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    手機的濫用對學生身心健康的影響與策略研究

    2021-11-29 16:16:05林偉忠
    魅力中國 2021年11期

    林偉忠

    (惠東縣平山第二小學,廣東 惠州 516300)

    一、引言

    手機技術的發(fā)展給我們生活帶來很大的便利,在日常生活中,我們可以用手機來購物,支付賬單,娛樂等,但是隨著手機技術的發(fā)展,卻產(chǎn)生了一種可怕的現(xiàn)象,學生濫用手機的現(xiàn)象。現(xiàn)在手機相對比較便宜,因此家家戶戶每個人都有手機,因此無論是哪個階段的學生,甚至小學生都擁有自己的一部手機。中小學生自控能力比較弱,對新穎的東西比較好奇,因此一旦手機濫用,后果更加嚴重。手機的濫用,使學生的身心健康產(chǎn)生負面的影響,同時也給學校的德育工作帶來巨大的挑戰(zhàn)。

    二、研究問題的提出

    為了更好地研究手機濫用的現(xiàn)象,筆者提出以下研究的問題。(1)學生濫用手機體現(xiàn)在哪些方面(2)手機濫用對學生的身心健康有哪些負面影響?(3)解決學生濫用手機的策略有哪些?

    三、學生濫用手機情況

    學生正確地使用手機是很好的,同時也可以用手機來學習,交流。但是有些學生卻濫用手機,學生濫用手機主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

    (一)學生濫用手機來玩游戲

    手機的發(fā)展也促進了手機游戲的發(fā)展,同時手機開發(fā)商為了牟利,也研究了很多的游戲來迎合學生的需求。最近學生最熱門的游戲包括王者榮耀,夢幻西游,跑跑卡丁車等,在眾多的網(wǎng)絡游戲中,有些是暴力的,有些是色情,有些學生為了游戲中的榮耀,不惜花巨大的精力和金錢來玩游戲,取得游戲中的最高級。

    四、手機濫用對學生身心健康產(chǎn)生的負面影響

    (一)手機濫用導致學生視力下降

    眼睛是心靈的窗戶,因此擁有良好的視力是我們每個人的追求。但是隨著電子產(chǎn)品的出現(xiàn),特別是手機的廣泛使用,學生的近視率不停地上漲。有些學生甚至熬夜不睡覺,為了追電視節(jié)目和小說,導致視力下降。有些家長外出工作,無法監(jiān)管孩子,因此有些學生每天拿著手機,機不離手。晚上看電視劇,玩游戲,白天就上課睡覺。手機產(chǎn)品含有輻射,因此經(jīng)常接觸手機,而且熬夜玩手機,視力自然下降。

    (二)手機濫用導致學生身體素質(zhì)下降,出現(xiàn)亞健康

    現(xiàn)在學生出現(xiàn)一種奇怪的現(xiàn)象,不喜歡出去外面運動,特別是寒暑假的時候,喜歡待在家里玩手機,看小說。他們覺得在家里開著空調(diào),吃著零食看小說是最開心的事情,因此不喜歡出去運動,也不喜歡出去外面和人交流和溝通。筆者任教期間,很多家長都向我反映這樣的一種情況。說孩子過度迷戀于手機,迷戀于虛擬的世界,也不愛出去運動,因此導致身體素質(zhì)下降。小學生和初中生是長身體的最佳時期,因此要多出去運動,過度迷戀手機,而不運動,會導致很多的健康問題。晚上熬夜看手機,甚至身體也會受不住,從而影響身高 。

    (三)手機濫用導致學生形成錯誤的價值觀和世界觀

    隨著手機的普及,手機上也出現(xiàn)了各種各樣的自拍軟件,特別是最近比較熱門的媒體軟件,如“快手,斗音”等,里面有很多的炫富,炫美,等攀比的視頻。有些學生甚至輟學,在網(wǎng)絡上曬男朋友,曬小孩等這些不適合青少年的行為。由于手機的濫用,所以很多學生形成了不用努力,就可以成名的價值觀。因此學生的偶像和榜樣里,不再是著名的科學家,而是網(wǎng)絡上的“網(wǎng)紅”,還有一下子出名的“奶茶妹妹”,“犀利哥”等,這些手機的現(xiàn)象導致學生價值觀的扭曲,很多學生也喜歡這樣的娛樂方式,不愿意努力學習,養(yǎng)成不勞而獲,靠美貌就可以成功的價值觀和思想觀。

    五、解決學生濫用手機的方法和策略

    (一)以慈愛為主旋律,以嚴格為原則

    做一個班主任不是一件容易的事,做好一個班主任更是難上加難。但是筆者一直堅持一個方法,做一個班主任要以慈愛為主旋律,以嚴格為原則。一個有愛的班主任,又嚴格的班主任一定可以管理好班級,讓班里的學生健康的成長。一個熱愛學生,熱愛教育事業(yè)的班主任一定是很受歡迎的,因為學生感受到班主任的關愛。慈愛是班主任工作的主旋律,但是慈愛不是溺愛,更不是縱容,因此班主任必須也要有一定嚴格的標準。對于原則性的錯誤,必須要嚴厲的處理學生,要讓學生懂得嚴于律己,從小要用嚴格的標準來要求自己。

    (二)以遵守國家的教育法規(guī)為前提,用愛感染學生

    “國有國法,家有家規(guī)”,學生雖然是未成年人,但是班主任要教育學生一定要遵守國家的教育法規(guī)為前提,不能觸犯我國的法律。學生一旦觸犯了國家的教育法規(guī),也是要承擔法律責任的。作為一名班主任一定要灌輸學生相關的法律知識,讓學生懂得相關的法律法規(guī),要學生遵守相關的法律法規(guī),必須要先遵守班級的規(guī)章制度。相對于應的一個班級也應該擁有特色的班規(guī)制度,只有具有明確和具體的班規(guī)制度,一個班級才能更好的團結(jié),和諧。班主任設立班級的制度時,不僅要國家教育法規(guī)為標準,而且要以中學生日常行為規(guī)范和學校的相關制度為依據(jù),還要結(jié)合本班的實際情況,體現(xiàn)班級特色,同時也要用愛落實和實施班級制度,讓學生在一個團結(jié)有序,紀律良好的班級里成長感受班級的溫暖和愛。

    六、總結(jié)

    通過本人親身的班主任經(jīng)歷還有理論研究,筆者總結(jié)到作為一名班主任一定要做到嚴慈相濟,嚴格和慈愛是相輔相成,缺一不可的。在處理不同問題時,嚴和慈的程度也應該靈活的平衡,作為一名班主任要以愛為主旋律,嚴格為原則。做一個嚴慈相濟的班主任不僅能促進教育事業(yè)的發(fā)展,更能為學生的成長發(fā)展產(chǎn)生的重要影響。一個嚴慈相濟的班主任化有利于培養(yǎng)學生正確的價值觀,人生觀,良好的行為習慣和學習習慣,同時有利于增強班級的凝聚力和班風。因此作為一個優(yōu)秀的班主任,一定要認真地去探索嚴慈相濟的方法和策略。同時也要從其他的班主任中,不斷地總結(jié)和反思自身的班主任的方法和原則。

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