體育課堂中學(xué)生意志力的培養(yǎng)策略研究

?房清清

意志力就是小學(xué)生制定目標，并根據(jù)自己的目標自由支配自己的動作和心理，實現(xiàn)自己的奮斗目標的過程。小學(xué)生心智發(fā)展水平還不夠高，教師要正確認識到小學(xué)生心理承受能力還不健全，給小學(xué)生加強鍛煉，提高小學(xué)生的自我綜合素養(yǎng)。教師要幫助小學(xué)生遇到各種阻礙的時候，運用各種意志力幫助小學(xué)生克服困難，引導(dǎo)小學(xué)生更加健康快樂地成長。

一、在體育教學(xué)中培養(yǎng)小學(xué)生意志力的意義

教師在體育教學(xué)中培養(yǎng)小學(xué)生的意志力，能增強小學(xué)生的競爭意識，能培養(yǎng)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)的意識和能力，能鍛煉小學(xué)生頑強的學(xué)習(xí)品質(zhì)，能給小學(xué)生足夠的力量和信心，幫助小學(xué)生戰(zhàn)勝自我的恐懼心理。

二、小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生意志力的策略

(一)開展競賽活動，著力培養(yǎng)小學(xué)生的意志品質(zhì) 競賽活動能展示小學(xué)生的訓(xùn)練成果，也能促進學(xué)生進行相互學(xué)習(xí)、共同進步。小學(xué)生都有好勝心，教師可以利用好小學(xué)生的好勝心。教師可以首先尊重學(xué)生的個性，然后強調(diào)規(guī)則的重要性，組織學(xué)生進行競賽，讓小學(xué)生看到競賽是為了找到自己和別的同學(xué)的差距，然后自我超越自己，并且教會學(xué)生友誼第一，比賽第二，這次贏了，下次不一定還贏，這次輸了，不一定下一次還輸，要目光放長遠一些。例如，教師可以組織小學(xué)生開展長跑比賽，教師組織第一組學(xué)生比賽的時候，另一組學(xué)生負責(zé)陪跑或者當(dāng)啦啦隊，激勵同學(xué)進取。教師在學(xué)生心理防線下降想要放棄的時候，要激勵學(xué)生咬緊牙關(guān)，戰(zhàn)勝自己，克服自己的心理障礙，鍛煉自己的意志力。

(二)采用游戲形式，幫助小學(xué)生克服恐懼 小學(xué)生喜歡玩樂，喜歡游戲，體育課是釋放小學(xué)生天性的課程。教師可以引導(dǎo)小學(xué)生在體育課堂上釋放自己的自我，克服自己的心理障礙，這樣能鍛煉小學(xué)生的意志品質(zhì)。教師可以讓害怕跳馬的學(xué)生看看別人是怎么完成跳馬的動作的，教師可以組織小學(xué)生進行“石頭、剪刀、布”的游戲，誰輸了，誰就完成跳馬的動作，讓小學(xué)生在游戲中激發(fā)出戰(zhàn)勝恐懼心理的力量，產(chǎn)生強大的意志品質(zhì)。

(三)加強自我培養(yǎng)，注意帶領(lǐng)小學(xué)生學(xué)會鍛煉自己 教師在塑造小學(xué)生良好的意志品質(zhì)的時候，要深入到學(xué)生的內(nèi)心，了解學(xué)生的心理狀態(tài)、身體條件和運動基礎(chǔ)。教師要重視在危險動作的時候，注重保護學(xué)生，不要過分幫助他們，提高小學(xué)生控制能力，發(fā)展小學(xué)生的意志品質(zhì)。教師要教育學(xué)生認真觀看教師的示范，掌握動作要領(lǐng)，學(xué)會完成教師所規(guī)定的動作。教師也可以讓學(xué)生觀看做得好的動作。教師要引導(dǎo)學(xué)生對自己高標準、嚴要求。教師可以及時掌握小學(xué)生的心理，要及時掌握學(xué)生的情況，運用劉翔等帶傷進行比賽，為國家爭光的例子來教育學(xué)生，激勵學(xué)生奮發(fā)進取。教師也可以用身邊學(xué)生的例子來給學(xué)生做榜樣，增強文章的說服力。教師對學(xué)生加強教育，保證學(xué)生受到保護，在一次次實驗中完成體育運動項目，消除傷痕的心理，完成體育項目，教會小學(xué)生在體育運動中鍛煉自己，增強自己的意志力。

