吉林省青少年體質(zhì)健康調(diào)查研究

趙婷 吉林工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院

一、研究背景

我國(guó)隨著2007年4月4日《國(guó)家學(xué)生身體健康標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》）[1]實(shí)施，于同年4月23日，通過(guò)了《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》[2]。國(guó)家有針對(duì)性的政策實(shí)施，對(duì)青少年體質(zhì)健康的重視程度可見(jiàn)一斑。自2014年7月開(kāi)始全國(guó)每年都會(huì)對(duì)在校生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試工作。該標(biāo)準(zhǔn)的切實(shí)貫徹，能夠使學(xué)校及時(shí)的了解和掌握學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀，通過(guò)最近的一次調(diào)查結(jié)果顯示，在我國(guó)，青少年的身體健康普遍達(dá)不到國(guó)家設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)。在一些地區(qū)，身高、體態(tài)等發(fā)育指標(biāo)得到了一定程度的改善。但在耐力、肺活量、速度與力量等身體指標(biāo)方面存在著持續(xù)下降的趨勢(shì)。下降最為嚴(yán)重的就是青少年的視力，并且存在視力差逐漸轉(zhuǎn)移到更小的學(xué)生人群當(dāng)中。對(duì)于，國(guó)家為解決青少年體質(zhì)健康逐年下降問(wèn)題作出了各種努力。比如開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑、每天鍛煉一小時(shí)和陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)等措施，但效果并不明顯。目前，青少年健康面臨著更加嚴(yán)峻的形勢(shì)和挑戰(zhàn)，這就要求國(guó)家、社會(huì)和地區(qū)有關(guān)部門對(duì)青少年身體健康狀況的下降進(jìn)行調(diào)查與反思，調(diào)查影響青少年身體健康的相關(guān)因素并排除，明確主要問(wèn)題，制定有效解決辦法是當(dāng)前工作的重點(diǎn)，堅(jiān)決落實(shí)國(guó)家有關(guān)加強(qiáng)青少年身體健康的政策與計(jì)劃。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

該課題是以吉林省長(zhǎng)春市、吉林市、四平市、通化市和延邊朝鮮族自治州5個(gè)地區(qū)8所學(xué)校（高職院校和初高中）的體育教師50人和青少年學(xué)生2000人為研究對(duì)象并把青少年體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目與所占比例情況進(jìn)行分類統(tǒng)計(jì)。這8所學(xué)校依次為吉林工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、吉林工程職業(yè)學(xué)院、長(zhǎng)春職業(yè)技術(shù)學(xué)院、四平職業(yè)大學(xué)、通化市第一中學(xué)、延邊第二中學(xué)、四平市第一高級(jí)中學(xué)、四平市第二中學(xué)。

（二）研究方法

本論文運(yùn)用了文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)分析法、對(duì)比法、實(shí)地考察法、邏輯分析法共計(jì)六種研究方法。

三、調(diào)查與分析

（一）青少年體質(zhì)健康促進(jìn)的重要性

青少年是人體各功能發(fā)育的重要時(shí)期，為了解決青少年體質(zhì)弱、身體肥胖等問(wèn)題，有關(guān)部門聯(lián)合發(fā)起了“健康第一”“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”等文件。為了更好地實(shí)施陽(yáng)光體育，首先，要了解和理解青少年身體健康方面的作用和意義；其次，要讓青少年不僅得到健康的體魄，還要樹(shù)立自信，更要去增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，鼓勵(lì)青少年在運(yùn)動(dòng)中獲得樂(lè)趣；第三，青少年是體育運(yùn)動(dòng)的主要參與者，必須意識(shí)到身心健康對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要性，以及體育鍛煉和健康教育對(duì)個(gè)人生活的重要影響；第四，體育教學(xué)的改革和創(chuàng)新的目的是引導(dǎo)青少年積極地加入體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，體育運(yùn)動(dòng)能夠幫助青少年緩解學(xué)習(xí)的壓力同時(shí)也有利于促進(jìn)青少年學(xué)習(xí)效率的提升。青少年體質(zhì)健康的促進(jìn)研究可以有效提升青少年的身體綜合素質(zhì)；有利于進(jìn)一步消除青少年的不良情緒；能夠培養(yǎng)青少年堅(jiān)定的意志品質(zhì)，達(dá)到了錘煉自身品質(zhì)的目的。

