力與美的化身

文森

黃色的Top點(diǎn)就在眼前，Jania折膝、伸出右手去抓住打在灰色造型上不到一個(gè)指節(jié)寬的釘點(diǎn)，人工巖壁后的麥克風(fēng)清晰地錄下了她大口喘息的聲音，掛右腳，臀部發(fā)力將自己提起，重心倒向右邊，左手伸向右手的上方。

此時(shí)，Jania Garnbret距離Top點(diǎn)只有最后的六七個(gè)動(dòng)作，在她之前出場(chǎng)的4個(gè)人，最高點(diǎn)也不過(guò)是日本老將野口啟代所達(dá)到的28號(hào)支點(diǎn)，而Jania現(xiàn)在右手抓住的，是37號(hào)支點(diǎn)。

粗重的呼吸和沉重的體態(tài)都顯示出體力的不支，當(dāng)左手碰到手點(diǎn)的一刻，她沖墜了。她面向觀眾，揮手致意。無(wú)論最后出場(chǎng)的3位選手有何等精彩的表現(xiàn)，Jania都已經(jīng)憑借著在早先結(jié)束的攀石賽中取得的優(yōu)勢(shì)，鎖定了奧運(yùn)歷史上首枚女子攀巖金牌。

這便是巖友口中的“大魔王”，Jania Garnbret（亞尼婭·甘布萊特）。

力與美的融合

令人難以置信的是，這樣一個(gè)名滿(mǎn)世界的攀巖者，卻年僅22歲。

1999年3月，Jania Garnbret出生在斯洛文尼亞的Sloveni Gradec，一個(gè)位于斯洛文尼亞北部、臨近奧地利的小城鎮(zhèn)。斯洛文尼亞是一個(gè)頗為神奇的國(guó)家，在這個(gè)領(lǐng)土面積不比北京市大多少，人口還不及北京1/10的國(guó)家，走出了大批優(yōu)秀的攀登者和高山探險(xiǎn)家：Dave Karnicar、Francek Knez、Luka Strazar、Martina Cufar、NataliaGros……斯洛文尼亞豐富的自然資源和發(fā)達(dá)的生活水平培育了一批又一批優(yōu)秀的攀登者。

攀爬是一種天性，我仍記得小時(shí)候爬小區(qū)里的樹(shù)、爬古觀象臺(tái)的外墻，爬一切我覺(jué)得能爬上去的結(jié)構(gòu)的時(shí)光。幼年的Jania便是從爬樹(shù)、爬門(mén)框、爬衣柜開(kāi)始自己的攀登人生的。Jania六七歲的時(shí)候，她所生活的Sloveni Gradec出現(xiàn)了一面用于推廣攀巖運(yùn)動(dòng)的攀巖墻，這是攀巖這個(gè)概念第一次進(jìn)入她的腦海。

年少時(shí)的Jania也對(duì)舞蹈很感興趣，這倒也很好理解，這兩項(xiàng)活動(dòng)都強(qiáng)調(diào)美感、對(duì)身體的控制和協(xié)調(diào)性，Jania又是個(gè)靈活而且活躍的小姑娘，因此在兩個(gè)項(xiàng)目中都做得非常好。Daria Garnbret，Jania的母親，在采訪中回憶道：“當(dāng)我們給她報(bào)名課外活動(dòng)的時(shí)候，她選擇了舞蹈”，Jania甚至參加了幾次比賽，不過(guò)在舞臺(tái)上她感覺(jué)并不舒服?！暗?dāng)我真的希望她選擇舞蹈這條道路的時(shí)候，Jania作了不同的選擇，她選擇攀巖。”

Jania回憶自己第一次攀巖，感覺(jué)到攀爬時(shí)身輕如燕、動(dòng)作流暢，抵達(dá)頂點(diǎn)的成就感，她覺(jué)得找到了自己。

“第一次參加比賽的時(shí)候，Janja排名幾乎墊底。”母親Daria回憶時(shí)說(shuō)：“下一場(chǎng)比賽是第6名，然后第5名、第3名、第1名、第1名、第1名第1名第1名……”

