大學(xué)生心理問(wèn)題調(diào)查與培育健康心態(tài)的路徑選擇

王洪閏

（天津職業(yè)技術(shù)師范大學(xué)，天津 300350）

“大學(xué)生抑郁癥發(fā)病率逐年上升”在微博上引發(fā)引發(fā)熱議，大學(xué)生因抑郁而休學(xué)、自殺的報(bào)道時(shí)常出現(xiàn)在大眾視野。習(xí)總書(shū)記在思想政治工作會(huì)議中指出，“要堅(jiān)持不懈促進(jìn)高校和諧穩(wěn)定，培育理性平和的健康心態(tài)”這是我們黨在新時(shí)代對(duì)社會(huì)心態(tài)問(wèn)題的敏銳把握。作為老師我們看到了學(xué)生想退學(xué)，卻不知道她要退學(xué)的真正原因，這值得所有人深思。本次調(diào)研以輔導(dǎo)員的視角對(duì)407 名學(xué)生發(fā)放問(wèn)卷，淺析學(xué)校教育在培育大學(xué)生健康心態(tài)的實(shí)踐方法，通過(guò)探索預(yù)防大學(xué)生心理問(wèn)題的策略，達(dá)到提升大學(xué)生心理素質(zhì)，保護(hù)大學(xué)生生命安全、建設(shè)和諧校園的重要任務(wù)要求。

一、研究對(duì)象、方法與結(jié)果

（一）研究對(duì)象

選取某校407 名學(xué)生作為研究對(duì)象，進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。參加測(cè)評(píng)的同學(xué)中，男生94 人，女生313 人；漢族312 人，少數(shù)民族95 人；大城市學(xué)生50 人，中小城市、小城鎮(zhèn)學(xué)生188 人，農(nóng)村學(xué)生169 人；家庭經(jīng)濟(jì)困難生58 人。

（二）研究方法與結(jié)果

采取電腦答題的方式，由心理健康中心的老師組織以班級(jí)為單位，統(tǒng)一時(shí)間集中答題。測(cè)試內(nèi)容包括：幻覺(jué)、妄想癥狀；自殺意圖；焦慮；抑郁；社交恐懼；敵對(duì)攻擊；網(wǎng)絡(luò)成癮；戀愛(ài)困擾；學(xué)業(yè)壓力；人際關(guān)系困擾；睡眠困擾；自傷行為等共22 項(xiàng)。

通過(guò)調(diào)查，一級(jí)心理問(wèn)題共47 人，可能存在自殺意圖、幻想、妄想等心理問(wèn)題。二級(jí)心理問(wèn)題共35 人，可能存在社交恐懼、偏執(zhí)、焦慮等心理問(wèn)題。三級(jí)心理問(wèn)題共96 人，可能存在網(wǎng)絡(luò)成癮、睡眠困擾、強(qiáng)迫等心理問(wèn)題。對(duì)此問(wèn)卷的結(jié)果分析：參加調(diào)查的大學(xué)生可能存在心理問(wèn)題的學(xué)生共178 人，其中可能存在一級(jí)心理問(wèn)題的同學(xué)為47 人占比11%，困擾大學(xué)生的重要心理問(wèn)題，這除了疾病的判斷標(biāo)準(zhǔn)和統(tǒng)計(jì)口徑的變化外，也說(shuō)明大學(xué)生的病識(shí)感上升與病恥感的下降，大學(xué)生對(duì)心理問(wèn)題的了解程度較以前有較大提升，且有較客觀的認(rèn)識(shí)、能正確對(duì)待，對(duì)常見(jiàn)精神障礙和心理行為問(wèn)題有基本的了解，在預(yù)防、識(shí)別和干預(yù)能力和水平方面不斷提高。

通過(guò)調(diào)查也發(fā)現(xiàn)：大學(xué)生對(duì)心理健康教育的需求多樣，尤其是心理健康課程方面不能與時(shí)俱進(jìn)，指導(dǎo)性不強(qiáng)；對(duì)心理健康教師和心理咨詢師專業(yè)的認(rèn)可度較低，對(duì)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的體驗(yàn)度較差，從高中到大學(xué)的心理健康教育銜接的滿意度較低。

二、學(xué)校在培育大學(xué)生健康心態(tài)方面存在的不足之處

（一）心理健康教育重視不夠。我國(guó)長(zhǎng)期應(yīng)試教育體制影響，考試成績(jī)和應(yīng)試能力成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)與衡量人才的重要指標(biāo)，學(xué)生的人際交往能力、心理承受能力、新環(huán)境的適應(yīng)能力等心理素質(zhì)尚未納入高校人才培養(yǎng)的指標(biāo)體系。高校心理健康教育觀念落后、心理健康教育對(duì)象面對(duì)的主要以“問(wèn)題的學(xué)生”為主，覆蓋面不夠。