（二）青少年體質(zhì)健康促進(jìn)發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)查與分析

1.中國(guó)青少年體質(zhì)健康現(xiàn)狀調(diào)查與分析

青少年身體健康狀況是國(guó)家或地區(qū)衛(wèi)生保健、社會(huì)發(fā)展水平和未來(lái)人口素質(zhì)的重要指標(biāo)。近年，在教育部的調(diào)查中顯示：我國(guó)目前青少年體質(zhì)健康水平呈下降趨勢(shì)發(fā)展，我國(guó)7歲至22歲的青少年肥胖率增加大概18倍；我國(guó)青少年體能素質(zhì)整體下降；青少年的視力不良的情況越來(lái)越嚴(yán)重且這種情況正在向低齡化發(fā)展；青少年爆發(fā)力、肺活量、力量素質(zhì)、速度、耐力、柔韌性呈持續(xù)下降趨勢(shì)。

2.吉林省青少年體質(zhì)健康現(xiàn)狀調(diào)查與分析

該課題研究依據(jù)教育部《標(biāo)準(zhǔn)》中的要求及方法，對(duì)吉林省青少年2017-2019連續(xù)三年的達(dá)標(biāo)率進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析，通過(guò)統(tǒng)計(jì)圖明顯看出，吉林省青少年體質(zhì)健康檢測(cè)結(jié)果呈上升趨勢(shì)，最終標(biāo)準(zhǔn)率也同樣呈上升趨勢(shì)，結(jié)果表明，2007年青少年的身體素質(zhì)有所提高。吉林省教育廳積極響應(yīng)國(guó)家政策，重視青少年體質(zhì)健康發(fā)展，同時(shí)加強(qiáng)青少年體育意識(shí)。

通過(guò)對(duì)三年測(cè)試結(jié)果的分析，吉林省青少年的身高、體重等身體形態(tài)成績(jī)平均值和平均體型都有了明顯改善；同時(shí)，肺活量測(cè)試結(jié)果指數(shù)也有所提高，但在測(cè)試值上存在較大差異，說(shuō)明對(duì)心肺功能和學(xué)生體質(zhì)的影響差距較大，說(shuō)明部分學(xué)生存在缺乏鍛煉的普遍問(wèn)題；50米加速跑的結(jié)果顯示通過(guò)率低，并且成績(jī)提升緩慢；在立定跳遠(yuǎn)成績(jī)上，成績(jī)的平均分與全國(guó)平均水平有一定差距，達(dá)不到理想狀態(tài)；在女子800米和男子1000米耐力跑項(xiàng)目中，調(diào)查顯示該項(xiàng)目是目前青少年最不喜歡和成績(jī)最不理想的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，僅有10%的優(yōu)秀率。從各項(xiàng)指標(biāo)的數(shù)據(jù)可以看出，青少年的身體素質(zhì)有了很大的提高，但與理想狀態(tài)仍有差距，還需要共同努力。

3.吉林省青少年體育運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查與分析

體育運(yùn)動(dòng)是青少年參與鍛煉的重要方式，該課題主要從青少年參加體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知、頻率與時(shí)間等六個(gè)方面進(jìn)行調(diào)查與研究，分析出吉林省青少年參加體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)際情況。