她喜歡贏，但贏下一場(chǎng)比賽之后，她總還有一種感覺(jué)：她可以做得更好。她自己也承認(rèn)，她有一點(diǎn)完美主義，總想在各方面都做到最好，想做最好的學(xué)生，想要最好的成績(jī)。她帶記者參觀她干凈整潔的小公寓，卻因?yàn)榇斑吜酪录苌系囊路X(jué)得房間很亂;如果一條抱石線路她沒(méi)能Flash（在可以從他人處獲得線路信息的情況下一次完攀），她會(huì)哭鼻子。她也的確可以做得更好，開(kāi)始參加攀巖比賽后，她變得勢(shì)不可擋，國(guó)青賽，然后世青賽，然后世界杯，現(xiàn)在是奧運(yùn)會(huì)，一個(gè)接一個(gè)的冠軍被她收入囊中。

Janja最初嶄露頭角是在2015年，那時(shí)她還沒(méi)高中畢業(yè)，因?yàn)榇髦例X矯正器而得到了一個(gè)顯得頗為可愛(ài)的外號(hào)：“牙套妹”，這時(shí)的她已經(jīng)贏得了自己的第一個(gè)IFSC世界杯難度賽的冠軍，那時(shí)的她身材還比較清瘦，更偏向難度型選手的體型。很難說(shuō)Janja是如何取得的勝利，Jania的攀爬完美地融合了力量與美感。她攀爬的動(dòng)作不似Jain Kim般優(yōu)雅柔滑，卻在巖壁上宛如作畫(huà)一般有著優(yōu)美流暢的線條;又不完全屬于暴力流，一舉一動(dòng)之間體現(xiàn)了她驚人的指力、抓握力和爆發(fā)力。

相比攀爬，那更像是流動(dòng)的藝術(shù)她在巖點(diǎn)間的移動(dòng)如此自如，如此輕盈，如此自然，好像擺脫了重力一般如履平地。

對(duì)她的攀爬，人們只能給出一個(gè)解釋?zhuān)禾熨x。

ODen Your Mind

競(jìng)技攀巖與自然巖壁攀巖，雖同是攀巖，卻有著極大的不同。競(jìng)技攀巖發(fā)展至今，已經(jīng)不再是簡(jiǎn)單的模仿自然巖壁，而是幾乎成為了一項(xiàng)另外的運(yùn)動(dòng)，你很難在自然巖壁上找到與競(jìng)技攀巖中使用的造型支點(diǎn)類(lèi)似的自然結(jié)構(gòu)，也很難在自然巖壁上找到一連串干奇百怪的攀爬動(dòng)作。

很多競(jìng)技攀巖運(yùn)動(dòng)員都會(huì)在職業(yè)生涯的初期面臨一個(gè)抉擇，賽場(chǎng)or巖場(chǎng)。法國(guó)攀巖運(yùn)動(dòng)員Melissa Le Neve就曾面臨這樣的抉擇，她的教練對(duì)她說(shuō)，野攀對(duì)于贏得比賽沒(méi)有什么好處，所以她必須選擇，而她最終選擇了退役，并在2020年完成了Action Direct（9a/5.14d），實(shí)現(xiàn)了自己7年來(lái)的夢(mèng)想。

但這些差異對(duì)于Jania來(lái)說(shuō)，似乎并不是太大的阻礙。相反，對(duì)于她來(lái)說(shuō)，野攀是非常好的調(diào)劑方式，盡管她并不是經(jīng)常有機(jī)會(huì)去野攀。職業(yè)攀巖運(yùn)動(dòng)員的生活并不清閑，除了日常高強(qiáng)度的訓(xùn)練外，她往往要連續(xù)數(shù)周穿梭于各國(guó)參加比賽。盡管大部分職業(yè)運(yùn)動(dòng)員都是真心熱愛(ài)攀巖這個(gè)運(yùn)動(dòng)，但連續(xù)高強(qiáng)度的比賽會(huì)讓選手身心俱疲，壓力倍增。Akiyo這樣說(shuō)過(guò)，Jain Kim這樣說(shuō)過(guò)，Jania也這樣說(shuō)。

