天津中醫(yī)藥大學(xué)青年教師體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查分析

仝菲 天津中醫(yī)藥大學(xué)

教師肩負(fù)著培養(yǎng)人才的重任，是國(guó)家最寶貴的財(cái)富，關(guān)心教師的身心健康，就是關(guān)心祖國(guó)的未來，是關(guān)系著實(shí)施科教興國(guó)戰(zhàn)略的主要力量。在教育改革不斷深化的今天，對(duì)肩負(fù)著培養(yǎng)未來建設(shè)者重任的廣大青年教師來說，除了努力吸取新知識(shí)和新思想，不斷提高業(yè)務(wù)水平外，還要保持健康的體魄和良好的精神狀態(tài)。健康的身體無論是對(duì)教師本身，還是對(duì)整個(gè)教育事業(yè)來說，都十分重要的。然而近十年來，知識(shí)分子英年早逝頻頻見諸報(bào)端，真是讓人心痛，青年教師的身心健康狀況應(yīng)該引起各界人士的重要關(guān)注。

天津中醫(yī)藥大學(xué)作為“雙一流”學(xué)科建設(shè)高校，近年來學(xué)科水平和學(xué)校綜合實(shí)力飛速發(fā)展，吸納了許多青年才俊加入，他們的專業(yè)水平為學(xué)校未來的發(fā)展增加了豐厚的籌碼，同時(shí)他們的身心健康也將成為決定學(xué)校發(fā)展的重要因素。因此本文通過對(duì)青年教師參與體育鍛煉進(jìn)行調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)其中存在問題并提出相應(yīng)的對(duì)策和建議，以便為青年教師參與體育鍛煉提供參考依據(jù)，幫助青年教師樹立正確的健康觀，提高健身意識(shí)，為更好地投入工作奠定基礎(chǔ)。

一、從青年教師參與體育鍛煉態(tài)度的分析

“內(nèi)因決定外因”教師參加體育鍛煉的態(tài)度直接影響其體育行為，教師只有對(duì)體育鍛煉具有積極的態(tài)度，才會(huì)把體育鍛煉視為自身的需要，從而表現(xiàn)出極大的參與性和鍛煉的實(shí)效性。通過調(diào)查表明，僅有24.5%的青年教師愿意積極主動(dòng)的參與體育鍛煉，一般會(huì)選擇在中午休息或者下班以后進(jìn)行不同形式的鍛煉；另外有31.6%的青年教師對(duì)于參與體育鍛煉的態(tài)度一般，只有在休息日的時(shí)候會(huì)選擇體育鍛煉，工作日因?yàn)閭湔n、實(shí)驗(yàn)和其他工作沒有精力和時(shí)間進(jìn)行鍛煉；其余43.9%的青年教師對(duì)參與體育鍛煉的態(tài)度不太積極，通過訪談得知，部分青年教師對(duì)運(yùn)動(dòng)的重要性認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為體型不胖不需要參與體育鍛煉，還有不知道如何進(jìn)行科學(xué)鍛煉、怕累、沒鍛煉的條件等因素。

二、從青年教師參與體育鍛煉方式的分析

現(xiàn)階段，我國(guó)社會(huì)的主要矛盾是人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾。隨著時(shí)代的發(fā)展，體育鍛煉的方式變得日益豐富，每個(gè)人會(huì)根據(jù)自身不同的喜好來參與不同的體育鍛煉方式，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在我校經(jīng)常參與體育鍛煉的青年教師中，有31.6%以球類運(yùn)動(dòng)為主，籃球、足球、羽毛球、乒乓球等；47.3%的青年教師鍛煉的主要方式是較為簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)，例如：慢跑、快走、跳繩、騎自行車等；另外還有21.1%的青年教師選擇做一些無氧的器械練習(xí)或者徒手練習(xí)。

三、從青年教師參與體育鍛煉頻次的分析

參加體育鍛煉的頻次關(guān)系到健身效果，只有經(jīng)常的、有規(guī)律的參加體育鍛煉才能達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。調(diào)查結(jié)果顯示，每周只參與體育鍛煉動(dòng)1—2 次的青年教師占42.8%，每周參加3 次及3 次以上的占10.6%；另外還有46.6的青年教師不參加鍛煉或幾周參加一次鍛煉。從單位時(shí)間看，僅有16.5%的青年教師達(dá)到了每次運(yùn)動(dòng)60分鐘以上，可見我校青年教師體育鍛煉的頻率和時(shí)間都達(dá)不到科學(xué)健身的要求，長(zhǎng)此以往必將影響其體質(zhì)和健康，從而會(huì)影響到其工作和生活。

四、從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視和學(xué)校鍛煉條件分析

自從搬到新校區(qū)之后，學(xué)校的條件發(fā)生了翻天覆地的變化，體育館也由之前的“老破小”變成了如今的“高大上”，校領(lǐng)導(dǎo)也比較關(guān)心教職工的身心健康問題，開放了健身房并安排了專業(yè)教師利用課余時(shí)間對(duì)來參與體育鍛煉的教師進(jìn)行指導(dǎo)，校工會(huì)也組織了教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)等形式的體育鍛煉；通過調(diào)查和訪談得知，65.7%的青年教師對(duì)學(xué)校的運(yùn)動(dòng)條件感到滿意，但對(duì)于開放時(shí)間應(yīng)增加、設(shè)施進(jìn)一步完善等提出了需求；有22.4%的青年教師認(rèn)為學(xué)校不夠重視，校工會(huì)組織體育活動(dòng)的頻次過低；另外還有11.9%的青年教師對(duì)于學(xué)校的鍛煉條件不滿，認(rèn)為學(xué)校沒有室外的鍛煉場(chǎng)所，室外籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、田徑場(chǎng)等設(shè)施的缺乏是阻礙他們進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的因素。

五、結(jié)論與建議

通過以上分析得出，天津中醫(yī)藥大學(xué)青年教師參與體育鍛煉的情況不容樂觀，由于工作壓力、時(shí)間不充裕、鍛煉條件以及自身鍛煉意識(shí)薄弱等問題，是阻礙青年教師參加體育鍛煉的重要因素。

青年教師自身應(yīng)提升對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知，加強(qiáng)體育鍛煉的意識(shí)，養(yǎng)成積極、良好、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從而為更好的投入工作奠定基礎(chǔ)；同時(shí)，學(xué)校及其有關(guān)部門要真正認(rèn)識(shí)體育鍛煉的重要性，提高重視程度，采取各種有效措施努力創(chuàng)造體育鍛煉的良好環(huán)境，盡快完善各項(xiàng)體育設(shè)施。適當(dāng)延長(zhǎng)體育場(chǎng)館的開放時(shí)間，盡量讓每一位教師都有機(jī)會(huì)參與體育活動(dòng)。