運(yùn)用積極心理學(xué)，加強(qiáng)中職班級(jí)管理

雷云鳳

（重慶市永川職業(yè)教育中心，重慶 永川 402160）

引言：積極心理學(xué)起源于20世紀(jì)初期，在西方國(guó)家開(kāi)始盛行并流入國(guó)內(nèi)，是一種重要的心理學(xué)知識(shí)。通過(guò)運(yùn)用積極心理，加強(qiáng)班級(jí)管理，從而幫助中職生拓展自身原有的積極力量，形成健全的人格和健康的心理。同時(shí)，運(yùn)用積極心理學(xué)也是構(gòu)建良好師生關(guān)系的利器，增強(qiáng)中職生的情感體驗(yàn)，從而建立和諧民主的班集體。

一、建立積極的師生關(guān)系，共創(chuàng)和諧班集體

學(xué)生在校的時(shí)間占據(jù)一天中的大部分，因此學(xué)生與教師之間的接觸時(shí)間也最久。為了幫助中職生形成健康的心理，從而促使中職生的健康發(fā)展，作為教師應(yīng)該建立積極的師生關(guān)系。通過(guò)構(gòu)建良好的師生關(guān)系，促使中職生在校期間可以獲得良好的教育體驗(yàn)，有效提高中職教育教學(xué)的質(zhì)量，共創(chuàng)和諧班集體，達(dá)到理想的效果。因而提出以下幾點(diǎn)有效構(gòu)建積極師生關(guān)系的建議：

第一，積極關(guān)心學(xué)生。作為教師應(yīng)該要時(shí)刻關(guān)注本班學(xué)生的發(fā)展動(dòng)態(tài)，不僅要關(guān)心學(xué)生的成績(jī)和學(xué)習(xí)情況，同時(shí)也應(yīng)該關(guān)心學(xué)生心理健康問(wèn)題，包括學(xué)生的情感、精神等方面。為了拉近師生之間的距離，消除師生之間存在的隔閡，教師應(yīng)該在情感的基礎(chǔ)上建立積極師生關(guān)系。也就是說(shuō)，作為教師，不能將活動(dòng)局限于課堂之中，也不能局限扮演教師這一個(gè)角色?？梢砸龑?dǎo)學(xué)生敞開(kāi)心扉，以“心理咨詢師”或是“朋友”、“傾訴對(duì)象”的角色去回應(yīng)學(xué)生對(duì)自身的情感訴求，真心實(shí)意地表達(dá)出教師對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展的關(guān)愛(ài)。通過(guò)建立平等的師生關(guān)系，從而讓學(xué)生感受到教師對(duì)自己的關(guān)心與愛(ài)護(hù)。所以，教師應(yīng)該尊重學(xué)生之間存在的個(gè)體差異，多站在學(xué)生的角度去考慮問(wèn)題，并設(shè)身處地地考慮學(xué)生的感受，從而滿足學(xué)生的心理需求。

