高俊 關(guān)鵬 王海峰
(1.哈爾濱師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院;2.黑龍江冰雪體育職業(yè)學(xué)院)
高等院校公共體育武術(shù)課程是以發(fā)展大學(xué)生武術(shù)運動技能為教學(xué)目標(biāo)、以提高大學(xué)生身體素養(yǎng)為核心、以發(fā)揚中華傳統(tǒng)體育文化為精神內(nèi)涵、以建立良好的武術(shù)體育意識和武德觀念為宗旨,以教授具有民族特色武術(shù)技能為教學(xué)內(nèi)容的體育課程。中國傳統(tǒng)武術(shù)是具有中國特色的,從始延衍流傳、以制止侵襲、停止戰(zhàn)斗為導(dǎo)向的技術(shù)應(yīng)用,既是兼具武術(shù)和武德的一門傳統(tǒng)學(xué)系,也是引領(lǐng)修習(xí)者認識人與自然、社會客觀規(guī)律的一種教化方式。[1]武術(shù)作為中華民族傳統(tǒng)文化的載體之一,高校開展公共武術(shù)課程不僅能夠有效強化學(xué)生對于民族的認同感,以達到弘揚民族文化、增強民族凝聚力的目的;同時豐富多彩的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容與傳授方式也極大地提高了學(xué)生對武術(shù)運動本質(zhì)的認知。雖然高校公共體育武術(shù)課程具有較好的教育作用和功能,但2019年教育部新一輪高校公共體育課程改革的開展又對武術(shù)課程全面育人提出了更高的要求。這就要求我們以新時期我國高等院校體育課程改革為目標(biāo),解析高等院校公共體育武術(shù)課程全面育人的本質(zhì)和內(nèi)涵,提出發(fā)展對策,為助力高等院校人才培育提供參考。
當(dāng)前,隨著中國特色社會主義發(fā)展進入新時代,體育教育的基礎(chǔ)性、先導(dǎo)性、全局性地位和作用更加凸顯。2018年9月,習(xí)近平總書記在全國教育大會上發(fā)表重要講話,要求學(xué)校體育要堅持立德樹人目標(biāo),徹底改革教育評價體系,加快補齊教育短板,以“享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”四位一體為改革目標(biāo),讓體育成為錘煉意志和健全人格的重要途徑。[2]習(xí)近平總書記的講話明確了新時期我國高等院校公共體育課程的發(fā)展目標(biāo),不僅吹響了學(xué)校體育進行革命性變革的號角,同時也進一步明晰了高校公共體育課程全面育人的新方向和新思路。
興趣是最好的老師,樂趣是最好的動力。以享受樂趣為導(dǎo)向的體育課程改革目標(biāo)不僅沒有降低課程的標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的要求,相反,對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式、教學(xué)方法與手段等均提出了更高的要求。因為當(dāng)代日益豐富的體育物質(zhì)文化和精神文化不僅改變了大學(xué)生對體育簡單肢體運動的認知、推動了學(xué)生對運動需求的多樣化發(fā)展,同時也促使大學(xué)生在高校公共體育課程中由被動參與向主動選擇的轉(zhuǎn)變。要實現(xiàn)學(xué)生享受武術(shù)運動樂趣的教學(xué)目標(biāo),就要針對當(dāng)前高等院校公共體育武術(shù)教學(xué)“課程設(shè)置失衡、教學(xué)手法低效”等問題進行解決,[3]既要拓展武術(shù)課程教學(xué)內(nèi)容,吸引學(xué)生的運動參與興趣;同時還要求教師要在教學(xué)中根據(jù)不同武術(shù)內(nèi)容的特點,創(chuàng)新教學(xué)形式,通過多樣性的技術(shù)學(xué)習(xí)與運動練習(xí),將學(xué)生的運動體驗建立在武術(shù)運動技能獲得的學(xué)習(xí)成就感之中。
