郭旭光
(山東省萊州市慢性病防治院,山東 萊州 261400)
驗方:白茄60 g,蜂蜜適量。
用法:白茄熬后去渣,加蜂蜜適量溫服,每日2 次。
功效:治療老年人咳嗽有效。
驗方:蜂蜜250 g(最好用藥店的藥用白蜜)
用法:每晚臨睡前給患兒服2~3 湯匙,連服幾天即可見效,連服10~15 天,一般可消除癥狀。
驗方:胡蘿卜適量,蜂蜜適量。
用法:鮮胡蘿卜洗凈切片,榨取汁液,按1 杯鮮胡蘿卜汁加1 湯匙蜂蜜調(diào)勻服用,每日2~3 次,直至治愈。
驗方:南瓜、蜂蜜適量。
用法:南瓜洗凈切片,壓取汁液,按1 杯鮮南瓜汁加1 湯匙蜂蜜比例調(diào)勻服用,每日2~3 次。
功效:適用于心血管病、肥胖癥、肝腎疾病及各種水腫。
驗方:香蕉50 g,茶葉10 g,蜂蜜少許。
用法:先將茶葉用1 杯沸水泡開,再將香蕉去皮壓碎,與蜂蜜共調(diào)入茶杯中。每日1劑,隨意飲用。
功效:此藥茶可降血壓,又能潤燥滑腸,對治療高血壓、冠心病及動脈硬化有一定效果。
驗方:椰子1 個,蜂蜜適量。
為激發(fā)各成員高校的參與意識,提高其在聯(lián)盟發(fā)展中的貢獻率,聯(lián)盟每年設(shè)置一個輪值主席單位,一般由成員高校輪流擔任,負責根據(jù)聯(lián)盟工作計劃,組織年度聯(lián)盟成員大會,組織、實施、協(xié)調(diào)聯(lián)盟各項活動,爭取各類外部資源支持聯(lián)盟活動,匯報聯(lián)盟年度工作進展。輪值主席由輪值主席單位的一位校領(lǐng)導擔任,若一方輪值主席單位輪空,由該方常設(shè)主席單位兼任,聯(lián)盟的首屆輪值主席單位由常設(shè)主席單位擔任。
用法:先將椰子洗凈擦干,然后在較嫩的頭部處切一個洞,洞口不必太大,約有一個硬幣大小即可。將椰子水倒一半出來,倒出來的椰子水可以喝掉,然后在椰子內(nèi)裝入3~4 勺蜂蜜,再將切出來的部分當蓋子把洞口蓋好,用線繩將蓋子扎緊,放在鍋內(nèi)隔水蒸,水開后以中小火蒸2~3 小時,待溫后分2 次把蜂蜜湯喝完。每天1 個椰子,連吃10 個,血壓能降到正常范圍。
功效:此方對高血壓和輕度中風有改善效果。
驗方:柏子仁300 g,核桃仁1 000 g,桃仁(去皮) 500 g,松子仁300 g,蜂蜜2 100 g。
用法:將前4 味藥研末,混合在一起,用蜂蜜調(diào)勻即成。每次服10 g,每日服2~3 次,開水送服。
功效:具有益智安神、養(yǎng)血潤膚作用,長期服用不僅可以防治動脈硬化癥,而且具有通調(diào)血脈、延年益壽的作用。
驗方:新鮮蘿卜1個,蜂蜜適量。
用法:在蘿卜上挖1 個空洞,放入蜂蜜適量,火上蒸熟,溫食,每日1 個。
驗方:檸檬、蜂蜜適量。
驗方:花生油100~150 g,蜂蜜500 g。
用法:用鍋將100~150 g 花生油(豆油亦可) 燒開,以沫消失為準,然后將油倒入盛有蜂蜜的碗中,攪拌均勻即可。飯前20~30 min后服用一湯匙,早晚各1 次,病重者中午可增加1 次。
功效:對胃炎、胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍有效,對胃下垂、胃黏膜脫落也有一定療效。但要注意用藥過程中嚴禁喝酒和食用辛辣食品。
驗方:蜂蜜適量。
用法:急性青光眼患者,可服蜂蜜80 mL,每日3 次;慢性青光眼、眼壓持續(xù)偏高者,服蜂蜜50 mL,每日3 次,幾天后癥狀緩解。
驗方:黃瓜、蜂蜜適量。
用法:黃瓜洗凈后榨汁,1 玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜1 小湯勺,調(diào)勻。每天服2~3 次。
功效:可潤腸通便、健腎利尿。老年人久服有益于防治甲狀腺功能亢進及毛發(fā)脫落。
驗方:新鮮芹菜、蜂蜜適量。
用法:新鮮芹菜適量,洗凈榨取汁液,然后添加等量蜂蜜調(diào)勻,每日服2~3 次,每次1湯匙,飯前服用,有良好療效。
驗方:蜂蜜100 mL,食鹽5 g。
用法:食鹽開水泡化加適量蜂蜜溫服,頻頻飲之。對各種便秘,尤其是久病津液內(nèi)枯引起的便秘效果較好。