淺析中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生“逆反心理”及其對策

黃種貳 福建省三明第一中學(xué)

“逆反心理”是心理學(xué)范疇的一個概念，是指個體需求難以獲得滿足或個體認知與現(xiàn)實存在沖突時產(chǎn)生的一種心理傾向、心理活動。在中學(xué)體育教學(xué)中可以發(fā)現(xiàn)，隨著年齡、年級的提升，學(xué)生對自我意識的追求愈加強烈，對體育教學(xué)的依從性逐漸降低，“逆反心理”則愈發(fā)明顯，表現(xiàn)出學(xué)生與教師發(fā)生理念上的沖突、學(xué)生不遵守課堂秩序或體育規(guī)則、違背教師指令等現(xiàn)象。如何采用科學(xué)、系統(tǒng)且有序的方式疏導(dǎo)學(xué)生“逆反心理”，從根本上化解學(xué)生自我意識與教學(xué)間的沖突，增強學(xué)生對體育教學(xué)的認同感與依從性，在發(fā)展學(xué)生個性的同時切實避免因?qū)W生“逆反心理”違反課堂紀(jì)律，已經(jīng)成為中學(xué)體育教學(xué)領(lǐng)域一項重要的研究課題。

一、中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生“逆反心理”產(chǎn)生的原因

（一）中學(xué)生個體內(nèi)在因素

中學(xué)階段是學(xué)生由稚嫩走向成熟的關(guān)鍵時期，中學(xué)生生理發(fā)育快速，心理發(fā)育滯后于生理發(fā)育，自我意識強烈但判斷、思辨能力較為薄弱。此種心理與生理發(fā)育速度的差異會導(dǎo)致其在心理上存在幼稚與成熟、獨立性與依賴性的矛盾，容易在情緒情感的驅(qū)使下產(chǎn)生非理性思維，難以正確評價自己。同時，中學(xué)生追求獨立，希望他人認可自己的能力，具有強烈的表現(xiàn)欲望，會不由自主地抵觸一切壓抑自身個性與表現(xiàn)的外在力量，因此在體育學(xué)習(xí)中經(jīng)常會出現(xiàn)不贊同教師指令、觀點，迫切希望提出自身主張的現(xiàn)象。此外，中學(xué)生為獲取他人的關(guān)注、讓自己的觀點得到他人的贊同，會在心理、語言、行為上產(chǎn)生一定的逆反性，此為由中學(xué)生個體內(nèi)在因素引發(fā)的“逆反心理”[1]。

（二）外在教學(xué)因素

中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生“逆反心理”的產(chǎn)生除個體因素外還包括外在教學(xué)因素。其一，體育教師自身專業(yè)素養(yǎng)、體育運動技能等難以獲得學(xué)生的信服，學(xué)生為表現(xiàn)自己、體現(xiàn)出自己的獨立性會做出一系列的逆反行為；其二，體育教師在日常教學(xué)中過于嚴(yán)肅，導(dǎo)致課堂氛圍僵化、體育教學(xué)形式單一，與中學(xué)生心理發(fā)展水平相背離，容易誘發(fā)學(xué)生“逆反心理”；其三，體育教學(xué)方法不當(dāng)，由教師全程把控體育教學(xué)活動，未能根據(jù)學(xué)生可接受的運動負荷、體育興趣等精心設(shè)計教學(xué)方案，使得學(xué)生在體育課堂內(nèi)主體地位遭到威脅，學(xué)生為突破對自身個性、需求壓抑的力量而出現(xiàn)“逆反心理”；其四，教師對學(xué)生體質(zhì)健康狀況、體育運動技能水平的把握不精準(zhǔn)，所設(shè)計的體育教學(xué)內(nèi)容超出部分學(xué)生的認知水平，會引發(fā)學(xué)生超限“逆反心理”。

二、中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生“逆反心理”的對策

（一）加強師生溝通，采納學(xué)生合理化建議，消除學(xué)生“逆反心理”及抵觸情緒

在中學(xué)體育教學(xué)中有效化解學(xué)生“逆反心理”的關(guān)鍵在于提升學(xué)生心理自我調(diào)適及不良情緒疏導(dǎo)能力，讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)及運動中獲得滿足感。

