在聲樂教學(xué)中健康的歌唱心理

艾提巴爾古力.阿不力孜

（新疆巴州歌舞團(tuán)，新疆 庫爾勒 841000）

一、聲樂教學(xué)中學(xué)生心理目前狀況

建立聲樂學(xué)習(xí)的自信心，是培養(yǎng)聲樂學(xué)習(xí)的第一步。聲樂對于學(xué)生自信的演唱尤為重要。許多學(xué)生誤解聲樂,不理解聲音的基礎(chǔ)上真正的美是氣息的自如的掌控,低,中,高的聲音音色統(tǒng)一,有些聲樂初學(xué)者喜歡高音調(diào),只要達(dá)到更高的高音的目標(biāo)，犧牲一切的代價也在所不惜，最終得到了一點都沒有質(zhì)量高音調(diào),但仍然認(rèn)為他們是在進(jìn)步。從生理學(xué)角度看，聲樂學(xué)習(xí)是一個不斷訓(xùn)練和強化生理功能的過程。在聲樂研究中，只有結(jié)合和多方面才能有所進(jìn)步。興趣是最好的老師。學(xué)聲樂的人對聲樂很感興趣。今天，心理學(xué)已經(jīng)成為社會發(fā)展的主導(dǎo)學(xué)科之一。在未來的社會生活中，人們的心理素質(zhì)會越來越高。我們應(yīng)該注重培養(yǎng)具有開拓精神和創(chuàng)新意識的人才，聲樂教學(xué)也是如此。

二、影響聲樂演唱者健康心理的主要原因

（一）情緒和情感

情緒和情感是人們對客觀事物的態(tài)度和體驗，是基于生理的主觀心理活動。歌手的情緒包括喜悅、憤怒、悲傷和音樂，這些情緒直接影響他的聲音和歌唱。雖然有時聲樂狀態(tài)是正常的，但如果歌手在演唱時情緒不正常，沒有情感的介入，歌曲的表演就會受到影響，人們的心也不會被感動。在聲樂教學(xué)中，教師可以充分調(diào)動和感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，通過與學(xué)生的情感交流或美妙的歌聲，為學(xué)生創(chuàng)造積極的態(tài)度和積極參與的意識。

（二）興趣和能力

興趣是人們積極探索事物或開展活動的認(rèn)知傾向的基礎(chǔ)，是學(xué)習(xí)意識和學(xué)習(xí)積極性的核心因素，是學(xué)習(xí)動機的源泉。在聲樂學(xué)習(xí)中，一旦學(xué)生對專業(yè)知識有了濃厚而穩(wěn)定的興趣，他們就會保持高度的學(xué)習(xí)熱情和渴望，學(xué)習(xí)過程中能夠集中精力，努力學(xué)習(xí)，快速掌握演唱的方法和技巧，提高演唱能力。因此，興趣與能力相輔相成，共同發(fā)展。

（三）個性和意志

對于聲樂學(xué)生來說，堅強的意志和堅強的性格是非常重要的。因為聲樂學(xué)習(xí)不同于其他學(xué)科，它不像普通人想象的那么容易，為了提高音程，一個好的練習(xí)技巧，它需要花費大量的時間，反復(fù)練習(xí)。如果一個學(xué)生的意志不是堅定的，而是軟弱的。不是堅強的性格，而是膽小的性格。很難想象他有多大的毅力和耐力，為了能夠堅持多年的基礎(chǔ)訓(xùn)練，發(fā)聲技能的困難相繼被打破。因此，為了學(xué)習(xí)和進(jìn)步，出色地完成演唱任務(wù)，成就聲樂藝術(shù)事業(yè)，我們必須不斷培養(yǎng)和鍛煉意志的素質(zhì)。