①體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)知方面

通過(guò)該調(diào)查結(jié)果顯示，有23.4%的青少年認(rèn)為積極參加體育運(yùn)動(dòng)是可以幫助學(xué)習(xí)提升的，有26.6%的青少年認(rèn)為積極參加體育活動(dòng)不會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)，但也不會(huì)幫助他們提高學(xué)習(xí)。有46%的青少年認(rèn)為積極參加體育運(yùn)動(dòng)會(huì)妨礙學(xué)習(xí)成績(jī)，有4%的青少年說(shuō)他們不清楚積極參加體育運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)之間的關(guān)系。分析可知，吉林省部分青少年在參加體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)的影響問(wèn)題上，存在著認(rèn)識(shí)還不到位的情況，有待于提高。

②體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)方面

通過(guò)該調(diào)查結(jié)果顯示，吉林省青少年體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)呈現(xiàn)多元化趨勢(shì)，且男、女生存在差異。大部分男生參加體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)明確，主動(dòng)性較強(qiáng)，女生則是被動(dòng)參與的較多。由調(diào)查結(jié)果可知，吉林省青少年體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)較為分散，主要集中在提高身體素質(zhì)、娛樂(lè)消遣和技能三個(gè)方面，說(shuō)明青少年對(duì)運(yùn)動(dòng)功能的認(rèn)識(shí)不足，有待于提高。

③體育運(yùn)動(dòng)頻度方面

通過(guò)該調(diào)查結(jié)果顯示，吉林省男生和女生每周運(yùn)動(dòng)3次以上的比例分別為11.1%和8.3%，男生略高于女生。從總體數(shù)據(jù)顯示來(lái)看，男生經(jīng)常參加體育鍛煉的比例明顯高于女生。這反映出了女生相對(duì)于男生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性明顯要低。我國(guó)體育人口的標(biāo)準(zhǔn)是平均每周鍛煉3次，而吉林省青少年達(dá)到這一標(biāo)準(zhǔn)的比例僅為9.7%，表明了吉林省青少年體育參與水平較低，有待于提高。

④體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間方面

通過(guò)該調(diào)查結(jié)果顯示，青少年絕大多數(shù)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間都能滿足身體鍛煉的需要，這一結(jié)果說(shuō)明了，青少年對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情，他們能做到珍惜每一次參加運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，充分體現(xiàn)了青少年對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣。

⑤體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目方面

通過(guò)該調(diào)查結(jié)果顯示，青少年喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與學(xué)校開(kāi)設(shè)的體育項(xiàng)目存在供需錯(cuò)位的情況，具體表現(xiàn)是，學(xué)校體育項(xiàng)目不能滿足一些青少年的興趣愛(ài)好。此外，男孩和女孩在他們喜歡的運(yùn)動(dòng)上也有很大的不同。與女孩相比，大多數(shù)男孩更喜歡運(yùn)動(dòng)和體育課，尤其是有趣和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)。

⑥體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所方面

通過(guò)該調(diào)查結(jié)果顯示，48.3%的青少年在學(xué)校參與體育鍛煉，23.4%在社區(qū)參與體育鍛煉，9.7%在公園參與體育鍛煉，8.4%在家里參與體育鍛煉。10.2%選擇在有償場(chǎng)所參與體育鍛煉。結(jié)果表明，學(xué)校仍然是青少年參與體育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，學(xué)校體育的發(fā)展對(duì)青少年體育習(xí)慣的培養(yǎng)具有重要意義。因此，要加快學(xué)校體育基礎(chǔ)設(shè)施和校園體育文化建設(shè)，培養(yǎng)青少年參與體育鍛煉的良好習(xí)慣。

4.不良生活方式對(duì)青少年體質(zhì)健康影響調(diào)查與分析

不良生活方式對(duì)青少年體質(zhì)健康影響調(diào)查結(jié)果表明，不良生活方式包括：青少年養(yǎng)成吸煙、喝酒等不良健康行為、飲食習(xí)慣中的不良健康行為、娛樂(lè)時(shí)間較長(zhǎng)，導(dǎo)致睡眠不足的不良健康行為。