1.與學(xué)生建立平等和諧的溝通關(guān)系

與學(xué)生建立平等和諧的溝通關(guān)系，需要體育教師將學(xué)生視作具有獨立人格的個體，充分把握中學(xué)階段學(xué)生心理發(fā)展水平、認知發(fā)展規(guī)律、生理發(fā)育程度及身體負荷承受能力，認識到學(xué)生深刻處于發(fā)展之中，具有被尊重、信任、關(guān)心愛護的內(nèi)在訴求。同時，為消除學(xué)生心理危機，避免學(xué)生產(chǎn)生抵觸感，教師可以借助網(wǎng)絡(luò)媒介與學(xué)生進行溝通，如通過開展問卷調(diào)查活動了解學(xué)生對當(dāng)前體育教學(xué)的看法、滿意度等，消除學(xué)生心理顧慮，讓學(xué)生對教師暢所欲言，積極反饋自身的學(xué)習(xí)與運動需求。此外，教師需要對學(xué)生追求獨立的心理進行正確引導(dǎo)，積極開展體育競賽活動以滿足學(xué)生展示自我、獲得他人認可的需求，讓學(xué)生獲得成功體驗，使學(xué)生在實踐中掌握疏導(dǎo)自身不良情緒的方法，以此通過提高學(xué)生自我教育與調(diào)適能力消除學(xué)生“逆反心理”[2]。

2.善于運用教學(xué)評價疏導(dǎo)學(xué)生“逆反心理”

中學(xué)生自我判斷及認知能力較為薄弱，會因情緒情感的驅(qū)動出現(xiàn)非理性思維，進而誘發(fā)學(xué)生“逆反心理”。因此，在中學(xué)體育教學(xué)中，教師要善于運用教學(xué)評價為學(xué)生提供判斷自我運動能力、價值的標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生認識到自身的不足之處與薄弱環(huán)節(jié)，能夠主動配合教師的指令與教學(xué)以完善并超越自我。教師所選取的教學(xué)評價指標(biāo)應(yīng)當(dāng)囊括體育理論知識、體育運動技能、學(xué)生體質(zhì)健康水平、體育學(xué)習(xí)態(tài)度、體育運動策略、終身體育意識等多個維度，集中反映出學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)。同時，在實施教學(xué)評價時需要以激勵、鼓勵為主，通過教師評價、生生互評、小組互評、學(xué)生自評等多種形式讓學(xué)生接受來自不同主體、不同維度的建議，促成學(xué)生全面深刻地認知自我，為提升自己的體育素養(yǎng)而不懈努力，從而解決學(xué)生“逆反心理”問題。

3.引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育教學(xué)決策

中學(xué)生有著強烈的追求獨立與表現(xiàn)的訴求，當(dāng)其訴求在長時間內(nèi)難以得到滿足后便會產(chǎn)生“逆反心理”。為杜絕此類現(xiàn)象的發(fā)生，教師要激發(fā)學(xué)生“主人翁”意識，讓學(xué)生主動參與到體育教學(xué)決策中。例如教師可以請接受過體育運動技能訓(xùn)練的學(xué)生擔(dān)任“小教練”，依托小組對組內(nèi)的成員進行專項訓(xùn)練。相對于教師而言，學(xué)生之間彼此相互了解、成長在相同的學(xué)習(xí)環(huán)境之內(nèi)，擁有共同語言及相似的心理發(fā)展水平，學(xué)生間的相互監(jiān)督、相互促進、相互學(xué)習(xí)及模仿要比教師的強制性灌輸、訓(xùn)練更加有效。再如，教師可以與學(xué)生共同制定體育規(guī)則，讓學(xué)生之間相互監(jiān)督，激發(fā)學(xué)生遵守體育規(guī)則的自覺性，避免學(xué)生因“逆反心理”違反規(guī)則。

（二）強化言傳身教，優(yōu)化改進教學(xué)方法，促進學(xué)生身心健康發(fā)展

若想消除外界教學(xué)因素對學(xué)生心理的負面影響，教師需要強化言傳身教、優(yōu)化改進教學(xué)方式，進而消除學(xué)生“逆反心理”，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

1.主動展現(xiàn)體育教師個人魅力

體育教師作為學(xué)生心靈引路人，其在教學(xué)中的一言一行都備受學(xué)生關(guān)注。而展現(xiàn)教師個人魅力、強化學(xué)生向師性，是應(yīng)對學(xué)生“逆反心理”的重要手段之一。為此，中學(xué)體育教師要利用課余時間豐富自身專業(yè)知識儲備、提高自身體育運動技能。在教學(xué)中為學(xué)生展示標(biāo)準(zhǔn)的體育動作，有效滲透體育文化背景信息，體現(xiàn)出教師深厚的文化底蘊與博學(xué)多識的涵養(yǎng)。同時，體育教師在日常教學(xué)中要發(fā)揮自身言傳身教作用，對體育教學(xué)予以高度重視，認真對待學(xué)生體育技能訓(xùn)練、體育運動指導(dǎo)，及時解答學(xué)生問題，展現(xiàn)出教師的職業(yè)素養(yǎng)、嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度、職業(yè)熱情以及對學(xué)生的人文關(guān)懷，讓學(xué)生對教師的能力產(chǎn)生信服感，從而消除學(xué)生“逆反心理”。