促進大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展,其實質(zhì)就是通過體育課程改革提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平。因為近年來我國大學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降,不僅說明我國高等院校公共體育課程育人成效較低,同時也表明大學(xué)生體育學(xué)習(xí)與運動鍛煉不足。[4]而要通過武術(shù)課程增強學(xué)生體質(zhì),就要針對當(dāng)前學(xué)生“體質(zhì)水平低、運動技能弱”的教學(xué)境況,一方面設(shè)置恰當(dāng)?shù)奈湫g(shù)教學(xué)內(nèi)容,提升學(xué)生課內(nèi)外武術(shù)運動技能的學(xué)習(xí)質(zhì)量與練習(xí)成效,通過完善教學(xué)方法,構(gòu)建多樣化、專門化的體能訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練手段,以合理的練習(xí)數(shù)量、頻次與強度負荷,形成對身體生理機能的應(yīng)激和精神上的愉悅反饋,促進身心的健康發(fā)展、體質(zhì)健康水平的不斷提升;另一方面,以教學(xué)實踐促進學(xué)生對健康體育生活方式的認知,通過多種武術(shù)運動實現(xiàn)學(xué)生的身體機能發(fā)展,將學(xué)生的體質(zhì)健康獲得建立在武術(shù)技能的學(xué)習(xí)與練習(xí)過程之中。
健全人格的培育之所以成為新時期高等院校體育課程改革目標(biāo)之一,在于只有健全的人格寓于健全的身體之中,才能承擔(dān)繁重的工作,才能以正確的世界觀、人生觀和價值觀服務(wù)社會、建設(shè)國家。體育作為一項專門化、社會化的身體運動,在技能傳授、技術(shù)學(xué)習(xí)和運動練習(xí)過程中從不缺乏對健全身體的塑造,但卻常常因忽視健全人格的培養(yǎng)而導(dǎo)致學(xué)生自卑、抑郁、怯懦、孤僻、冷漠、悲觀等不良人格的形成,并導(dǎo)致學(xué)生性格偏激、行為異常、乖張、情緒控制能力差、性格孤僻等不良行為的產(chǎn)生和發(fā)展。[5]要在武術(shù)課程中培養(yǎng)健全的人格并將其寓于健全的身體之中,一方面要在教學(xué)中增加武德培養(yǎng),通過武德健全大學(xué)生的人格,讓學(xué)生通過武術(shù)運動的學(xué)習(xí)與練習(xí)、傳統(tǒng)武術(shù)文化的闡釋,實現(xiàn)健全人格的形成;另一方面要通過身體形態(tài)的優(yōu)化、運動技能的建立、體質(zhì)健康水平的提升,促進其形成科學(xué)的認知觀,增強自愛、自強、自尊和自信,以知行合一的體育行為詮釋健康體質(zhì)與良好人格的融合發(fā)展。
錘煉意志之所以成為新時期高等院校體育課程改革的又一重要目標(biāo),不僅在于良好的意志品質(zhì)是發(fā)展智力、克服困難、完成各種實踐活動的重要條件,同時也是塑造堅強性格、保持心理健康和完善自我修養(yǎng)等綜合素養(yǎng)培育的重要內(nèi)容。但良好意志品質(zhì)不是生來就有的,而是后天在教育的作用下通過自己的努力而逐步發(fā)展起來的;同時綜合素養(yǎng)的提升也不是短時期就能形成的,是需要長久磨煉才能建立的。在體育運動中本不缺乏意志的錘煉,但教學(xué)的弱化不僅削弱了意志品質(zhì)的培養(yǎng),同時也影響了學(xué)生綜合素養(yǎng)的培育。在武術(shù)教學(xué)中進行基于意志錘煉的綜合素質(zhì)培育,就是要將武術(shù)運動技能學(xué)習(xí)過程中的持之以恒與刻苦練習(xí)的教學(xué)過程上升為面對困難、迎接挑戰(zhàn)的意志錘煉和綜合素養(yǎng)的培育過程。[6]一方面,以學(xué)生能夠主動克服艱難險阻、畏難心理,積極投身武術(shù)運動技能的學(xué)習(xí)與練習(xí)之中,引導(dǎo)其勇于面對挑戰(zhàn)、克服困難、堅持鍛煉;另一方面,引導(dǎo)學(xué)生將意志品質(zhì)的錘煉置于長期的武術(shù)運動和人生發(fā)展之中,將意志品質(zhì)的培養(yǎng)內(nèi)化為一種良好的體育生活方式。
