基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在高職籃球選項(xiàng)課中的創(chuàng)新研究*

姜志軍，劉上郭子，劉海山，李 虎，劉元強(qiáng)，張 燾，昝登良，張成云

廣東工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 廣州 510520

伴隨著我國教育教學(xué)的不斷改進(jìn)和改革，以信息技術(shù)為代表的多媒體輔助教學(xué)在高職院校的體育教學(xué)中應(yīng)用得越來越廣泛。微課是一種較為常見的互聯(lián)網(wǎng)快速發(fā)展下的產(chǎn)物，它以精、短、小、趣等特點(diǎn)受到教師和學(xué)生的歡迎。在體育教學(xué)中，微課的出現(xiàn)使得課堂教學(xué)模式發(fā)生巨大的改變，加強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了學(xué)習(xí)效率。在高職院校中，籃球是深受學(xué)生喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有很多高職學(xué)生參加了學(xué)校的籃球選項(xiàng)課。對于這些愛好籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生來說，如何更好地開展籃球選項(xiàng)課教學(xué)，是值得相關(guān)教師思考的一個(gè)很迫切的問題。在此情況下，文章對基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在高職籃球選項(xiàng)課中的創(chuàng)新研究進(jìn)行了分析，希望可以促進(jìn)提升高職籃球選項(xiàng)課的教學(xué)效果，實(shí)現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。

1 研究目的

在籃球選項(xiàng)課中融入微課手法，能通過讓學(xué)生觀看籃球教學(xué)視頻、比賽視頻等使學(xué)生進(jìn)一步對籃球的規(guī)范動(dòng)作、技術(shù)等有更直觀的認(rèn)識和理解，可以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)完整的技術(shù)動(dòng)作，這比教師一遍一遍地口頭講解要有效得多[1]。在高職籃球選項(xiàng)課中運(yùn)用基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，可以通過對教學(xué)環(huán)境的改變，讓學(xué)生更積極主動(dòng)地參與到整個(gè)學(xué)習(xí)過程中，進(jìn)而達(dá)到提高籃球選項(xiàng)課教學(xué)效果的目的，也使得更多的高職體育教師關(guān)注基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在籃球選項(xiàng)課乃至更多項(xiàng)目的體育教學(xué)過程中的運(yùn)用，促使高職體育選項(xiàng)課的教學(xué)更加高效地開展[2]。

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

此次研究利用了中國知網(wǎng)、萬方網(wǎng)、學(xué)校電子圖書館等，搜集了關(guān)于“微課在高職籃球教學(xué)中創(chuàng)新運(yùn)用”“翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在高職籃球選項(xiàng)課中創(chuàng)新運(yùn)用”等有關(guān)的研究資料，并對搜集到的相關(guān)資料進(jìn)行歸納和整理，為此次研究提供了一定的理論研究基礎(chǔ)條件，為后續(xù)的實(shí)踐研究做好了準(zhǔn)備。

2.2 專家訪談法

為了獲取更多和此次課題研究內(nèi)容有關(guān)的信息資料，筆者同一些從事高職體育教學(xué)的教師，以及學(xué)生等相關(guān)人士，包括一些學(xué)者人士，就“基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在高職籃球選項(xiàng)課中的創(chuàng)新運(yùn)用”的相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行了溝通和交流，增加了文章研究的依據(jù)。

2.3 實(shí)驗(yàn)法

根據(jù)文章研究的內(nèi)容，確定采用實(shí)驗(yàn)法對基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在高職籃球選項(xiàng)課中的創(chuàng)新運(yùn)用的相關(guān)問題進(jìn)行分析對比，無論是實(shí)驗(yàn)樣本的選擇還是實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的確定，都是在和相關(guān)一線教師及有關(guān)專家進(jìn)行溝通統(tǒng)一之后的結(jié)果，保障了實(shí)驗(yàn)的真實(shí)性和有效性。

2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

此次研究所得到的各種數(shù)據(jù)、統(tǒng)計(jì)結(jié)果等都是利用計(jì)算機(jī)進(jìn)行的分析和處理，保障了統(tǒng)計(jì)結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性。