所以她有時(shí)也會(huì)走進(jìn)自然去尋求些放松，然而Jania口中的放松，也許不是你想象的那么放松。2015年，Jania在克羅地亞地區(qū)攀巖旅行了4天，在4天的旅行中，她完成了兩條線路：

Avatar，8b/5.13d，Onsight;

Scrat，8c/5.14b，第二次嘗試時(shí)紅點(diǎn)。

如果你對(duì)這些難度數(shù)字沒(méi)有什么概念，那么不妨這樣理解：完成8b級(jí)別線路的難度，不亞于全馬跑進(jìn)230——對(duì)于業(yè)余選手來(lái)說(shuō)并非不可能，但若要完成則需要天賦和經(jīng)年累月的刻苦訓(xùn)練以及對(duì)于線路數(shù)十次甚至是上百次的嘗試。然而對(duì)于Jania來(lái)說(shuō)，輕松寫(xiě)意的4日旅行，足矣。

2017年末，她再次得到了放松的機(jī)會(huì)，這次她去了西班牙，2天，5次嘗試，就紅點(diǎn)了Seleccio Natural（9a/5.14d），并且在完成這條9a的前一天，她剛剛完成了一條8c+/5.14c的線路Open Your Mind。

僅僅兩天后，她又完成了另一條9a線路La Fabela Dala Enmienda;然后她又Onsight了另一條8c+/5.14c的線路La Fabelita。

什么概念？一個(gè)攀巖者的Onsight（注釋?zhuān)涸趯?duì)線路信息一無(wú)所知的情況下一次完攀）能力，通常比其最高紅點(diǎn)能力低一個(gè)數(shù)字（在YSD難度系統(tǒng)中），也就是說(shuō)，Janja很有可能具備紅點(diǎn)5.15c線路的實(shí)力，要知道，當(dāng)今世界上最難的單段線路也就是5.15d了。

她自己對(duì)此非常自豪，在采訪中她曾對(duì)媒體表示，這是她最驕傲的兩件事之一。她很希望自己能一直攀巖，只是目前她必須專(zhuān)注于賽場(chǎng)和常規(guī)訓(xùn)練，希望自己以后能有更多的時(shí)間去野外攀爬。目前，有外媒報(bào)道Jania在法國(guó)嘗試了經(jīng)典的9a+/5.15a線路Biographie，2017年9月，Margo Hayes紅點(diǎn)了這條經(jīng)典的9a+線路，成為了首位完成這條線路的女性。顯然，Jania把它作為了自己下一個(gè)目標(biāo)，而且她脫落的地方，離Biographie的頂鏈，只差最后一個(gè)動(dòng)作。

只需要一間訓(xùn)練室

“為什么Jania是最強(qiáng)的？”

被問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，Jania的教練Roman頓了一下，思索了一會(huì)兒，說(shuō)：“因?yàn)樗褪亲顝?qiáng)的?！比缓笏坂鸵幌滦α耍f(shuō)：“哈哈，我也不知道?！?/p>

Jania的訓(xùn)練日常并不是在專(zhuān)業(yè)的大型綜合巖館里，也不是常年出沒(méi)于各個(gè)巖場(chǎng)。她的訓(xùn)練地點(diǎn)是在家鄉(xiāng)的一個(gè)小小的、空中飄著鎂粉的訓(xùn)陳室中，地上鋪了厚厚的抱石墊，一面外懸著的攀巖墻上密密麻麻地布滿(mǎn)了包著一層鎂粉的巖點(diǎn)。一面Campus Board，其他的墻上用造型定著一些攀巖線路。

這間訓(xùn)練室沒(méi)有一點(diǎn)與Jania世界冠軍的身份相稱(chēng)，它的旁邊是兒童游樂(lè)設(shè)施，小孩們?cè)谒奶幈寂艽螋[;它的樓上是一間鋼管舞房，混雜著音樂(lè)和舞者的腳步聲。但Jania的教練有著先進(jìn)的原則：你不需要世界上最棒的巖館，不，你需要的只是一間訓(xùn)練室，就這么多。

