素質拓展訓練在高校體育教學中的應用探索

張斌 鐵道警察學院

當前，教育部越來越重視素質教育，對各大高校的教育體系進行了一系列改革，而高校體育教學中的素質拓展訓練就是增強體育教學素質教育的重要手段，但當前素質拓展訓練的應用存在著一些不足之處，因而需要對其應用策略進行研究。

一、素質拓展訓練在高校體育教學中的應用意義

（一）有助于促進學生提升綜合素養(yǎng)

高校體育中的素質拓展訓練主要是讓學生在體育訓練或體育活動中，培養(yǎng)挑戰(zhàn)精神，突破自身極限，同時在訓練中完善自我、健全人格，素質訓練具有鍛煉身體素質和提升心理素質兩種效果，在實踐訓練中，學生還能夠培養(yǎng)多種能力，比方說團隊協(xié)作能力、分析問題能力以及溝通能力等等，促進著學生綜合素養(yǎng)的提升，也成為當前很多高校體育教學中經(jīng)常應用到的訓練內(nèi)容[1]。

（二）有助于推動體育教學的創(chuàng)新改革

我國傳統(tǒng)的高效體育教學與其他教學一樣，都是“老師進行教，學生負責學”的模式，其課程內(nèi)容始終過于程序化和標準化，導致很多學生逐漸對體育課程失去興趣，同時，傳統(tǒng)體育教學模式在學生身體機能鍛煉方面效果較好，但對于學生的心理以及素質教育等方面缺失，而將素質拓展訓練引入到高校體育教學后，不僅提升了體育教學的作用價值，同時，新奇的訓練活動也能夠激發(fā)出學生對體育課程的學習熱情，推動著高校體育教學的創(chuàng)新改革。

二、高校體育教學中素質拓展訓練的應用現(xiàn)狀分析

（一）訓練內(nèi)容的設計缺少合理性

雖然目前很多高校的體育教學中開始應用素質拓展訓練，但經(jīng)過調查發(fā)現(xiàn)，其素質拓展訓練所設計的內(nèi)容不夠合理，缺少科學性，主要是沒有在規(guī)范的指導下進行設計，設計過程較為隨意，比如說很多項目不能夠滿足當前高校學生的訓練需求，或是訓練的目標和規(guī)則不夠明確，還有一些素質訓練為了吸引學生的興趣而增強了游戲化，但專業(yè)化嚴重下降，使得訓練效果大大降低，這種不合理的訓練內(nèi)容使得素質拓展訓練的價值難以體現(xiàn)出來。

（二）素質拓展訓練師資力量薄弱

高校體育教學中的素質拓展訓練具有一定的挑戰(zhàn)性和危險性，因而是需要專業(yè)能力較高的教師來完成的，這樣才能夠保證素質拓展訓練的目標有效實現(xiàn)。但實際上目前各高校的素質拓展訓練也只是由普通的體育老師來開展，這些體育教師也只是掌握了基本的體育訓練技能，對于素質拓展訓練方面的準備不充分，了解不透徹，比方說一些體育教師不具備素質拓展訓練的一些基本技能，或沒有掌握與素質拓展訓練有關的心理知識，同時，受到傳統(tǒng)高校體育教學的影響，高校體育教師仍舊過分重視學生體能方面的訓練，而沒有從心理上鍛煉學生的素質，這也導致素質拓展訓練的效果難以得到很好的體現(xiàn)。

（三）訓練中的安全工作不到位

前文中提到素質拓展訓練是具有一定危險性的，因而在實際教學中應用素質拓展訓練需要做好安全工作，保證學生在訓練的過程中始終安全。但當前很多高校體育教學中素質拓展訓練的安全工作落實不到位，沒有專業(yè)的安全指導人員，其組織管理訓練的機制也不夠完善，再加上學生本人的安全意識也不高，導致實際開展訓練項目時，很可能出現(xiàn)危險，另外，一些高校由于基礎訓練設施的采購不夠合理，其設施的專業(yè)程度不高，學生訓練時也可能出現(xiàn)安全問題，若是素質拓展訓練的安全性無法保證，那么該項內(nèi)容在體育教學中的應用失去意義。