第二，積極改善學(xué)生存在的行為問(wèn)題。在積極心理學(xué)當(dāng)中正面解讀了關(guān)于學(xué)生的行為問(wèn)題，指的是在開(kāi)展教育教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，不能一味地指責(zé)或是訓(xùn)斥學(xué)生的問(wèn)題行為，應(yīng)該從正面去引導(dǎo)學(xué)生積極改善行為問(wèn)題，從而克服缺點(diǎn)，糾正錯(cuò)誤。例如，在面對(duì)學(xué)生遲到問(wèn)題時(shí)，作為教師可以利用課余時(shí)間單獨(dú)與學(xué)生談話，保護(hù)學(xué)生的自尊心。同時(shí)，了解學(xué)生遲到的主要原因，先肯定學(xué)生正確的興趣，再委婉的指出遲到的錯(cuò)誤。促使學(xué)生在良好的教育氛圍中成長(zhǎng)，有助于中職生建設(shè)健康的心理。再例如，對(duì)于班級(jí)中學(xué)生比較落后的學(xué)生，很多教師常常會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生偏見(jiàn)的想法，認(rèn)為他們故意不學(xué)習(xí)、拖班級(jí)后腿。這樣不僅無(wú)法幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)的問(wèn)題，提升學(xué)習(xí)的成績(jī)，還會(huì)讓學(xué)生從小養(yǎng)成自卑、厭學(xué)等負(fù)面的情緒，對(duì)學(xué)生日后的發(fā)展都有很大的阻礙。因此，面對(duì)這樣的問(wèn)題，作為教師，需要學(xué)會(huì)用更加科學(xué)的態(tài)度和方法面對(duì)學(xué)生的問(wèn)題，并且積極地進(jìn)行引導(dǎo)和幫助。為此，筆者便深入地和班級(jí)中的學(xué)困生進(jìn)行交流，了解和掌握每個(gè)學(xué)困生之所以學(xué)習(xí)成績(jī)落后的原因，發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生是因?yàn)檎n上聽(tīng)不懂、有的學(xué)生是因?yàn)閷?xiě)作業(yè)效率太低、有的學(xué)生是不喜歡教師的教學(xué)方法、有的學(xué)生是因?yàn)榇嬖谔鄬W(xué)習(xí)壞習(xí)慣、有的是受到家庭影響等等，針對(duì)每個(gè)學(xué)生的情況，筆者進(jìn)行了分類，之后思考不同問(wèn)題應(yīng)該用什么樣的方法解決，針對(duì)每個(gè)學(xué)生采取不同的教育模式。通過(guò)這樣的方法，班級(jí)中的學(xué)困生逐漸改善了學(xué)習(xí)過(guò)程里的行為問(wèn)題和態(tài)度問(wèn)題，慢慢地開(kāi)始提高成績(jī)，獲得了很好地提升。

二、構(gòu)建積極的情感體驗(yàn)，塑造健全的人格

在積極心理學(xué)當(dāng)中有一個(gè)層面內(nèi)容指的是主觀體驗(yàn)感受，通過(guò)表達(dá)出積極的情感狀態(tài)，從而塑造健全的人格。中職學(xué)生在生活或者學(xué)習(xí)過(guò)程中，都會(huì)遇到一些難題，需要他人的輔導(dǎo)和幫助。因此提出以下幾點(diǎn)建議：

第一，積極培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)知的能力。通過(guò)自我認(rèn)知，使學(xué)生能夠更清楚地意識(shí)到自身的有缺點(diǎn)。因此，在日常教學(xué)過(guò)程中，教師可以適當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一些基本的技能。譬如，傳授學(xué)生一些記憶的方法，通過(guò)聯(lián)系、排除等方式加強(qiáng)記憶，從而減少在日常生活中的消極體驗(yàn)。教師還可以通過(guò)日常生活中一些鼓勵(lì)的用詞用語(yǔ)，來(lái)幫助學(xué)生提高自信，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我的優(yōu)點(diǎn)和特色，改善學(xué)生的心理困惑。

第二，通過(guò)積極暗示，培養(yǎng)學(xué)生提升自我的能力。暗示指的是通過(guò)間接的方法引導(dǎo)做出一系列行為，中職生在學(xué)習(xí)過(guò)程中難免會(huì)存在一些消極的心理。例如在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的過(guò)程中，中職生會(huì)感覺(jué)吃力，或是在實(shí)踐操作過(guò)程中，中職生容易碰壁，造成心理消極影響。為了解決這一問(wèn)題，作為教師應(yīng)該積極暗示中職生，通過(guò)鼓勵(lì)的方式替代中職生消極得地想法，并暗示中職生應(yīng)該要積極面對(duì)。由于中職生正處于青春階段，因此做出的決定容易受到外界的干擾。教師應(yīng)該給予正面的引導(dǎo)和教育，幫助中職生樹(shù)立正確的價(jià)值觀念，從而形成積極的人生觀。

