互聯(lián)網(wǎng)時代下高職線上心理健康教育課有效性初探

劉慧

（北京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院，北京 100070）

引言

2020年，由于新冠疫情的影響，1月27日，教育部做出延遲開學(xué)的決定，并要求各大院校開展線上教學(xué)，做到“聽課不停學(xué)”?！靶睦斫】到逃罢n程。各高職院校為保證教學(xué)進度能如期完成，紛紛實施線上教學(xué)，積極制訂線上教學(xué)的相關(guān)實施方案[1]。

在互聯(lián)網(wǎng)時代下，高職院校一直倡導(dǎo)信息化教學(xué)，慕課、翻轉(zhuǎn)課堂等是教師們經(jīng)常采用的教學(xué)手段，但是全部學(xué)期的線上授課，對于很多教師來說都是第一次，新的挑戰(zhàn)、新的問題擺在教師們面前。

“心理健康教育”課一直是一門高體驗性的課程，特別對于高職院校的學(xué)生來講，高體驗性、高互動性能極大的激發(fā)學(xué)生們的主動性和興趣點，增加學(xué)生的課堂投入度，提高課堂的有效性。

一、線上教學(xué)對高職心理健康教育課有效性的影響

大學(xué)生心理健康教育課程是高校學(xué)生公共必修課，其教學(xué)目的不僅在于掌握基本的心理健康常識，還在于增強大學(xué)生心理健康意識和社會適應(yīng)能力，應(yīng)用心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健技能，提高自身心理健康水平的情感和技能目的[2]。因此這門課程更加注重體驗性、感受性和實操性。

（一）線上教學(xué)對高職心理健康教育課有效性的積極影響

1.課前預(yù)習

通過線上教學(xué)平臺，教師可以把將要講授的知識點的預(yù)習資料放在公共學(xué)習的平臺上，供學(xué)生們自學(xué)。教師還可以圍繞將要講授的知識點在討論區(qū)發(fā)起主題討論，為即將講授的課程預(yù)熱。

2.課上教學(xué)

教師可以通過慕課+直播相結(jié)合的方式，既有講授知識的部分，又有互動體驗的部分。教師通過慕課的形式，把教授的知識點錄成10 分鐘左右的小視頻，給學(xué)生講解知識要點，學(xué)生在做作業(yè)和復(fù)習時可以反復(fù)回看。直播的方式彌補了慕課不能師生互動的不足，教師可以和學(xué)生在線上，面對面的交流和互動。

3.課后拓展

教師可以開展相關(guān)心理講座、心理熱線、線上心理咨詢等形式幫助同學(xué)們答疑解惑。

（二）線上教學(xué)對高職心理健康教育課有效性的挑戰(zhàn)

1.課前預(yù)習

教師可以推送很多課前資料，但是有些學(xué)生很少看或者不看，影響課上授課效果，可能會出現(xiàn)知識接收的不同步。因為教師和學(xué)生不見面，難以當面督促，對于學(xué)習主動性較差的學(xué)生，課前預(yù)習有時落實不到位。

2.課上教學(xué)

心理健康教育的課程，很多教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計需要面對面的感受，身體的調(diào)動和打開、人與人的現(xiàn)場合作體驗。但是，線上是師生的連接感減弱，教師很難感受視頻中的學(xué)生的狀態(tài)，有時學(xué)生的線上環(huán)境也昏暗、嘈雜。身體連接合作的體驗活動很難開展，學(xué)生通過心理活動感受心理知識的效果減弱。

3.課后拓展

課后測試和作業(yè)的完成率不能保證。有些學(xué)生多次被催交仍然沒有改善。

二、提高高職線上心理課有效性的應(yīng)對措施

“00”后的高職學(xué)生，作為互聯(lián)網(wǎng)原住民，他們習慣網(wǎng)絡(luò)和碎片化學(xué)習，對課程學(xué)習感興趣，但學(xué)習目標不明確，學(xué)習動力不足，有主動學(xué)習的意識，但缺乏主動學(xué)習的意志力，同時學(xué)生正處于青年期，心理發(fā)展處于未成熟向成熟發(fā)展的階段，面對疫情，情緒容易波動，且線上教學(xué)與學(xué)生面對面的互動性不強，情感交流不暢，監(jiān)管也有難度[3]。對于高職生來說，線上課程活動的設(shè)計應(yīng)圍繞心理知識點，貼近學(xué)生生活和困惑點，開發(fā)多種形式，致力于提高學(xué)生的興趣點和參與投入度。

（一）課前預(yù)習

課前的資料盡量減少大段文字的資料，可以多采用可視化的資料，比如圖片、視頻、抖音視頻、微博截圖等。同時也可鼓勵學(xué)生圍繞即將講授的心理知識點自己繪畫圖片和錄制視頻來和大家一起交流。當然這個部分一定要作為課程考核加分的項目。選擇優(yōu)秀的作品在課上當教學(xué)素材更能激發(fā)學(xué)生們的共鳴和興趣。

（二）課上教學(xué)

1.熱身部分

熱身部分是心理課程的開場，通過這個部分，能讓學(xué)生把注意力從別的地方轉(zhuǎn)移到課堂上來，也是學(xué)生進入知識學(xué)習的前奏。所以熱身活動不僅要能快速抓學(xué)生眼球，還要和將要講授的知識點有關(guān)。線上的熱身活動因為大家的連接感較弱，無法進行身體的活動，可以設(shè)計運用上肢和面部表情的熱身活動，比如大家都做同樣的手勢，都展現(xiàn)笑臉等與教學(xué)主題相關(guān)的熱身活動，讓更多的同學(xué)參與其中是首要任務(wù)。

2.知識講授部分

知識講授部分如果讓更多的學(xué)生參與講授，講大大提高學(xué)生的參與度?？梢袁F(xiàn)場給學(xué)生分組，讓他們進入不同的房間，給他們不同任務(wù)主題，比如一個與講授主題相關(guān)的關(guān)鍵詞，讓每個小組去搜集案例或者即興演講、唱歌、畫畫、即興拍攝等形式合作講授課程主題。教師即時跟進過程，最后做總結(jié)升華。

3.感受分享部分

鼓勵學(xué)生用自己個性化的方式來展現(xiàn)自己學(xué)習本節(jié)內(nèi)容的感受，特別是分享聯(lián)系自身經(jīng)歷的部分，可以用詞語、一句話、一張照片、一個表情、一個動作、一句歌詞等形式多樣呈現(xiàn)自己感受。也可以邀請極少發(fā)言的同學(xué)一句話談?wù)勊麄冊谡n程中記得什么。

（三）課后拓展

課后拓展是讓學(xué)生消化、吸收、內(nèi)化、運用所學(xué)知識的環(huán)節(jié)。課后的作業(yè)可以讓學(xué)生去實實在在地做一件事，比如和父母聊一次天、洗一次碗、跑40分鐘步、做一個主題線上調(diào)查等。根據(jù)課程主題，聯(lián)系學(xué)生生活和學(xué)習，讓學(xué)生有多種選擇，用自己喜歡的方式，去體驗課程知識。

結(jié)語

互聯(lián)網(wǎng)時代下，特別是2020 年的疫情，讓線上教學(xué)成為常態(tài)。作為高體驗性、高感受性的心理健康教育課程面臨極大的挑戰(zhàn)。但同時線上教學(xué)也給心理健康教育課提供了更為廣闊的可能性，如何把高體驗性和高感受性融入線上課堂是心理健康教育課特別值得探索的方向。