2.利用幽默語言活躍課堂氛圍

由上文論述可知，教師過于嚴(yán)肅、課堂氛圍壓抑是誘發(fā)學(xué)生“逆反心理”的主要外界因素之一。因此，建議中學(xué)體育教師在日常教學(xué)中利用幽默語言活躍課堂氛圍，帶給學(xué)生輕松愉悅的學(xué)習(xí)體驗。例如教師可以用學(xué)生熟悉、感興趣的網(wǎng)絡(luò)用語解釋體育理論、抽象的體育概念；利用講故事的形式在課堂上滲透體育文化教育意圖，將傳統(tǒng)的理論說教轉(zhuǎn)化為生動鮮明的案例，讓學(xué)生形成正確的體育觀念、養(yǎng)成堅毅的品格，可以在體育運動中克服自身身體的疲勞感，堅持不懈地通過體育鍛煉強化自身身體素養(yǎng)。再如，教師可以從自身入手，講述自己在體育訓(xùn)練中發(fā)生的趣事，增強師生間的情感，提高學(xué)生對體育教學(xué)的依從性，從而解決學(xué)生“逆反心理”。

3.積極賦予學(xué)生學(xué)習(xí)的主動權(quán)

為避免體育教學(xué)壓抑學(xué)生天性、威脅學(xué)生主體性地位而誘發(fā)學(xué)生“逆反心理”，中學(xué)體育教師需要賦予學(xué)生學(xué)習(xí)的主動權(quán)。例如在體育技術(shù)動作教學(xué)中，教師可以借助網(wǎng)絡(luò)整合多樣性、直觀性的教學(xué)資源，借助多媒體、交互式白板等教學(xué)新媒體播放體育動作慢放視頻，請學(xué)生觀看視頻以自主把握動作要點。接下來，請學(xué)生以小組為單位討論如何將體育動作做標(biāo)準(zhǔn)。小組合作完成后，請各小組代表進行匯報演示，其余小組進行評價與完善，讓學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)資源及媒介的輔助下，通過教師指導(dǎo)、同伴協(xié)作自主建構(gòu)體育知識，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。這種教學(xué)方式不僅可以讓體育課堂更加高效、生動，簡化教師的講授流程，提高體育教學(xué)實效性，還能夠讓學(xué)生充分發(fā)揮自身潛能學(xué)習(xí)體育新知識，讓學(xué)生在課堂上發(fā)展自身個性，獲得積極的心理導(dǎo)向[3]。

4.采用分層教學(xué)法提升教學(xué)實效性

在中學(xué)體育教學(xué)中，采用分層教學(xué)法可以滿足學(xué)生個性化與多樣性學(xué)習(xí)需求，進而消除學(xué)生“逆反心理”。建議體育教師結(jié)合學(xué)生體能健康檢測結(jié)果，通過與學(xué)生溝通了解其對體育學(xué)習(xí)的多樣化需求，綜合評價學(xué)生現(xiàn)有體育技能水平，并對學(xué)生進行科學(xué)分層。在正式教學(xué)中，教師結(jié)合不同層次學(xué)生的特點投放差異化教學(xué)資源、提供精準(zhǔn)化的訓(xùn)練與指導(dǎo)，以協(xié)助者、示范者與引領(lǐng)者的身份參與到學(xué)生學(xué)習(xí)與運動中，以適宜的體育教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)要求學(xué)生，讓學(xué)生達到“跳一跳摘果子”的學(xué)習(xí)效果，保證每一層次學(xué)生都能獲得進步與提升，以此防止因教學(xué)內(nèi)容超出學(xué)生身體符合及認知水平而誘發(fā)學(xué)生“逆反心理”。

三、結(jié)束語

中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生“逆反心理”的成因十分復(fù)雜，綜合而言體現(xiàn)為學(xué)生個體因素與外在教學(xué)因素兩大方面。在教學(xué)中消除學(xué)生“逆反心理”的關(guān)鍵在于提高學(xué)生心理自我調(diào)適、自我教育及情緒疏導(dǎo)能力，教師應(yīng)當(dāng)與學(xué)生建立平等和諧溝通關(guān)系、善用教學(xué)評價為學(xué)生提供自我判斷標(biāo)準(zhǔn)并引導(dǎo)學(xué)生積極參與教學(xué)決策。同時，教師需要主動展現(xiàn)個人魅力、利用幽默語言活躍課堂氛圍、積極賦予學(xué)生學(xué)習(xí)主動權(quán)并采用分層教學(xué)方法提升教學(xué)實效性，進而消除學(xué)生“逆反心理”。