3 研究對象

此次研究的主要內(nèi)容是“基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在高職籃球選項(xiàng)課中的創(chuàng)新研究”，根據(jù)此主題，選擇廣東工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院2020級100名籃球選項(xiàng)課的學(xué)生作為此次實(shí)驗(yàn)的研究對象。期望通過對比分析，為高職籃球選項(xiàng)課中創(chuàng)新性的運(yùn)用基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式提供一些參考和建議。

4 研究過程

4.1 實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備

將100名學(xué)生分成對照組和實(shí)驗(yàn)組，每組各50名學(xué)生，為了降低過多的因素對此次實(shí)驗(yàn)的干擾，兩組學(xué)生無論是在男女比例、體質(zhì)情況、學(xué)習(xí)態(tài)度、籃球技戰(zhàn)術(shù)水平上，還是對籃球相關(guān)知識的掌握上，都實(shí)力相當(dāng)。在實(shí)驗(yàn)過程中，對照組采用傳統(tǒng)的籃球教學(xué)模式，實(shí)驗(yàn)組采用基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，通過進(jìn)行為期12周的實(shí)地教學(xué)，對兩組相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行對比分析，以得出此次實(shí)驗(yàn)研究的結(jié)果。需要說明的是，由于對照組和實(shí)驗(yàn)組參與的人數(shù)比較多，在最終的實(shí)驗(yàn)結(jié)果中所取的都是平均值。

4.2 實(shí)驗(yàn)內(nèi)容

此次實(shí)驗(yàn)研究總共的研究周期為12周，每周進(jìn)行2次實(shí)驗(yàn)教學(xué)。在實(shí)驗(yàn)組的籃球選項(xiàng)課教學(xué)中，教師采用以微課主導(dǎo)的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式。在上課之前，教師把相關(guān)的教學(xué)視頻資料發(fā)給學(xué)生，讓學(xué)生在課前利用閑暇時(shí)間觀看，并與同學(xué)相互討論；到了課上，教師以學(xué)生為主體開展教學(xué)。對照組采用傳統(tǒng)的籃球教學(xué)模式，教師在上課之前不要求學(xué)生進(jìn)行過多的預(yù)備工作，只在正常的教學(xué)時(shí)間使用傳統(tǒng)教學(xué)模式開展籃球選項(xiàng)課教學(xué)[3]。

實(shí)驗(yàn)中，主要測試學(xué)生兩個(gè)方面的變化，身體素質(zhì)和籃球技術(shù)水平。在為期12周的實(shí)驗(yàn)完成之后，通過測試實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生的身體素質(zhì)和籃球基本技術(shù)，對其進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前后的對比分析。

（1）身體素質(zhì)：主要測試方法有助跑摸高、見線折返跑、立定跳遠(yuǎn)。因?yàn)閷τ诨@球運(yùn)動(dòng)來說，需要消耗較多的體力，所以學(xué)生身體素質(zhì)的好壞也是非常重要的一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容。

（2）籃球技術(shù)水平：籃球作為一種較為激烈的對抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在運(yùn)動(dòng)過程中要求人員具備一定的技術(shù)水平，因此在高職籃球選項(xiàng)課教學(xué)中也會(huì)對學(xué)生進(jìn)行一些技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)和訓(xùn)練，如原地單手肩上投籃、半場往返運(yùn)球上籃等，這些都是籃球技術(shù)中較為普遍的技術(shù)訓(xùn)練。

（3）實(shí)驗(yàn)前后對比。第一，身體素質(zhì)對比。在實(shí)驗(yàn)過程中，針對對照組采用的身體素質(zhì)方面的訓(xùn)練主要是傳統(tǒng)的教學(xué)模式，如一些簡單的熱身活動(dòng)、跑步鍛煉耐力等。在實(shí)驗(yàn)組中，對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練采用的是基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，讓學(xué)生在進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練之前，對訓(xùn)練的重點(diǎn)、訓(xùn)練的方法等有充分的認(rèn)識，并讓學(xué)生觀看一些有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練方法的微課視頻，如折返跑、加速跑、變向跑、后退跑、蛙跳等，然后讓學(xué)生分組討論，了解本節(jié)課采用哪幾種方法進(jìn)行訓(xùn)練，以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生課上的參與性和訓(xùn)練積極性。實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生身體素質(zhì)變化情況對比如表1所示。