第三，積極肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，挖掘潛在能力。積極心理學(xué)重點(diǎn)在于研究人的潛在能力等一些積極的方面，通過(guò)挖掘潛在能力，促使學(xué)生的內(nèi)在固有資源得到最大發(fā)揮的作用。學(xué)生作為特殊群體，存在個(gè)體差異。每一名學(xué)生都有優(yōu)缺點(diǎn)，因此作為教師應(yīng)該積極肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，正視缺點(diǎn)，并挖掘潛能。從而有效拓展學(xué)生的興趣愛(ài)好，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信，形成積極向上的態(tài)度，塑造健全的人格。在實(shí)際教學(xué)中，教師可以從以下方面挖掘?qū)W生的優(yōu)點(diǎn)，挖掘?qū)W生的潛在能力。例如，教師可以和學(xué)生成為朋友之后，通過(guò)和學(xué)生的交流與溝通，了解學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，根據(jù)每個(gè)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)安排對(duì)應(yīng)的班干部工作，對(duì)于有領(lǐng)導(dǎo)能力的學(xué)生，可以安排組長(zhǎng)、班長(zhǎng)等班干部，對(duì)于有繪畫(huà)能力的學(xué)生，可以安排文藝干部，對(duì)于體育能力強(qiáng)的學(xué)生，可以安排體育委員等等，這樣能夠最大限度地發(fā)揮出每個(gè)學(xué)生身上的潛能，讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，幫助學(xué)生釋放自己的天賦；教師還可以多組織一些實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中獲得更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，通過(guò)與同學(xué)之間的互動(dòng)，積極地展現(xiàn)自己的魅力；教師還可以構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，讓學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上進(jìn)行交流和互動(dòng)，以此來(lái)更好地發(fā)覺(jué)彼此的優(yōu)點(diǎn)和潛能?？傊?，教師要認(rèn)識(shí)到積極心理學(xué)所倡導(dǎo)的“積極關(guān)注”的理念，關(guān)注到每個(gè)學(xué)生的積極面，學(xué)會(huì)挖掘每個(gè)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，幫助每個(gè)學(xué)生更好地發(fā)展和成長(zhǎng)。

三、營(yíng)造積極的教學(xué)氛圍，創(chuàng)設(shè)健康的心理

環(huán)境與氛圍對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)有著至關(guān)重要的作用，在積極心理學(xué)中認(rèn)為營(yíng)造積極的教學(xué)氛圍可以幫助學(xué)生形成積極的個(gè)性品質(zhì)。因此，在開(kāi)展教育教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，教師應(yīng)該處理好學(xué)生之間的人際關(guān)系，創(chuàng)設(shè)溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。例如布置溫馨的班級(jí)，可以融入一些“家”的元素，使學(xué)生在校也能有在家的感覺(jué)，更好地滿足學(xué)生的心理體驗(yàn)。同時(shí)，教師還需要營(yíng)造文化環(huán)境，提倡“積極文化”。從而幫助學(xué)生更好的學(xué)習(xí)文化知識(shí)，增強(qiáng)文化底蘊(yùn)，做一個(gè)有文化涵養(yǎng)的學(xué)生。

通過(guò)創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍，加強(qiáng)對(duì)中職班級(jí)的教學(xué)管理，促使中職生得到健康的發(fā)展。在教育教學(xué)過(guò)程中，教師可以利用班會(huì)、講座以及宣講、實(shí)踐等方式，培養(yǎng)中職生良好的心理品質(zhì)。同時(shí)，以學(xué)習(xí)積極心理學(xué)理論的方式，提高師生對(duì)積極心理學(xué)的認(rèn)知，并且在日后活動(dòng)中可以更加重視學(xué)生的心理體驗(yàn)和情緒，激發(fā)中職生的積極人格，形成良好的班級(jí)風(fēng)尚。為了營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍，筆者嘗試做了以下方面的操作：