教學(xué)環(huán)境的不足已經(jīng)成為制約武術(shù)課程育人的短板,要提高育人成效就要加快場地設(shè)施以及相關(guān)配套政策的建設(shè);通過完善教學(xué)環(huán)境,使其達到基本滿足教會、勤練和常賽的標(biāo)準(zhǔn)與要求。首先,改善場地設(shè)施條件。通過在場地鋪設(shè)緩震材料或增加地毯等方式,避免學(xué)生進行武術(shù)運動時發(fā)生運動損傷;還可以為學(xué)生建設(shè)或開放專業(yè)武術(shù)室內(nèi)場館,教授具有技擊、對抗性的武術(shù)拳術(shù),進一步提高學(xué)生的運動技能水平,滿足學(xué)生終身運動的需要。其次,加強場地、設(shè)施管理與維護。聘請專門的管理維護人員,通過每日清掃、實時修繕等方式,實現(xiàn)對場地的有效維護,以高質(zhì)量的場地保障課內(nèi)教學(xué)與課余鍛煉;還可以通過日常巡護的方式幫助學(xué)生正確處理運動損傷,保障武術(shù)教學(xué)安全開展。第三,優(yōu)化器材應(yīng)用。教師應(yīng)積極構(gòu)建多種多樣的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容,增加能夠吸引學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的武術(shù)器械,如功夫扇、太極球等,讓學(xué)生通過短時間的學(xué)習(xí)就能掌握技術(shù)動作。此外,還應(yīng)該在課余對學(xué)生開放武術(shù)場館,讓學(xué)生在課余時間能夠進行武術(shù)練習(xí),將學(xué)生身體素養(yǎng)的培育和武術(shù)技能的培養(yǎng)落到實處。
“少年強則國家強,少年興則民族興”。要保證武術(shù)課程育人成效,就要通過“移風(fēng)易俗”,將強化思想觀念由強健身心向運動適應(yīng)轉(zhuǎn)變,讓學(xué)生都主動參與武術(shù)運動。首先,強化專門性體能。應(yīng)積極修訂教學(xué)計劃和課程結(jié)構(gòu),安排專門的教學(xué)課時對學(xué)生進行專門性、多形式的體能訓(xùn)練。如,靈活運用重復(fù)和間歇訓(xùn)練法,通過變化運動負荷,達到提高機體乳酸耐受力的目的,強化學(xué)生下肢對技術(shù)動作的支撐,以此提升學(xué)生武術(shù)技術(shù)動作的專門性體能保障能力。其次,優(yōu)化身體協(xié)調(diào)能力。在教學(xué)中教師不僅要采用平板支撐、俯臥兩頭起、俯臥挺身、負重下腰、慢動作登山、弓步扭轉(zhuǎn)等練習(xí)方式,強化核心區(qū)域?qū)C體平衡姿態(tài)和協(xié)調(diào)移動的控制。第三,發(fā)展運動技能。根據(jù)武術(shù)運動技術(shù)的特征和肌肉、神經(jīng)關(guān)節(jié)工作的特點,教師一方面可以采用完整練習(xí)、分解練習(xí)、重復(fù)練習(xí)等不同手段,讓學(xué)生能通過多樣化練習(xí)有效提升機體神經(jīng)系統(tǒng)控制各肌群有效完成武術(shù)專項動作的協(xié)同工作能力;另一方面,可以運用“低—高—低”“線性增強”“持續(xù)漸進”等不同訓(xùn)練模式,不斷強化神經(jīng)系統(tǒng)對動作模式的信息反饋,促進各肌群建立正確的運動工作模式。
體育課程雖然教授運動知識,但其實質(zhì)卻是在培育人的正確體育價值觀和良好體育行為習(xí)慣。武術(shù)課程要實現(xiàn)核心素養(yǎng)教育理念和“享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”四位一體教學(xué)目標(biāo),不僅要提高身體素質(zhì)、發(fā)展運動技能,更要在教學(xué)中“潛移默化”地促進健全的人格寓于健全的身體。首先,優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。武術(shù)課教學(xué)要實現(xiàn)6個方面核心素質(zhì)的培養(yǎng),其教學(xué)內(nèi)容不僅要從實際出發(fā)滿足學(xué)生的運動需求,同時還要著眼于長遠發(fā)展,從運動技能提升、健全人格培育、意志品質(zhì)錘煉教學(xué)實現(xiàn)進行改進與完善。