表1 實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生身體素質(zhì)變化情況對比

通過表1的實(shí)驗(yàn)結(jié)果可以看出，在進(jìn)行身體素質(zhì)測試時(shí)，實(shí)驗(yàn)組和對照組在經(jīng)過不同教學(xué)模式的身體素質(zhì)教學(xué)以后，明顯實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的身體素質(zhì)提升更快一些，并且幅度也較大；對照組學(xué)生雖然在身體素質(zhì)測試中也有一定程度的提升，但顯然不如實(shí)驗(yàn)組提升得明顯。比如，在助跑摸高測試中，實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)之前的高度是261.2cm，對照組為263.5cm，在采用不同的教學(xué)模式進(jìn)行實(shí)驗(yàn)之后，實(shí)驗(yàn)組的助跑摸高為269.4cm，增加了8.2cm，對照組測試結(jié)果為267.2cm，增加了3.7cm，雖然都有所提高，但很明顯，對照組的提高程度不如實(shí)驗(yàn)組的提高程度。由此可見，在高職籃球選項(xiàng)課的身體素質(zhì)訓(xùn)練中采用基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式可以取得更好的教學(xué)效果[4]。

第二，籃球技術(shù)水平對比。在高職籃球選項(xiàng)課中，籃球技術(shù)方面的教學(xué)是不可缺少的一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容。在實(shí)驗(yàn)過程中，對照組采用的籃球技術(shù)方面的教學(xué)方法主要是傳統(tǒng)的教學(xué)方法，也就是按部就班地按照教材中的籃球技術(shù)要求進(jìn)行教學(xué)。在實(shí)驗(yàn)組中，采用的教學(xué)模式是基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，在教學(xué)之前，教師會(huì)給學(xué)生布置相關(guān)的作業(yè)任務(wù)，讓學(xué)生利用課余時(shí)間去搜集相關(guān)的教學(xué)資料，并把自己不理解和不清楚的部分記錄下來。在課堂上，教師引導(dǎo)學(xué)生把自己搜集到的資料和問題進(jìn)行匯總，通過微課向?qū)W生展示學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生進(jìn)一步清晰學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，對學(xué)生存在的主要問題進(jìn)行詳細(xì)講解。讓學(xué)生進(jìn)行籃球技術(shù)的自主練習(xí)，把課堂充分還給學(xué)生。課后，教師鼓勵(lì)學(xué)生對于不懂的內(nèi)容可以反復(fù)、隨時(shí)觀看微課視頻，并可以向老師隨時(shí)提問。教師在課后也會(huì)對自己的教學(xué)進(jìn)行反思，總結(jié)不足，以不斷提升自身的教學(xué)能力。

以原地單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作教學(xué)為例，在微課設(shè)計(jì)中，主要介紹單手肩上投籃，進(jìn)行完整動(dòng)作示范、重難點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作講解、慢動(dòng)作示范及技術(shù)講解，對練習(xí)方法、易犯錯(cuò)誤及其糾正方法進(jìn)行講授，等等。每個(gè)部分的內(nèi)容學(xué)生都可以通過微課視頻更加直觀形象地感受到，并且在后期的練習(xí)中還可以反復(fù)觀看，從而有利于學(xué)生籃球技術(shù)水平的提高。實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生籃球技術(shù)變化情況對比如表2所示。

表2 實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生籃球技術(shù)變化情況對比

由表2可以看出，無論是在全場往返運(yùn)球上籃、傳球準(zhǔn)確性上，還是在全場繞障礙運(yùn)球方面，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的提升都要比對照組學(xué)生的提升明顯。例如，在傳球準(zhǔn)確性方面，對照組和實(shí)驗(yàn)組在實(shí)驗(yàn)之前都為4.1次，在實(shí)驗(yàn)后，對照組傳球準(zhǔn)確性有所增加，變?yōu)?.4次，增長幅度為0.3次，而實(shí)驗(yàn)組傳球準(zhǔn)確性增加到4.9次，增加幅度為0.8次，相比之下，實(shí)驗(yàn)組增加的幅度還是很高的。由此可見，在高職籃球選項(xiàng)課教學(xué)中，采用基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式可以明顯提高學(xué)生在籃球技術(shù)水平上的掌握能力。這和實(shí)驗(yàn)組在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生多參與學(xué)習(xí)和練習(xí)不無關(guān)系。

