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    如何幫助中專學(xué)生做好心理建設(shè)

    2021-11-26 13:00:09劉松
    魅力中國 2021年24期
    關(guān)鍵詞:中專學(xué)校心態(tài)心理

    劉松

    (四川省彝文學(xué)校 涼山州民族干部學(xué)校,四川 西昌 615099)

    人們常說:心態(tài)決定人生,良好的心態(tài)可以使人成功,糟糕的心態(tài)則會(huì)使人失敗。的確如此,即使是兩個(gè)境遇差不多的人,心態(tài)不一樣,最后他們的人生也會(huì)迥然不同。心態(tài)在每個(gè)人的生活中都是特別重要的,對于我們的中專學(xué)生來說,更是如此。在當(dāng)今這個(gè)注重學(xué)歷的社會(huì)里,許多學(xué)生都覺得中專學(xué)歷太低,上中專很沒有出息,但是自己又沒有那個(gè)基礎(chǔ),更沒有那個(gè)決心去爭取更好的,所以抱著得過且過的心態(tài)來中專學(xué)校學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí),效果怎么會(huì)好呢?將來這些孩子又該如何走上工作崗位呢?面對這種現(xiàn)狀,作為一名中專學(xué)校的心理學(xué)教師,我認(rèn)為我們必須幫助學(xué)生做好心理建設(shè),讓他們以一種積極自信的心態(tài)來面對生活。那我們?nèi)绾螏椭麄冏龊眯睦斫ㄔO(shè)呢?

    一、摸清學(xué)生的心理狀態(tài)

    我們要幫助學(xué)生做好心理建設(shè),使其有一個(gè)良好的心態(tài)面對每天的學(xué)習(xí)與生活,首先我們要對學(xué)生的心理狀態(tài)有一個(gè)全面的了解,知道他們平時(shí)對學(xué)習(xí)與生活是一種什么態(tài)度,遇到問題時(shí)會(huì)是一種什么心理,對于他們自己的未來有什么打算。

    為了全面了解中專學(xué)生的心理狀態(tài),我對學(xué)校各個(gè)班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了抽樣調(diào)查。通過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)53%的學(xué)生有自卑心理,認(rèn)為自己讀中專學(xué)校是沒有辦法的事,是父母要求自己來,或者是過去初中的班主任讓自己來的,對于未來也沒有規(guī)劃,先混完了再說。他們在學(xué)校很不適應(yīng),覺得前途渺茫,沒有希望。一部分人覺得自己太笨,所以學(xué)習(xí)才會(huì)差,考不上高中,讓老師或家長給弄到這個(gè)學(xué)校來。都沒有好好學(xué)習(xí),現(xiàn)在的知識(shí)比以前更深,學(xué)習(xí)起來非常困難,根本不可能學(xué)好。還有一部分人把這種自卑變成自傲,認(rèn)為在同學(xué)面前裝酷或與老師對著干,這樣會(huì)讓其他人對他肅然起敬。于是,他們經(jīng)常在學(xué)校里違反紀(jì)律,挑釁老師。還有32%的學(xué)生來學(xué)校就是為了學(xué)點(diǎn)知識(shí)與技能,將來畢業(yè)了好找工作。這部分人上課還是會(huì)認(rèn)真聽課,基本上能完成作業(yè),但不會(huì)特別去鉆研,主動(dòng)去學(xué)習(xí),偶爾也會(huì)開小差。還有10%的學(xué)生認(rèn)為自己應(yīng)該要好好學(xué)習(xí),但習(xí)慣了過去被人看不起,也就放棄了努力,現(xiàn)在想努力卻又做不到。先慢慢讀著吧,畢業(yè)了再說,能學(xué)多少算多少。剩下5%的學(xué)生較為自信和清醒,他們認(rèn)為雖然沒有考上高中,但只要自己努力,在中專學(xué)校學(xué)好了將來也能考大學(xué),有的覺得即使考不上現(xiàn)在學(xué)好了,畢業(yè)后也好找工作。這部分學(xué)生又分成兩種,一種是初中時(shí)成績還可以,但考高中又差一點(diǎn),沒有考上只好來上中專;另一種是家里經(jīng)濟(jì)條件有限,供不起他們上高中、大學(xué),所以想上中專,也希望自己在中專里好好學(xué)習(xí),將來通過職業(yè)競賽或保送取得大學(xué)的資格。