（四）學生對素質拓展訓練的認識不足

很多高校學生長期受到應試教育的影響，在實際進行素質拓展訓練時，由于對其認識不足，無論從思維上還是實踐中都沒辦法很快適應素質拓展訓練模式，同時，很多學生沒有認識到素質拓展訓練的真正意義，沒有認識到素質教育的重要性，這種意識直接反映到直接訓練當中，在訓練時，很多學生的團隊合作意識不強，且主動溝通能力不足，部分學生由于個人性格原因對體育訓練存在抵觸心理，因而也間接排斥素質拓展訓練，這也直接導致素質拓展訓練在體育教學中難以落實[2]。

三、高校體育教學中素質拓展訓練的應用策略分析

（一）合理設計拓展訓練的項目內(nèi)容

在高校體育教學中運用素質拓展訓練的模式正處于探索階段，在很多方面的設計存在著不成熟現(xiàn)象，而實際開展素質拓展訓練之前，應當先對拓展訓練的設施進行完善，積極引入并擴充校內(nèi)體育訓練的設施資源，同時根據(jù)實際需求對訓練內(nèi)容進行設計，充分利用多種訓練資源，為了提升體育素質拓展訓練的質量，也可多運用校園外的訓練資源，比如說將廣場或公園等地點作為訓練場地，為了實現(xiàn)拓展訓練的目標，將所有資源進行整合，進而開展訓練。例如，在實際高校體育教學中，素質拓展訓練通常包括兩種類型，分別為基礎素質訓練以及綜合素質訓練，其中，基礎素質訓練主要是指，通過戶外高強度訓練等方式提升學生的抗壓能力、挑戰(zhàn)能力以及與他人之間的協(xié)作能力等，培養(yǎng)學生的冒險精神和挑戰(zhàn)極限的精神；而綜合素質訓練則是指重點培養(yǎng)學生的組織管理能力、溝通交流能力以及團隊意識等，在實際開展訓練時，通常是采取模擬場景的方法或體驗式教學法，同時在設計內(nèi)容時，還要考慮到戶外及戶內(nèi)的環(huán)境條件等等，根據(jù)不同的訓練目標進行針對化設計，比如說設計某種需要團隊完成的訓練，讓學生在實踐中理解團隊的概念，另外，設計內(nèi)容也應當考慮到高校學生的性格特征，只有素質拓展訓練的內(nèi)容具有合理性，才能夠真正發(fā)揮出作用，完成素質訓練目標。

（二）在訓練中加強管理組織工作

高校體育中開展的素質拓展訓練是具有綜合性的教學，其很多訓練活動既能夠滿足學生身體素質的提升需求，也能夠滿足學生的一些冒險心理需求、求生心理需求以及娛樂需求等，不僅涉及生理也涉及心理，因而實際開展學生管理組織工作時，需要依照生理管理知識和心理管理知識兩部分內(nèi)容。例如，為了滿足體育課堂拓展訓練的管理需求，學?？稍O置專門的管理機構來開展其組織管理工作，主要是對現(xiàn)有的管理機構進行補充完善，設置專門的素質拓展訓練管理項目，其管理的內(nèi)容包括對學生的基礎管理，對素質訓練專用器材的管理，若是開展野外訓練項目，則還需要對環(huán)境進行合理化管理，確保所有條件都能夠滿足素質訓練的實際需求，同時，還要進一步加大素質訓練管理工作的資金投入，才能夠確保該項工作的落實，使其為體育教學中的素質拓展訓練提供重要保障[3]。