Roman并不主動(dòng)去推動(dòng)Jania和其他隊(duì)員訓(xùn)練，他有很多期待，但并不去逼迫他們。這大抵有兩點(diǎn)好處，一方面，一些不自覺(jué)的人會(huì)被自然淘汰;另一方面，自覺(jué)的人也能通過(guò)自主的訓(xùn)練而保持對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)?！耙?yàn)椴皇俏覜Q定了他們要成為世界上最強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員，是他們自己決定了他們要成為最強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員。”Roman說(shuō)。

一些運(yùn)動(dòng)員會(huì)在休賽期來(lái)到斯洛文尼亞訓(xùn)練，或者說(shuō)，觀摩斯洛文尼亞的攀巖者們?nèi)绾斡?xùn)練。也許他們成功的秘密就是沒(méi)有秘密，他們獲得成功的方式就是努力地訓(xùn)練，Jania尤其如此?！耙?yàn)樗娴淖龊昧伺τ?xùn)練的準(zhǔn)備?！边@是教練Roman給出的答案。

抱石是一項(xiàng)有意思的運(yùn)動(dòng)，它具有動(dòng)態(tài)性、觀賞性和創(chuàng)造力。但抱石訓(xùn)練并不是一項(xiàng)有趣的活動(dòng)，你會(huì)感到肌肉酸痛、疲勞，長(zhǎng)時(shí)間與支點(diǎn)表面接觸會(huì)損耗手指肚的皮膚，持續(xù)的失敗也會(huì)使人精神挫敗。

Jania不在乎這些，她喜歡訓(xùn)練，不論是糟糕的一天、糟糕的心情還是疼痛的手皮，都不能阻止她進(jìn)行訓(xùn)練，而且沒(méi)有人比她練的更多。一周7天，她有6天的時(shí)間花在訓(xùn)練上，最多的時(shí)候每天要花4小時(shí)開(kāi)車(chē)在不同的地點(diǎn)間轉(zhuǎn)場(chǎng)訓(xùn)練。她不累嗎？她當(dāng)然累，她總是一邊笑著說(shuō)：“我好累?！币贿吀叹氶_(kāi)著玩笑，然后轉(zhuǎn)眼就又回到了墻上。

“Janja的弱點(diǎn)是什么？”

“眼下嘛……不是那么多?！?/p>

Roman遲疑了很久，回答道。

完美的賽季

Jania確實(shí)很少有弱點(diǎn)。她2019年的IFSC成績(jī)單，就很好地印證了這一點(diǎn)。

自從2007年成立以來(lái)，國(guó)際運(yùn)動(dòng)攀巖聯(lián)合會(huì)（Intemational Federation of Spots Climbing）每年都會(huì)定期在世界各地舉辦大大小小數(shù)十站攀巖世界杯的分站賽。每一站都有不同的設(shè)置，例如中國(guó)的廈門(mén)站通常設(shè)置難度和速度攀兩項(xiàng)，而奧地利因斯布魯克則通常設(shè)置難度和抱石兩項(xiàng)。

2019年，共有6站賽事設(shè)置了抱石項(xiàng)目，Jania全部奪冠，全部。

通常來(lái)說(shuō)，橫掃一個(gè)賽季所有的冠軍這種情況不可能發(fā)生，甚至不應(yīng)該成為一種可能。每一條抱石線路的設(shè)定都有其獨(dú)特的用意和特點(diǎn)，幾乎沒(méi)有任何一個(gè)運(yùn)動(dòng)員能夠很好地適應(yīng)所有的抱石線路并完成它們，但Jania做到了。

2019年是Jania高中畢業(yè)后的第一個(gè)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員賽季，賽季首站抱石比賽是4月4-6日在瑞士梅林根舉辦的世界杯分站賽。這是除了奧運(yùn)會(huì)以外，攀巖賽事的最高舞臺(tái)，在這里你能看到頂級(jí)攀巖者的身影：Adam Ondra、槽崎智亞、野口啟代、干宗元……而剛剛高中畢業(yè)的Jania將與他們同場(chǎng)競(jìng)技。