    二、學(xué)生產(chǎn)生不良心態(tài)的原因

    對于中專學(xué)校的老師們來說,最后一種學(xué)生無疑是最受大家喜歡的,因?yàn)檫@部分學(xué)生的學(xué)習(xí)目的性強(qiáng),而且學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好,管理起來更輕松。但對于其他的學(xué)生我們也不能放棄,必須幫助他們做好心理建設(shè)。要想幫他們搞好心理建設(shè),使其煥發(fā)活力,我們還要弄清他們產(chǎn)生不良心態(tài)的原因,再對癥下藥幫助他們。沒有誰天生心態(tài)就不好,不良心態(tài)的形成一定跟他們過去的學(xué)習(xí)與生活經(jīng)歷有著密切的關(guān)系。經(jīng)過調(diào)查、分析,加上多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),我認(rèn)為他們產(chǎn)生不良心態(tài)的原因主要為以下幾種:

    (一)不良狀態(tài)的不斷累積

    雖然,隨著社會(huì)與科技的發(fā)展,我們對于心理健康問題越來越注重,但在我們的中小學(xué)教育中,還是不夠的。在山區(qū)的中小學(xué)更是如此,如果說哪個(gè)學(xué)生有心理問題,老師們通常都會(huì)認(rèn)為是性格太內(nèi)向了,應(yīng)該要多和同學(xué)、老師、家長交流,多參加學(xué)校的活動(dòng)。沒有想過他可能真的是心理有疾病,需要我們進(jìn)行專門的疏導(dǎo)或者去看心理醫(yī)生。這還是一種比較極端的情況,而對于學(xué)生平時(shí)生活中的那些心理狀態(tài),因?yàn)闂l件的關(guān)系老師們關(guān)注得更少了。許多學(xué)生的家長都在外打工,把他們丟在老家讓爺爺奶奶或外公外婆照顧,有的甚至就留他們自己在家。有什么問題,想給外地的父母說,他們很多時(shí)候也不能給他們解決,有時(shí)連傾訴的時(shí)間都沒有,有的父母即使在家,要么忙于工作,要么不知如何與孩子交流,實(shí)際上這些孩子也是“精神留守兒童”。在這樣的條件下,學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)自然會(huì)受影響。每一個(gè)孩子在進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境中,都想過要有一個(gè)好的開始,要努力學(xué)習(xí)。他們在初中的時(shí)候,有的也曾經(jīng)鼓起勇氣努力過,可能因?yàn)榉椒ǖ脑?,也可能努力還不夠,堅(jiān)持的時(shí)間太短了,他們始終沒有品嘗到成功的滋味。在一次又一次的失敗中,他們經(jīng)歷了一次又一次的希望——失望——鼓起勇氣——再次失望的過程,慢慢就覺得是自己太笨,無論怎么努力都不能學(xué)好,從而產(chǎn)生絕望無助、抑郁消沉的心理,形成得過且過的消極心態(tài)了。還有一部分學(xué)生,同樣也努力過,還取得過一些成績,但不是特別的突出,很少得到老師的關(guān)注,也有些是因?yàn)檫^去的不良印象,讓老師仍然用老眼光看待他們,久而久之,學(xué)生就覺得自己無論怎樣努力,還是無法改變老師的印象,努力也沒意思,索性破罐子破摔。

    (二)教師或家長的不當(dāng)評(píng)價(jià)

    不良心態(tài)的形成一部分是因?yàn)樗麄冎盃顟B(tài)的累計(jì),還有很大一部分和他們周圍的環(huán)境有關(guān)。尤其是老師與家長。在初中學(xué)習(xí)中,有的學(xué)生學(xué)習(xí)不太好,性格相對比較跳脫,有的老師就會(huì)給他們冠上“街娃”或“混混”的帽子,還說他們是“扶不上墻的爛泥”,“你這樣只能去上職高,上中?!?。有的本來沒有這種到處混的思想,但覺得自己已經(jīng)被貼上了這種標(biāo)簽,今后也不可能撕掉,還被老師說得如此不堪,于是就用“混”的方式來發(fā)泄自己,故意在班上搗亂,報(bào)復(fù)老師?;氐郊依?,有的父母沒有認(rèn)真去了解情況,認(rèn)為孩子成績不好,就是在學(xué)校里混,不僅沒有溝通,還會(huì)把孩子暴揍一頓。這樣,他們就更不想好好學(xué)習(xí)了。上了中專他們覺得現(xiàn)在的老師還是會(huì)像初中老師那樣對自己,他們就想給老師制造麻煩,讓老師知難而退,不管自己。