5 研究結(jié)論

（1）經(jīng)過對比，采用基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的學(xué)生的身體素質(zhì)提升更為明顯。

（2）在高職籃球選項(xiàng)課的籃球技術(shù)方面的教學(xué)中，采用基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的實(shí)驗(yàn)組的技術(shù)水平提升更為突出。

（3）基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在高職籃球選項(xiàng)課教學(xué)中可以發(fā)揮出更好的作用，因此，在今后的教學(xué)中,教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)的實(shí)際，積極采用基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式。

6 建議

（1）營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。無論是微課還是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，都需要把學(xué)生作為教學(xué)的主體。因此，要想在高職籃球選項(xiàng)課中更順利高效地開展教學(xué)，就需要營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。通過微課的形式，可以讓學(xué)生對接球、傳球、控球、區(qū)域性聯(lián)防、快攻等動(dòng)作要領(lǐng)有更生動(dòng)直接的認(rèn)識，還可以根據(jù)學(xué)習(xí)需要，隨時(shí)回放、暫停、慢動(dòng)作觀看等，并讓學(xué)生分組自行討論，從而得出學(xué)習(xí)結(jié)論。這樣輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍不僅會(huì)讓學(xué)生積極參與，也會(huì)讓學(xué)生對所學(xué)的知識和技術(shù)更加印象深刻[5-6]。

（2）精心設(shè)計(jì)微課內(nèi)容。要想在高職籃球選項(xiàng)課上充分發(fā)揮出以微課為主的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的作用，就需要在微課教學(xué)內(nèi)容上進(jìn)行精心充分的準(zhǔn)備。一般情況下，在設(shè)計(jì)籃球選項(xiàng)課的微課教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要做到以下幾點(diǎn)。第一，內(nèi)容要有一定的趣味性。相對來說，高職院?；@球選項(xiàng)課的學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)對于自身感興趣的內(nèi)容比較在意，如果內(nèi)容枯燥乏味，很難吸引學(xué)生學(xué)習(xí)。為此，在制作微課內(nèi)容時(shí)，要增強(qiáng)內(nèi)容設(shè)計(jì)的趣味性，如可以融入大型籃球賽事，如NBA賽事的經(jīng)典比賽片段，讓學(xué)生身臨其境地感受賽場氛圍，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。第二，由于微課的時(shí)間不能過長，因此內(nèi)容一定要重點(diǎn)突出，盡量在10min內(nèi)闡述完教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，使學(xué)生在有限的時(shí)間里集中了解學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)知識。

（3）構(gòu)建籃球微課資源庫。在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)快速發(fā)展的背景下，高職籃球選項(xiàng)課的教師在選擇微課時(shí)既可以自己收集材料制作，也可以直接從互聯(lián)網(wǎng)中搜集和教學(xué)有關(guān)的微課進(jìn)而下載下來，無論是哪種形式，都可以獲得教學(xué)所需要的資源。因此，為了在高職籃球選項(xiàng)課中更便捷地運(yùn)用基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，可以構(gòu)建有關(guān)籃球的微課教學(xué)資源庫。高職院校要鼓勵(lì)教師和學(xué)生把看到或者搜集到的優(yōu)秀的微課內(nèi)容進(jìn)行上傳和分享，長期下去，就可以不斷擴(kuò)大學(xué)校微課資源庫的規(guī)模，從而為學(xué)校提供更豐富的籃球教學(xué)資源，為教師提供更多的參考和借鑒，也方便學(xué)生隨時(shí)隨地地學(xué)習(xí)?；@球微課資源庫的建立將極大地助力于高職院校體育教學(xué)的改革以及學(xué)生綜合能力的發(fā)展和提高。