決賽的第一條線路，是出右手后雙手小動(dòng)態(tài)，靠核心力量將自己穩(wěn)住，然后掛腳向上抓三角形，再向左踩一個(gè)小腳點(diǎn)，挺身雙手抓Top點(diǎn)結(jié)束。Jania流暢地一把完成了前面的所有動(dòng)作，卻連續(xù)在結(jié)束的左腳點(diǎn)上滑脫，最終沒(méi)能結(jié)束線路。

按照以往Jania的脾氣，她會(huì)感到非常的生氣、沮喪，然后情緒低落并影響之后線路的發(fā)揮。但職業(yè)賽場(chǎng)上，如果想要成為常勝將軍，強(qiáng)大的心理素質(zhì)和意志力是必修課。2019賽季的開(kāi)端，Jania顯然已經(jīng)高分通過(guò)了這門(mén)課程。

事實(shí)上，Jania第一次嘗試便劃破了手指，接連失敗的嘗試后，她的臉上已經(jīng)閃過(guò)了一絲惱怒。她叉著腰在線路下踱步，最后放棄了這條線路，只拿到了一個(gè)Zone。正當(dāng)大家以為Jania會(huì)受到情緒的影響而發(fā)揮失常的時(shí)候，Jania一臉輕松地上場(chǎng)，用一個(gè)漂亮的“擺尾”動(dòng)作Flash了第二條決賽線路。

緊接著第三條、第四條。Jania獲得了梅林根站的冠軍。

自此，Jania的2019賽季一發(fā)不可收拾。莫斯科站，4條線全部Flash，冠軍;重慶站，4條線路2條Flash，冠軍;吳江站，3條Flash，冠軍;慕尼黑站，3條Flash，冠軍。

某種程度上，她不是一個(gè)天才，而是一個(gè)怪物。數(shù)據(jù)顯示，自從Jania Garnbret參加IFSC比賽至今，她能完成95%的抱石比賽線路。另一項(xiàng)更恐怖的數(shù)據(jù)是，在這個(gè)星球上最頂尖的運(yùn)動(dòng)員中，車(chē)王邁克爾舒馬赫的勝率約為29%，費(fèi)德勒27%，賽琳娜威廉姆斯35%，而Jania Garnbret幾乎把他們的數(shù)字都翻了一倍，達(dá)到了驚人的67%?！拔艺J(rèn)為可以得出一個(gè)有力的結(jié)論，她是地球表面最具統(tǒng)治力的運(yùn)動(dòng)員?！盜FSC評(píng)論員Charlie說(shuō)。

賽季最后一站，美國(guó)科羅拉多韋爾市（Vail），是Jania曾經(jīng)的心頭患，這曾是她2017年唯一一站參加比賽卻沒(méi)能進(jìn)入決賽的分站賽。對(duì)于再次回到Vail，她有不小的壓力。半決賽第一條線的結(jié)束動(dòng)作，Jania表現(xiàn)得并不果斷，她嘗試了兩次也沒(méi)能結(jié)束，第二條線路雖然一次完攀，但此時(shí)排名靠前的選手最低也有2T4Z，Jania在后面的兩條線路中必須至少完成一條才能進(jìn)入決賽。

Janja一個(gè)人坐在后臺(tái)的隔離區(qū)，山間的微風(fēng)吹動(dòng)著白色的帳篷布，Jania安靜地坐在椅子上，若有所思。她說(shuō)她

的肩膀好像有一點(diǎn)問(wèn)題，此時(shí)的她似乎失去了以往的自信、瀟灑和霸氣，她看起來(lái)很緊張、有些迷離。好在，Jania最終穩(wěn)定住了自己的情緒，3T4Z進(jìn)入決賽。決賽中的她又找回了以往的自己，4條線路全部完成。

決賽的最后一條線路，當(dāng)她僅用時(shí)不到一分鐘便Flash結(jié)束后，她雙手在結(jié)束點(diǎn)吊住自己，面朝墻壁低下頭去，隨后轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)面向觀眾，左手捂住嘴巴，喜極而泣。她墜落，直接癱坐在墊子上，掩面哭泣。

隨后她向觀眾揮手致意，Akiyo和Miho走上前來(lái)，與Jania擁抱祝賀。她剛剛20歲，橫掃賽季每一站的抱石冠軍，是她畢生的夢(mèng)想，她卻在20歲就創(chuàng)造了這一歷史。2019賽季，她創(chuàng)造了一個(gè)完美的賽季。