(四)創(chuàng)設(shè)挫折環(huán)境，培養(yǎng)小學(xué)生意志品質(zhì) 教師可以帶領(lǐng)小學(xué)生克服困難，提高小學(xué)生的意志力。意志力產(chǎn)生在困難的環(huán)境中，小學(xué)生年齡小，對體育器材不適應(yīng)，容易產(chǎn)生畏懼心理。教師要創(chuàng)設(shè)挫折環(huán)境，設(shè)計一些有難度、有障礙的訓(xùn)練內(nèi)容，引導(dǎo)小學(xué)生克服生理上和心理上的恐懼感，增強對環(huán)境的適應(yīng)能力，教會小學(xué)生磨煉自己，挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。

教師也要教會小學(xué)生提高自我控制的能力。小學(xué)生因為身體素質(zhì)和身體的意志品質(zhì)不一樣，一些學(xué)生在練習(xí)的時候，就有畏難的心理。教師可以在學(xué)生跳山羊和單杠等活動中，幫助學(xué)生克服怕苦、怕摔的心理。教師要抓住一些機會，引導(dǎo)學(xué)生積極嘗試，用一些成功的例子來幫助學(xué)生增強自信心，提高小學(xué)生的意志力和心理素質(zhì)。教師要教會學(xué)生不要退卻和畏懼，勇敢地進行嘗試，化解學(xué)生的恐懼和猶豫、懶惰心理，幫助學(xué)生提高意志力，讓小學(xué)生體悟到頑強的意志品質(zhì)的重要性。

(五)拓展體驗項目，在多種體驗中鍛煉學(xué)生意志力 小學(xué)體育教學(xué)講究多元創(chuàng)新，教師可以根據(jù)小學(xué)生的不同需求選擇科學(xué)合理的運動項目，采用針對性的訓(xùn)練，給小學(xué)生新鮮感，更讓小學(xué)生在多種體驗中實現(xiàn)融會貫通，升華小學(xué)生的意志品質(zhì)。教師可以開展常規(guī)的球類活動，開展田徑運動，開展合作的運動項目，培養(yǎng)小學(xué)生樂于拼搏，克服困難的意志力。教師也可以開展跳高等運動，培養(yǎng)小學(xué)生的競爭意識和頑強勇敢的品質(zhì)。教師也可以穿插一些趣味性強的活動，激發(fā)小學(xué)生的運動興趣。教師要給學(xué)生多重體驗，即使一些學(xué)生比賽過程中跌倒了，教師也要鼓勵學(xué)生站起來，繼續(xù)比賽。教師就是這樣拓展體驗項目，在競賽意識的推動下，全體師生的鼓勵下，讓學(xué)生發(fā)揮出自己的潛力和意志力，學(xué)生也會產(chǎn)生深刻的體驗。

三、小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生意志力的注意點

教師要鼓勵學(xué)生樂于參與運動項目，創(chuàng)設(shè)濃郁的氛圍，多多表揚學(xué)生，發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢，鑄造學(xué)生優(yōu)秀的意志品質(zhì)，帶領(lǐng)學(xué)生增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的毅力。教師要引導(dǎo)小學(xué)生從小事情做起，在日常學(xué)習(xí)和體育活動中，都要不斷堅持，長期不懈地堅持，培養(yǎng)小學(xué)生的意志品質(zhì)。

總之，小學(xué)體育教師要引導(dǎo)學(xué)生形成相互幫助、克服困難、堅持不懈的品質(zhì)，提高小學(xué)生的抗壓能力，加強小學(xué)生的意志品質(zhì)，針對小學(xué)生的身心發(fā)展特點，增強體育活動的娛樂性，激發(fā)小學(xué)生的激情，形成小學(xué)生積極進取的心態(tài)，實現(xiàn)學(xué)生相互合作，促進小學(xué)生身心健康成長，鑄造小學(xué)生的意志品質(zhì)。