（三）強化素質拓展訓練的針對性

素質拓展訓練簡單來說，就是通過體育訓練的方式鍛煉學生的素質，而每個學生自身的多項素質中，存在著強弱之分，素質可以說因而而異，學生之間的素質是無法統(tǒng)一的，因而在開展素質拓展訓練時，也應當強化其訓練的針對性，主要是要盡可能滿足學生整體的素質訓練需求。例如，在實際開展體育教學的素質拓展訓練之前，先對學生的性格特征進行剖析，再分析學生的能力以及參與實踐活動的經(jīng)驗等，進而將學生分為幾個小組，開展針對性的素質拓展訓練，既能夠滿足素質訓練的需求，也能夠讓學生更好地適應訓練內(nèi)容，比如說根據(jù)對學生基本情況的分析，設計出“盲人摸象”“結伴通行”以及“蜘蛛網(wǎng)”等相關訓練內(nèi)容，進一步強化素質拓展訓練的針對性。

（四）提高體育教師的綜合素養(yǎng)

要想將素質拓展訓練在高校體育教學中切實運用，還需要具備完善的師資隊伍，因而應當進一步提高體育教師的綜合素養(yǎng)，這樣才能夠進一步增強學生的綜合素質，實現(xiàn)素質拓展訓練的目標。例如，在投資方面，加大對充實師資力量的資金投入，不斷提升師資的綜合能力和專業(yè)水平，比如說邀請這方面的專家對高校體育教師進行專業(yè)培訓，在培訓理論知識方面，除了要讓教師學習專業(yè)知識，還要適當學習心理學知識，以便于更好地開展教學活動。另外，在實際開展素質拓展訓練時，教師也可以與學生一起進行鍛煉，不僅能夠取得很好的訓練效果，還能夠拉近教師與學生之間的關系，也能夠幫助教師及時關注到學生在素質拓展訓練中心理產(chǎn)生的變化，進而對教學方案進行調整，在實踐中總結教學經(jīng)驗，不斷將有效的訓練方法引入到體育教學當中[4]。

（五）重視實際教學的安全問題

體育教學中的很多素質拓展訓練，為了實現(xiàn)挑戰(zhàn)性與極限性，通常在實踐的過程中具有一定危險，因此在實際開展素質拓展訓練的過程中，應當將安全性作為重要原則，重視起實際教學的安全問題，讓高校的安全教育成為重要保障。例如，針對實際教學情況制定出完善的教學措施，比方說在購買素質拓展訓練器材時，應當注意教材的專業(yè)性，在進行拓展活動項目的設計時，也應當考慮一切可能會發(fā)生危險的因素，訓練內(nèi)容應當具有安全特征，其訓練的場地也應當具有一定的安全性，保護設施完善，且能夠順利開展訓練。另外，對于素質拓展訓練有著較為規(guī)范的安全程序，實際開展教學時，教師可根據(jù)這一程序對學生的訓練進行合理指導，同時做好監(jiān)督訓練的工作，進一步保障學生的人身安全。

（六）健全素質拓展訓練考核機制

要想了解高校體育教學中素質拓展訓練的實際落實情況，還要進一步健全素質拓展訓練的考核機制，例如，該考核機制應當包含了兩部分內(nèi)容，除了學生體能素質的考核外，學生心理素質也應當是考核的重點，在考核指標的設計方面，應當采用對比分析法來設置出合理的指標，并將其作為依據(jù)為學生的素質拓展訓練情況進行綜合打分，將整個體育課程考核機制分為兩個板塊，一個是體能考核板塊，主要為傳統(tǒng)考核中的體能測試，如長跑、短跑以及跳遠等測試；而另一個則是素質考核板塊，側重于考核學生的團隊協(xié)作能力、實踐能力、主動性以及平時的表現(xiàn)等等，通過完善的考核機制，進一步保障素質拓展訓練在高校體育教學中的有效應用，促進學生全面發(fā)展。

綜上所述，高校體育教學中應用素質拓展訓練，有助于促進學生提升綜合素養(yǎng)以及推動體育教學的創(chuàng)新改革。由本文分析可知，高校體育教學中素質拓展訓練的應用策略包括：合理設計拓展訓練的項目內(nèi)容、在訓練中加強管理組織工作、強化素質拓展訓練的針對性、提高體育教師的綜合素養(yǎng)、重視實際教學的安全問題、健全素質拓展訓練考核機制。