路在何方

還有一個(gè)舞臺(tái)在等待Jania，比IFSC更大的舞臺(tái)。

IFSC的成立是為了一個(gè)更大的目標(biāo)：加入奧運(yùn)。根據(jù)國(guó)際奧組委的規(guī)定，一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)若想成為奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目，需要有一個(gè)權(quán)威的、被奧委會(huì)認(rèn)可的機(jī)構(gòu)。在這樣的情況下，IFSC成立了。

2016年，攀巖正式確定成為東京奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目，這一消息在國(guó)際攀巖社區(qū)中引起了一陣巨大的波瀾。一方面，攀巖將有機(jī)會(huì)隨奧運(yùn)走進(jìn)干家萬(wàn)戶(hù);另一方面，速度賽的強(qiáng)制要求給很多攀巖者出了個(gè)大難題。

眾所周知，奧運(yùn)會(huì)是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的最高舞臺(tái)，幾乎任何一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都希望能夠獲得一枚奧運(yùn)金牌。2016年時(shí)年27歲的日本名將Akiyo本來(lái)在考慮退役，攀巖入奧讓她當(dāng)即決定延遲退役，將東京奧運(yùn)會(huì)作為自己職業(yè)生涯的最后一站。作為賽場(chǎng)上的常勝將軍，Jania毫不費(fèi)力地取得了奧運(yùn)會(huì)的參賽資格，同時(shí)也被寄予厚望。

但奧運(yùn)會(huì)畢竟是另一個(gè)層次的賽事，第一次進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)的攀巖項(xiàng)目，也盼望著向世人展現(xiàn)其完美的一面：力量與美感、創(chuàng)造力與意志力、挑戰(zhàn)與失敗，速度攀巖項(xiàng)目的加入，進(jìn)一步提高了抱石選手和難度選手的比賽難度。

東京奧運(yùn)會(huì)女子全能的資格賽，Jania在速度賽上的成績(jī)并不理想，兩次均有失誤的發(fā)揮讓她僅排名第14。在攀石賽中，Jania連續(xù)Flash全部4條攀石線路直接鎖定晉級(jí)名額。果然，大魔王還是大魔王。

決賽當(dāng)日，攀石賽的決賽共設(shè)置了3條線路，一條平衡，一條對(duì)抗，一條動(dòng)態(tài)。也許是定線員們看著Jania一把完成了資格賽的全部線路后，惱羞成怒，決心要難倒Janja，決賽的3條線路難度都很大。能夠進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)決賽的選手，無(wú)一不是個(gè)中翹楚，但除了Jania之外，大家對(duì)三條線路都不知所措，只有美國(guó)選手Raboutou曾接近完成兩條線路，但最終也沒(méi)有成功。

除了第三條動(dòng)態(tài)線以外，前兩條線路Jania仍然完成得很輕松，第一條線路只用了兩次嘗試，第二條線路Flash。唯有第三條線路，Janja少見(jiàn)的放棄，第三條線路也成了一條無(wú)人破解的線路。2T3Z，Jania穩(wěn)穩(wěn)鎖定攀石賽的第一名。隨后的難度賽Janja又直接奪魁，成為了奧運(yùn)會(huì)歷史上首個(gè)女子攀巖冠軍。

還是Akiyo，還是Miho，3個(gè)人緊緊地?fù)肀г谝黄稹?duì)于老將Akiyo，一枚銅牌給了她的職業(yè)生涯一個(gè)圓滿(mǎn)的結(jié)局;而對(duì)于Jania，一枚金牌將她的名字寫(xiě)入了史冊(cè)。

有人問(wèn)她：你打算什么時(shí)候退役。她哭笑不得，大笑著說(shuō)：“我才22歲，怎么能問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題？”但是，22歲，IFSC抱石賽全滿(mǎn)貫、奧運(yùn)金牌、世錦賽冠軍……

是啊，仔細(xì)想想，她還能再拿點(diǎn)兒什么呢？拿點(diǎn)兒什么好呢？