比賽教學(xué)法在高職院?；@球課中的應(yīng)用研究

閆偉

（內(nèi)蒙古化工職業(yè)學(xué)院，內(nèi)蒙古 呼和浩特 010070）

課程是教學(xué)的基礎(chǔ)，對教師的教學(xué)功能起著指導(dǎo)、幫助和支持作用。而當(dāng)今社會的發(fā)展需要的是綜合型人才，社會價值的產(chǎn)生很大一部分來源于學(xué)生的綜合素質(zhì)的全面提高。而籃球一直受到學(xué)生們的歡迎，作為一項集體活動，學(xué)生不僅可以提高身體素質(zhì)，還可以增強合作意識，提高綜合能力。在籃球課堂中只有應(yīng)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，才能使得這項運動發(fā)揮出它最大的價值，促進學(xué)生各方面的健康發(fā)展。比賽教學(xué)法能夠使學(xué)生在激烈、刺激、興奮的氣氛中無意識地學(xué)習(xí)籃球教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在游戲中鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高籃球技能。

一、高職院?；@球課程目標(biāo)和重點

高職院校在籃球課上要始終堅持健康科學(xué)第一，讓大學(xué)生盡情享受籃球運動帶來的身心的陶冶。有困難磨礪，更重要的是輕松快樂的過程，應(yīng)注意將籃球技術(shù)水平與培養(yǎng)學(xué)生實戰(zhàn)能力的結(jié)合。高?；@球教學(xué)已經(jīng)不再是單純地運用和掌握籃球技術(shù)動作，而是更傾向于全面發(fā)展素質(zhì)。終身體育是一個可持續(xù)發(fā)展的概念，也是高職院?；@球課程追求的目標(biāo)，要實現(xiàn)長期運動鍛煉，就得要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，要持續(xù)發(fā)展，就要樹立在籃球中快樂成長的理念，我們必須在教學(xué)中融入籃球的樂趣，有助于學(xué)生發(fā)現(xiàn)籃球運動的閃光點，使他們真正熱愛籃球這項體育運動，并把籃球的日常訓(xùn)練作為一種愛好和興趣習(xí)慣。

同時，課堂也要注重培養(yǎng)籃球運動員的毅力、韌性、敏捷的籃球精神。每項運動都有其精神內(nèi)核，籃球亦是如此。1891 年詹姆斯·奈史密斯創(chuàng)立了籃球比賽的規(guī)則，在方圓內(nèi)游戲，卻不奪其趣味性和競技性，此應(yīng)與高職院?；@球課堂的目標(biāo)一致，在運動的過程中培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，勇于拼搏的精神作風(fēng)。

二、高職院校教學(xué)中比賽教學(xué)法的概述

比賽教學(xué)法是指在設(shè)定的競賽規(guī)則和訓(xùn)練條件下，通過比賽游戲的方式完成練習(xí)的一種教學(xué)方法，具有鮮明的競爭性，目的是對賽前訓(xùn)練過程的進行訓(xùn)練質(zhì)量的檢驗并更好地促進之后的教學(xué)開展，有針對性地對學(xué)生的實戰(zhàn)能力進行培養(yǎng)。

三、比賽教學(xué)法的作用及其重要性

（一）將理論貫徹實踐

無論是哪種球類教學(xué)，都強調(diào)實戰(zhàn)實踐的重要性，籃球也不例外。理論知識應(yīng)與實踐環(huán)節(jié)密切聯(lián)系，學(xué)生提高籃球?qū)嵺`技能水平才有可能。傳統(tǒng)上，我們知道的比賽方法就是打完整整一場比賽，將學(xué)生分成幾組，分出勝負來。但實際上老師可以就某一項籃球技能，讓學(xué)生可以相互切磋比試，有對應(yīng)的規(guī)則要求，但目的是通過這個比賽看出學(xué)生的表現(xiàn)和對技能的掌握程度，再對癥下藥地糾正沒做到位的動作技能。比賽教學(xué)法的具體實施可以有一定的約束條件，但可以通過不同的活動方式開展競技，以此更好地傳授方法，將理論轉(zhuǎn)化為實踐結(jié)果，更好地完成籃球教學(xué)的任務(wù)。

（二）提高高職院校學(xué)生自我體育能力

高職院校的課程不應(yīng)為學(xué)生被動接受課程的安排，而應(yīng)該讓學(xué)生主動去學(xué)習(xí)，被動接受的學(xué)生一般會缺乏自我體育的能力。血色和功能應(yīng)該知道體育鍛煉不僅可以強身健體，還可以成為他們的樂趣所在。提高學(xué)生的自我體育意識需要在比賽教學(xué)法的引導(dǎo)下，積極地參與籃球課程的學(xué)習(xí)。增加學(xué)生自學(xué)的機會和條件時比賽教學(xué)法的一大作用，在競賽實踐過程中了解這項運動的意義和功能所在，了解自身的長處和不足，針對弱項自我加強訓(xùn)練，這樣才能夠讓學(xué)生真正參與到課堂中來，在參與中感悟，提升自我體育能力，從而提高各方面的身體鍛煉能力，條件適應(yīng)能力，組織管理能力等等。

