用。需要注意的是,皮膚潰破或出水時不能使用。此外,爐甘石洗劑不要涂得太多,以免堵塞毛孔,加重癥狀。如果孩子癢得厲害,要去醫(yī)院,醫(yī)生會根據(jù)孩子的癥狀開一些外用藥膏,如氫化可的松軟膏等。
避免感染
孩子的貼身衣物、床單、被套、毛巾要經(jīng)常燙洗、晾曬,以清除細(xì)菌,防止痱子加重。同時,要經(jīng)常為孩子修剪指甲,以防抓破皮膚,引起感染。
這種方法,不推薦
痱子粉或爽身粉不能消除痱子,也不能阻止痱子繼續(xù)生長。孩子吸入痱子粉的粉末可能還會出現(xiàn)肺部并發(fā)癥;長出痱子后再擦痱子粉可能會堵塞毛孔,不利于排汗和恢復(fù)。