    (三)其他同學(xué)的影響

    盡管很多學(xué)生并不是自己想要來上中專的,但還是有一些學(xué)生是考慮自身或家庭情況自愿來的,也想在這里好好學(xué)習(xí)??墒?,如果周圍的學(xué)習(xí)環(huán)境不好,他們也往往容易受到其他同學(xué)的影響。比如,他想要在課堂上認(rèn)真學(xué)習(xí),可是有的同學(xué)卻認(rèn)為這是傻帽的行為,經(jīng)常嘲諷他,挖苦他,他會(huì)很難過;在進(jìn)行實(shí)踐時(shí),有的同學(xué)會(huì)疏遠(yuǎn)他,孤立他,他覺得很孤單;在課余,其他同學(xué)三三兩兩出去玩,在寢室里吃零食、打游戲、談朋友,完全無視他,他也會(huì)受到影響,覺得自己無聊。這時(shí)候,如果自身目標(biāo)不夠明確,意志不夠堅(jiān)定,很快就會(huì)被其他同學(xué)給帶偏了,要么變成和他們一樣的人,要么就變得更加自卑孤獨(dú)。

    (四)學(xué)生青春后期的迷茫

    中專學(xué)生雖然跟高中生的年齡一樣,但是這個(gè)時(shí)候他們的心理是不一樣的,高中生正在朝著自己的目標(biāo)——大學(xué)邁進(jìn),他們覺得自己仍然是個(gè)孩子,而中專學(xué)生他們大部分人是畢業(yè)就要走上社會(huì),要開始工作了,這意味著他們要成為一個(gè)獨(dú)立自主的人了,很多學(xué)生以前從未想過這一點(diǎn),因此現(xiàn)在感到很迷茫。他們根本還沒有做好準(zhǔn)備,也不想這么早就變成需要獨(dú)立擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕S谑?,現(xiàn)實(shí)的需要與他們內(nèi)在的心理產(chǎn)生了矛盾,心理上就出現(xiàn)了難過的“斷乳期”,隨之產(chǎn)生了一些主觀、盲目、逆反、極端、消極、逃避等不良情緒。這一切的情緒之源就是他們的迷茫,不知自己該怎么辦,心中惶恐。

    三、幫助中專學(xué)生做好心理建設(shè)的策略

    了解了學(xué)生形成不良心態(tài)的原因,我們就可以針對他們的這些問題,想出辦法幫助他們重新建立自信,堅(jiān)定他們的意志,做好他們的心理疏導(dǎo),使其做好自我心理建設(shè),從而健康陽光地生活與學(xué)習(xí)。

    (一)營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

    我們每一個(gè)人都是社會(huì)人,都是要與別人交往,自然也處在一個(gè)具體的環(huán)境之中,或多或少都要受到它的影響。而我們的中專學(xué)生更容易受到影響。不好的環(huán)境可以讓他們消極厭學(xué),而好的環(huán)境可以使其奮發(fā)向上。所以,我認(rèn)為要幫助學(xué)生做好心理建設(shè),首先,就要為他們營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)習(xí)環(huán)境包含校園的硬件環(huán)境——教學(xué)樓、圖書館等,也包含學(xué)校的人文環(huán)境——校風(fēng)、班風(fēng)等。我們學(xué)校是一所省級(jí)公立中專,在硬件的各方面條件都還不錯(cuò),校園優(yōu)美,設(shè)施先進(jìn)。在人文環(huán)境上,我們也是下了一番功夫的。對于那些打架斗毆的事情,學(xué)校采取的是零容忍態(tài)度,發(fā)現(xiàn)一個(gè),頂格處理一個(gè),毫無手軟。這既可以給那些抱著混日子態(tài)度的學(xué)生以震懾,也可以消除那些想學(xué)又怕被人譏諷嘲笑的學(xué)生的心理顧慮。平時(shí),各個(gè)專業(yè)以及各個(gè)班級(jí)之間經(jīng)常開展各種知識(shí)競賽、技能競賽,讓一種積極向上的氛圍包圍他們,使其受到感染,不自覺地就努力學(xué)習(xí),勇爭上游。對于學(xué)校的教師,也嚴(yán)格要求,不僅要求平時(shí)不斷提高教學(xué)水平,還要求他們必須要對學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格管理,要尊重他們,不戴著“有色眼鏡”看他們,但也絕不縱容與漠視。他們在學(xué)校出了什么問題,我們也要先調(diào)查清楚事情的來龍去脈,再心平氣和地和他們談,而不是一來就指責(zé)他們,這樣只會(huì)讓他們反感,根本不可能把事情處理好。營造出一個(gè)積極健康的學(xué)習(xí)環(huán)境對學(xué)生來說就是一種無聲的教育,可以促使他們主動(dòng)學(xué)習(xí)。

    (二)幫助學(xué)生找到自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)