（三）培養(yǎng)高職院校學(xué)生的團隊協(xié)作意識

籃球運動在實踐和比賽中需要團隊合作，它既重視個人能力的培養(yǎng)，但更要注重團隊默契。大量的經(jīng)驗證明，團隊合作能力與籃球比賽的成績是有著直接聯(lián)系，如果團隊協(xié)作能力越強，籃球比賽的成績便越好。這也需要教師的認(rèn)真教學(xué)和學(xué)生之間進行有效的合作練習(xí)。在比賽前，籃球隊可能是處于一種散亂的狀態(tài)，每個人的能力水平參差不齊，但要使得團隊發(fā)揮出最好的狀態(tài)就需要比賽教學(xué)法在各個環(huán)節(jié)上團隊成員，并進行一定的合作與設(shè)計，團隊之間的交流和協(xié)作越完善，籃球運動員之間的團隊意識就更強。

（四）有意識地樹立高職院校學(xué)生的規(guī)則意識

比賽教學(xué)法對學(xué)生的體育規(guī)則意識要求非常高，籃球競賽的規(guī)則即是籃球這項運動的“法律”。為了比賽能夠公允有序地進行，教師必須引導(dǎo)學(xué)生樹立規(guī)則意識。對籃球比賽規(guī)則的正確認(rèn)識、理解乃至運用能夠幫助運動員靈活地發(fā)展各種戰(zhàn)術(shù)，最大限度地發(fā)揮隊員的優(yōu)點潛能。而規(guī)則意識不僅僅是通過幾節(jié)規(guī)則理論課的學(xué)習(xí)就可以形成的。規(guī)則意識需要老師將科學(xué)方法與比賽戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合，并且長期有計劃有目標(biāo)地持續(xù)地熏陶才能夠慢慢形成。對規(guī)則意識的完全貫徹不僅僅是知道哪些是肯定的正確的合理技術(shù)和動作，那些事錯誤行為，更是在此基礎(chǔ)上能夠靈活運用規(guī)則，進行大膽創(chuàng)新的實戰(zhàn)應(yīng)用。

四、比賽教學(xué)法在籃球課中的運用形式

（一）傳接球的運用

在籃球教學(xué)中，學(xué)生要掌握的重要技能之一就是傳接球，扎實的傳接球技術(shù)是學(xué)生能夠打好籃球基礎(chǔ)條件。學(xué)生接球時，大步向前，身體向前傾斜，雙臂向前向下伸展，五指自然分開。當(dāng)球從地面彈起時，手指觸碰到球接住它，然后把球帶到胸部和腹部之間，保持身體平衡，保持基本的站立姿勢。接球時，雙腿彎曲，向前邁步并向前傾斜，雙手面向球，向前伸展，五指自然分開，兩個小手指成八字，手掌面向來球方向。當(dāng)你的手指觸球時，彎曲手肘并收回，把球放在你的胸部和腹部之間，保持基本站立姿勢不變。這是傳接球的基本要領(lǐng)，但是在實際練習(xí)中枯燥乏味，難有人愿意花較多的實踐進行一遍又一遍地練習(xí)，因此體育教師在比賽事件中對學(xué)生的傳接球緩解進行認(rèn)真細致地分析，可以讓學(xué)生意識到自己的動作問題所在，為了更好地贏得比賽，主動練習(xí)糾正自己的動作。

（二）投籃與罰籃的應(yīng)用

在籃球運動中，投籃命中率的重要性不言而喻。然而很多的情況是學(xué)生在自學(xué)訓(xùn)練時，籃球投籃技術(shù)穩(wěn)定性不樂觀，導(dǎo)致投籃命中率時高時低，投籃技術(shù)水平有限。體育教師可以設(shè)置原地投籃比賽或者原地跳投比賽，在實際教學(xué)過程中可以按照體重身高等因素來進行分組練習(xí)，以投進籃球數(shù)目決定勝負。通過投籃和罰籃的不斷練習(xí)練習(xí)，學(xué)生投籃的命中率和穩(wěn)定性可以有所進步。

（三）全場五對五分組對抗應(yīng)用

在籃球訓(xùn)練當(dāng)中，如果能夠模擬真正的籃球比賽會使得訓(xùn)練效果更佳。全場五對五分組對抗即一隊五人，選擇一人為隊長，比賽開始時，每個隊要安排一名隊員在中央跳球區(qū)，裁判會把球扔給兩隊，中央跳球區(qū)的隊員跳起，比賽開始。比賽開始前，教師會按照學(xué)生的身高體重等各項因素來作為隊伍的分組原則，以此來達到學(xué)生能夠更好更全面地掌握籃球技能。

（四）比賽積分法的應(yīng)用

比賽積分法是指以小組為單位，在比賽過程中對各個小組成員進行發(fā)球、運球、傳球等技術(shù)的使用，以積分的方式來判決競技雙方的輸贏勝負。比賽積分法能夠最大限度地提升學(xué)生的比賽興趣，加強其對自身籃球技能的掌握和實踐應(yīng)用，使得學(xué)生在對抗中知己知彼，相互探討學(xué)習(xí)，認(rèn)識自己和他人的差距，更加全面地身心發(fā)展。

在高職院校籃球教學(xué)中，比賽教學(xué)法摒棄了過去籃球教學(xué)法的枯燥乏味的局面，無疑是一種更科學(xué)更先進的教學(xué)方法。通過不同形式大大小小的競賽，提高了學(xué)生的參與籃球課程的積極性，調(diào)動了學(xué)生的情緒，有利于學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。我國籃球教學(xué)應(yīng)積極改變傳統(tǒng)的籃球教學(xué)，轉(zhuǎn)變固有的教學(xué)模式，防止學(xué)生在運用籃球技術(shù)時只是僵硬簡單模仿學(xué)習(xí)和呆板教學(xué)，理論要聯(lián)系實際，只有不斷改進教學(xué)方法才能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，提高高職院校的辦學(xué)水平。