三、健康歌唱心理在聲樂教學(xué)中的作用

學(xué)生在良好的環(huán)境中,一個相對穩(wěn)定的心理素質(zhì),在教室里和環(huán)境影響下，形成堅持、活潑、開朗、性格好的特質(zhì)，學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)為未來和聲樂技巧創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。聲樂教學(xué)中健康歌唱心理的素質(zhì)訓(xùn)練,還可以幫助學(xué)生培養(yǎng)正確的歌唱意識,使學(xué)生在實際教學(xué)的過程中正確感情疏導(dǎo)，并集中飽滿的情緒去唱歌,在聲樂表演中發(fā)揮更好的效果，真實的情感和藝術(shù)之間的融合,有效地提高學(xué)生的學(xué)術(shù)成就領(lǐng)域的聲樂。

四、聲樂教學(xué)中健康歌唱心理的培養(yǎng)

（一）營造和諧輕松的教學(xué)氛圍

想要從根本上培養(yǎng)學(xué)生健康的歌唱心理，就要營造輕松和諧的教學(xué)環(huán)境，要在情感上安慰學(xué)生，讓學(xué)生由內(nèi)而外地放松，只有學(xué)生在心理上得到放松，才能夠進(jìn)一步形成健康的心理狀態(tài)。實際上一個健康的心理狀態(tài)是指歌唱所需要的相關(guān)器官，全部維持在一個協(xié)調(diào)平衡、自然靈活的狀態(tài)下，跟隨學(xué)生的主觀意志進(jìn)行運作。學(xué)生會積極熱情地投入聲樂課堂中去，主觀能動性得到充分的調(diào)動，在這樣的氛圍中，課堂教學(xué)的效率更高、效果更好。

（二）強化聲樂教學(xué)的日常訓(xùn)練

培養(yǎng)良好的歌唱心理要有正確的思想方法,在練習(xí)唱歌時，你會經(jīng)常聽到人們說用心，“心”這個詞的形成在平時,當(dāng)練習(xí)唱歌的心自信,快樂,平靜,不要被技術(shù)和方法嚇倒,相信技術(shù)和方法并不神秘,自己必須能夠?qū)W習(xí),所以可以排除任何不正常的情緒,平靜心情,經(jīng)歷了困難和挫折,它建立了良好的歌唱心理;平時練習(xí)唱歌，說出自己的感受和愿望，表達(dá)內(nèi)心的感受，可以避免思維和技術(shù)方法造成的心理緊張，養(yǎng)成良好的聲樂和情感演唱心理。

（三）充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用

傳授知識不是教師的唯一目標(biāo)，塑造學(xué)生的靈魂和品格是教師教學(xué)工作的最終目標(biāo)。只有在向老師學(xué)習(xí)的過程中，讓學(xué)生了解歌唱的魅力，從而愛上歌唱，渴望表演，學(xué)生的歌唱水平才會提高，歌唱技能才會自然掌握。例如,老師可以為學(xué)生在每節(jié)課上課前表演歌曲,使學(xué)生能感受到老師的心理狀態(tài)和精神的歌唱老師自己的技能和緩解,這樣學(xué)生和老師可以成為模型更好的指導(dǎo)學(xué)生建立健康的歌唱心理學(xué)。

（四）加強實踐，增強自信心

首先要理解歌唱必須符合觀眾的藝術(shù),發(fā)展心理學(xué)應(yīng)加強實踐階段,可以多做一些小型音樂會一些舞臺的活動,自己可以感覺和控制自己的能力，不斷積累經(jīng)驗的階段。特別是在一些場合娛樂性很高的地方表演,學(xué)生會更輕松和快樂，輕松的環(huán)境將緩和緊張局勢的表演者。在表演之前，穩(wěn)定你的情緒，回想你的練習(xí)時候的感受，發(fā)聲，默記一下歌曲的歌詞，這樣容易緩解你上臺前緊張的情緒，更有利于發(fā)聲器官生理功能的自由，靈活，不會由心理緊張造成的虛弱狀態(tài)，而破壞自然流動的聲音。

五、結(jié)語

本文首先對健康歌唱心理在聲樂教學(xué)中的重要作用進(jìn)行了簡單的認(rèn)識，然后提出了在聲樂教學(xué)中培養(yǎng)健康歌唱心理的策略。通過研究為聲樂教師和開展教學(xué)工作提供參考意見，從而提高聲樂教學(xué)的整體水平。給學(xué)生提了一些合理的意見，對這方面困擾的學(xué)生一些幫助。