教師要更加靈活地構(gòu)建層次化、階段性的教學(xué)內(nèi)容,讓不同水平的學(xué)生都能通過武術(shù)課教學(xué)獲得運動技能的發(fā)展,還要將愛國主義教育、意志品質(zhì)錘煉等融入教學(xué)內(nèi)容之中。其次,提高教學(xué)過程的趣味性。教學(xué)過程不僅是教學(xué)實現(xiàn)的重要路徑,同時也是提升教學(xué)有效性的重要環(huán)節(jié)。教師在教學(xué)中應(yīng)從技能發(fā)展的實用性出發(fā),主動創(chuàng)設(shè)運動情景,以一定的運動難度目標(biāo)為導(dǎo)向,引導(dǎo)學(xué)生以持續(xù)的挑戰(zhàn)和成功的體驗錘煉意志品質(zhì)、發(fā)展運動能力。第三,融合新型教育、教學(xué)理論。教師應(yīng)依據(jù)認知信息加工理論,將武術(shù)運動技術(shù)以“技術(shù)鏈”的動作結(jié)構(gòu)和“動力鏈”的力的有效作用過程詳細講述給學(xué)生,并通過動作體感的建立,讓學(xué)生明確武術(shù)運動技術(shù)動作的外在表征、各主要肌群協(xié)同工作的效度,有計劃、有目的地發(fā)展自我的武術(shù)動作模式與運動技能。
高校公共體育課程改革的推進、育人成效的提升,不僅是教師的職責(zé),更是學(xué)校管理者和相關(guān)教育部門和全社會共同的職責(zé)。只有國家、社會、學(xué)校、管理者、教師攜起手,才能推動武術(shù)教學(xué)更好的發(fā)展。首先,提升課程重視程度。體育教學(xué)主管部門要成立督導(dǎo)組、督學(xué)組,監(jiān)督、檢查武術(shù)課教學(xué)開展的現(xiàn)狀,及時糾正違反教學(xué)規(guī)定的行為,為高校武術(shù)課程的有效開展保駕護航;同時,學(xué)校主要體育教學(xué)管理者更要通過不減課、不占課、增資源、擴投入、強管理等實際行動,堅持貫徹《深化教育改革,全面推進素質(zhì)教育的決定》中的相關(guān)要求,扎實推動武術(shù)課程教學(xué)。其次,加強課程建設(shè)。武術(shù)課程作為大學(xué)生武術(shù)運動技能發(fā)展以及發(fā)揚傳統(tǒng)文化的重要課程,要解放思想、開拓創(chuàng)新,在繼承和發(fā)揚方面取得更大的進步。學(xué)??筛鶕?jù)地域特點和學(xué)生運動需求增加諸如螳螂拳、通臂拳等具有地域特點的武術(shù)項目,促進傳統(tǒng)武術(shù)運動與現(xiàn)代教學(xué)發(fā)展相接軌;同時也可以創(chuàng)新武術(shù)教學(xué)如武術(shù)三字經(jīng)、武術(shù)操等,通過拓展武術(shù)項目內(nèi)容和形式,滿足高校學(xué)生的武術(shù)運動需求。此外,學(xué)校還要以課內(nèi)外一體化的方式提高學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣,通過武術(shù)活動或運動競賽打造人人都可以參與的武術(shù)文化平臺,真正讓繼承和發(fā)揚得到落實,把高校群眾性武術(shù)活動和競賽轟轟烈烈地開展起來,用比賽帶動勤練、以勤練促進教學(xué),讓武術(shù)教學(xué)真正實現(xiàn)“享受樂趣、增強體質(zhì)”。第三,增加課程投入。武術(shù)作為具有較高危險性的公共體育課程,要補齊在教學(xué)開展中的短板,不僅要加大場地、器材等方面的經(jīng)費投入,還要進一步完善在師資、管理、維護及法律、法規(guī)等方面的建設(shè)。在硬件方面,學(xué)校應(yīng)尋求相關(guān)教育和體育主管部門的支持,齊抓共管加大對課內(nèi)教學(xué)場地建設(shè)、器材購置等方面的投入,走出場地設(shè)施以及相關(guān)配套器材不足的困境;同時,對于課余武術(shù)活動應(yīng)積極尋求社會相關(guān)行業(yè)協(xié)會的支持,通過冠名、贊助的形式解決學(xué)生課余活動因場地、服務(wù)等受限的問題,為學(xué)生營造一個更加良好的運動環(huán)境。