例如，首先，筆者創(chuàng)造了班級(jí)的班歌，邀請(qǐng)學(xué)生一起對(duì)班歌進(jìn)行取名，班歌融入了團(tuán)結(jié)、積極向上的理念和精神。在日常生活中，筆者會(huì)引導(dǎo)班級(jí)學(xué)生積極地在對(duì)外的集體活動(dòng)中演唱班歌，從而養(yǎng)成班級(jí)的團(tuán)結(jié)一心、積極陽(yáng)光的氛圍；其次，筆者還創(chuàng)建了本班級(jí)的班訓(xùn)，通過(guò)班訓(xùn)，讓班級(jí)學(xué)生能夠更清楚能做什么、不能做什么。在制作班訓(xùn)的時(shí)候，筆者還邀請(qǐng)了班級(jí)的學(xué)生一同參與，通過(guò)互相出謀劃策、互相提出意見(jiàn)的方式，在筆者和班級(jí)學(xué)生的共同討論下，一起完成符合本班級(jí)特色的班訓(xùn)，這樣能夠讓學(xué)生更加重視和認(rèn)可班訓(xùn)中的制度，從而積極地配合和遵守制度，發(fā)揮出班訓(xùn)的效果；接著，本次還充分地發(fā)揮好中職學(xué)生的業(yè)余時(shí)間，組織學(xué)生開(kāi)展集體活動(dòng)，從而提高班級(jí)的團(tuán)結(jié)力。中職教育和普通高中教育不同，學(xué)生有更多的業(yè)余時(shí)間，學(xué)習(xí)的壓力也相對(duì)小很多，為此，筆者充分地借助學(xué)生的業(yè)余時(shí)間，開(kāi)展團(tuán)體運(yùn)動(dòng)、團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽、友情操等活動(dòng)，讓學(xué)生在這樣的集體活動(dòng)中能夠增進(jìn)彼此的感情，營(yíng)造更加和諧的班級(jí)氛圍，為學(xué)生的學(xué)習(xí)、校園生活帶來(lái)更多色彩；最后，筆者還建立了班級(jí)心理交流會(huì)，在心理交流會(huì)上，學(xué)生可以匿名說(shuō)出自己的想法和觀念，彼此之間互相匿名進(jìn)行關(guān)心和交流，有效地幫助學(xué)生解決心理上的困惑和問(wèn)題，為學(xué)生身心健康成長(zhǎng)帶來(lái)幫助?？傊?，教師可以借助各樣的班級(jí)活動(dòng)、班級(jí)制度和班級(jí)文化，來(lái)營(yíng)造和諧的班級(jí)學(xué)習(xí)和生活氛圍，從而發(fā)揮出積極心理學(xué)教育的核心目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生身心健康的成長(zhǎng)，提高中職班級(jí)管理的質(zhì)量以及中職教育的效果。

四、結(jié)束語(yǔ)

綜上，運(yùn)用積極心理學(xué)，加強(qiáng)中職班級(jí)管理主要是教師通過(guò)一種含蓄的方式，引導(dǎo)學(xué)生積極向上，形成樂(lè)觀的態(tài)度。在積極心理學(xué)的作用下，中職生可以對(duì)自己的學(xué)習(xí)產(chǎn)生信任，并加強(qiáng)學(xué)習(xí)自信。同時(shí)，運(yùn)用積極心理學(xué)有助于鼓勵(lì)中職生，促使中職生的身心得到健康發(fā)展，達(dá)到中職素質(zhì)教育的最初目的。因此，作為中職教師，需要認(rèn)識(shí)到積極心理學(xué)對(duì)中職班級(jí)管理的影響和幫助，積極地借助本文中所提出的積極心理學(xué)下的管理思路和管理策略進(jìn)行班級(jí)管理改革，通過(guò)和學(xué)生營(yíng)造和諧的師生關(guān)系、構(gòu)建積極的情感體驗(yàn)、營(yíng)造積極的班級(jí)氛圍等途徑，來(lái)落實(shí)積極心理學(xué)，從而提高班級(jí)管理的效果和質(zhì)量，為中職學(xué)生的發(fā)展帶來(lái)幫助。