（二）專職心理健康教師數(shù)量不足，教師隊(duì)伍不穩(wěn)定。高校從事心理健康教育的教師除少量專業(yè)科班出身外，大部分都是兼職且非心理學(xué)相關(guān)專業(yè)。沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)、沒(méi)有專業(yè)知識(shí)的支持，僅靠學(xué)生工作的感性認(rèn)識(shí)而進(jìn)行工作，對(duì)于一些特殊問(wèn)題，不能從專業(yè)的角度給出建議，很可能造成事與愿違的結(jié)果。

（三）心理健康教育效果不明顯。雖開(kāi)展了新生入學(xué)心理健康普查工作,除了把與常模不同的部分學(xué)生篩查出，進(jìn)行約談，提醒學(xué)院關(guān)注外，并沒(méi)有解決問(wèn)題，雖建立關(guān)注同學(xué)的檔案、但并未解決實(shí)際問(wèn)題，也并未進(jìn)行跟蹤了解。心理健康教育活動(dòng)種類繁多，多以開(kāi)展文化活動(dòng)為主，如心理健康月、心理健康主題班會(huì)、心理講座等，參與活動(dòng)的主要集中于低年級(jí)、而且是固定的一些群體,可能出現(xiàn)為了評(píng)比而評(píng)比，為了有比賽而比賽的局面，不但沒(méi)有解決心理健康問(wèn)題，反而引起學(xué)生們的反感和負(fù)擔(dān)。

三、探索培育大學(xué)生健康心態(tài)的方法

（一）加強(qiáng)朋輩教育引領(lǐng)作用

作為大學(xué)生自我教育的一種，同伴教育是一種無(wú)組織的、系統(tǒng)的價(jià)值觀教育或價(jià)值觀感染，是由朋友和同伴與群體成員之間的文化和心理上的親密關(guān)系引導(dǎo)的。在實(shí)際生活中，學(xué)生遇到困惑時(shí)，第一時(shí)間會(huì)想到找自己的朋友、同學(xué)進(jìn)行傾訴，尋求解決問(wèn)題的辦法，獲得安慰。因此，通過(guò)對(duì)班級(jí)心理委員、有責(zé)任心、溝通能力強(qiáng)的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，幫助同學(xué)們解答生活中的困惑，將心理健康教育進(jìn)公寓，在學(xué)生們生活的場(chǎng)所開(kāi)設(shè)“健康小屋”，發(fā)揮大學(xué)生的主體作用，鼓勵(lì)同學(xué)們通過(guò)交流化解心中困惑。發(fā)揮朋輩的積極作用，用正能量、陽(yáng)光的心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)們快樂(lè)生活。

（二）提升心理健康教育教材質(zhì)量

我國(guó)大學(xué)生心理健康教育取得了很大的成效，心理健康教育課程已經(jīng)如火如荼地開(kāi)設(shè)，但高質(zhì)量的心理健康教育教材仍然比較缺乏，在一定程度上影響了心理健康教育的效果。心理健康教育的教材，在課堂上不僅為藍(lán)本，學(xué)生們也應(yīng)該是學(xué)生的心理健康自助手冊(cè)。因此，在教材的編排上，要力求理論聯(lián)系實(shí)際，貼近學(xué)生實(shí)際，提供心理健康知識(shí)、心理調(diào)適方法和心理自助指導(dǎo)。心理健康教育的教材應(yīng)對(duì)學(xué)生有啟發(fā)和指導(dǎo)作用。

（三）加強(qiáng)學(xué)生心理問(wèn)題預(yù)防干預(yù)

提高醫(yī)療保險(xiǎn)和科學(xué)心理學(xué)的質(zhì)量評(píng)價(jià)，追蹤測(cè)評(píng)結(jié)果，科學(xué)分析個(gè)人成長(zhǎng)歷程、家庭環(huán)境、經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展、網(wǎng)絡(luò)信息等因素對(duì)學(xué)生心理健康的深刻影響，準(zhǔn)確把握學(xué)生心理健康狀況及變化規(guī)律。定期開(kāi)展心理知識(shí)普及活動(dòng)，通過(guò)案例學(xué)習(xí)，不斷提高心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)水平。完善心理危機(jī)防范和快速反應(yīng)機(jī)制，建立高校、學(xué)院、班級(jí)、宿舍“四級(jí)”預(yù)警防范體系，完善心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案。特別關(guān)注重大節(jié)日、不同的季節(jié)，節(jié)假日心理危機(jī)前的預(yù)防和干預(yù)。

高校堅(jiān)持育心、育德、育人相統(tǒng)一，切實(shí)提升心理育人質(zhì)量。通過(guò)了解大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀,探索大學(xué)生心理健康教育的有效方法，這也是構(gòu)建新時(shí)代大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新模式的一次有益嘗試。加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，規(guī)范發(fā)展心理健康教育與咨詢服務(wù)，加強(qiáng)朋輩教育引領(lǐng)作用，提升心理健康教育教材質(zhì)量，加強(qiáng)預(yù)防干預(yù)，更好地適應(yīng)和滿足學(xué)生心理健康教育服務(wù)需求，培育學(xué)生積極向上、自尊自信、理性平和的健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。