    人活著一定要有一個(gè)目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)是我們努力與奮斗的希望。如果沒有目標(biāo),也就沒有努力的動(dòng)力。那人這樣活著與一條咸魚也就沒有什么區(qū)別。每一個(gè)中專生并不是生來就消極的,雖然他們現(xiàn)在有這樣那樣的問題,但只要我們能夠幫助其找到自己的奮斗目標(biāo),并指明實(shí)現(xiàn)的方法與途徑,他們是可以改變的。學(xué)生跨進(jìn)中專學(xué)校,我們就要對其進(jìn)行前景教育,就是在學(xué)習(xí)這些專業(yè)之后,將來可以從事哪些職業(yè),除了畢業(yè)工作,還可以在第三年選擇上高考班,與其他普通高中的學(xué)生一樣考大學(xué)。有時(shí)我們還應(yīng)收集一些本校的畢業(yè)生在外成功就業(yè)的信息,讓其看到希望,增強(qiáng)信心。光有這個(gè)還不夠,有的學(xué)生覺得我們所說的這些都是別人的故事,自己基礎(chǔ)那么差,是不可能實(shí)現(xiàn)的。這時(shí),我們還要對學(xué)生說明我們的課程設(shè)置及老師們的一些教學(xué)思路,使其明白:只要愿意努力學(xué)習(xí),現(xiàn)在從頭開始是可以的,中專的一些學(xué)科本身就是全新的內(nèi)容,零基礎(chǔ)也是可以學(xué)好的,而其他的一些學(xué)科,相對高中的內(nèi)容要簡單得多,老師上課也會(huì)根據(jù)他們的情況做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。理想教育可以有效地消除學(xué)生的自卑心理與茫然消極的情緒,使他們更加樂觀、充滿活力地投入到學(xué)習(xí)中去。

    (三)對學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)的培養(yǎng)

    許多中專學(xué)生不僅僅是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,學(xué)習(xí)習(xí)慣也差,且往往意志品質(zhì)薄弱,不能吃苦,也受不得挫折,一遇到困難就逃避,遇到挫折就一蹶不振,感覺自己很弱。我們面對學(xué)生的無助與焦慮,需要讓其懂得自我接納。我往往會(huì)舉出一些偉人面對挫折時(shí)的表現(xiàn),讓他們明白自己的表現(xiàn)只是人之常情而已,根本不必過分在意。只要我們能勇敢去面對困難或挫折,總會(huì)找到解決的辦法的。而一旦我們找到辦法,自己就會(huì)變得更自信。還有一招就是自己在學(xué)習(xí)時(shí)快要堅(jiān)持不下去了的時(shí)候,給自己設(shè)一個(gè)限制,就是稍微多堅(jiān)持十分鐘,二十分鐘……一天、兩天……看看自己做不做得到。如果照這樣去做,那么他們的意志也會(huì)變得越來越堅(jiān)強(qiáng)。平時(shí),我們還要開展一些培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的活動(dòng),來鍛煉他們的意志,培養(yǎng)他們的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。當(dāng)需要他們自己做出決定時(shí),只要不是原則性的,哪怕不符合我們的意愿,我們也應(yīng)該尊重他們。他們遇到挫折時(shí),多鼓勵(lì)他們,幫助他們;成功時(shí),多肯定他們,贊美他們。

    (四)對學(xué)生進(jìn)行人際交往的指導(dǎo)

    良好的人際關(guān)系,可以讓人變得開朗積極,有利于學(xué)生健康人格的形成與社會(huì)價(jià)值的實(shí)現(xiàn);反之,緊張的人際關(guān)系,則會(huì)讓人抑郁焦慮,容易形成多疑、孤僻的性格與防備、冷漠的心理。中專學(xué)生可是一旦畢業(yè)了,就要走上社會(huì)的,如果他們不能正確處理人際關(guān)系,那他們到時(shí)候就不能適應(yīng)社會(huì)環(huán)境,自然會(huì)影響到他們的工作。因此,我們無論是為了他們的現(xiàn)在,還是為了他們的將來,都要對學(xué)生進(jìn)行人際關(guān)系的指導(dǎo),讓他們與同學(xué)和諧相處,學(xué)會(huì)了解他人、理解他人、客觀地看待他人,多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),包容他人的缺點(diǎn)。與同學(xué)相處的時(shí)候,不能只關(guān)心自己的利益,而忽視別人的感受。我們還要教導(dǎo)他們樂于接受他人,盡管這個(gè)人與我們有一些不同,但世界本就是豐富的,所以有不同也是很正常的事,我們愿意接受別人,也才能被別人接受。對待他人要友善,即使有時(shí)做不到熱情待人,也要做到尊重他人。這不僅僅是與同學(xué)的相處,也包括與老師的相處。無論對什么人,我們都應(yīng)該保持一定的距離與尊重。有了這樣的基礎(chǔ),那自然就不會(huì)產(chǎn)生什么大的矛盾了。通過這樣的教育,學(xué)生懂得友好、和諧地與人交往,自然也就能快樂地學(xué)習(xí)。

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